Cilt için yararlı balık yağı nedir? Balık yağı ile cilt nasıl bakılır?

Balık yağının faydaları, yan etkileri, kontrendikasyonları hakkında bir makale. Balık yağı olan yüz maskeleri için çok çeşitli tarifler bulacaksınız.

Daha önce balık yağı, çocukların içmeyi reddettiği tatsız bir yağlı sıvı olsaydı, bugün bu elementin tüm faydalarını kapsüller aracılığıyla alabilirsiniz. Balık yağı kozmetolojide, yüzün ve vücudun derisi üzerinde bulunduğu yararlı etki nedeniyle kullanılır.

Balık Yağının Yüz Ciltleri İçin Faydaları

Balık yağı kapsülleri, uskumru, ringa balığı, morina, kırmızı balık gibi deniz balıklarından çıkarılan hayvan yağı içerir. Bu maddenin büyük yararı, 100 g'nin 30 g kadar omega-3 çoklu doymamış yağ asitleri içermesidir.

ÖNEMLİ: İnsan vücudu omega-3'ü bağımsız olarak sentezleyemez, bu eleman vücuda sadece yiyeceklerle girer. Bu, balık yağını her kişi için son derece kullanışlı bir madde yapar.

Ayrıca balık yağı balık yağı içinde bulunur. Birçok vitamin arasında maddeler, kükürt, fosfor, brom, iyot ve diğerleri - mineraller arasında önemli A, Grup B, D vitaminleridir.

Özellikle yüzün derisi için balık yağının yararı nedir?

Önemli: Zengin kompozisyonu sayesinde, balık yağı sadece cilt dezavantajlarını gizlemekle kalmaz, aynı zamanda onu içeriden tedavi eder

• Balık Yağı kuru cildi besler ve nemlendirir
• Maddenin cilt üzerinde yararlı bir etkisi vardır, tahriş ve kızarıklığa eğilimli, sakinleştirme, iltihabı çıkarma ve kaşıntı
• Yağ aşırı pigmentasyonla savaşır, aydınlatır
• Bu, ilk yaşla ilgili değişiklikleri önlemenin yanı sıra mevcut kırışıklıkları ortadan kaldırmanın harika bir yoludur.
• Büyük miktarda A vitamini hızlandırılmış hücre geri kazanımı işlemlerini trig ediyor
• Balık yağı, toksinlerin ve toksinlerin cildin gözeneklerinden değil, doğal olarak atıldığı metabolizmayı düzenler. Kötü metabolizma ile yüz sivilce ve iltihapla kaplıdır

Balık yağının vücudun derisi üzerindeki etkisi

Balık yağının yüzün cildine getirdiği tüm faydalar da vücudun derisini alır. Rejenerasyona ek olarak, dış faktörlerden korunma, beslenme, nemlendirme, gençleştirme, madde vücuda ek faydalar sağlar - onu uygun ve elastik hale getirir. Yağ, vida dokularının esnekliğini, usulsüzlükleri pürüzsüz hale getirecek, kollar ve bacaklardaki çatlaklar, kırışıklıklar olacak.

Önemli: Vücudun cildinin güzelliği ve sağlığı için, balık yağı hem dışarıda hem de içeride alınır

Balık yağı ile gözlerin etrafında cilt bakımı

Yaşla, gözlerin yanında bir örümcek kırışıklık belirir. İlk başta endişe yaratmazsa, gelecekte kıvrımlar daha derin ve daha belirgin hale gelir.

Balık yağı, derin kırışıklıklarla mücadelede kullanılır, ancak görünüşlerinden önce bile ayrılmaya başlamak daha iyidir.

ÖNEMLİ: Balık yağı hem olgun cildi hem de gençlere uygulanabilir.

• Gözlerin altındaki alanda önemli bir aşama hijyendir. Göz kapağından makyajı günlük olarak özel yollarla çıkarmayı unutmayın. Makyajı çıkarmak için süt hakkında bir not olması gerektiğini, göz kapaklarının bölgesi için uygun olduğunu unutmayın.
• Gözlerin altındaki cilt hassas ve kırılgandır, yaralanmasına dikkat eder. Balık yağını göz kapaklarına ovmayın, ancak parmak uçlarınızı hafifçe sürün. Ürünün gözlerin içine girmediğinden emin olun
• Balık yağını ciltte gözlerin yanında 20 dakikadan fazla tutun. Bu süre zarfında sıvı emilmelidir. Ürünü ılık suyla çıkarın ve tekrar dikkatli davranın: germeyin ve hassas cildi kelepçelemeyin
• Yağlı bir maskede, Bitkisel Yağlar Borç, badem, hindistancevizi, zeytin gibi iyi birleştirilmiştir. Yağ yağlı bir maskeden sonra, yüzyıllar boyunca bakım yapmak için tasarlanmış gözlerin altına besleyici bir krem \u200b\u200buygulayın

Gençlik derisi için balık yağı

Balık yağı, esas olarak omega-3 yağ asitlerinin şok dozu nedeniyle elastik, düz, parlak cildin şok dozu nedeniyle destekler. Bu unsur, özellikle kırışıklıkların gittikçe net görünmeye başladığı 40 yaş üstü kadınlar için yararlıdır.

