ทำไมคาเวียร์ถึงเจ็บเมื่อเดินหลังจากฝึกซ้อมในหญิงตั้งครรภ์ในเด็ก? จะทำอย่างไรถ้าคุณเจ็บและบวมเท้าของคุณ: การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

กล้ามเนื้อน่องมักจะตอบสนองด้วยความรู้สึกเจ็บปวด สิ่งนี้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่หลากหลายอย่างสมบูรณ์: โรค, ความเหนื่อยล้าของขา, การขาดสารอาหาร ไม่ว่าในกรณีใดการเบี่ยงเบนดังกล่าวจะต้องได้รับความสนใจและการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ทำไมคาเวียร์ถึงเจ็บขาเมื่อเดิน?

ความเจ็บปวดที่รู้สึกได้ในพื้นที่ของกล้ามเนื้อน่องเป็นเรื่องธรรมดามาก ปัจจัยจำนวนมากส่งผลกระทบต่อรูปลักษณ์ของพวกเขา ระดับของความเจ็บปวดเองก็แตกต่างกันไป เพื่อที่จะเข้าใจสาเหตุของความเจ็บปวดที่ปรากฏอย่างถูกต้องคุณควรศึกษาปัญหาหลักของส่วนนี้อย่างรอบคอบ

ในขณะที่เดินขาในน่องอาจเจ็บได้เพราะ:

• คุณให้กล้ามเนื้อมากเกินไป -มักจะเกิดขึ้นทั้งในนักกีฬามืออาชีพและผู้ที่เริ่มเล่นกีฬา ความเจ็บปวดดังกล่าวจะหายไปก็ต่อเมื่อร่างกายคุ้นเคยกับการโหลดในระดับหนึ่ง
• คุณไม่ได้ใช้งานและไม่ได้ใช้งาน -สิ่งที่กระตุ้นในกรณีของความเจ็บปวดลักษณะโหลดที่คมชัดซึ่งจะเกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อไม่ได้รับออกซิเจนในปริมาณที่ต้องการ (หรือมากกว่านั้นหลอดเลือดที่อยู่ในนั้น) และประสบความล้มเหลว ด้วยเหตุผลเดียวกันจำนวนสารพิษที่เพียงพอจะสะสมอยู่ในนั้น
• แขนขาที่ต่ำกว่าของคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากเส้นเลือดขอด -โรคนี้ทำให้การไหลออกของเลือดในเส้นเลือดมีความซับซ้อน ด้วยเหตุนี้มันจึงซบเซาและความดันหลอดเลือดดำที่มากเกินไปจึงถูกกระตุ้นเป็นผล ความดันดังกล่าวสามารถส่งผลต่อปลายประสาทที่อยู่ในกล้ามเนื้อและทำให้เกิดอาการปวด ความเจ็บปวดดังกล่าวน่าเสียดายที่อยู่ในธรรมชาติ
• แขนขาที่ต่ำกว่าของคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากหลอดเลือด - นี่เป็นโรคอักเสบซึ่งแสดงออกมาจากผนังหลอดเลือดหนา ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับหลอดเลือดที่จะกระตุ้นการอุดตันของหลอดเลือดดำซึ่งนำไปสู่ความตาย โรคนี้โดดเด่นด้วยอาการปวดกล้ามเนื้อในขณะที่เดินและการแช่แข็งของขาเป็นประจำ
• คุณมีการอักเสบของเส้นประสาท sciatic -อาการปวดจากการอักเสบนี้อาจทำให้ความรู้สึกเป็นภาษาท้องถิ่นในกล้ามเนื้อของขา
• คุณมีโรคประสาท -ซึ่งจับกล้ามเนื้อของขารวมถึงคาเวียร์ ความเจ็บปวดสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลต่าง ๆ : การเคลื่อนไหวที่คมชัดการเคลื่อนไหวที่ไม่ประสบความสำเร็จร่างเป็นผลมาจากโรคที่มีประสบการณ์มาก่อน ความเจ็บปวดดังกล่าวเป็นระยะและผ่านไปครู่หนึ่ง
• คุณมี myositis -โรคของกล้ามเนื้อเป็นผลมาจากโรคหรือปรสิตอื่น ๆ myositis มีลักษณะเป็นกล้ามเนื้อรุนแรงและไม่ค่อยนำไปสู่การลีบที่สมบูรณ์
• คุณมี osteomyelitis -โรคที่เกิดขึ้นในวัยเด็กและแสดงออกว่าเป็นการติดเชื้อของเนื้อเยื่อกระดูก
•   คุณมีอาการชักเรื้อรัง -พวกเขาปรากฏขึ้นเพราะคุณมักจะทำงานหนักเกินไปกล้ามเนื้อ

