Bu duygunun arkasına saklanan kıskançlık tehlikesi nedir? Kıskançlık kıskanç kişiyi nasıl etkiler?

Neden ne kadar kötü olduğunu ve bu duygu ile nasıl başa çıkılacağını kıskanıyoruz? Makalemizde daha fazla bilgi edinin.

İçerik

Kıskançlık hissi ile, elbette, her insan tanıdık. Eğer herhangi bir kişiye karşı hiç kıskanç yaşamadığınızı söylerseniz, kendinize ve başkalarına uzanırsınız. Ancak bazı insanlar sadece kolay sıkıntı ve pişmanlık yaşarlarsa, başarılarını diğer insanların başarılarıyla karşılaştırırlarsa, o zaman diğerleri için bu devlet, her gün zehirleyen ve hayatın tadını çıkarmasını engelleyen baskın bir duygu haline gelebilir.

Kıskançlık nedir?

Kıskançlık, kendisinin algılanması ve değerlendirilmesi ile ilişkili bir duygu gaması ve kendi değer özelliklerinin onu çevreleyenle karşılaştırmasıdır.
Yaşamın maddi yönlerini, dış verileri ve hatta size tanıdık insanların manevi niteliklerini kıskanabilirsiniz.
Aynı zamanda, topluma yaygın olarak inandığı gibi, “beyaz” ve “siyah” kıskançlığa bölünme yoktur.

Kıskançlık, bir kişi diğerine ait bir şeye sahip olmak istediğini anladığında her zaman olumsuz bir duygusal durumdur.

Aynı zamanda, her şeyden önce, kişisel benlik saygısı acı çekiyor, kendi başarıları amortisman, yaşamdan memnuniyetsizlik hissi geliyor.

Kıskançlık sosyal bir fenomendir. Çocuk davranışının bir değerlendirmesini almaya başlar başlamaz ve anlayışıyla erişilebilir malzeme dünyasını arzularıyla karşılaştırmaya başlar, kıskançlık hissi yaşamaya başlar.
Aslında, bu kesinlikle normal ve doğaldır - bir kişinin kişilik ve manevi niteliklerinin oluşumu, sosyal eşitsizlik de dahil olmak üzere sosyal ilişkilerin çeşitli yönleri hakkında farkındalık olmadan ortaya çıkamaz.
Erken çocuklukta, “iyi kötü” kavramlarını oluşturan çocuk, yalnızca yetişkin aile üyelerinin davranış modeline odaklanabilir. Çocuğun algısının kişisel benlik saygısının gelişimine ve kendi başarılarını akranların başarılarıyla karşılaştırmaya tepkisine bağlı olacaktır.

Kıskançlık tehlikesi nedir?

Sürekli kıskançlık, insan ruhu, görünüşü ve sağlığı üzerinde derin bir yıkıcı etkiye sahiptir. Kıskançlık hissi, tüm iç deneyimler kompleksi tarafından ifade edilebilir:

endişe;
memnuniyetsizlik hissi;
tahriş;
kızgınlık;
kibir;
kapanma;
saldırganlık.

Kıskanmaya eğilimli bir kişi, başkalarıyla ilişkilerde farklı şekillerde kendini gösterebilir:

Devalis, yani Başkalarının başarılarını küçümseyerek, aşağılayıcı özelliklere veya alaylara izin verir: « Tabii ki, büyük bir cip aldı. Kilo ile kamyonlara ihtiyacı vardıile".« Yine yeni bir elbise giydi. Model kendini kendi kendine inşa eder, ama sadece bir satıcı». Aynı zamanda, bir kişi pahalı bir arabayı veya güzel bir figürü acı verici bir şekilde kıskanır, ancak bu şekilde onun için mevcut olmayan faydaları değersizleştirmeye çalışır.
Başkalarını böyle olumsuz duyguları deneyimlemeye teşvik eder - Meydan okurcasına kendi başarılarından veya alımlarından övünür, kendini gösterir, övgü veya övgü için yalvarır, başkalarını garip hissetmeye zorlar.
Kendini her şeyde diğerlerinden daha iyi görür - “Az tahmin edilen bir dahi”, başkalarına bakar, “aptallar her zaman şanslıdır” gibi yorumlara izin verir, diğer insanların kendi yeteneklerini ve niteliklerini objektif olarak değerlendiremez.
Başkalarının başarısızlıklarında sevinir. Bu tür duygular utanır, ancak birçok insan gerçekten diğer insanların başarısızlıklarından memnundur. Böylece, kıskanç bir kişi kendi ataletini, pasifliğini telafi eder, kendini "kaybedenler" üzerinde yükseltir.

