การให้อาหารครั้งแรกระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนม: โต๊ะอาหาร จะแนะนำอาหารเสริมได้อย่างไร? อาหารเสริมได้กี่เดือน?

หลังจากการคลอดของทารกแม่ทุกครั้งแล้วกังวลเพื่อให้เด็กโตขึ้นและได้รับสารที่มีประโยชน์เพียงพอ ดังนั้นหลังจากสองสามเดือนของชีวิตของเด็กแม่ก็คิดถึงคำถามเกี่ยวกับอาหารเสริมครั้งแรก

เนื้อหา

ความพร้อมของทารกที่จะแนะนำอาหารเสริม

นอกเหนือจากความปรารถนาของแม่ที่จะเลี้ยงลูกด้วยบางสิ่งบางอย่างยกเว้นน้ำนมแม่หรือส่วนผสมเด็กควรพร้อมสำหรับการกระทำดังกล่าว

สำคัญ: ประเมินว่าข้อความต่อไปนี้ใช้ได้กับเด็กหรือไม่:

เด็กนั่งอยู่บนเก้าอี้จับหัวของเขาอย่างต่อเนื่อง
เด็กไม่ได้ถ่มน้ำลายใส่อาหารแข็ง
เด็กต้องกินบ่อยกว่าปกติ
เด็กไม่อนุญาตให้คุณกินอย่างสงบตอนนี้แล้วมองเข้าไปในจานของคุณ
เครื่องชั่งแสดงจำนวนสองเท่าที่มีขนาดใหญ่กว่าเมื่อแรกเกิด

ความคิดเห็นของผู้ที่เป็นเวลา 6 เดือนจำเป็นต้องแนะนำอาหารเสริมให้กับเด็กที่กินนมแม่โดยเฉพาะ หากเด็กกำลังให้อาหารเทียมคุณสามารถเริ่มต้นหนึ่งเดือนก่อนหน้านี้ ข้อโต้แย้งเป็นเช่นนั้นร่างกายที่เติบโตอย่างแข็งขันของเด็กจำเป็นต้องได้รับสารอาหารและแคลอรี่เพิ่มเติม

หากคุณเป็นแม่พยาบาลและตัดสินใจทำตามคำแนะนำดังกล่าวโปรดจำไว้ว่าตัวคุณเองต้องกินอย่างเต็มที่ จากนั้นคุณจะให้สารอาหารที่จำเป็นแก่ลูกน้อยจนถึงอายุ 6 เดือนถึงเขา

ทำไมคุณไม่รีบไปเลี้ยงทารกแรกเกิด?

ตามที่คุณเข้าใจแล้วไม่จำเป็นต้องให้อาหารก่อนหน้านี้ ใช่และคุณไม่ควรโหลดระบบเอนไซม์ที่ยังไม่สุกด้วยสารใหม่ ร่างกายไม่สามารถดูดซับสารใหม่ซึ่งหมายความว่าไม่มีความหมายในการใช้งาน นอกจากนี้

สิ่งสำคัญ: การโหลดก่อนวัยอันควรในระบบย่อยอาหารสามารถกระตุ้นปัญหากับลำไส้ของเด็ก

การให้อาหารแบบผสมและการให้อาหารครั้งแรกของเด็ก

ด้วยการให้อาหารแบบผสมร่างกายของเด็กดูดซับผลิตภัณฑ์สองประเภท ได้แก่ น้ำนมแม่และส่วนผสม ด้วยการเพิ่มอาหารเสริมคุณจะเพิ่มภาระในระบบย่อยอาหาร เป้าหมายของคุณคือการยกเว้นน้ำนมแม่หรือส่วนผสมจากอาหาร มันจะเหมาะอย่างยิ่งที่จะทิ้งนมแม่และอาหารเสริม ในการทำเช่นนี้ให้วิเคราะห์ว่าลูกของคุณจะต้องเลี้ยงด้วยส่วนผสมอย่างไร แทนที่การให้อาหารครั้งแรกเป็นครั้งแรกหากสิ่งนี้ไม่ขัดแย้งกับกฎสำหรับการแนะนำอาหารเสริม

ผลิตภัณฑ์ใดที่ควรให้อาหารทารกเป็นครั้งแรก?

