ด้วยเหตุผลอะไรที่ทุกอย่างผิดพลาดและจะทำอย่างไรกับมัน? 8 สิ่งที่คุณควรจำเมื่อทุกอย่างผิดพลาด

ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำหากทุกอย่างผิดพลาดในชีวิต

ในชีวิตของแต่ละคนช่วงเวลาเกิดขึ้นเมื่อทุกอย่างพังทลายหรือไม่ไป ในวันนี้พวกเราหลายคนถูกเอาชนะด้วยภาวะซึมเศร้า ดูเหมือนว่าเราจะไม่มาถึงวันที่สดใส และเรากำลังมองหาอนาคตอย่างระมัดระวังมั่นใจว่าจะไม่มีอะไรดีเกิดขึ้นกับเราอีกต่อไป

ทุกสิ่งในชีวิตผิดพลาด: เหตุผล

หลายคนคิดว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น นักจิตวิทยาเรียกเหตุผลหลักว่าทำไมทุกอย่างผิดพลาดในชีวิต:

• ความคาดหวังสูง.

บ่อยครั้งที่เราตั้งเป้าหมายที่ทะเยอทะยานมากเกินไปและจากผู้คนเราคาดหวังพฤติกรรมและทัศนคติที่แน่นอนต่อบุคคลของเรา

แต่ตามกฎของเราโลกจะไม่เล่น ไม่มีใครสามารถบรรลุเป้าหมายทั้งหมดให้กับเป้าหมายที่กำหนดไว้สำหรับตัวเอง และผู้คนรอบตัวเรามีอิสระที่จะทำตามที่พวกเขาต้องการและไม่ใช่เรา

เพื่อที่จะไม่ได้สัมผัสกับความผิดหวังอย่าคาดหวังมากเกินไปจากชีวิต ทำงานกับตัวเองและขอบคุณชะตากรรมของคุณสำหรับสิ่งที่คุณมีในวันนี้

• มุ่งเน้นความสนใจเฉพาะความล้มเหลว

บางครั้งเมื่อปัญหาเกิดขึ้นในพื้นที่เดียวกันในชีวิตของเราเราจะถ่ายโอนลบไปยังด้านอื่น ๆ โดยไม่รู้ตัว และเราไม่สังเกตเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา

ความล้มเหลวในหน้าส่วนบุคคลถูกบดบังด้วยการโปรโมตหรือได้รับรางวัลที่ดี ในทางกลับกันความยากลำบากในการทำงานทำให้คุณลืมว่าเรามีครอบครัวที่สวยงาม

• ความกลัวและความไม่แน่นอน

บางครั้งเราก็เชื่อว่าเราไม่ได้มีค่าควรกับสิ่งที่เรามุ่งมั่นและสิ่งที่เรากำลังฝันถึง เราถูกเอาชนะด้วยความสงสัยหรือความผิดหวังในตัวเราเอง หากในส่วนลึกของเรามีความรู้สึกว่าเรามีบางสิ่งที่ไม่ถูกต้องแล้วในที่สุดเราจะสูญเสียมันไป ความกลัวและคอมเพล็กซ์ที่ซ่อนอยู่ผลักดันให้เราทำลายสิ่งที่เราประสบความสำเร็จแล้ว

• อุดมคติของความปรารถนาของพวกเขา

หลายคนให้ความสำคัญกับความต้องการมากเกินไป และเมื่อพวกเขาไม่ได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการพวกเขาจะสูญเสียความสมดุลทางอารมณ์ คุณต้องปล่อยความฝันของคุณ พยายามมีความสุขแม้ว่าแผนจะไม่เป็นจริง

• เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น

หากชีวิตของคุณลงมาไม่เลวร้ายไปกว่าคนอื่น ๆ ความผิดหวังก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่ประสบความสำเร็จมากขึ้นนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าเสมอ มุ่งเน้นไปที่คุณธรรมและชัยชนะของคุณ

• นิสัยของการติดตามทุกอย่าง

บางคนคุ้นเคยกับการควบคุมทุกอย่าง แต่ในชีวิตไม่ใช่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเรา และบางครั้งเหตุการณ์ก็เกิดขึ้นซึ่งเราไม่สามารถมีอิทธิพลได้ การสูญเสียการควบคุมสถานการณ์มักเป็นสาเหตุของความผิดปกติทางอารมณ์

