เด็กสดจะได้รับแอปเปิ้ลสดและอบแอปเปิ้ลสดและแอปเปิ้ลแห้งและแห้ง ให้แอปเปิ้ลแก่เด็ก: ก่อนมื้ออาหารหรือหลัง? อาหารสำหรับทารกถึงหนึ่งปีจากแอปเปิ้ล: สูตรที่ดีที่สุด

ทั้งหมดเกี่ยวกับแอปเปิ้ลในเมนูเด็ก

เหตุใดแอปเปิ้ลจึงมีประโยชน์สำหรับเด็ก?

แอปเปิ้ลเป็นหนึ่งในของขวัญที่มีค่าที่สุดของธรรมชาติต่อมนุษยชาติ ไม่น่าแปลกใจที่บรรพบุรุษของเราแย้งว่าคุณจะไม่ต้องการบริการแพทย์หากคุณกินแอปเปิ้ลหนึ่งครั้งทุกวัน

สำคัญ: แอปเปิ้ลไม่ได้รับการรักษาโรค! แอปเปิ้ลช่วยสนับสนุนกลไกของการทำให้ร่างกายของตัวเอง!

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของแอปเปิ้ลจะถูกนำเสนอในอินโฟกราฟิก (ดูด้านล่าง)

นอกจากนี้แอปเปิ้ลยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เพียง แต่คุณยายของเราจะกิน แต่ยังรวมถึงคุณแม่ผู้ยิ่งใหญ่ของเราเพื่อให้การแพ้แอปเปิ้ลกับร่างกายของเด็กลงมาเป็น“ 0”

ให้แอปเปิ้ลแก่เด็ก: ก่อนมื้ออาหารหรือหลัง?

ในกรณีนี้ทุกอย่างขึ้นอยู่กับอายุและสถานะของสุขภาพของเด็ก

เด็กอายุ 6-12 เดือนกินแอปเปิ้ล

• เป็นส่วนหนึ่งของธัญพืช (เป็นอาหารหลัก)
• ในรูปแบบของมันฝรั่งบด (เช่นของหวานหลังมื้ออาหารหลักหรือเป็นของว่าง)
• ในรูปแบบของ compotes เยลลี่ (เช่นของหวาน)
• หากทารกแสดงความสนใจในแอปเปิ้ล (เป็นอาหาร“ การสอน”)

สำคัญ: เป็นการดีกว่าที่จะไม่ดื่มของว่างแอปเปิ้ลด้วยนม (รวมถึงเต้านม)!

เด็กอายุมากกว่า 1 ปีสามารถกินแอปเปิ้ลก่อนที่จะกินเป็นยากระตุ้นความอยากอาหาร แต่คำนึงถึงความจริงที่ว่าเด็กไม่ควรใช้แอปเปิ้ลในทางที่ผิด

• กับปัญหาของระบบทางเดินอาหาร
• มีแนวโน้มที่จะท้องอืด
• ป่วยด้วยโรคเบาหวาน

สิ่งสำคัญ: หลังจากแอปเปิ้ลไม่แนะนำให้กินขนมเนื่องจากกรดผลไม้ทำให้ฟันเคลือบฟันลดลงและเพิ่มความไว

เด็กทารกเด็กทารกที่รักแอปเปิ้ลสดชิ้นหนึ่งชิ้นชิ้นหนึ่งผ่าน Nibbler, gnawed?

คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้จะถูกนำเสนอในตาราง

สำคัญ: ความคุ้นเคยของเด็กที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่รวมถึง ด้วยแอปเปิ้ลขั้นตอนของแต่ละบุคคลและคุณต้องมุ่งเน้นไปที่สถานะของสุขภาพของทารกและการตั้งค่ารสชาติของแต่ละบุคคล

แอปเปิ้ลสดและน้ำแอปเปิ้ลบีบสดใหม่สามารถระคายเคืองทางเดินอาหารของเด็ก

แอปเปิ้ลอบ, เทียมและเยลลี่ที่ทำจากแอปเปิ้ลสดและแห้งได้กี่เดือน

สิ่งสำคัญ: แอปเปิ้ลอบเกือบจะยังคงอุปทานของวิตามินและองค์ประกอบการติดตามอย่างสมบูรณ์และมีผลกระทบเล็กน้อยต่อระบบทางเดินอาหารของบุคคล

เป็นไปได้และจะให้แอปเปิ้ลสีเขียวและสีแดง 3 -11 เดือนและเด็กอายุหนึ่งปีได้อย่างไร?