ในกรณีที่มีความเจ็บปวดใด ๆ เหล่านี้คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาอย่างละเอียดเพื่อให้เขากำหนดการรักษาที่จำเป็นและสามารถยกเว้นความเป็นไปได้ของโรคร้ายแรง

ทำไมคุณถึงบวมและเจ็บเท้า?

มันไม่ได้เจ็บปวดที่ขาของขาไม่ค่อยได้รับการเติมเต็มด้วยอาการบวมที่ไม่พึงประสงค์ ในกรณีเช่นนี้คุณควรศึกษาสาเหตุทั้งหมดของอาการที่ไม่พึงประสงค์อย่างระมัดระวังและหาทางออกที่คุ้มค่า อาการบวมสามารถเกิดขึ้นได้ในทุก ๆ ด้านและนี่คือเหตุผลหลายประการ:

• กินเกลือมากเกินไปและใช้น้ำปริมาณมากในภายหลัง เกลือเก็บน้ำในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อโดยไม่ปล่อยออกจากร่างกาย อาการบวมดูเหมือน
• การละเมิดความสมดุลของเกลือน้ำในร่างกาย การละเมิดดังกล่าวนำไปสู่การบวมบ่อยครั้งเนื่องจากร่างกายมีน้ำไม่เพียงพอ
• การตั้งครรภ์ของผู้หญิงมักจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าร่างกายสะสมของเหลวจำนวนมาก

ด้วยเหตุผลอื่นสำหรับการปรากฏตัวของอาการบวมที่ขาและในพื้นที่ของกล้ามเนื้อน่องคือการปรากฏตัวของโรคเช่น:

• หัวใจล้มเหลว.โรคนี้มักจะดึงดูดอาการบวมของแขนขาที่ต่ำกว่า มันค่อนข้างง่ายที่จะระบุมัน - อาการบวมเริ่มปรากฏบนข้อเท้าและค่อยๆเพิ่มขึ้น อย่าเชื่อว่าอาการบวมดังกล่าวสามารถจับขาซ้ายได้เท่านั้นเพราะมันมักจะปรากฏตัวบนขาทั้งสองข้าง คุณลักษณะเฉพาะของการบวมดังกล่าวคือแอ่งที่เหลือซึ่งมองเห็นได้ชัดเจนเมื่อกด อาการบวมนี้มีความชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเย็น
•   ต่อมน้ำเหลืองโรคนี้มักส่งผลกระทบต่อแขนขาที่ต่ำกว่าอย่างแม่นยำและอาการหลัก - อาการบวมใน IKR ในกรณีนี้ของเหลวสะสมในหลอดเลือดน้ำเหลือง คนที่ประสบโรคนี้ก็เป็นความรุนแรงพิเศษในขาและบางครั้งก็รู้สึกถึงการระเบิดของแขนขา อาการบวมดังกล่าวจะปรากฏขึ้นในบริเวณข้อเท้าและขึ้นขา อาการบวมดังกล่าวปรากฏขึ้นในตอนเย็นและมีคุณลักษณะของการหายไปในตอนเช้า
• การขาดแฮมป์หากบุคคลมีโรคนี้ไตของเขาไม่ทำงานในโหมดปกติซึ่งนำไปสู่ความซบเซาของของเหลวในร่างกายและกระตุ้นอาการบวม อาการบวมดังกล่าวมีลักษณะเฉพาะของการปรากฏตัวในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แต่แขนขาที่ต่ำกว่านั้นมากที่สุด อาการบวมดังกล่าวอาจปรากฏขึ้นทั้งกลางวันและกลางคืนและกำจัดมันก็ต่อเมื่อร่างกายกำจัดของเหลวส่วนเกิน
• เส้นเลือดขอด.ดังที่ได้กล่าวไปแล้วเส้นเลือดขอดจะกระตุ้นให้เกิดการไหลออกของเลือดในหลอดเลือดดำซึ่งนำไปสู่ความดันที่เพิ่มขึ้นและบวมในลักษณะเดียวกัน มีข้อสังเกตว่าอาการบวมจะปรากฏขึ้นในตอนเย็นและปริมาณที่มากขึ้นนั้นเข้มข้นขึ้นอย่างแม่นยำที่ขาซ้าย
• thrombophlebitisโรคนี้โดดเด่นด้วยอาการบวมไม่สมมาตรในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายซึ่งง่ายมากที่จะสังเกตเห็นด้วยสายตา อาการบวมดังกล่าวสามารถมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิและความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ในขณะที่เดิน