• เป้าหมายไม่ถูกต้อง

เมื่ออยู่ในบางพื้นที่ของชีวิตเป็นเวลานานทุกอย่างผิดพลาดกับคุณคุณควรคิดถึงมัน แต่ไม่ว่าคุณจะเคลื่อนไหวไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่ บางทีคุณอาจเตรียมพร้อมสำหรับเส้นทางที่แตกต่าง และสิ่งที่คุณทำนั้นตรงกันข้ามกับจุดประสงค์ที่แท้จริงของคุณ

• การเคลื่อนไหวเป็นวงกลม

มันวิเศษมากที่เราก้าวเข้ามาในคราดเดียวกัน เมื่อคุณไม่สามารถบรรลุผลลัพธ์ในเชิงบวกคุณต้องลองโซลูชั่นอื่น ๆ อย่าทำซ้ำการกระทำที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นไปไม่ได้ผล มองหาทางเลือก ทำไมบางสิ่งที่นำไปสู่การพ่ายแพ้และความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำอีก?

• Maximalism

คุณภาพที่ยอดเยี่ยมนี้สามารถให้บริการที่ไม่ดี หลักการของ“ ทั้งหมดหรือไม่มีอะไรเลย” มักจะป้องกันไม่ให้เราประเมินเหตุการณ์อย่างเงียบ ๆ ในความเป็นจริงไม่มีสถานการณ์ที่สิ้นหวัง มีทางออกเสมอเพียงแค่ผลลัพธ์อาจไม่ได้จัดเรา

• ความล้มเหลวของโลกอย่างที่เป็นอยู่

เราแต่ละคนมีรูปแบบการจัดระเบียบโลกที่“ ถูกต้อง” ของเราเอง และเมื่อโลกที่ประดิษฐ์ขึ้นไม่ตรงกับของจริงเราเริ่มมีประสบการณ์ด้านลบมากมาย แต่เราไม่ได้สร้างโลก ดังนั้นจึงไม่ใช่สำหรับเราที่จะประณามพระองค์

• ไม่เต็มใจที่จะ จำกัด ตัวเอง

บางคนเสียมากในวัยเด็ก ความปรารถนาของพวกเขาได้รับการเติมเต็มก่อนที่จะถูกกำหนด และเด็ก ๆ ของเมื่อวานเติบโตขึ้นมาพร้อมกับความเชื่อมั่นที่มั่นคงว่าควรปฏิบัติตามข้อกำหนดทั้งหมดของพวกเขา เป็นเรื่องยากสำหรับคนเหล่านี้ที่จะ จำกัด ตัวเองในบางสิ่ง ดังนั้นโดยไม่ได้รับสิ่งที่ต้องการพวกเขาจะอยู่ในสถานะของความไม่พอใจนิรันดร์

พยายามทำความเข้าใจว่าปัญหาปัจจุบันของคุณเกิดขึ้นได้อย่างไร การรับรู้ถึงเหตุผลเป็นขั้นตอนแรกที่จะเอาชนะพวกเขา

ทุกอย่างผิดพลาดตามที่ควรทำ: จะทำอย่างไร?

ความสุขไม่ใช่การขาดปัญหาอย่างที่หลายคนเชื่อ นี่คือความสามารถของบุคคลในการแก้ปัญหาเหล่านี้ ในสถานการณ์วิกฤตเรากำลังทดสอบตัวเองเพื่อรับรู้ถึงความเป็นจริงอย่างเพียงพอและความสามารถในการเอาชนะปัญหา

จะทำอย่างไรเมื่อโลกพังทลายไปรอบ ๆ และทุกอย่างก็ผิดพลาดเท่าที่ควร?

