ประโยชน์และข้อห้ามวิธีการและความลับของการนวด Shiasu ได้รับการพิสูจน์มาเป็นเวลานาน คุณควรทำความคุ้นเคยกับเขาในรายละเอียดเพิ่มเติม
เนื้อหา
Shiats เป็นการนวดญี่ปุ่นที่หลากหลาย เทคนิคการดำเนินการของจุดไม่เพียง แต่ช่วยให้สามารถเพลิดเพลินกับกระบวนการเท่านั้น แต่ยังเพื่อให้ได้ผลการรักษาด้วย การกดนิ้วมือและฝ่ามือของคุณในบางส่วนของร่างกายช่วยให้คุณสามารถเสริมสร้างฟังก์ชั่นป้องกันของร่างกายให้ผิวมีสุขภาพดีและเหมาะสมเร่งการฟื้นตัวจากโรคและโรคต่าง ๆ
การนวดญี่ปุ่น shiats: ทำยังไง?
- เพื่อส่งผลกระทบอย่างถูกต้องอย่างถูกต้องทางชีวภาพมีความจำเป็นที่จะต้องมีความรู้น้อยที่สุดเกี่ยวกับกายวิภาคศาสตร์และสรีรวิทยาของบุคคล ผลทั่วไปของการนวด Shiasu ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูกองกำลังที่ใช้ไปและได้รับพลังงานใหม่บรรเทาความเครียดประสาทและเตรียมร่างกายสำหรับการนอนหลับตอนกลางคืนที่มีคุณภาพสูง
- การนวดสูงสุดส่งผลกระทบต่อเส้นใยกล้ามเนื้อเร่งการเผาผลาญ เป็นผลให้มีความเหนื่อยล้าและรู้สึกไม่สบายหลังจากวันทำงานที่หนัก การนวดญี่ปุ่น Shiasu มันหมายถึงการมีปฏิสัมพันธ์ไม่เพียง แต่กับเปลือกหอยทางกายภาพ แต่ยังสัมผัสกับพลังงานทางอารมณ์และจิตวิญญาณ
- หลักสูตรการนวด Shiasu ใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์. เครื่องมือการนวดหลักคือ phalanges ของนิ้วโป้ง ความดันของความดันเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จำนวนจุดมีอิทธิพลต่อนาทีไม่เกิน 10 ครั้ง
- การเพิ่มความดันของความดันช่วยให้คุณวางนิ้วหนึ่งนิ้ว มันเป็นสิ่งสำคัญที่นิ้วมือจะถูกบันทึก ณ จุดหนึ่ง
- ผลกระทบต่อผิวหน้าดำเนินการ นิ้วกลางและแหวน. บริเวณดวงตาสัมผัสกับฝ่ามือ
- พลังของการกระทำของการกดขึ้นอยู่กับความดีของบุคคล ผลกระทบต่อจุดโฟกัสที่เจ็บปวดคือการนวดในพื้นที่ที่ใกล้ที่สุด บางครั้งผลกระทบต่ออวัยวะเกิดขึ้นจากความกดดันต่อจุดที่อยู่ห่างไกลในร่างกาย ตัวอย่างเช่นแรงกดดันที่เท้ามีผลต่อไต
การนวด Shiasu: ข้อบ่งชี้เพื่อวัตถุประสงค์
แนะนำให้ใช้การนวด Shiasu สำหรับการป้องกันและรักษาโรคของร่างกาย การกระทำของการนวดมีผลในเชิงบวกต่อความเจ็บป่วยจำนวนมาก:
- การหยุดชะงักของการไหลเวียนโลหิต
- โรคหลอดเลือดและหัวใจ
- งานที่ไม่ถูกต้องของลำไส้
- การอักเสบของกระดูกสันหลัง
- โรคข้อต่อและแขนขา
- หวัด
- ผิวหนัง
- ปวดศีรษะ
- การละเมิดการไหลเวียนโลหิต
- น้ำหนักเกิน
- ความผิดปกติทางประสาท
- ลดลงของไดรฟ์ทางเพศ
- แรงดันสูงขึ้น
- Night Enuresis
- phlebeurysm
- การชักและอัมพาต
การเรียนรู้ การนวด Shiasu ช่วยให้การรักษาสัญญาณหลักของโรค เทคนิคง่าย ๆ ช่วยให้คุณสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน, การเผาผลาญปกติ, ลดอาการปวดในร่างกาย, ทำให้ความดันปกติ
การนวดญี่ปุ่น Shiatsu: คะแนน
- จุดที่นักบำบัดการนวดทำหน้าที่บนร่างกายตั้งอยู่ในช่องเล็ก ๆ บนข้อต่อและเอ็นในพื้นที่ของหลอดเลือดแดงระหว่างเส้นใยกล้ามเนื้อ หมอนวดที่มีประสบการณ์พบพื้นที่เหล่านี้ได้อย่างง่ายดาย
- การปรากฏตัวของบุคคลสภาพของผิวหนังและคุณสมบัติของรูปบ่งบอกถึงพื้นที่ที่มีปัญหา