ทำไมคาเวียร์เจ็บขาหลังการฝึก?

ไม่มีใครสังเกตเห็นคุณลักษณะของความรู้สึกเจ็บปวดในกล้ามเนื้อหลังจากเล่นกีฬา เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อน่อง สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในหมู่นักกีฬาและผู้ที่ต้องการเล่นกีฬา แต่ไม่รู้ว่าจะให้เท้าที่ถูกต้องได้อย่างไร

อาการปวดกล้ามเนื้อลักษณะเฉพาะปรากฏขึ้นบ่อยที่สุดหนึ่งหรือสองวันหลังจากการฝึกฝน เหตุผลนี้เป็นความเสียหายบางส่วนต่อเซลล์กล้ามเนื้อในระหว่างความเครียดและการฟื้นตัวที่ตามมาหลังจากนั้นไม่นาน

ความแข็งแรงและความรุนแรงของความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นใหม่นั้นขึ้นอยู่กับความแข็งแกร่งของการฝึกอบรมของคุณ โปรดทราบว่ายิ่งคุณให้ภาระกับกล้ามเนื้อบ่อยเท่าไหร่คุณก็จะมีความรู้สึกไม่พึงประสงค์น้อยลง ควรสังเกตว่าอาการปวดกล้ามเนื้อจะจับต้องได้น้อยลงและไม่รุนแรงในระหว่างการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ ด้วยเหตุนี้ด้วยเหตุนี้นักเพาะกายหลายคนจึงลืมไปว่ามันคืออะไร

วิธีการต่อไปนี้จะช่วยลดความเจ็บปวดในน่องหลังการฝึก:

• อุ่นเครื่องซึ่งคุณจะดำเนินการทุกครั้งก่อนเล่นกีฬา หลักการของการกระทำนั้นง่ายมาก - ความอบอุ่น - อัพช่วยให้คุณปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดซึ่งให้สารที่เป็นประโยชน์มากขึ้นในการใช้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
• ฝักบัวเย็นและร้อน -ซึ่งยังส่งผลในเชิงบวกต่อกระแสเลือดและการไหลเวียนของเลือดทั่วไปซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถกู้คืนกล้ามเนื้อลูกวัวได้อย่างรวดเร็ว
• นวด -ซึ่งสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อและในขณะเดียวกันก็ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
• ฝันระหว่างวัน -น่าแปลกที่วิธีนี้ส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อกระบวนการทั้งหมดในร่างกายและช่วยให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวทางอ้อมหลังจากการฝึกอบรม

เหตุใดอาการชักและปวดน่องจึงเกิดขึ้นในเวลากลางคืน?