• ใช้สิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว

คุณไม่สามารถย้อนเวลากลับไปและเปลี่ยนสิ่งที่เกิดขึ้นได้แล้ว ไม่ว่ามันจะยากแค่ไหนยอมรับสถานการณ์นี้ อย่าใช้พลังงานกับประสบการณ์เกี่ยวกับสิ่งที่ไม่สามารถแก้ไขได้ พระพุทธเจ้ากล่าวว่าความทุกข์ของเราเกิดจากการต่อต้านเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น

• อย่าก่อกวนตัวเอง

อย่าเชื่อมโยงปัญหากับข้อเสียส่วนตัวของคุณ อย่าคิดว่าตัวเองไม่คู่ควรกับความสุข ตอนนี้สถานการณ์ได้พัฒนาขึ้นในลักษณะนี้

• พยายามควบคุมอารมณ์ของคุณ

ในช่วงที่ตื่นเต้นอย่างมากเรามักจะสรุปข้อสรุปและตัดสินใจที่ไม่ถูกต้อง อย่าทำอะไรที่จริงจังจนกว่าคุณจะสงบลง และพยายามที่จะใช้ชีวิตอย่างมีศักดิ์ศรี

• ลองดูปัญหาจากอีกด้านหนึ่ง

ความสำเร็จและความสุขมักขึ้นอยู่กับมุมมอง คนอื่นไม่ได้พิจารณาสิ่งที่ทำให้เราตกต่ำปัญหาจริง แต่ถ้าคุณคิดว่าสิ่งที่ล้มเหลวก็จะเป็นเช่นนั้น ในใจของคุณรายการไม่ใช่การสูญเสียของคุณ แต่สิ่งที่คุณเป็นเจ้าของ

• หยุดและฟังตัวเอง

บางครั้งคุณต้องหยุดชั่วคราวเพื่อมองไปรอบ ๆ บางทีทุกอย่างผิดพลาดเพราะในช่วงเวลาของชีวิตที่เราต้องการ ทุกคนต้องการหยุดชั่วคราวเพื่อปรับเส้นทางต่อไป เอาใจใส่ตัวเองและสัญญาณเหล่านั้นที่ชีวิตบ่งบอก

ถามตัวเองว่าคุณต้องพอใจอะไร กำหนดความปรารถนาทั้งหมดแล้วเลือกที่เป็นไปได้จากพวกเขา วางแผนสำหรับวิธีที่คุณสามารถนำไปใช้

• กำจัดอุดมคติ

ซึ่งหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องให้ความสำคัญกับอะไรมากเกินไป ในหัวของเราโมเดลที่พร้อมทำมักจะนำเสนอว่าทุกอย่างควรเกิดขึ้นได้อย่างไรและคนอื่นควรประพฤติตนอย่างไร แต่นี่เป็นเพียงจินตนาการของเรา ไม่มีใครเป็นหนี้คุณ ยิ่งคุณยอมรับความจริงนี้เร็วเท่าไหร่คุณก็ยิ่งกำจัดประสบการณ์เชิงลบได้เร็วขึ้นเท่านั้น

• ปฏิบัติต่อชีวิตเป็นการเดินทางที่น่าสนใจ

วิญญาณของเรามาถึงโลกนี้เพียงชั่วขณะหนึ่ง เขาไม่ได้เป็นของเรา เราได้รับโอกาสใช้มัน บุคคลนั้นไม่สามารถนำสิ่งที่ไม่ได้เป็นของเขา ดังนั้นเราต้องพบกันอย่างสุดซึ้งทุกวันในชีวิตของเราและไม่ทำซ้ำเพื่อตัวเราเอง

• อย่าคิดว่าตัวเองเป็นเหยื่อ

มีความจำเป็นที่จะต้องเข้าใจว่าคุณและคุณมีเพียงคุณเท่านั้นที่รับผิดชอบต่อชีวิตและอารมณ์ของคุณ ไม่มีใครทำอะไรเป็นพิเศษกับคุณ ยอมแพ้บทบาทของเหยื่ออย่างมีสติและเริ่มลงมือทำ คุณเลือกวิธีตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้น บุคคลไม่ได้มาทั่วโลกเพื่อที่จะต้องทนทุกข์ทรมาน และเพื่อที่จะลองสิ่งที่สวยงามและน่าสนใจทั้งหมด: การเดินทางความคิดสร้างสรรค์ความรัก

• พิจารณาความผิดหวังของคุณบทเรียนที่มีค่า

ปัญหาชีวิตเป็นตัวละครของเรา จากสถานการณ์ที่ยากลำบากใด ๆ เราเรียนรู้บทเรียนและได้รับประสบการณ์ ความล้มเหลวสอนเราในสิ่งที่เราจะไม่เรียนรู้ด้วยผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จ ในระหว่างความล้มเหลวให้กำหนดบทเรียนที่คุณสามารถแยกออกจากสถานการณ์นี้และในครั้งต่อไปที่คุณต้องทำ