Ürün, gözlerin ve dudakların etrafındaki alana, alnına ve kıvrımların ortaya çıktığı diğer alanlara bağımsız olarak uygulanabilir. Ve bunun sonucunda gerçek bir maske elde edildiği, etkisi salon prosedürlerine vermeyecek olan diğer bileşenlerle birleştirebilirsiniz.

ÖNEMLİ: Deneyimli kadınlar, gün boyunca sonucun tüm zevkini mahvedebilecek özel balık yağı kokusu nedeniyle geceleri maskeler yapmanızı önerir.

İçin kırışıklıklardan Maskeler ihtiyacın olacak:

• maydanoz - 1 çay kaşığı ezilmiş madde
• limon Rezest - 1 çay kaşığı
• balık Yağı - 1 çay kaşığı

Konteynerdeki bileşenleri birleştirin, kompozisyonu kırışıklıklardan etkilenen alanlara dağıtın (tüm cilt için de kullanılabilir). Çeyrek saat sonra ılık su ile durulayın, cildinizi normal kreminizle nemlendirin.

İçin malzemeler solmaya karşı maskeler:

• yağ Kremi - 1 çay kaşığı
• limon suyu - 1 çay kaşığı
• balık Yağı - 1 çay kaşığı

Onların yokluğunda krem, mağazada bulacağınız en yağlı ekşi krema ile değiştirilebilir. Bir ev ürünü kullanmak daha da iyidir, çünkü kıyaslanamayacak kadar kullanışlı maddelerdir. Yüze tüm bileşenlerin karışımını dağıtın, yarım saat bırakın. Ürünün çıkarılması kozmetik bir spatula ile en kolaydır.

ÖNEMLİ: Yıkamak için sıcak ve soğuk su hazırlamak ve cildinizle kontrast duş yapmak en iyisidir.

Cildi iyileştirmek için balık yağı nasıl alınır?

Balık yağı sıvı formunda ve kapsüller şeklinde üretilir. Sıvının herkes için hoş olmayan belirli bir kokusu ve tadı vardır. Ancak bu hoş olmayan tarafların kapsülleri maddelerden yoksun bırakılır. Bununla birlikte, doktorlar daha büyük doğallığı nedeniyle sıvı bir seçenek almayı tavsiye eder.

Sıvı yağ 1 çorba kaşığı sarhoştur. günde iki kere. Kapsüllere gelince, onların durumunda hepsi tabletin boyutuna bağlıdır. Ortalama olarak, cildin durumunu iyileştirmek için 2 kapsül günde üç kez sarhoştur. Broşürdeki bilgileri okuduğunuzdan emin olun ve hatta bir doktora veya kozmetologa danışın.

Tek bir ilaç sonuç getirmez, bir tedavi süreci gerekecektir. Kursun cildinizin durumuna bağlı olarak 1-3 ayı vardır.

Önemli: Sindirim sistemi arızasına neden olmayacak şekilde aç karnına yağ almayın.

Hem sıvı hem de kapsülleri serin ve karanlık bir yerde saklayın.

Video: Balık Yağı - Nasıl Alınır ve Ne İçin? Ev Yapımı İlk -Aid Kiti

Kuru ciltler için balık yağı olan maskeler

Kuru cildi soymaya karşı maske. İçindekiler:

• tavuk Yumurtası - 1 PC
• balık Yağı - 1 çay kaşığı
• limon Esansiyel Yağı - 3 Damla

Tüm bileşenleri karıştırın. Karışımın hazırlanmasının en sonunda limon özü eklenmelidir. Cildi kompozisyonla tedavi edin, çeyrek saat bırakın, sonra serin su ile çıkarın.

Anında Nemlendirici Maske. İçindekiler:

• ekşi Krem - 1 yemek kaşığı.
• balık Yağı - 1 çay kaşığı
• bal - 0.5 çay kaşığı

Çok yağlı ekşi kremaya ihtiyacınız olacak, çünkü kurutulmuş cildin nemiyle sadece başa çıkacaktır. Bal sadece doğal arı olmalı. Tüm bileşenleri bir kaptaki birleştirin. Kompozisyonu yoğun bir tabaka ile cilt üzerine dağıtın. Yarım saat sonra ılık suyla yıkayın.

