Çocuğu 4 ayda nasıl besleyebilirsiniz? 4 ayda bir çocuğun menüsü, diyeti ve diyeti

4 ayda çocuğu beslemenin tanıtımı için seçenekler. Beslenme türleri ve bunların sayısı.

Genç annelerin bir çocuğu beslemekle ilgili birçok sorusu var. Bu özellikle çocuk emzirmeyen, ancak onlara karışımlar veren anneler için geçerlidir. Her bir durumda, girdi beslemenin uygunluğu ve süresi bir çocuk doktoru ile tartışılmaktadır.

Gerekli mi ve emzirme için 4 ay içinde tamamlayıcı gıdaların nasıl düzgün bir şekilde getirileceği?

Şimdi bile, birçok çocuk doktoru, annenin sütü yiyen çocukların beslenmesi konusunda birbirleriyle tartışıyor. Daha önce, aylık yaştan başlayarak bir çocuğun diyetine meyve suları eklemek mümkün olmuştu. Aynı zamanda, bebeğin göğüs veya yapay beslenme üzerinde olup olmadığı önemli değildi.

Ancak çok fazla alerjik reaksiyon vardı ve daha sonra araştırmacılar, böyle bir genç organizmanın henüz meyve suyunun faydalı maddelerini tamamen işleyemediğini ve ememediğini belirlediler.

Aynı tartışma tavuk sarısı kullanılarak ortaya çıktı. Her şeyden önce, sarının D vitamini kaynağı olarak verildiğini anlamaya değer, şimdi çocuklara Aquadetrim veriliyor, bu yüzden sarıya vermeleri gerekmiyor. Bu ürün aynı zamanda güçlü bir alerjendir.

WHO'ya göre, anne sütü besleyen ve ayda en az 500 g kazanan çocukların tamamlayıcı gıdalarda 6 aya kadar ihtiyacı yoktur. Yani, 4 ay içinde tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasından bahsedilemez. Bu, annedeki süt miktarında bir azalmayı ve bebekte alerjinin ortaya çıkmasını kışkırtabilir.

Yapay beslemede 4 ay içinde tamamlayıcı gıdalar nasıl düzgün bir şekilde tanıtılır?

Yapay beslenme için çocuklar 4 ayda tamamlayıcı gıdalar getirmelidir. Bunun nedeni, karışımda bulunan vitamin ve minerallerin eksikliğidir. Bu nedenle, bir sandalye ile ilgili sorunlar ortaya çıkabilir, bebek genellikle patlar ve yemek yemez.

Çocuk doktoru, bebeğe tamamlayıcı yiyecekler olarak vermenin daha iyi olduğunu söyleyecektir. Ancak genellikle, önce sebze püresi veya püresi ile tanıtılırlar. Belirli bir seçeneğin seçimi, çocuğun kilo ne kadar iyi kazandığına bağlıdır. Bebek çok az ağırlığında ve bir karışımı çok kötü yiyorsa, yulaf lapası tanıtılır. Daha yüksek kaloridir ve kilo alımına katkıda bulunurlar. Kırıntılar “kalın” ise, bu durumda sebze patates püresi tanıtılır. Patates püresi veya lahana brokoli vermek en iyisidir. Kolayca emilirler ve alerjilere neden olmazlar.

4 ayda sebze cazibesi - hangi sebzeler ve nasıl tanıtılır?

İlk sebze püresi olarak açık renkli sebzeleri seçmek en iyisidir. Ruckers, karnabahar ve brokoli ideal olarak kabul edilebilir. Başlangıç \u200b\u200bolarak, sebzeler soğuk su ile dökülür ve kaynatılır. Bundan sonra pişene kadar kaynatın.

Karışıma tuz, karabiber, şeker ve yağ eklenemez. Daha sonra, haşlanmış sebzeler bir karıştırıcı üzerinde ezilir ve sıvı olmak için bir kaynatma eklenir. Her üç haftada bir yeni bir sebzenin tanıtılması önerilir. Reaksiyonu gözlemlediğinizden emin olun.

Çocuk yırtılıyor, tükürüyor veya öfkeyi ifade ediyorsa, tamamlayıcı gıdaların tanıtımını erteleyin. Hiçbir durumda, şişeden yiyecek verilmez. Bir kaşıktan bile sıvı kıvamlı sebze patates püresi verilmelidir.