โทมัสเอดิสันพูดออกมาอย่างน่าทึ่งในครั้งเดียว:“ ฉันไม่เคยทนทุกข์ทรมานกับความพ่ายแพ้ ฉันเพิ่งพบ 10,000 วิธีที่ไม่ได้ผล”

• พยายามให้อภัย

เส้นทางของการให้อภัยเป็นเทคนิคที่รู้จักกันดีสำหรับการรักษาบาดแผลทางจิต ให้อภัยคนที่ทำให้คุณทุกข์ทรมานอย่างจริงใจ หากคุณเป็นตัวของตัวเองที่จะตำหนิปัญหาให้ให้อภัยตัวเอง เราทุกคนเข้าใจผิดและมีสิทธิ์ที่จะเป็นโอกาสครั้งที่สอง

• เลือกของคุณ

พวกเราเลือกสิ่งที่เราจะมีชีวิตอยู่ - ทนทุกข์และไม่มีความสุขหรือชื่นชมยินดีในทุกวัน ใช้ความพยายามกับตัวเองและค่อยๆออกมาจากแถบชีวิตที่ไม่เอื้ออำนวย

• เริ่มเปลี่ยนตัวเอง

นักจิตวิทยายืนยันว่าโลกภายนอกเป็นภาพสะท้อนของโลกภายใน หากเราต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตเราต้องเริ่มต้นด้วยตัวเอง

• มองหาบวก

เนื่องจากการต่อสู้ภายในและประสบการณ์เชิงลบเราไม่สังเกตเห็นว่าสวยงามและน่าทึ่งมากแค่ไหนในโลก เรียนรู้ที่จะชื่นชมยินดี ดูเหตุผลเล็กน้อยเพื่อความสุข: สภาพอากาศที่มีแดด, รอยยิ้มของเด็ก, อาหารเย็นแสนอร่อย, หนังสือที่น่าสนใจ

• เชื่อว่าสิ่งที่ดีที่สุดคือรอคุณไปข้างหน้า

เมื่อทุกอย่างไม่ดีมันเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่านี่เป็นสิ่งที่ดีกว่า แต่ชีวิตฉลาดกว่าเรา บ่อยครั้งหลังจากความล้มเหลวและวิกฤตสิ่งมหัศจรรย์เกิดขึ้นกับเรา

• กำหนดสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณในชีวิต

ชีวิตที่ไม่มีการวางแผนมักจะนำไปสู่สถานที่ที่ผิด พัฒนากลยุทธ์ที่คุณจะปฏิบัติตาม วางแผนการกระทำที่เฉพาะเจาะจงที่จะช่วยให้คุณออกจากวิกฤต

• อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ

ในช่วงเวลาที่ยากลำบากอย่าคิดว่าคุณอยู่คนเดียว อย่ากลัวที่จะแสวงหาการสนับสนุนคนที่คุณรักหรือเพื่อน พวกเขาจะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน และฟังคำแนะนำของผู้ที่ประสบความสำเร็จในสถานการณ์เช่นนี้ ความภาคภูมิใจในกรณีนี้จะให้บริการที่ไม่ดีแก่คุณ

• เชื่อในความแข็งแกร่งของคุณ

คุณแข็งแกร่งกว่าที่คุณเคยคิด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถจัดการทุกอย่างได้ อาจจะไม่ทันที แต่ค่อยๆเป็นขั้นตอนเล็ก ๆ แต่คุณจะออกจากแถบสีดำอย่างแน่นอน

8 สิ่งที่คุณควรจำเมื่อทุกอย่างผิดพลาดตามที่ควร

ไม่ใช่ทุกคนที่แข็งแกร่งพอที่จะต่อสู้กับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ บางคนยากมากที่จะรับมือกับความยากลำบาก

เมื่อมันเจ็บคุณและคุณไม่สามารถมองเห็นทางออกจากแถบสีดำลองนึกถึง 8 สิ่งสำคัญที่คุณควรจำเมื่อทุกสิ่งในชีวิตไม่เป็นไปตามที่ควร

