กะหล่ำปลีสีสำหรับสูตรทารก ซุปและซุป-พูนที่อายุเท่าไหร่มีลูกกะหล่ำดอกกับมันฝรั่งแครอทฟักทอง?

ผักสำหรับการให้อาหารทารกครั้งแรก วันที่ของผักในอาหารของเด็ก

เหตุใดจึงมีประโยชน์สำหรับน้ำซุปข้นจากกะหล่ำดอกเพื่อเลี้ยงลูก?

ฟังก์ชั่นหลักของการให้อาหารครั้งแรกสำหรับทารกคือการเสริมสร้างร่างกายที่เติบโตด้วยวิตามินและแร่ธาตุ การเลือกผักสำหรับการให้อาหารครั้งแรกควรพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณและเลือกเป็นรายบุคคลสำหรับทุกคน

นักโภชนาการของเด็กขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณเริ่มต้นอาหารเสริมครั้งแรกกับผักเช่นบวบกะหล่ำดอกและบรอกโคลี หลังจากนั้นไม่นานคุณสามารถแนะนำมันฝรั่งและแครอทในอาหารของทารก

กะหล่ำปลีสีเหมาะสำหรับอาหารเสริมครั้งแรกเนื่องจากการย่อยอาหารแบบเบาและการปรากฏตัวของวิตามินและแร่ธาตุที่หลากหลาย ต้องขอบคุณไฟเบอร์กะหล่ำปลีมีผลประโยชน์ต่อการย่อยอาหารของเด็ก
กะหล่ำปลีสีประกอบด้วย ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่อไปนี้:

• วิตามินซี
• แคโรทีน
• โพแทสเซียม
• แมกนีเซียม
• ฟอสฟอรัส
• โปรตีนย่อยง่าย
• อุดมไปด้วยกรดอะมิโน
• เกลือแร่
• คาร์โบไฮเดรต
• วิตามินบี

• กะหล่ำปลีสีมีประโยชน์ที่มีค่าสำหรับการให้อาหารครั้งแรกหากทารกทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกและการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น
• หากทารกแพ้กะหล่ำปลีจะช่วยบรรเทาอาการแพ้อาหารและลดที่ตั้งของผื่น
• นอกจากนี้การใช้กะหล่ำปลีสำหรับการให้อาหารคือการป้องกันไม่ให้เหล็กของโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก
• ฟอสฟอรัสและแร่ธาตุในกะหล่ำปลีมีผลประโยชน์ต่อการทำงานของตับและถุงน้ำดี
• แพทย์ ประเมิน เป็นประโยชน์ อิทธิพล เช่น การให้อาหารเนื่องจากการทำให้เป็นมาตรฐานเลือด องค์ประกอบ ยู ที่รัก, การเสริมกำลัง กำแพง เรือ และ กระดูก

เด็กที่มีกะหล่ำดอกอายุเท่าไหร่?

อายุที่แนะนำให้เริ่มต้นอาหารเสริมด้วยดอกกะหล่ำช่วงตั้งแต่สี่ถึงหกเดือน และไม่ว่าทารกจะอยู่ในเต้านมหรือการให้อาหารเทียมควรพูดถึงอาหารเสริมกับกุมารแพทย์หรือนักโภชนาการของเด็ก

เด็กที่ให้นมบุตรมีระบบเอนไซม์ที่เตรียมดีกว่าในเด็กที่ให้อาหารเทียม

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายของทารก
หากเด็กมีน้ำหนักเกินขอแนะนำอย่างยิ่งว่าเขาจะได้รับการแนะนำให้รู้จักกับผักกินอาหารและเด็กที่มีน้ำหนักมีน้ำหนักมีแนวโน้มที่จะได้รับการแนะนำให้กินอาหารให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยโจ๊ก