การชักมากที่สุดคือสิ่งที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืน เหตุผลของความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์เช่นนี้อาจเป็นปัจจัยต่าง ๆ ตั้งแต่การขาดวิตามินที่ง่ายที่สุดในร่างกายไปจนถึงการปรากฏตัวของโรคร้ายแรงและซับซ้อนในร่างกาย

ตะคริวธรรมดาที่สุดสามารถอยู่ได้นานไม่กี่วินาทีและสามารถอยู่ได้นานถึงสิบห้านาทีถึงแถว บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดดังกล่าวเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและตลอดเวลาในระหว่างที่เป็นตะคริวกล้ามเนื้ออยู่ในสภาพที่มั่นคงและแม้กระทั่ง "หิน"

เป็นตะคริวอย่างไร:

• อาการปวดที่คมชัดไม่เพียง แต่คาเวียร์เท่านั้น แต่อาจจับกล้ามเนื้อของเท้าได้ดี
• สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อขาเกินหรืออาจจะอยู่ในความฝันโดยไม่คาดคิดเมื่อขาอยู่ในตำแหน่งที่สงบ
• มีข้อสังเกตว่าคนที่มีอายุมากกว่าจะกลายเป็นคุณลักษณะนี้บ่อยขึ้นคุณลักษณะนี้แสดงให้เห็น - เพื่อสัมผัสกับกล้ามเนื้อเป็นตะคริว

การชักที่ปรากฏในความฝันโดยธรรมชาติละเมิดความฝัน โดยปกติแล้วคน ๆ หนึ่งตื่นขึ้นมาอย่างรวดเร็วและคว้าจุดเจ็บมาพยายามกำจัดความเจ็บปวด

การชักตอนกลางคืนสามารถปรากฏขึ้นได้ด้วยเหตุผลหลายประการ:

• คุณมีโรคทางระบบประสาทที่มีคุณลักษณะของตะคริวในเวลากลางคืนและกลางวัน
• ร่างกายของคุณประสบกับการขาดแร่ธาตุโดยเฉพาะแคลเซียมและฟอสฟอรัส ในระหว่างการนอนหลับกระบวนการไหลเวียนโลหิตจะถูกรบกวนและชะลอตัวลงและนั่นคือสาเหตุที่การไหลบ่าเข้ามาขององค์ประกอบที่มีประโยชน์เป็นเรื่องยาก
• การไหลเวียนโลหิตไม่ดีในผู้สูงอายุตลอดเวลาเป็นสาเหตุของอาการชักบ่อยครั้งในความฝัน
• อีกเหตุผลหนึ่งคือการใช้ยาที่ส่งผลเสียต่อกระบวนการไหลเวียนโลหิต
• คนที่ละเมิดการเผาผลาญ
• คนขับปัสสาวะ
• โหลดกล้ามเนื้อมากเกินไปก่อนนอน
• การตั้งครรภ์

ทำไมคาเวียร์ของหญิงตั้งครรภ์ถึงเจ็บ?

อาการบวมและความเจ็บปวดในกล้ามเนื้อน่องเป็นอาการบ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าวันเดือนปีเกิดไม่“ เกินมุม” อีกต่อไป

มีสาเหตุหลายประการที่ผู้หญิงมักจะรู้สึกถึงความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์นี้ในขณะที่อยู่ในตำแหน่ง:

• ผลไม้ที่กำลังเติบโตและร่างกายที่กำลังเติบโตซึ่งเพิ่มขึ้นของปริมาตรและน้ำหนักให้น้ำหนักสองครั้งที่ขาและในช่วงเวลาสั้น ๆ
• อันเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าน้ำหนักของผู้หญิงเพิ่มขึ้นและเปลี่ยนศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงและภาระมากเกินไปที่เท้าของเธอเกิดขึ้น
• ความยืดหยุ่นตามธรรมชาติของเอ็นลดลงซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกเจ็บปวด
• ไม่ใช่เรื่องแปลกที่การตั้งครรภ์กระตุ้นให้เกิดการปรากฏตัวของเส้นเลือดขอดที่ขา - มันนำไปสู่ความเจ็บปวด
• ทารกในครรภ์กดลงบนหลอดเลือดดำกลวงล่างและกระตุ้นให้เกิดความเจ็บปวดที่แขนขาล่าง
• การดำเนินการจะถูกบีบด้วยเส้นประสาท sciatic - ด้วยเหตุนี้ความเจ็บปวด
• ในระหว่างตั้งครรภ์ในร่างกายของผู้หญิงมีการละเมิดการเผาผลาญน้ำเกลือปกติเนื่องจากมีแคลเซียมและฟอสฟอรัสไม่เพียงพอในนั้น
• ในภาระของการตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในพื้นหลังของฮอร์โมนเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่ \u200b\u200bperestroika และการขาดสารที่เป็นประโยชน์ในร่างกาย

เพื่อบรรเทาอาการปวดและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่ไม่พึงประสงค์จะช่วย:

• สวมรองเท้าที่สะดวกสบายและเบาเท่านั้นที่ขาจะผ่อนคลาย
• การใส่บีบอัดพิเศษและผ้าพันแผลยืดหยุ่น
• อยู่ในสภาพแนวนอนและโอกาสที่จะไม่ยืนบนเท้าของคุณเป็นเวลานาน
• การยอมรับห้องอาบน้ำฝักบัวและฝักบัวและห้องอาบน้ำเท้าเป็นประจำ
• การออกกำลังกายตอนเช้าทุกวันและยิมนาสติกอ่อน ๆ ที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• กีฬาสงบหรือว่ายน้ำ

ผลิตภัณฑ์กินที่เพียงพอที่มีปริมาณแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูงจะช่วยกำจัดอาการชักตอนกลางคืนในระหว่างตั้งครรภ์

จะทำอย่างไรถ้าคาเวียร์เจ็บมาก?

ในขณะที่คุณถูกจับในน่องคุณต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการกำจัดของมันเพื่อให้คุณสามารถดำเนินชีวิตตามปกติต่อไปได้ มีเทคนิคบ้านที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพจำนวนมากที่ลดอาการบวมและกำจัดความเจ็บปวด:

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าหากความเจ็บปวดได้หลอกหลอนคุณมาเป็นเวลานานและคุณไม่สามารถกำจัดได้ในทางใดทางหนึ่งคุณควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทันที แพทย์จริงเท่านั้นที่จะสามารถกำหนดยาหรือครีมที่มีประสิทธิภาพจำนวนหนึ่งที่จะมีประสิทธิภาพในกรณีของคุณ

เคล็ดลับในการกำจัดความเจ็บปวดและบวมที่ขา:

• พยายามสวมใส่เป็นประจำหรืออย่างน้อยในเวลากลางคืนกอล์ฟหรือถุงน่อง
• ปฏิเสธรองเท้าบนแพลตฟอร์มสูงหรือส้นเท้าหากคุณทรมานด้วยความเจ็บปวดและคาเวียร์คาเวียร์เป็นประจำ
• ลงทะเบียนสำหรับเซสชั่นสำหรับผู้เชี่ยวชาญที่จะนวดกล้ามเนื้อลูกวัวปกติ
• มักจะทำฝักบัวอาบน้ำความคมชัดหรืออาบน้ำสำหรับขาของคุณ
• หากคุณมีงาน“ อยู่ประจำ” ลองจัดเดินอย่างง่าย ๆ หรืออุ่นบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้
• ปรับสมดุลอาหารของคุณรวมถึงอาหารให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งมีวิตามินอีฟอสฟอรัสและแคลเซียม

แคปเจ็บในผู้ชายสาเหตุและการรักษา

• ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อน่องในผู้ชายส่วนใหญ่มักจะปรากฏขึ้นเนื่องจากการทำงานหนักเกินไป การทำงานเฉพาะทางแรงงานและวิถีชีวิตของผู้ชายช่วยให้พวกเขาเคลื่อนไหวได้ตลอดเวลาและมักจะทำงานหนัก
• ภาระทั้งหมดที่ผู้ชายทำนั้นสะท้อนอยู่ในสถานะของขาของเขาเนื่องจากเป็นกล้ามเนื้อลูกวัวที่รับผิดชอบในการเน้นร่างกาย เป็นผลมาจากที่ซึ่งผู้ชายคนหนึ่งแซงกล้ามเนื้อของเขาและพวกเขาตอบสนองต่อเขาด้วยความเจ็บปวดหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง
• การนวดแบบผ่อนคลายและอ่างอาบน้ำร้อนจะช่วยขจัดความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ออกจากเท้า
• หลังจากนั้นขอแนะนำให้ใช้ยาเสริมจำนวนมากกับผิว - ครีมและครีมลึกที่เจาะเนื้อเยื่อและมีผล spasmolytic