Bu tür davranış iletişimde pozitif enerji taşımaz. Bu nedenle, kıskanç insanlar yavaş yavaş arkadaşlarını kaybediyor, akrabalar onlardan kaçınmaya başlıyor, meslektaşları utangaç. Bu da yeni psikolojik krizlere, nevroz ve depresyona yol açar.

Kıskançlık olumsuz ve yıkıcı enerjiye sahiptir

Envy nasıl görünüyor?

Kıskançlıktan doğan - burada birkaç ana yön seçilebilir.

Karşılaştırmak

Kendini başkalarıyla karşılaştırırken kıskançlık hissi ortaya çıkar. Daha önce de belirtildiği gibi, ilk karşılaştırma çocuk, erken çocukluk döneminde kendisinin algılanması ve yetişkinlerin değerlendirilmesi yoluyla deneyimler.
Birçok ebeveyn, kardeşler arasında sürekli bir karşılaştırmaya izin verir, çocuğu yakın bir ortamdan diğer çocuklara örnek olarak koyar. Aynı zamanda, çocuk henüz karşılaştırmanın ne tür bir kriter gerçekleştiğini belirleyemez, ancak duygusal stres yaşar, ebeveynlerin hoşnutsuzluğunu hisseder, kendini “iyi” olarak kabul eder.
Eğer çocuk ebeveynlerin koşulsuz sevgisini almazsa, ancak sadece belirli gereksinimlerin yerine getirilmesine tepki verirse, dünyaya güvensizlik yaşar, ondan sevinç beklemez ve belirli bir “fiyat” ödemeye alışır.
Yetişkinler, bazen kendilerini fark etmiyorlar, “kötü çocuk” ve “çocuğun kötü davranışları” kavramlarını paylaşmadan, sürekli eleştirisi olan çocukların benlik saygısını hafife alırlar. Yavaş yavaş, büyümenin aşamalarıyla birlikte, başka birinin kesinlikle daha iyi, daha güzel, daha mutlu veya sadece başarılı olduğuna inanan inanç oluşur.

Yanlış benlik

Kendisini başkalarıyla karşılaştırırken bile, bir kişi sadece farkın gerçeğini ifade edebilir veya güçlü olumsuz duygular yaşayabilir. Örneğin, « arkadaşımın sevgi dolu bir kocası var ve hala güçlü bir ilişkim yok». Bu gerçeği sakin bir şekilde alabilirsiniz, mutluluğunuzun hala önde olduğunu fark edebilir veya kız arkadaşınızla ilgili tahriş ve rahatsızlık yaşayabilirsiniz.
Bir yandan, kendinize girmeye başlarsınız, bir aşağılık duygusu yaşarsınız ve diğer yandan, bir arkadaşının daha başarılı olmayı hak etmediğini varsayabilirsiniz, çünkü özel erdemlere sahip değildir ve hayat Sadece sana haksızlık.

Kendi öneminin reddi

Kendinden yeterince integral bir kişilik, kendi avantajlarını ve dezavantajlarını objektif olarak algılayabilir ve etraflarındaki insanların başarılarına ve zayıflığına saygı duyabilir.

Kıskançlık hissi insan ruhunun paradoksunu ortaya çıkarır. Kıskançlık için nüfuz edilebilir insanlar genellikle kendilerini daha iyi ve başkalarına layık görürler, ancak aynı zamanda kendilerini sevmezler ve kabul etmezler. Aslında, böyle bir kişi, kendisinin değer vermediği ve kendisine saygı duymadığı ve ona saygı duymadığına inanarak sürekli işkence yaşar.

Kıskançlık kıskanç olanı nasıl etkiler?

Kıskançlık, ona neden olan kişiyi olumsuz etkileyebilir mi? Bu soru oldukça karmaşıktır, çünkü sadece insanlar ve zihinsel tepkiler arasındaki ilişkilerin alanını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda biyoenerji sorunları da ile ilgilidir.