เด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือนสามารถได้รับแอปเปิ้ลสีเขียวด้วยเยื่อกระดาษสีขาวซึ่งเติบโตในสวนท้องถิ่น บ่อยครั้งที่สิ่งเหล่านี้คือแอปเปิ้ลของ Antonovka หรือ Semirenko พันธุ์ ช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับคนรู้จักครั้งแรกคือฤดูกาลของการเจริญเติบโตตามธรรมชาติของแอปเปิ้ล

วิธีอบแอปเปิ้ลให้ลูก: สูตรอาหาร

ล้างแอปเปิ้ลขนาดกลางให้สะอาดตัดครึ่งใส่ในรูปแบบทนไฟและส่งไปที่เตาอบประมาณ 15-20 นาที อุณหภูมิการปรุงอาหาร: 180-200 ° C เย็นแอปเปิ้ลเสร็จแล้วเล็กน้อยและปราศจากเมล็ดและเปลือก หากจำเป็นให้ทำลายเนื้อด้วยเครื่องปั่น

ชิ้นแอปเปิ้ลเตรียมเร็วขึ้น 2 เท่า

หากคุณต้องการอบแอปเปิ้ลในไมโครเวฟให้ดำเนินการต่อจากคำแนะนำต่อไปนี้:

• ตัดแอปเปิ้ลเฉลี่ย 1 ตัวครึ่งหนึ่ง
• ตั้งค่า Power-700-800 วัตต์
• เวลาทำอาหารประมาณ 4-5 นาที

วิธีการชงลูกเลี้ยงเด็ก bungeal จากแอปเปิ้ลแห้งและสด: สูตร

แอปเปิ้ลเทคเต็กสามารถใช้ไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มวิตามินเท่านั้น แต่ยังเป็นพื้นฐานสำหรับโจ๊กผลไม้

ผลไม้น้ำท่วม (สด):

• แอปเปิ้ลขนาดกลาง - ขนาด 1 พีซี
• น้ำที่ไม่มีแก๊ส - 200 มล.

1. ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาด สำหรับการแข่งขันจะต้องมีเพียงเยื่อกระดาษแอปเปิ้ลที่ไม่มีเปลือกและกระดูกเท่านั้น ตัดแอปเปิ้ลปอกเปลือกเป็นชิ้น
2. ใส่ชิ้นในน้ำเดือด
3. ต้มใต้ฝาปิดเป็นเวลา 3-5 นาทีจากช่วงเวลาที่น้ำเดือดซ้ำ
4. ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

สำคัญ: ในกระบวนการเตรียมคอมโพสต์จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เปิดฝา

ผลไม้อบแห้งแอปเปิ้ล:

• แอปเปิ้ลอบแห้ง - 20 กรัม
• น้ำที่ไม่มีแก๊ส - 200 มล. + 50 มล.

1. ดื่มผลไม้แห้งให้สะอาดล้างน้ำเดือด
2. พับผลไม้แห้งในกระทะที่คุณจะปรุงอาหารเทียมและเทด้วยน้ำอุ่น ทิ้งไว้ข้ามคืน
3. ในตอนเช้านำผลตอบแทนให้เดือดปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

วิธีการชงทารกจากแอปเปิ้ล: สูตร

• แอปเปิ้ลขนาดกลาง - ขนาด 1 พีซี
• น้ำดื่มโดยไม่มีแก๊ส - 200 มล.
• แป้ง - 1 ช้อนชา ไม่มีเนินเขา

1. ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาด สำหรับการแข่งขันจะต้องมีเพียงเยื่อกระดาษแอปเปิ้ลที่ไม่มีเปลือกและกระดูกเท่านั้น ตัดแอปเปิ้ลปอกเปลือกเป็นชิ้น
2. ใส่ชิ้นในน้ำเดือด (200 มล.) ต้มใต้ฝาปิดจนอ่อน (แอปเปิ้ลควรต้ม)
3. น้ำซุปแอปเปิ้ล ลองเยื่อกระดาษสำหรับเครื่องปั่น รวมยาต้มและน้ำซุปข้นแอปเปิ้ลผสมส่วนผสม
4. ในน้ำเย็น (50 มล.) เจือจางแป้ง
5. นำส่วนผสมของแอปเปิ้ลไปต้ม กวนส่วนผสมของช้อนไม้/ไม้พายอย่างต่อเนื่องใส่แป้งเจือจางลงไป อย่าหยุดกวนเยลลี่จนกว่าจะเดือด!
6. ทันทีที่เนื้อหาของกระทะเดือดเอาออกจากความร้อนและปล่อยให้เยลลี่เย็นลงเล็กน้อย

วิธีทำน้ำซุปข้นจากแอปเปิ้ลเป็นทารก: สูตรอาหาร

น้ำซุปข้นแอปเปิ้ลแรกสำหรับทารกทำได้ดีที่สุดจากผลไม้อบ วิธีการอบแอปเปิ้ลสามารถอ่านได้ด้านบนในข้อความ

กุมารแพทย์บางคนแนะนำ Apple Puree ครั้งแรกให้เตรียมจากแอปเปิ้ลต้มที่เหลืออยู่หลังจากการเตรียมการแข่งขัน เป็นที่เชื่อกันว่าผลไม้ดังกล่าวไร้วิตามิน แต่พวกเขามีเส้นใยเพียงพอที่จะปรับสภาพทางเดินอาหารของเด็กให้เข้ากับอาหารสำหรับผู้ใหญ่

วิธีทำกะหล่ำดอกกับแอปเปิ้ลเป็นทารก: สูตรอาหาร

ล้างแอปเปิ้ลขนาดกลางให้สะอาดตัดครึ่งใส่ในรูปแบบทนไฟและส่งไปที่เตาอบประมาณ 15-20 นาที อุณหภูมิการปรุงอาหาร: 180-200 ° C

ต้มช่อดอกของกะหล่ำปลีสี (200 กรัม) เป็นคู่จนนิ่ม

เย็นแอปเปิ้ลเสร็จแล้วเล็กน้อยและปราศจากเมล็ดและเปลือก Fly Flesh และ Cackbage ที่ปรุงสุกด้วยเครื่องปั่น

วิธีทำชาร์ลอตต์กับแอปเปิ้ลเป็นทารก: สูตรอาหาร

สำคัญ: ทารกไม่สามารถกินขนมอบจากโต๊ะทั่วไป!

สูตรที่นำเสนอด้านล่างเป็นเหมือนมูสแอปเปิ้ลและไม่ใช่พายแอปเปิ้ลคลาสสิก

• แอปเปิ้ล - 200 กรัม
• นม - 50 มล.
• แป้งสาลี - 8 กรัม

1. อบแอปเปิ้ล
2. ผสมนมกับแป้งและอุ่นเครื่องบนไฟอ่อนด้วยการกวนคงที่ ในตอนท้ายของการเตรียมการส่วนผสมตามความสอดคล้องควรมีลักษณะคล้ายกับคัสตาร์ด
3. ฝ่าเยื่อแอปเปิ้ลอบและฐานคัสตาร์ดอย่างทั่วถึง

Apple Snack "A La Charlotte สำหรับทารก" พร้อมแล้ว

วิธีทำลูกเพื่อทำแพนเค้กด้วยแอปเปิ้ล: สูตร

สำคัญ: เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีไม่แนะนำให้ให้อาหารทอด!