คาเวียร์ของขาในผู้หญิงสาเหตุการรักษาเจ็บ

หากผู้หญิงมีอาการปวดในบริเวณกล้ามเนื้อน่องเป็นประจำนี่อาจเป็นหลักฐานว่าเธอเป็นผู้นำการดำเนินชีวิตที่ไม่ถูกต้อง:

• กล้ามเนื้อของเธออ่อนแอเกินไปและไม่สามารถทนต่อน้ำหนักหรือโหลดได้ ถ้านี่เป็นวิธีที่จำเป็นต้องมีภาระเล็ก ๆ น้อย ๆ บนเท้าของคุณ: เดินด้วยการเดินเท้าปีนขึ้นบันไดจัดวิ่งจ๊อกกิ้ง
• คาเวียร์มักเจ็บที่ผู้หญิงสวมรองเท้าที่อึดอัดมาก - ส้นเท้า, กระดุมและแพลตฟอร์ม ขาอยู่ในแรงดันไฟฟ้าคงที่ เป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะแก้ไขรองเท้าทั้งหมดของคุณและควบคุมภาระที่เท้าของคุณสวมรองเท้าที่สะดวกสบายหรือเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะย้ายด้วยรองเท้าที่ไม่สบายใจด้วยการเดินเท้า
• อีกสาเหตุหนึ่งของความเจ็บปวดที่ขาสำหรับผู้หญิงคือน้ำหนักเกิน นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบต่อความจริงที่ว่าขาของผู้หญิงบวมและไม่อนุญาตให้เคลื่อนไหวตามปกติ ในกรณีนี้คุณควรสังเกตอาหารอาหารเคลื่อนไหวบ่อยขึ้นและดื่มบรรทัดฐานของน้ำต่อวันเพื่อให้ร่างกายไม่กักตัวของเหลวส่วนเกินในร่างกาย

จะทำอย่างไรถ้าเด็กมีคาเวียร์?

สาเหตุของความเจ็บปวดที่ขาและน่องในเด็กอาจมีความหลากหลายมาก:

• มันอาจเป็นอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโต - นั่นคือเด็กเพิ่มขนาดความยาวเหยียดตัวอักษรและกล้ามเนื้อก็กลายเป็นไม่พร้อมสำหรับการกระโดดเช่นนี้ พูดง่ายๆคือความเจ็บปวดดังกล่าวเป็นสาเหตุของการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของเนื้อเยื่อ: กล้ามเนื้อและกระดูก
• ด้วยเหตุผลเดียวกันความเจ็บปวดอาจเป็นคืนเพราะในระหว่างวันขาได้รับการไหลเวียนของเลือดที่ดีและในเวลากลางคืนมันก็ชะลอตัวลงและ จำกัด การได้รับองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์ ความเจ็บปวดดังกล่าวสามารถกำจัดได้อย่างง่ายดายโดยการลูบอย่างรุนแรงเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดหรือการนวดอ่อน
• ความเจ็บปวดสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคทางพยาธิวิทยาหลายอย่างของการพัฒนาในเด็ก: scoliosis, เท้าแบน, osteochondrosis ในกรณีเช่นนี้การเปลี่ยนแปลงในศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงเกิดขึ้น - สิ่งนี้มีผลต่อความจริงที่ว่าน้ำหนักตัวไม่ได้ลดลงอย่างสมบูรณ์และเจ็บ
• โรคของระบบต่อมไร้ท่อยังส่งผลกระทบต่อความจริงที่ว่าเด็กรู้สึกเจ็บปวดในพื้นที่ของกล้ามเนื้อน่อง ทุกอย่างเป็นเพราะไตสามารถแสดงความล้มเหลวในการทำงานต่อมไทรอยด์ เด็กอาจเป็นโรคเบาหวาน โรคทั้งหมดเหล่านี้ละเมิดองค์ประกอบแร่ธาตุของเลือดซึ่งควรช่วยบำรุงกล้ามเนื้อด้วยจุลินทรีย์
• neurocyular dystonia จำกัด การออกกำลังกายของเด็กซึ่งนำไปสู่ความจริงที่ว่ากล้ามเนื้อไม่ได้รับการพัฒนาและไม่สามารถทนต่อภาระของร่างกายทั้งหมด
• โรค แต่กำเนิดของระบบหัวใจและหลอดเลือดซึ่งละเมิดการไหลเวียนของเลือดปกติในร่างกาย