Kıskançlık tarafından deneyimlenen kişinin her zaman “beyaz ve kabarık” olmadığı hemen not edilmelidir. Bazen insanların davranışı neden oluyor, bir kişinin kendisi başkalarını kıskanç bakışlara kışkırtmaya meyillidir. Birisi kendi komplekslerini telafi eder, birisi üstünlük duygusunu sever ve onlarla gurur duyar.

Biyoenerji açısından, bir kişiye yönelik bir kıskançlık duygusu, öncelikle sağlığa ve kuyulara zarar verebilen bir negatif enerji akışıdır.
Korumanın en iyi yolu, başkalarıyla davranıştaki kendi farkındalığınızı ve kişisel sınırların tanımını güçlendirmektir.
Sadece yakın bir iletişim çemberine uymaya çalışın, hayatınızı açığa çıkarmayın, katılım göstermeyin ve size ihtiyacınız varsa yardım edin.

Kıskançlık hissi ile nasıl başa çıkılır?

Kendiniz kıskançlık hissetmeye meyilli olduğunuzu fark ederseniz, bu durumu dikkat çekmeden bırakmayın - iyi bir şeye yol açmayacaktır. Anlamaya çalışın.

Kıskançlık hissettiğinizde davranışlarınızın yandan ne göründüğünü hayal edin. Bu tür duygular çok güçlüdür ve başkaları tarafından kolayca okunur. Kıskanç kişi aynı zamanda ihmal edilmiş ve sefil bakar.
Tam olarak kıskandığınızı analiz edin. Bir arkadaş veya meslektaş gibi değerli bir şey alma arzusu başlangıçta negatif renklendirme taşımıyor. Belirli başarılar veya yüksek bir yaşam standardına ulaşmak için bir kişinin çok ve özenle çalıştığını itiraf edebilirsiniz. İstediğinizi başarmak için kendinizin nasıl değişmeniz gerektiğini düşünün.
Malzeme değerlerinden değil, örneğin dış çekiciliğinden bahsediyorsak?
Aslında, “güzellik” kavramı yoktur. Bir kişi çekici görünüyor, yaydığı iç enerji sayesinde spot ışığında. Tabii ki, bazı stereotipler var - ince bir figür, iyi bir görünüm, güzel kıyafetler. Ancak bu sadece belirli çabalar meselesidir ve beslenme, günlük rutin ve kendi kendine bakımda alışkanlıklar oluşturur.

Kıskançlık, bir kişi sorunun dışına odaklanır, içerideki yıkımı ve ilgisizliği hisseder.

Zihinsel enerji, kendi iyiliğinize bakmak için kendinize yönlendirilmelidir. Kıskançlık anlamında “sağlıklı bir tahıl” bulabilirsiniz - bu, kendi ihtiyaçlarının ve başarılarını engelleyen faktörlerin bir farkındalığıdır.
Kendi kendini hayal etmeyi bırakın, koşulların adaletsizliği veya çabaların anlamsızlığı hakkında düşünceleri atın. Kişisel gelişim - manevi veya materyal, çok küçük adımlarla başlasanız bile iyiliğiniz için gidecektir. Sorunun farkındalığı her zaman bir eylem teşvikidir. " Eğer başarılı olursa başarılı olacağım».
Bazen bir kişi benlik saygısını başkalarının değerlendirmesiyle karıştırmaya meyillidir. Görünüşe göre zengin değilse ve başarılı değilse, insanların gözünde önemsizdir. Aslında, insanlar bizi tezahür ettirirken görüyorlar. Avantaj kaybedilemez, çünkü ruhun gücü ve ruhun güzelliğinden oluşur, her insanın bağımsız olarak geliştiği ve cebindeki para miktarına bağlı olmadığı şeydir.

Sonuç olarak, aşağıdakileri söylemek istiyorum: Modern yaşam, ilk bakışta maneviyatın, en ufak başarıyı ve başarısızlıkları ortaya çıkararak daha önemli hale geldiğini kaybetti. Ancak aynı zamanda, dünyadaki dünya kişisel gelişim için çok sayıda fırsat açıyor - eğitim, manevi büyüme, sevdiğiniz bir iş herkesin bağımsız bir seçimidir. Kimse başarı yolunun basit olacağını söylemiyor, ancak sadece ilk adımı atıp atmayacağınıza karar veriyorsunuz.