• kefir (หรือผลิตภัณฑ์นมหมักอื่น ๆ ) - 100 มล.
• แป้งสาลี - 50 กรัม
• น้ำตาลเกลือ - ลิ้มรส
• โซดาอาหาร - 1/3 ช้อนชา
• apple - 1 พีซี

1. ผสม kefir, แป้ง, น้ำตาล, เกลือ, โซดาดี แป้งที่สอดคล้องกันควรหนาพอ (เพื่อให้คุณสามารถใส่มันและไม่เทลงในกระทะ)
2. ถอดเปลือกออกจากแอปเปิ้ลถอดเมล็ดออก ตะแกรงเยื่อกระดาษบน grater บีบเล็กน้อยและเพิ่มลงในแป้ง ผสมทุกอย่างให้ละเอียดอีกครั้ง
3. อบแพนเค้กบนกระทะหล่อลื่นบนไฟร้อนปานกลาง อย่าลืมเปลี่ยนแพนเค้กสำหรับการรวมกันอย่างสม่ำเสมอ

วิธีทำหม้อตุ๋นหน้าอกกับแอปเปิ้ลเป็นทารก: สูตรอาหาร

สำคัญ: จานมีไข่!

หม้อตุ๋นดังกล่าวแนะนำให้ป้อนในเมนูของทารกที่มีอายุมากกว่า 12 เดือน

สำหรับส่วนหนึ่ง:

• ขนาดกลางแอปเปิ้ล - 1/2 ชิ้น
• กระท่อมชีส (ปริมาณไขมันไม่เกิน 15%) - 100 กรัม
• นกกระทาไข่ 2-3 พีซี
• เนย - ½ช้อนชา

สำคัญ: ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง!

1. ถอดเปลือกออกจากแอปเปิ้ลถอดเมล็ดออก ตะแกรงเยื่อกระดาษบน grater บีบเล็กน้อย
2. วางชีสคอทเทจไข่แอปเปิ้ลขูดเนยนุ่มในชามเครื่องปั่น บดให้ละเอียด ยิ่งความสอดคล้องกันของแป้งชีสคอทเทจมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีหม้อตุ๋นมากขึ้น!
3. ใส่แป้งในรูปร่างและเค้กที่อุณหภูมิ 180 ° C เวลาการอบ: จาก 15 นาที (ขึ้นอยู่กับความหนาของหม้อตุ๋น)

วิธีทำให้ทารกเป็นหม้อตุ๋นกับข้าวกับแอปเปิ้ล: สูตร

สำคัญ: จานมีไข่!

หม้อตุ๋นดังกล่าวแนะนำให้ป้อนในเมนูของทารกอายุมากกว่า 2 ปี

• ข้าว -50-60 กรัม
• น้ำ - 50 มล.
• นมทารก - 200 มล.
• ไข่นกกระทา - 5 ชิ้น
• apple - 1 พีซี
• เนยนิ่ม - 1 ช้อนชา

1. ข้าวจัดเรียงอย่างระมัดระวังและล้างด้วยน้ำเย็น ต้มน้ำ 50 มล. ครึ่งมิลลิลิตร เพิ่มนมลงในปลากึ่งสำเร็จรูปและปรุงอาหารให้กับสภาพต้มที่มีความหนืด ในตอนท้ายของการปรุงอาหารคุณสามารถเพิ่มเกลือและน้ำตาลเล็กน้อย เย็นถึงอุณหภูมิห้อง
2. ถอดเปลือกออกจากแอปเปิ้ลถอดเมล็ดออก ตะแกรงเยื่อกระดาษบนตะแกรงบีบเล็กน้อย
3. 3. เพิ่มไข่แดง, เนย, แอปเปิ้ลลงในข้าวต้มข้าว ผสมทุกอย่างให้ละเอียด
4. ตีโปรตีนให้เป็นโฟมหนาและแทรกแซงเบา ๆ ในส่วนผสมของข้าว-แอปเปิ้ล
5. ใส่ส่วนผสมในรูปร่างและเค้กที่อุณหภูมิ 180 ° C เวลาการอบ: จาก 15 นาที (ขึ้นอยู่กับความหนาของหม้อตุ๋น)

ความคิดเห็นเกี่ยวกับสูตร: สำหรับหม้อตุ๋นจะเป็นการดีกว่าที่จะใช้ข้าวกลมธรรมดา

วิดีโอ: Apple Puree - สูตรสำหรับเด็ก วิธีการปรุงมันฝรั่งบดสำหรับทารก เด็กกินแอปเปิ้ล