Aileden ayrıldıktan sonra babasını nasıl ve neden affet? Aileyi çocuklar ve yetişkinler için terk eden bir baba nasıl affedilir: Affetme Teknikleri, İpuçları

İnsanlar birleşiyor ve ayrılıyor - bu yaygın bir şey gibi görünüyor. Ancak güçlü şikayetler varsa, özellikle de babaya çocuklarda ne yapmalı.

İçerik

Her evli çiftin ayrıldığı bir dünyada yaşıyoruz. Ve bu sadece korkunç istatistikler değil. Bunlar, boşluk tarafından sakatlanmış ve çiğnenmiş milyonlarca çocuk ve yetişkin ruhu. Ve ne yazık ki, hayatlarını düzenlemek ve boşanmadan sonra duygusal olarak iyileşmeye çalışmak, ebeveynler bu süreçte üçüncü katılımcının duyguları hakkında çok az şey düşünüyorlar - çocuk.

Batı'da uzun zamandır çocuk için boşanmaların ciddi sonuçlarının farkındaysa ve onları mümkün olan her şekilde düzleştirmeye çalıştılar, o zaman halkımız sadece sadece onlar için değil, aynı zamanda kötü olduğunun farkına varıyorlar. Yakındaki küçük bir kişiye ve her kelime ve eylem, kararsız ruha onarılamaz zarar verebilir. Acı, kızgınlık ve suçluluk - Boşanmadan sonra çocukların karşılaşması gereken şey budur.

Baba aileden ayrıldı: REST neden ortaya çıkıyor?

Suçun neden bir oğlu veya kızı var? Çocuğun her yaşta uyumlu gelişimi için en önemli şey annenin sakin ve mutluluğu. Çocuğa bir güvenlik ve güvenlik duygusu verir, bu da sağlıklı bir ruh oluşturmaya yardımcı olur. Annem iyi, her iki çocuk için rahatsa ve böyle bir durumda hakaretler için yer yoktur.
Çocuk, içten sakin ise annenin durumunu yansıtır. Ebeveynlerin ilişkisinde bir anlaşmazlık ortaya çıktığında, çocuk güvenlik duygusunu kaybeder. Sevgili annem, hayatının en önemli insanı ve çocuğun hayatı olan Baba'yı rahatsız edebilseydi, o zaman diğer insanlardan ne bekleyebilirsiniz?
Kızlarda, bu hemen tüm erkeklere yansıtılır ve başlangıçta erkekleri bir tehlike olarak algılarlar ve insanları koruyamaz ve yardım edemezler.

Başka bir yön - Anne, baba aileden ayrıldıktan sonra şikayetlerini yansıtır. Kırılır, bebeğe babasının ne kadar kötü olduğunu anlatır, çocuğu yetişkinlerin çatışmasına çeker, çocuğun babası kadar kötü olduğunu söylüyor.

Neden aileyi terk eden babayı affetmelisiniz?

Aileyi terk eden babayı affetmem gerekiyor mu? Birçoğunun tüm yaşamı sürdürdüğü kızgınlık, aslında hayatta yaptığımız her şeyi etkiler. Bazen bir kişi uzun zamandır gitti ve ona kızgınlık hala ABD'de yaşıyor.
Tabii ki, babasının onu affetip affetmedikleri hakkında bir lanet vermediği birçok vaka var. Her şeyden önce affetmeye ihtiyacınız olduğunu hatırlamak önemlidir.
Şikayetlerin birisi için birisi için zararlı olduğunu düşünmeye değmez, ilk önce geleceğinizi ve bakış açınızı yok eder.