- ความดันอาจมาพร้อมกับเทคนิคการบดด้วยฝ่ามือ เพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพจะใช้ลูกโลหะและแท่งนวดเพิ่มเติม การสลับเครื่องมือเพิ่มโทนเสียงของร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ
พิจารณาหลายจุดบนร่างกายการนวดที่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง:
- การกด ระหว่างปาล์มและข้อศอก ช่วยกำจัดการทำงานหนักเกินไปของกล้ามเนื้อแขนขา
- 5-6 ซม. ด้านล่างสะดือ มีจุดที่การนวดให้ร่างกาย การไหลบ่าเข้ามาของพลังงานใหม่
- การลดแรงดันไฟฟ้าที่เกินความเป็นประสาทช่วยให้สัมผัสกับจุดที่อยู่ได้เล็กน้อย ด้านล่างหลุม popliteal
- มันมีส่วนช่วยในการนอนหลับที่แข็งแกร่ง ผลกระทบต่อติ่งหู
- การนวด กลางเท้าในแนวตั้งเช่นเดียวกับผลกระทบต่อส่วนกลางของปาล์มจะเพิ่มความอยากอาหาร
- การนวด Shiasu ที่หน้าอก ลดการพึ่งพานิโคติน
- กดบนจุดของภูมิภาคชั่วคราวและนวดจมูกช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและปรับปรุงความสนใจ
- ในภาคกลางของหลุม popliteal จุดที่มีปฏิสัมพันธ์กับอาการปวดหลังตั้งอยู่
- คุณสามารถกำจัดความอ่อนแอและกระแสน้ำในช่วงวัยหมดประจำเดือนโดยกดคางและหน้าผากที่กึ่งกลางของคางและหน้าผาก
- การนวดกลับ ช่วยบรรเทาอาการของโรคต่าง ๆ เหล่านี้รวมถึงอาการป่วยไข้, กระเพาะอาหาร, อาการปวดเอว, การโจมตีของโรคหืด
เทคนิค Shiasu เป็นวิธีการรักษาและไม่สามารถรักษาโรคเรื้อรังได้ การนวดช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย
การนวด Shiasu: เทคนิค
การนวด Shiasu ใช้งานได้ง่ายกับครอบครัว ผลที่เอื้ออำนวยไม่เพียง แต่อยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญ การเปิดรับแสงเป็นไปได้ด้วยการตรวจสอบด้วยตนเอง
ที่บ้านเป็นเรื่องง่ายที่จะเชี่ยวชาญ การนวดหน้า Shiasu. เพื่อผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพการนวดจะทำซ้ำวันละสองครั้ง แรงกดถูกควบคุมเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์ของใบหน้า เพื่อเพิ่มผลกระทบของการนวดญี่ปุ่นครีมบำรุงจะถูกนำไปใช้กับผิวที่สะอาดของใบหน้า
การนวด Shiasu สำหรับใบหน้า:
- เคล็ดลับของนิ้วที่สองหรือสี่ของมือทั้งสองเล่นบนผิวใต้ตาบนแก้มและโหนกแก้ม สองมือมีส่วนร่วมในเวลาเดียวกันแผ่นเลื่อนอย่างรวดเร็ว
- สถานที่ สามนิ้วทั้งสองมือเหนือคิ้วนิ้วหัวแม่มือและนิ้วก้อยไม่เข้าร่วม กดขนาดเล็กด้วยนิ้วมือของคุณตั้งแต่คิ้วถึงผม
- สามนิ้วทั้งสองมือ จังหวะส่วนบนของแก้มในทิศทางจากจมูกไปยังโซนของวัด
- สองนิ้วตีบริเวณใบหน้าจากริมฝีปากบนไปยังติ่งหู
- สี่นิ้วด้วยข้อยกเว้นของนิ้วหัวแม่มือจังหวะส่วนล่างของใบหน้าจากคางถึงหู
- สำหรับ ห่อริ้วรอยรอบปากจำเป็นต้องกดที่มุมริมฝีปากด้วยสองนิ้ว พื้นที่ใต้ริมฝีปากล่างยังต้องการการลูบ เพื่อความสะดวกคุณสามารถกลับหัวกลับเล็กน้อย
การนวด Shiasu สำหรับการลดน้ำหนัก:
- เพื่อลดความอยากอาหารจำเป็นต้องกดบนเว็บไซต์ของใบหน้าที่หูและจุดกรามภายในหนึ่งนาที
- ผลกระทบต่อกระดูกด้านในของขาที่อยู่เหนือเท้าก็ทำให้ความรู้สึกหิว
- คุณสามารถชดเชยพลังงานที่หายไปได้โดยการเปิดเผยปลายนิ้วบนวิสกี้และที่ส่วนบนของจมูกที่จุดเริ่มต้นของคิ้ว