กุมารแพทย์แนะนำให้เลือกน้ำซุปข้นผักสำหรับการให้อาหารครั้งแรก คนแรกที่เสนอบวบเด็กกะหล่ำดอกและบรอกโคลี ร่างกายดูดซับผักเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายและการแพ้นั้นพบได้น้อยกว่าที่เหลือ หากกุมารแพทย์ของคุณตอนนี้แล้วรับรองว่าเด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นไม่ดีให้เริ่มต้นอาหารเสริมจากโจ๊กเงียบ ตามเกณฑ์เดียวกันซีเรียลที่ดีที่สุดสำหรับการเริ่มต้นอาหารเสริม: ข้าวข้าวโพดบัควีท Buckwheat ในสามธัญพืชนี้มักจะแพ้และข้าว - ท้องผูก พิจารณา

เนื่องจากรสชาติของผักและซีเรียลเงียบ ๆ ก็เป็นที่ต้องการมากแม่จึงอยากให้เด็ก ๆ อร่อย ในตอนต้นของอาหารเสริมคุณสามารถเจือจางผักและโจ๊กสดด้วยมันฝรั่งบดและน้ำผลไม้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังเป็นคลังสินค้าของวิตามิน

สำคัญ: จำไว้ว่า: เมื่อลองน้ำซุปข้นผลไม้แสนอร่อยเด็กสามารถละทิ้งน้ำซุปข้นผักแสนอร่อยได้น้อยลง

โครงการสำหรับการแนะนำของทารก

แต่ละผลิตภัณฑ์เริ่มให้ครึ่งช้อนชาและนำส่วนหนึ่งมาที่ 150 กรัมภายในหนึ่งเดือน ป้อนผักสองหรือสามชนิดก่อนจากนั้นเริ่มให้โจ๊ก หรือในทางกลับกัน

สำคัญ: อย่าให้มันฝรั่งบดของผักสองชนิดขึ้นไปหรือโจ๊กของซีเรียลสองตัวขึ้นไป สิ่งนี้จะไม่เพียง แต่ให้ภาระขนาดใหญ่ในระบบย่อยอาหารของทารก แต่ยังกีดกันคุณในการกำหนดโอกาสที่จะมีปฏิกิริยาตอบสนอง

แต่ละผลิตภัณฑ์แนะนำแต่ละผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 3-5 วัน หากทุกวันนี้ไม่มีปฏิกิริยากับผลิตภัณฑ์แนะนำอีกเล็กน้อยโดยเพิ่มส่วนของส่วนก่อนหน้านี้พร้อมกัน เป้าหมายสูงสุดของคุณคือการแทนที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือผสมด้วยการให้อาหารเต็มรูปแบบ หากเด็กหลังจากรับประทานอาหารขอให้แม่ของเขาให้หน้าอกของเธออย่าปฏิเสธ ท้ายที่สุดเขาก็แค่อยากดื่ม

สำคัญ: ป้อนผลิตภัณฑ์ใหม่แต่ละรายการในตอนเช้ามิฉะนั้นคุณจะกีดกันโอกาสในการติดตามร่างกายของเด็กเพื่อรับรู้

3 วันหลังจากการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่และในกรณีที่ไม่มีปฏิกิริยาเริ่มให้ผลิตภัณฑ์ในเวลาที่กำหนด

สภาของ Dr. Komarovsky สำหรับการแนะนำการให้อาหารเด็ก

ต้องใช้แสงแยกต่างหากโดยธีมของอาหารเสริมตาม Komarovsky แพทย์ตรงกันข้ามกับคำแนะนำของกุมารแพทย์ส่วนใหญ่ปฏิบัติตามความเห็นส่วนตัวของเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้

สำคัญ: การให้อาหารก่อน 6 เดือนไม่ให้เริ่ม ลำดับความสำคัญของการแนะนำผลิตภัณฑ์มีดังนี้:

kefir -fat ต่ำ. คุณต้องเริ่มต้นด้วย 3 ช้อนชาและในความก้าวหน้าทางเรขาคณิตเพื่อนำมาถึง 150 มล.
กระท่อมชีส. เราเริ่มต้นด้วยการเพิ่มหนึ่งช้อนชาลงใน Kefir และจบ 30 กรัมดังนั้นคุณเปลี่ยนการให้อาหารเช้าระหว่าง 9 นาฬิกาในตอนเช้าและ 11 นาฬิกาในตอนเช้าเพื่อทานอาหารเช้าเต็มรูปแบบ
โจ๊ก: ข้าว, ข้าวโอ๊ต, บัควีท เราเริ่มต้นด้วย 3 ช้อนชาและเพิ่มขึ้นเป็น 200 มล. ดังนั้นเราแทนที่การให้อาหารอื่น มันจะดีกว่าถ้ามันเป็นครั้งสุดท้ายก่อนนอนหลับ;
ผัก. เราเริ่มต้นด้วยยาต้มผัก เราให้บริการยาต้มและสังเกตการณ์ทารก 30-50 กรัมตามปกติ หากทุกอย่างเรียบร้อยดีเราก็เพิ่มส่วนและหลังจาก 5 วันเราก็ให้มันฝรั่งบดผัก นี่คืออาหารค่ำเต็มรูปแบบสำหรับ crumbs ของคุณ;
ผลไม้และน้ำผลไม้. เราให้เมื่อฟันแรกถูกตัดผ่าน แต่ไม่เร็วกว่า 6 เดือน
เนื้อ. แนะนำ 2-3 สัปดาห์หลังจากผัก ขั้นตอนการบริหารนั้นคล้ายกับการแนะนำผัก ครั้งแรก - น้ำซุปหลังจาก - เนื้อ ดังนั้นอาหารกลางวันจึงกลายเป็นเนื้อสัตว์และผัก