สาเหตุอื่น ๆ ของปัญหาและความเจ็บปวดในพื้นที่ของกล้ามเนื้อน่องสามารถออกกำลังกายเช่นเดียวกับโภชนาการที่ไม่สมดุล

คาเวียร์ที่แข็งแกร่งการรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

ในบางกรณีการรักษาแบบพิเศษและมีประสิทธิภาพสามารถให้ได้โดยการแพทย์แผนโบราณ:

• บีบอัดจาก ใบต้นเบิร์ช - ในการทำเช่นนี้คุณต้องเก็บใบเทพวกเขาด้วยน้ำเดือดสูงชันแล้ววางลงบนคาเวียร์ห่อด้วยผ้าพันแผล ให้การประคบอย่างน้อยเป็นเวลาหลายชั่วโมง
• บีบอัดจาก ใบดอกแดนดิไลอันสด - หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องถูใบไม้บดขยี้พวกเขาอย่างประณีตและวางลงบนลูกวัวห่อขาด้วยผ้าหนาแน่น การประคบเช่นนี้ถือตลอดทั้งคืน
• ช่วยเหมือนกัน rubika จากใบ Ficusในการทำเช่นนี้ใบจะถูกตัดด้วยวอดก้าและยืนยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หลังจากนั้นขาเจ็บจะถูทุกวัน
• คุณยังสามารถใช้ ทิงเจอร์บาร์เบลซึ่งจะต้องเตรียมล่วงหน้า: ลิตรสามารถปกคลุมด้วยเกาลัดและเทวอดก้า ขาเจ็บเช็ดยางเช่นนั้น
• ขากราวด์ยังให้คำแนะนำ น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ -สิ่งนี้ช่วยให้กล้ามเนื้ออุ่นขึ้นและทำให้ความเจ็บปวดลดลง
• รายวัน อาบน้ำเกลือซึ่งจะต้องจัดเรียงสำหรับขาก่อนนอน เป็นการดีที่สุดที่จะใช้เกลือทะเลละลายในน้ำอุ่น
• ห้องอาบน้ำที่มีประโยชน์เดียวกันสามารถทำได้สำหรับขาเพิ่มทิงเจอร์ให้พวกเขา แทนซี

ยาเสพติดและยาสำหรับการรักษากล้ามเนื้อคาเวียร์คาเวียร์

ยาเสพติดเช่น ::

• Panangin - (สามารถแทนที่ด้วย "Aspark") - ยานี้มีแมกนีเซียมและโพแทสเซียมในปริมาณที่เพียงพอซึ่งสามารถป้องกันอาการชักบนแขนขาที่ต่ำกว่าและกำจัดความเจ็บปวดและกำจัดความเจ็บปวด
• วิตามินดีและแมกนีเซียม B6 -ในรูปแบบบริสุทธิ์หรือแร่ธาตุที่ซับซ้อนสามารถมีผลป้องกันต่อกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อกระดูกกำจัดความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์
• การเตรียมภายนอก (ครีมและครีม): Troxevazin, Vasoket, diosmine, venoflebin
  

ไม่ว่าในกรณีใดแพทย์ขบวนที่มีประสบการณ์เพียงพอเท่านั้นที่สามารถกำหนดการรักษาที่มีประสิทธิภาพและกำหนดยาที่มีประสิทธิภาพจำนวนหนึ่ง มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุของความเจ็บปวดของคุณและเข้าใจธรรมชาติของรูปลักษณ์ของพวกเขา คุณต้องรักษาความเจ็บปวดและบวมเสมอหากคุณเพิกเฉย - คุณสามารถเกิดภาวะแทรกซ้อนของร่างกายได้

วิดีโอ:“ ต้องใช้ขาของฉัน การชักจากอะไร?