การแนะนำของกะหล่ำดอกควรดำเนินการตามโครงการที่พัฒนาแล้ว

• อาหารเสริมครั้งแรกไม่ควรเกิน½ช้อนชา
• จากนั้นดูปฏิกิริยาของเด็กและร่างกายของเขา สัญญาณแรกที่ว่าทารกพร้อมทางจิตวิทยาที่จะกินอาหารหนัก ๆ ที่จะไม่มีการผลักลิ้นจากปากอาหาร นอกจากนี้เก้าอี้ของเด็กไม่ควรมีกลิ่นกัดกร่อนและเมือก
• ภายในสิบวันคุณสามารถเพิ่มปริมาณอาหารเสริมเป็น 100 กรัม

การเปลี่ยนไปใช้โภชนาการสำหรับผู้ใหญ่ควรค่อยเป็นค่อยไปและเริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์เดียว

วิธีการปรุงลูกของกะหล่ำปลีบดสำหรับการให้อาหารครั้งแรก?

ในการทำน้ำซุปข้นจากกะหล่ำปลีสีสำหรับการให้อาหารครั้งแรกสำหรับผู้เริ่มต้นเราเลือกและซื้อกะหล่ำปลีที่สะอาดและสดใหม่โดยไม่มีจุด ขอแนะนำให้ซื้อกะหล่ำปลีสดเสมอและในกรณีที่รุนแรงจะถูกแช่แข็ง กระบวนการแช่แข็งใช้ส่วนแบ่งหลักของวิตามินและองค์ประกอบการติดตามจากผัก

ให้ความสนใจกับ คุณสมบัติหลักของการปรากฏตัวของกะหล่ำปลี:

• สีของกะหล่ำปลีควรเป็นงาช้าง
• ใบมีสีเขียวสดใสและสะอาด
• จะต้องไม่มีความมืดและข้อบกพร่อง
• กะหล่ำปลีนั้นมีความยืดหยุ่นและช่อดอกปลูกอย่างแน่นหนา

ควรจำไว้ว่าทำได้ ในหลาย ๆ ด้าน มันด้อยกว่าน้ำซุปข้นที่เตรียมใหม่จากผัก

• ในการปรุงอาหารน้ำซุปข้นผักล้างผลิตภัณฑ์อย่างทั่วถึงภายใต้น้ำอุ่น
• ทำความสะอาดผักด้วยแปรงหากจำเป็น
• แยกช่อดอกเพื่อทำอาหาร
• กระบวนการปรุงอาหารดำเนินการในน้ำพัดก่อน
• เกลือดีกว่าที่จะไม่เพิ่ม
• หลังจากทำอาหารกะหล่ำปลีสีจะถูกบดขยี้ เครื่องปั่น หรือเช็ดผ่านตะแกรง
• ความสอดคล้องของมันฝรั่งบดที่เสร็จแล้วควรมีลักษณะคล้ายกับความหนาแน่น ไม่หนาขึ้นเนื่องจากเด็กสามารถปฏิเสธที่จะลองส่วนหนึ่งของอาหารเสริม
• หากมันฝรั่งบดนั้นหนามากให้เจือจางด้วยน้ำนมแม่หรือน้ำซุปจากกะหล่ำปลีปรุงอาหาร

ส่วนหนึ่งของน้ำซุปข้นจากกะหล่ำปลีสีควรเตรียมไว้ใหม่เท่านั้น อย่าใช้อาหารเสริมที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเชื้อโรคสามารถพัฒนาและให้ความร้อนซ้ำ ๆ จะฆ่าสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดที่เหลืออยู่

ทำอาหารกะหล่ำดอกสดและแช่แข็งสำหรับมันฝรั่งบดของเด็กมากแค่ไหน?

เป้าหมายหลักของการประมวลผลความร้อนของผลิตภัณฑ์สำหรับทารกคือความปรารถนาที่จะทำให้มันสันนิษฐานได้ง่ายและสูงสุดในการรักษาค่าอาหารและวิตามิน