• มีความเจ็บปวดสองสายพันธุ์ - สายพันธุ์ที่ทำให้เกิดความทุกข์ทรมานทางร่างกายและสิ่งที่ช่วยในการเติบโตทางวิญญาณ
• บางครั้งมันก็ยากสำหรับเราที่จะออกจากเขตความสะดวกสบาย เราไม่ค่อยพยายามเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างจนกว่าเราจะทำสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยที่จะทำสิ่งนี้ และเพื่อที่จะทำให้เราก้าวไปข้างหน้าชีวิตถูกบังคับให้ปิดประตูให้เรา วิญญาณที่ทุกข์ทรมานนำเสนอเราด้วยบทเรียนที่ล้ำค่าขอบคุณที่เราได้รับประสบการณ์และเรียนรู้ที่จะมีชีวิตอยู่
• ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเตือนตัวเองว่าไม่มีความเจ็บปวดเพียงครั้งเดียวเกิดขึ้นโดยไม่มีเป้าหมายในชีวิตของเรา เทออกจากสิ่งต่าง ๆ ที่นำมาซึ่งความทุกข์ แต่จำบทเรียนนี้เสมอ คุณต้องอดทน ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ขึ้นอยู่กับการต่อสู้ที่ดี อดทนและอย่าสูญเสียความมั่นใจในตนเอง การต่อสู้กับปัญหาหมายความว่าคุณสามารถเอาชนะพวกเขาได้
• ผ่านชีวิตโดยไม่บ่นหรือต่อต้าน สิ่งนี้จะนำไปสู่การเติบโตทางจิตวิญญาณของคุณ

• มากกว่าหนึ่งครั้งเราได้ยินวลี "ไม่มีสิ่งใด" แต่เมื่อเราแย่มากเราเชื่อมั่นว่าชีวิตของเราจะไม่ดีขึ้นอีก แต่นี่ไม่ได้เป็นเช่นนั้น หลังจากฝนตกพระอาทิตย์ออกมาและคืนที่มืดก็ถูกแทนที่ด้วยเช้าที่สดใส และถ้าน้ำตาอยู่ในดวงตาของคุณในวันนี้นี่ไม่ได้หมายความว่าพรุ่งนี้คุณจะไม่สามารถยิ้มได้ บาดแผลทั้งหมดล่าช้าเมื่อเวลาผ่านไป
• สนุกกับช่วงเวลาที่มีความสุขเพราะพวกเขาจะไม่คงอยู่ตลอดไป อาจเกิดขึ้นได้ว่าในอนาคตคุณจะเบื่อในวันนี้ และไม่ต้องกังวลอย่างหนักเมื่อคุณไม่ใช่เรื่องง่าย ไม่ช้าก็เร็วมันก็จะผ่านไปด้วย
• ปัญหาของวันนี้ไม่ใช่ทั้งชีวิต ความมืดในจิตวิญญาณมนุษย์ไม่อนุญาตให้เขาเห็นโอกาสในอนาคต
• ทุกชีวิตที่สองจะให้โอกาสคุณอีกครั้ง และงานของคุณคือการเรียนรู้วิธีการใช้งาน

• ไม่มีอะไรจะจบลงเมื่อคุณแพ้ ทุกอย่างสิ้นสุดลงเมื่อคุณหยุดพยายามทำอะไรและเริ่มบ่นเท่านั้น หากบุคคลมีพลังงานและความแข็งแกร่งทั้งหมดที่จะบ่นเขาก็จะไม่สามารถกระทำได้
• ไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะทำอะไรมากกว่านี้และทนต่อความล้มเหลว เชื่อในความแข็งแกร่งของคุณเอง อย่าหยุดพยายามเปลี่ยนสถานการณ์ ไม่จำเป็นต้องมองย้อนกลับไปที่ความล้มเหลวในอดีตของคุณ
• โปรดจำไว้ว่าคนที่บ่นมากที่สุดในที่สุดก็ประสบความสำเร็จน้อยกว่าคนอื่น ๆ ในชีวิต
• ความสำเร็จมาถึงเราเฉพาะผู้ที่แทนที่จะร้องเรียนขอบคุณชะตากรรมสำหรับสิ่งที่พวกเขามี