Kızgınlıkla birlikte, Baba aileyi terk ettiğinde, Büyülü bir dünya görüşü olan çocuklarda suçluluk duygusu var. Onlara öyle görünüyor ki, yaptıkları ve hatta düşündükleri her şey ebeveynlerinin ilişkilerini etkileyebilir ve Baba'nın bakımını kışkırtabilir.
Kalbinizde gizli bir kızgınlıktan dolayı, tamamen mutlu olamazsınız ve çocuklarınızı mutlu edemezsiniz.
Kızgınlığın güçlü bir etkisi vardır çocuğun benlik saygısı ve eylemleri içinve daha sonra bir yetişkin. Ve bazı kişilikler genellikle o kadar duyarlıdır ki, “ben” kızılınca kızılken kaybolur.
Kızların erkeklere tutumu üzerine Babanın imajının büyük bir etkisi var. Yetişkinlikte ona karşı kızgınlığı sakladıktan sonra, siz kendiniz, istemeden, onu çevrenizdeki tüm erkeklere yansıtacaksınız. Bu durumda gerçekten mutlu bir evlilik sadece affetmeden sonra mümkündür.
Psikosomatikleri duydunuz mu? Yani, modern doktorlar bunu söylüyor affetme birçok kronik hastalıktan kurtulmaya yol açacaktır - Örneğin, bronşit gibi. Ve ayrıca - aşırı kilolu ayrılacak ve tüm sorunları tatlı veya sadece göze çarpmayan bir yiyecekle sıkıştırmayı bırakacaksınız.
Kızgınlıklar doğrudan hayatta elde edebileceğinizle ilgilidir. Omuzlarda bir hücum dağıyla, hedefe geçmek ve hayallerinizi yerine getirmek çok zordur. Bir kişi şikayetlerinden kurtulduğunda, öfke, kızgınlık - birçok arzu yerine getirilmeye başlar.
Daha sonra affedilen kişiyle iletişim kuramayabilirsiniz. Affetme - iletişim anlamına gelmez. Buna ek olarak, birçok psikolog sizi kötü hissettiren ve “geri” çeken insanlarla iletişimi sınırlamanız gerektiğini savunuyor. Affetme, sadece sizi ve hayatınızı karanlıkta sıkılaştıran rozetleri, öfkeyi ve kızgınlığı temizlemektir.
Affetmeden sonra aileyi terk eden baba, Babanızın sizi nasıl rahatsız ettiğine ve ne kadar kötü bir babaya sahip olduğunuz konusunu kesmeyi bırakacak ve sonunda kendinizi, hayatınızı ve hedeflerinizin gerçekleştirilmesini sağlamak için kendinizdeki gücü ve enerjiyi bulacaksınız.

Farklı yaştaki çocuk ailesini terk eden bir baba nasıl affedilir?

Ne yazık ki, çocuklar kırılgan ruhlarında ortaya çıkan hakaretlerin üstesinden gelemezler. Ebeveynlerin ayrılmasından sonra ortaya çıkan korkuların, kızgınlık ve benliğin üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için ebeveynlerin kendileri mecburdur. Yapabilecekleri en önemli şey, arkadaşlarla ayrılmak ve mümkün olan her şeyi yapmaktır, böylece herhangi bir yaştaki çocuğun kavgaları ve öfke nöbetlerini görmemesi ve bir çocuk çekmemesidir.

Baba aileyi üç yaşın altındaki çocuklara bırakırsa nasıl affedilir?

Böyle küçük bir yaşta, çocuklar kendi başlarına neler olduğunu anlayamazlar, ancak bir yetişkinin duygusal durumunu mükemmel bir şekilde okuyabilirler. Annenin deneyimlediği korku ve depresyon çocuğu hisseder.
Bu kendini gösterebilir sağlık problemlerinde, gözyaşı, uyku problemleri, ikinci ebeveyni kaybetme korkusu. Annem tuvalete gittiğinde bile çocuk histeriye başlayabilir.

Baba aileden ayrılırsa yapılması gereken en önemli şey - böylece boşluk çocukların fiziksel veya zihinsel sağlığını etkilemez. Mutlu ve sağlıklı bir anne şikâyet eksikliğinin anahtarıdır. Çocuğun çığlıkları, kavgaları ve öfke nöbetlerini görmemesi ve duymaması da çok önemlidir.
Denemek Çocuğa daha fazla sevgi verin. Mümkünse, çocuğun atılmadığını ve özen ve destek hissetmediğini anlayacak şekilde babanızla düzenli toplantılar düzenleyin.

Baba aileyi 3 ila 5 yaş arası çocuklara bırakırsa nasıl affedilir?