Cilt için balık ve bal

Bal cildi kadifemsi yapar, subkutan tabakaları değerli maddelerle derinden besler ve doyurur. Bir yağ ve bal maskesi doğal rengini yüze, cildin gerçekten parladıktan sonra döndürür.

Önemli: Bal ile birlikte balık yağı kırışıklıklara karşı en iyi sonuçları verir.

Maske için ihtiyacınız olacak:

• balık Yağı - 1 yemek kaşığı.
• bal - 1 yemek kaşığı.

Sağlam bir balınız varsa, bir kaşık su banyosunda eritin. Bileşenleri kaptaki karıştırın. Büyük olasılıkla, kompozisyonun çok kalın olmaması için biraz su eklemeniz gerekecektir. Son kütle ekşi krema tutarlılıkla benzemelidir.

Göz kapaklarının bölgesinden ve gözlerin altından kaçınarak maskeyi yüzüne uygulayın. 20 dakika bekleyin, ardından karışımı suyla çıkarın.

ÖNEMLİ: Masktan sonra, örneğin papatya ve bir seri gibi otların kaynatılmasıyla yıkamak yararlıdır. Kaynatmayı bir havlu ile silmeyin, cildin üzerinde kendiniz kurumasına izin verin.

Cilt için balık ve süzme peynir

Yağ ile birlikte süzme peynir, balla birlikte küçük ve derin kırışıklıklarla rekabet edebilir. Bu ürünlerden maskelerin düzenli olarak kullanılması, yüzdeki kıvrımların derinliğini ve alanını önemli ölçüde azaltacaktır.

İhtiyacın olacak:

• balık Yağı - 1 çay kaşığı
• maydanoz - 1 çay kaşığı
• düşük -Yeten Süzme Peynir - 2 çay kaşığı
• limon Rezest - 1 çay kaşığı

Parsley'i bıçakla öğütün. Tek tip bir kütle elde edene kadar tüm bileşenleri bir kaptaki birleştirin. Kompozisyonu yoğun bir tabaka ile cilde koyun. Göz alanı dokunulmamış kalmalıdır. Çeyrek saat sonra, sıcak ve serin suyu alternatif olarak maskeyi çıkarın.

Balık yağının yan etkileri. Kim balık yağı almamalı? Video

Önemli: Yağ kullanımı üzerindeki yan etkiler doğrudan kendiniz için belirlediğiniz dozaja bağlıdır. İlaç talimatlarını dikkatlice inceleyin ve doktorunuza danışın.

Balık Yağı kullanımının yan etkileri:

• Yağ, cıva, dioksinler ve diğer bazı zararlı unsurları toplamaya meyilli olan deniz balıklarından elde edilir. Bu maddeler, yağ kullandığınız yönteme bağlı olarak içeri veya cilde girebilir
• Madde kan pıhtılaşmasını azaltır
• Aşırı dozda, A vitamininin hipervitaminozu mümkündür

Balık Yağı Yemek İçin Kontrendikasyonlar:

• vücutta çok fazla kalsiyum veya D vitamini içeriği
• böbrek fonksiyonu
• Üriner veya safra kesesinde taşlar
• tiroid bozuklukları
• tüberküloz

Yaşlılıkta yağ alırken, bir bebek taşıma ve emzirme sırasında, gastrointestinal sistem ve karaciğer hastalıkları ile dikkatli olun. Balık yağına bireysel hoşgörüsüzlük mümkündür, bu da elbette alımının kesinlikle dışlandığı.

Video: Balık Yağını Doğru Seçin

Balık Yağı ile Cilt Nasıl Bakılır: İpuçları ve İncelemeler

Balık Yağı Gençlik ve Sağlık İksiri denir. Vücut için faydası başka ne? İşte bir kişinin tüm vücudu için balık yağının faydalı özelliklerinin kısa bir listesi:

• kemikleri güçlendirir, bu nedenle balık yağı çocuklar ve ergenler için vazgeçilmezdir
• yağı bağlar ve vücuttan çıkarır, kilo ve kas geliştirme kaybederken yararlıdır
• gemileri güçlendirir, kalbin işini normalleştirir
• kandaki zararlı kolesterol seviyesini azaltır
• vücutta iltihapla kavga eder
• kanser riskini azaltır
• kan pıhtılarının önlenmesidir
• artan kan basıncını normalleştirir
• cildin yenilenmesini uyarır
• dövüşler Dövüşler
• yaşam tonunu artırır
• beyin aktivitesini iyileştirir
• eklem hareketliliğini geliştirir

Video: Omega 3 Taşlanamaz yağ asitleri. Paul doymuş yağ asitleri