• ดังนั้นควรทำอาหารในเวลาที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัดสำหรับผักแต่ละชนิด การปรุงอาหารที่ยืดเยื้อเกินไปจะนำไปสู่การทำลายค็อกเทลวิตามินอย่างสมบูรณ์และไม่เพียงพอจะเพิ่มอันตรายจากการส่งผ่านผ่านผลิตภัณฑ์ของการติดเชื้อที่แตกต่างกัน
• เวลาทำอาหารของกะหล่ำปลีสีสดคือ 10-15 นาทีในน้ำเดือด
  เวลาทำอาหารของกะหล่ำปลีแช่แข็งจะแตกต่างกันภายใน 15-20 นาทีหลังจากน้ำเดือด
• ในระหว่างการปรุงอาหารอย่าครอบคลุมความสามารถในการปรุงฝาปิด ไม่ได้รับ โทนสีเหลืองที่ดี ขอแนะนำให้เลือกเพียงกระทะเคลือบฟันสำหรับการปรุงอาหาร
• หลังจากเตรียมผักอย่างสมบูรณ์ควรวางและไม่ถือไว้ในน้ำ
  หากคุณเตรียมกะหล่ำปลีสีสำหรับเด็กซุปข้น หลายนึ่งนึ่งเวลาในการปรุงอาหารจะใช้เวลา 30 นาที

กะหล่ำปลีสีที่ถูกฆ่าสำหรับทารกสำหรับทารก

หากเวลาในการให้อาหารลูกน้อยของคุณไม่ได้สำหรับฤดูดอกกะหล่ำคุณสามารถแช่แข็งผักสำหรับการปรุงอาหารต่อไปก่อนกระบวนการนี้สามารถทำได้ด้วยการประมวลผลสองประเภทใน RAW และหลัง บลานช์ กะหล่ำปลี.

หากคุณตัดสินใจที่จะแช่แข็งกะหล่ำปลีสดให้ล้างช่อดอกผักและลดลงนอกเหนือจากน้ำร้อนด้วยเกลือเป็นเวลายี่สิบนาที ทำให้กะหล่ำปลีแห้งและยุบในแพ็คเกจสำหรับการจัดเก็บผลิตภัณฑ์แช่แข็ง

หากคุณเลือกการลวกของกะหล่ำปลีคุณควรล้างกะหล่ำปลีอย่างละเอียดเป็นเวลาห้านาทีในน้ำเดือด ถัดไปลดลงในน้ำเย็นแห้งและวางในภาชนะสำหรับการแช่แข็ง

ชุดที่มีประโยชน์ของจุลินทรีย์ที่สำคัญที่สุดของกะหล่ำปลีจะได้รับการเก็บรักษาไว้ในช่องแช่แข็งบางครั้งและดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถป้อนผลิตภัณฑ์ในเมนูของเด็ก

วิดีโอ: การปรุงอาหารบดจากกะหล่ำปลีสีแช่แข็งสำหรับทารก

น้ำซุปข้นจากมันฝรั่งและกะหล่ำดอกสำหรับทารกอายุเท่าไหร่?

หลังจากมีการแนะนำอาหารเสริมผักครั้งแรกแล้วผักหลายชนิดในมันฝรั่งบดเดียวสามารถเริ่มใช้ในเมนูได้

มันฝรั่งสามารถนำเข้าสู่อาหารของทารกในเดือนที่เจ็ดของชีวิต มันเป็นผักที่ย่อยง่ายและมีเส้นใยจำนวนมากซึ่งไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหารและมีประโยชน์มากสำหรับการแก้ปัญหาต่อมลำไส้

เบดโดรีนของมันฝรั่งบดจาก   มันฝรั่งและกะหล่ำดอกสามารถเริ่มต้นได้แม้ในช่วงอาหารเช้าของทารกเนื่องจากคาร์โบไฮเดรตเป็นผลิตภัณฑ์ที่ย่อยได้อย่างรวดเร็วและจะไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายที่ไม่จำเป็น
มันฝรั่งในมันฝรั่งผสมผสมควรใช้ไม่เกินครึ่งหนึ่งของปริมาณทั้งหมด
สัดส่วนมันฝรั่งในมันฝรั่งบดดังกล่าวเพิ่มขึ้น 2-3 ช้อนชาในช่วงสัปดาห์

น้ำซุปข้นจากมันฝรั่งและกะหล่ำดอกสำหรับเด็ก: สูตรอาหาร

มันฝรั่งและกะหล่ำดอกสามารถมอบให้ทารกสำหรับอาหารเช้าและอาหารกลางวัน

สำหรับการเตรียมอาหารเสริมเราใช้:

• มันฝรั่งขนาดกลางขนาดกลาง
• กะหล่ำดอกประมาณร้อยกรัม
• นมแม่ 80 กรัม

การตระเตรียม:

• ปรุงมันฝรั่งไม่เกิน 15 นาที
• เพิ่มกะหล่ำปลีสีและนำไปสู่ความพร้อม
• เราเช็ดผักปรุงสุกผ่านตะแกรง เราเพิ่มน้ำนมแม่ในมันฝรั่งบดเย็น

วิดีโอ: สูตรไพเพอร์สำหรับทารกที่มีมันฝรั่งแครอทและกะหล่ำปลีสี

น้ำซุปข้นจากฟักทองและกะหล่ำปลีสีสำหรับทารกอายุเท่าไหร่?

ฟักทอง มันมี รวย วิตามิน สารประกอบ. เธอคือ ประกอบด้วย กระรอก, คาร์โบไฮเดรต, เส้นใย, ผัก น้ำมัน, โพแทสเซียม, แคลเซียม, เหล็ก. มันมี หวาน รสชาติ, ที่ อย่างจำเป็น ชอบมัน ที่รัก.

อันดับแรก ความรู้จัก เกี่ยวกับหน้าอก กับ ฟักทอง สามารถ เพื่อเริ่มต้น กับ สองส่วนประกอบ มันฝรั่งบด ฟักทอง และ สี กะหล่ำปลี.

เวลา การให้อาหาร ดังนั้น แดดจัด ผัก ควร เริ่มต้น ไม่ ก่อนหน้านี้ เจ็ด เดือน.

น้ำซุปข้นจากฟักทองและกะหล่ำปลีสี

สำหรับ การเตรียมการ มันฝรั่งบด จาก ฟักทอง และ สี กะหล่ำปลี เรารับมัน:

• เล็ก ชิ้นส่วน ฟักทอง 100 กรัม
• 100 กรัม ช่อดอก สี กะหล่ำปลี
• 50 กรัม ทรวงอก หรือนมแพะ
  

การตระเตรียม:

• ฟักทอง ตัด บน เล็ก ลูกบาศก์
• สตูว์ บน ช้า ไฟ, ใน เล็ก ปริมาณ น้ำ. นำมา ก่อน ความพร้อม – การทำให้อ่อนลง
• เราเช็ด ผัก ผ่าน ตะแกรง
• สี กะหล่ำปลี ทำอาหาร ใน การเดือด น้ำ ไม่ มากกว่า สิบ นาที ก่อน ความนุ่มนวล
• ฟักทอง กับ สี กะหล่ำปลี ชนะ บน เครื่องปั่น , เชื่อมต่อ กับ อบอุ่น ทรวงอก นม
• ต้ม หลาย นาที
• เย็น และ เราให้อาหาร ที่รัก

คุณสามารถทำซุปบริสุทธิ์ที่ทำจากกะหล่ำปลีและแครอทสำหรับทารกตั้งแต่อายุเท่าไหร่?

แครอท มาก มีประโยชน์ และ คนที่ใช่ สำหรับ การให้อาหาร ที่รัก ผัก. มันมี  การฆ่าเชื้อแบคทีเรีย การกระทำ และ จะช่วย สร้างใหม่ สิ่งมีชีวิต เด็ก หลังจาก ติดเชื้อ โรค. ที่ ผัก ปัจจุบัน แคโรทีน และ แคลเซียม, มีประโยชน์ สำหรับ องค์ประกอบแมโครและการติดตามครีบอก.
เวลา บทนำ การให้อาหาร รูปร่าง ซุป—มันฝรั่งบด กับ แครอท สำหรับ เกี่ยวกับหน้าอก ไม่เร็วกว่า 9 —10 เดือน.

กะหล่ำดอกและแครอทสำหรับทารก

ในวิดีโอด้านล่างคุณสามารถดูสูตรง่ายๆสำหรับการปรุงอาหารซุปและแครอทอย่างรวดเร็ว

วิดีโอ: ซุปน้ำซุปข้นที่ทำจากกะหล่ำปลีและแครอทสี