Bu yaştaki çocuk zaten çok daha fazlasının farkındadır. Aynı zamanda, sık sık öfke nöbetleri, inkar, ebeveynlere karşı isyan etme girişimleri eşlik edebilecek üç yıllık bir kriz yaşıyor.
Ne zaman baba aileyi terk etti - Bu çocuk için çok güçlü bir stresdir ve kriz belirtileri, bağışıklığı etkileyerek, kronik hastalıkları kışkırtarak ağırlaştırabilir.

Bu yaşta, çocuk kendisine söylenen her şeyi zaten anlıyor. Bu nedenle, sözel olmayan yöntemlere ek olarak (Baba ile toplantılar, ebeveynlerin duygusal sakinliği, ek sarılmalar ve sevgi) de sözlü olarak bağlanabilir.
Çocuğa babası, ilk toplantınız ve çocuğa sevginin doğduğu hakkında iyi şeyler söyleyin. Annem ve babanın ayrılmasıyla ve bize ayrılıkla bağlantılı olarak hayatınızda meydana gelecek değişikliklerden bahsettiği konusunda bir suçluluk olmadığını söylediğinizden emin olun.

Baba aileyi çocuklara bırakırsa nasıl affedilir 6'dan 12 ye kadar Yıllar?

Baba aileden ayrılırsa, Bir çocukta, bu, saldırganlık, akranlarla çatışmalar ve akademik performans ile kendini gösterebilecek çeşitli korkulara ve deneyimlere neden olabilir. Enüriz ortaya çıkabilir.
Daha erken yaşta olduğu gibi, bu dönemde, çocuk hakaretin üstesinden gelemeyecektir. Üreme ebeveynlerinin kendi aralarında çatışmaların üstesinden gelmesi ve her şeyi yapması gerekir. Çocuğu olumsuzluktan koruyun.

Annem her şeyden önce yardım etmeli. Annenin sakin ve güveni çocuk için çok önemlidir. Çocukla açıkça konuşun - ne kadar az sır olursa, çocukta daha az korku ve hakaretler olacaktır. Çocuğunuzun babanızla buluşmasını organize edin ve kocanızla dostça ilişkiler sürdürmeye çalışın.
Çocuğunuzla onu sevdiklerini konuşun, kimse onu terk etmez, babası her zaman oradadır ve onu korumaya hazırdır (eğer babası temas kurarsa).
Daha iyi bir baba hakkında konuşun. Babanın bakımında olan değişikliklerden bahsettiğinizden emin olun.

Baba aileyi gençlere bırakırsa nasıl affedilir?

Ergenlik döneminde, çocuklar, hepimizin bildiği gibi çok savunmasızdır, çünkü bu dönemde çocukta çok fazla değişiklik olur. Ailedeki değişiklikler, bir gencin zaten içinde olduğu stresi ağırlaştırabilir.
Evden ayrılmak, sigara içmek veya alkollü içecekler almak için gösterici girişimler, okulda devamsızlık - tüm bunlar durumun bir sonucu olabilir. baba aileyi terk etti.
Daha erken yaştaki çocuklar en çok babalarını olanlardan suçlarsa, ergenler de anneleri tarafından rahatsız olurlar.
Gençler yaşam ve ilişkilerde çok daha fazlasını anlarlar, bu nedenle ebeveynlerin en önemli hatası çocuğu aldatma girişimi olacaktır.
Onunla dürüst ve çok konuş - Ayrılmanızda, ailenize ne olacağı, ayrı ayrı yaşamanın bile, babanın çocuğu sevmeyi bırakmayacağı konusunda suçluluk yoktur.
İstenirse ve babanızla yaşama veya onunla tanışma fırsatı bekleyin.

Baba aileyi bir yetişkine bırakırsa nasıl affedilir?

Kendimizi şikayetlerden ne kadar kurtarmak istediğimiz önemli değil - bu tamamen kolay değil. Özellikle negatif yıllarca birikmişse.
Tüm duyguları hatırlarsanız birikmiş şikayetlerden kurtulun baba aileyi terk etti - mesele basit değil ve belki de bir gözyaşı nehri dökmek zorunda kalacaksınız - ama buna değer.