Bir çocuk 4 ayda bir çocuğu ne kadar yemelidir?

Tamamlayıcı gıdaları tanıtmaya karar verirseniz, karışımın karışımını hemen sebzelerle değiştirmemelisiniz. Bir sonraki yemekten önce, bebeğe bir çay kaşığı patates püresi sunmak ve bir karışımla beslenmek gerekir, yani 150 ml karışım vermek gerekir.

İkinci gün, zaten 2 kaşık patates püresi verin, karışımın zaten 130 mL'ye ihtiyaç var. Böylece patates püresi miktarını yavaş yavaş arttırın. Bir hafta içinde 150 ml'lik bir dozun bir dozunu bitkisel püre karışımına tamamen değiştirebileceksiniz. Ayrıca 100-150 ml verilmelidir. Patates püresi pişirmek için sebzeleri karıştırmayın.

Sabah tamamlayıcı yiyecekleri tanıtın ve çocuğun kuyusunu görün. Şişirme, anksiyete ve sıvı dışkı gözlenirse, tamamlayıcı gıdaların tanıtımını erteleyin.

4 ayda hangi yulaf lapası ve nasıl verebilirsiniz?

Yulaf lapası, kilo almayan bebekler arasında popüler bir beslenme türüdür. Tipik olarak, bu tür çocukların sıvı bir sandalyesi vardır, sürekli endişelenir ve kötü iyileşirler. Hiçbir durumda semolina tanıtmamalısınız, bu yulaf lapası en işe yaramaz. Çok az vitamin ve mineral vardır.

Pirinç veya karabuğday püresi vermeniz önerilir. Çocuğun glutene reaksiyonu yoksa ovsyanka önerilir. Başlangıçta, tahıllar tuz ve yağ eklemeden su üzerine kaynatılır. Yulaf lapanın kıvamı çok sıvıdır. Bundan önce bebeğe inek veya keçi sütü verilirse ve reaksiyon yoksa, o zaman suyla yarıya kadar seyreltikten sonra süt içinde yulaf lapası pişirmesine izin verilir.

En iyi yulaf lapası:

• Glüten
• Sessiz
• Bir bileşen

Satın alınabilir veya kendiniz yapabilirsiniz, bir tahıl kaynatma ekleyerek bitmiş püresi doğrayın.

Çocuğun rejimi ve diyeti 4 aylıktır: Besleme Şeması

Ana şey tamamlayıcı yiyeceklerle acele etmek değil. İlk olarak, 4 ayda çocuğun günde 5-6 kez yemesi gerektiğini, yani yemekler arasında bir molanın 3 saat olduğunu anlamanız gerekir. Sabah bir süt karışımı verilir. Bundan sonra, 3 saat sonra, tamamlayıcı gıdaların kütlesi ile orantılı olarak 20-150 g miktarında tamamlayıcı gıdalar getirilir, bir karışım verilir. Yani, 50 g patates püresi verdiyseniz, karışıma 100 mL verilmelidir.

Sebze püresi karışımını bu yaşta birden fazla dozda değiştiremezsiniz. Patates püresi kalori içeriği düşüktür ve çocuk kilo vermeye başlayabilir. Ayrıca dışkı ile ilgili sorunlar mümkündür.

4 ayda çocuk menüsü

İşte yaklaşık bir menü:

• 6.00: Anne sütü veya uyarlanmış karışım
• 10.00: süt veya karışım ve meyve suyu (bu elma veya şeftali)
• 14.00: Karışım ve Patates Püresi (kabak, brokoli)
• 18.00: Karışım ve meyve püresi.
• 22.00: Karışım artı yumurta sarısı (sarının 1/4'ü)
• Bebeği döşemeden önce bir karışımla besleyin

Çocuğa mümkün olduğunca fazla meyve ve yetişkin yiyecek bir şeyler yapmaya gerek yok. Bebeğin sindirim sistemi bunun için tamamen hazır değil. Uygun olmayan tamamlayıcı gıdaların bir sonucu olarak, sindirim sisteminde arızalar meydana gelebilir.

Gördüğünüz gibi, ideal olarak 6 aya kadar bir bebeği emzirmek daha iyidir. Normal kilo alımı ile bebeğin beslenmesi gerekmez. Yapay besleme konusunda 4 ayda tamamlayıcı gıdalar tanıtılır.

Video: 4 ayda tamamlayıcı yiyecekler