โครงการสำหรับการแนะนำอาหารเสริมตามวิธีการของดร. โคมาโรฟีจะเข้าใจได้มากขึ้นเมื่อศึกษาแผนการมองเห็นสำหรับอายุ 6, 7, 8 เดือนตามลำดับ

เตรียมอาหารเสริมให้กับทารกหรือซื้ออาหารเสร็จ?

แม่ทุกคนต้องหาคำตอบให้เขา ไม่มีฉันทามติในเรื่องนี้ ทุกที่มีช่วงเวลาที่เป็นบวกและเชิงลบ

ข้อดีของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสำหรับเด็ก:

ประหยัดเวลา;
โอกาสที่จะพาคุณไปบนท้องถนน
ความสอดคล้องที่สมบูรณ์แบบสำหรับสิ่งที่เล็กที่สุด;
ธัญพืชอุดมไปด้วยวิตามินและพรีไบโอติกเพิ่มเติม
ความสามารถในการกระจายอาหารด้วยอาหารโพลีคอม

ข้อเสียของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป:

ราคาสูง;
จัดเก็บ 24 ชั่วโมงหลังจากเปิดผักผลไม้และน้ำซุปข้น ในตอนแรกเด็กไม่ได้กินแม้แต่ครึ่งหนึ่งของเนื้อหาของขวดซึ่งหมายความว่าส่วนที่เหลือจะต้องถูกโยนลงไปในถังขยะ
จัดเก็บเป็นเวลา 2 สัปดาห์ (โดยปกติ) หลังจากเปิดโจ๊ก ในทำนองเดียวกันเมื่อเด็กกินในส่วนเล็ก ๆ เขาไม่ได้กินโจ๊กทั้งหมดใน 2 สัปดาห์ ดังนั้นเราจึงส่งโจ๊กไปยังถังขยะ
รสชาติของมันฝรั่งบดผักนั้นแย่กว่าที่คุณสามารถปรุงเองได้

ข้อดีของอาหารปรุงอย่างอิสระ:

อร่อยกว่าซื้อตามกฎ
ประหยัดเงิน;
คุณสามารถควบคุมความสอดคล้องตามดุลยพินิจของคุณ

ข้อเสียของอาหารปรุงอย่างอิสระ:

กระบวนการเตรียมการใช้เวลานานมาก
การไม่สามารถปรุงอาหารนอกบ้านได้
เป็นการยากที่จะกระจายจานด้วยรสนิยมใหม่

เคล็ดลับและบทวิจารณ์ของคุณแม่ที่มีประสบการณ์เพื่อแนะนำการให้อาหารเด็ก:

ใช้เวลาของคุณ อย่ารีบเข้าสู่แต่ละผลิตภัณฑ์ใหม่ เมื่อคุณแนะนำผลิตภัณฑ์มากมายติดต่อกันและทารกจะมีอาการแพ้คุณจะถูกบังคับให้ยกเลิกทุกอย่าง มิฉะนั้นการกินอย่างต่อเนื่องในจังหวะนี้คุณจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น และสุขภาพของทารกเป็นสิ่งสำคัญ
หากคุณเป็นผู้สนับสนุนอาหารทารกที่ซื้อมาให้ลองทำอาหารด้วยตัวเองอย่างน้อย มิฉะนั้นอาจเป็นไปได้ว่าเด็กที่รับเลี้ยงบุตรบุญธรรมจะปฏิเสธอาหารที่คุณเตรียมไว้ และมันจะค่อนข้างยากที่จะคุ้นเคยกับเขากับเธอ แต่ไม่ช้าก็เร็วเด็กจะต้องแปลที่โต๊ะทั่วไป
เมื่อซื้ออาหารสำหรับเด็กพร้อมให้ศึกษาองค์ประกอบอย่างระมัดระวัง ที่นั่นคุณสามารถดูผลิตภัณฑ์ที่ลูกของคุณไม่สามารถกินได้
ก่อนอื่นให้อาหารเสริมและจากนั้น - หน้าอกหรือส่วนผสม หากคุณให้หน้าอกหรือส่วนผสมครั้งแรกจากนั้นลองให้อาหารเสริมเด็กอาจปฏิเสธ โอกาสที่จะให้อาหารเด็กหิวสูงกว่ามาก

อย่างที่คุณเห็นหัวข้อของอาหารเสริมพอใจกับความยากและความรับผิดชอบ