Affetmeye yönelik ilk adım mutlaka buna ihtiyacınız olduğunun farkına varmalıdır. Babanıza değil, yani sizin için. Affetmeye başlamadan önce bunu birkaç kez yüksek sesle tekrarlayın.

Dikkat edilmesi gereken ilk şey, bu kızgınlık böyle gitmiyor. Ruhtaki acının ağlaması, bulması ve hayatta kalması gerekir. Yani, her şeyin zamana ihtiyacı var. Direndiği bırakmaya hazır olmalısınız.
Gerçeğini kabul etmelisin Başka bir kadına giden ya da seni ve anneyi terk eden adam - Bu tanıdığın kişi değil. Ve daha fazla iletişim için umut etmemelisiniz. Bunu kabul etmek önemlidir.
Babanız, anneniz gibi, kişisel yaşam ve mutluluk hakkına sahiptir. Sen ve annen olmasaydı. Bir yetişkin olarak bunu anlamalısınız ve bunu kabul etmelisiniz.
Baba yaşayan bir insandır ve her birimiz gibi mükemmel değildir.
Sizin için en rahat affetme yöntemini seçin. Yeterince cesursanız, bu hakkı yüzündeki babanıza söyleyin, eğer değilse, sorun üzerinde çalışın.

Baba aileyi terk etti: affetme için yararlı teknikler

Yararlı Affetme Teknikleri:

Tekniği "Mektup"

Babanıza bir mektup yazın. Kağıt üzerinde biriken her şeyi tweate. Kendinizi kırdığınız durumları açıklayın, beklentilerinizi yazın. Her şeyi hatırlamaya çalışın ve her paragrafın sonunda, "Baba, sizi bunun için affediyorum.
Mektubu zarfın içine koyun, “Baba” yı imzalayın (ve isterseniz, babanızı gerçekte gönderebilirsiniz) ve yakın.

Medyumların tavsiyesi üzerine affetme

Babanızı affetmenin ve tüm hakaretleri serbest bırakmanın en kolay ve en kolay yolu baba aileyi terk etti Medyum teklifi. Bunu yapmak için, kiliseden sıradan bir mum, bir kağıt, bir tabak, eşleşmeler veya bir çakmak ve bir sapa ihtiyacınız olacak. Bir broşürde, babanıza kızgınlık hissine neden olan tüm durumları hatırlamanız ve kaydetmeniz gerekir. "Babam tarafından rahatsız oldum, çünkü ..." gibi görünebilir. Bir mum yak ve tüm bunları "affet" kelimeleriyle yak. Küller çöp içine veya sokağa atılabilir. Kelimenin tam anlamıyla rahatlama hissedeceksiniz.

A. Sviyash'da affetme.

Babanıza karşı şikayetlerin bir listesini yapın. Tamamen rahatlamanıza izin veren bir poz alın - Lotus pozunda oturmak, yatmak veya bir sandalyeye oturmak isteyip istemediğiniz önemli değil. Her kası, hatta önden bile rahatlamaya çalışın.
Dudaklarını çıkar, biraz gülümseyin. Gereksiz tüm düşünceleri kafanızdan çıkarın. Akışı durdurun. Ya da düşünceleri kafanızda titremeye çalışın ve size müdahale etmeyin.
Bir broşürde kaydettiğiniz suçların her birini sırayla geri yükleyin. Onları en küçük detaylara kadar deneyimleyin. Vücutta kızgınlığın yaşadığı bir yer ve daha sonra kızgınlığınızın bu yerden nasıl çıktığını hayal edin.
Bu durumda, şu kelimeleri telaffuz etmeniz gerekir: “Baba, seni affediyorum. Tüm hoş olmayan anlar için söylediğin veya yaptığınız her şeyi affediyorum. Seni kabul ediyorum ve seni olduğun gibi seviyorum. Ve beni affediyorsun, benim gibi kabul et ve sev. "
Bu ders ay boyunca yapılmalıdır, çünkü ilk derste muhtemelen konuşamayacaksınız ve bu ifadenin yarısı - affetme.