- ในการผ่อนคลายสถานะที่ตึงเครียดเนื่องจากพลังที่ จำกัด จะช่วยให้การลูบส่วนปากมดลูกหลังหรือศีรษะ หลังจากสองสามนาทีร่างกายก็ผ่อนคลาย เทคนิคดังกล่าวมีความเหมาะสมก่อนนอนหลับกลางคืน
การนวด Shiasu เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของร่างกาย:
- เรากดนิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างที่ด้านหลังของคอ ด้วยมือขวาของเราให้วาดเส้นแบ่งระหว่างกระดูกสันหลังและหูข้างขวามือซ้ายระหว่างกึ่งกลางและหูซ้าย
- นิ้วที่สองและสามของมือขวาเรากดจุดไปตามใบมีดไหล่ซ้าย ด้วยนิ้วมือซ้ายเรากดจุดไปตามใบมีดไหล่ขวา
เมื่อรวมกับอาหารการนวด Shiatsu จะช่วยไม่ให้ปิดเส้นทางที่ต้องการและบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ
การนวด Shiasu: ข้อห้าม
ชอบเทคนิคการนวดใด ๆ shiasu มันมีข้อห้ามสำหรับการใช้งาน ก่อนอื่นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะสัมผัสกับผิวที่อักเสบ ในการปรากฏตัวของอาการแพ้หรือผื่นอักเสบการนวดจะต้องเลื่อนออกไป
ข้อห้ามรวมถึง:
- ระยะเวลาของโรคติดเชื้อ
- สภาพที่ร้ายแรงของร่างกายกับพื้นหลังของโรคเรื้อรัง
- เนื้องอกในธรรมชาติที่หลากหลาย
- การแข็งตัวของเลือดไม่ดี
- การเกิด hematomas ที่มีผลกระทบเชิงกลต่อผิวหนัง
- อาการปวดกระเพาะและลำไส้ที่คมชัด
- การแตกหักและการเคลื่อนที่ของกระดูก
การนวด Shiasu: บทวิจารณ์
บทวิจารณ์เกี่ยวกับการนวด Shiasu:
- เวโรนิก้า 42 ปี:“ ในช่วงฤดูหนาวส่วนด้านข้างของคอของฉันมักจะเพิ่มขึ้น การหมุนของศีรษะนั้นมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรง ใช้การกดจุดของ shiats ตามคำแนะนำของเพื่อน ปัญหาเรื้อรังได้หายไปเป็นเวลานาน ในอนาคตการเลือกระหว่างการรักษาด้วยครีมและการนวดฉันจะชอบเทคนิคญี่ปุ่น ตามคำแนะนำของหมอนวดจำเป็นต้องผ่านหลักสูตรอย่างน้อยสามหลักสูตร”
- มาเรียอายุ 28 ปี:“ คุณสมบัติของโครงสร้างของใบหน้าของฉันนำไปสู่การปรากฏตัวของริ้วรอยในดวงตาและริมฝีปาก บ่อยครั้งที่ฉันใช้ขั้นตอนเครื่องสำอาง แต่ผลลัพธ์จะไปที่ผลลัพธ์เริ่มต้นอย่างรวดเร็ว เทคนิคการนวดญี่ปุ่นไม่เชื่อ ความปรารถนาที่จะสวยงามขึ้น เธอเริ่มทำการทดสอบตัวเองที่ด้านหน้าของกระจก ผิวได้รับความยืดหยุ่นและความสดใหม่ ผลลัพธ์เกินความคาดหวัง”
- maxim อายุ 35 ปี:“ การนวด Shiasu ได้กลายเป็นผู้ช่วยครอบครัวที่เชื่อถือได้ของเรา เป็นครั้งแรกที่ฉันลองใช้เป็นยากับความหนาวเย็น หลังจากได้รับผลในเชิงบวกเขาค้นพบอุปกรณ์ญี่ปุ่นว่าเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพต่ออาการปวดหลังและความผิดปกติทางประสาท เมื่อศึกษากลอุบายพื้นฐานฉันมีความสุขที่ได้นวดครอบครัวของฉัน”
และในวันเสาร์ฉันไปที่ร้านเสริมสวยเพื่อทำเวทมนตร์ขั้นตอน - ไอพ่นญี่ปุ่นของ Shiatsu! ฉันไม่สามารถจินตนาการได้ว่ามันเป็นความสุขอะไร สำหรับเงินทุกอย่างเป็นที่ยอมรับมาก (ค่าใช้จ่าย 3150 รูเบิลสำหรับการนวด 60 นาที) แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าร้านเสริมสวยอยู่ในเขตราคาแพงของมอสโก นี่อาจเป็นของกำนัลที่ดีไม่ค่อยรู้เกี่ยวกับการมีอยู่ของการนวดเช่นนี้