• ไม่ใช่คนเดียวในโลกที่ปลอดภัยจากความล้มเหลวการทรยศและความผิดพลาด บางครั้งชีวิตทำให้เรามีรอยแผลเป็นลึก เราไม่สามารถกำจัดพวกเขาได้ แต่ในอำนาจของเราที่จะเปลี่ยนวิสัยทัศน์ของเรา
• แผลเป็นบ่งบอกว่าบาดแผลที่เกิดขึ้นได้ถูกลากไปแล้วและคุณได้ลบบทเรียนที่จำเป็น สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าตอนนี้คุณมีประสบการณ์มากขึ้นแข็งแกร่งขึ้น ว่าคุณชนะความเจ็บปวด
• อย่าปล่อยให้รอยแผลเป็นของคุณควบคุมคุณดื่มด่ำกับความกลัวและยับยั้งการเคลื่อนไหวของคุณไปข้างหน้า และอย่าละอายใจกับพวกเขาเพราะพวกเขาเป็นสัญลักษณ์ของชัยชนะความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งของคุณ ความอัปยศจะเสริมสร้างความขมขื่นจากสิ่งที่เกิดขึ้นและป้องกันสถานการณ์อย่างสงบสุข
• รู้ว่าในโลกบุคลิกที่ทรงพลังและมีอิทธิพลมากที่สุดนั้นมีรอยแผลเป็นมากมาย

• หากคุณมีความฝันให้พยายามตระหนักถึงมัน และเริ่มต้นไปหาเธอจนจบ หรือไม่ลอง เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าเส้นทางสู่เป้าหมายของคุณจะทำให้คุณต้องมีการลิดรอนและออกจากเขตความสะดวกสบายตามปกติ
• คุณอาจต้องเสียสละความสงบและความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก บางทีคุณอาจจะกลายเป็นเป้าหมายของการเยาะเย้ยและใช้เวลาอยู่คนเดียว
• อย่ากลัว. รับรู้ถึงความเหงาเป็นของขวัญจากพื้นที่เพิ่มเติมและเวลาว่าง นี่เป็นเพียงการทดสอบความอดทนและความอดทนของคุณ
• ความล้มเหลวจะทำให้คุณอารมณ์ โปรดจำไว้ว่าพวกเขานำคุณเข้าใกล้ความสำเร็จที่รอคอยมานาน ก้าวต่อไปคุณจะแข็งแกร่งขึ้น การต่อสู้ไม่ใช่อุปสรรคต่อความฝัน นี่คือวิธีของตัวเอง ความสุขไม่ได้มาอย่างง่ายดาย
• รักษาความล้มเหลวเป็นสัญญาณที่ระบุทิศทางที่ถูกต้อง

• อย่าปล่อยให้การตัดสินของคนอื่นเปลี่ยนบุคลิกของคุณ เมื่อมีคนพยายามเอาชนะคุณยิ้มและอย่าสูญเสียความมั่นใจ คุณไม่ควรกังวลการสนทนาเชิงลบเกี่ยวกับคุณ แม้ว่าพวกเขาจะดูเป็นส่วนตัวมาก
• เข้าใจว่าทัศนคติเชิงลบของคนอื่นที่มีต่อคุณไม่ใช่ปัญหาของคุณ แต่เป็นของพวกเขาเท่านั้น ผู้คนมักจะทำอะไรเพราะตัวเอง แต่ไม่ใช่เพราะคุณ ดังนั้นอย่าเอาทุกอย่างเข้ามาใกล้หัวใจของคุณมากเกินไป
• อยู่เสมอ อย่าพยายามสร้างความประทับใจให้กับทุกคน โดยไม่คำนึงถึงสิทธิ์ที่คุณเป็นหรือไม่มีคนคนมักจะผสมพันธุ์ เปลี่ยนเฉพาะในกรณีที่ช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แต่ไม่ใช่เพราะมีคนพูดไม่ดีเกี่ยวกับคุณ คุณต้องกังวลเกี่ยวกับตัวเองและไม่เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาคิดและพูดคุยเกี่ยวกับคุณ ทำความสะอาดจิตสำนึกของคุณเกี่ยวกับปัญหาของคนต่างด้าวกับคุณ
• คุณมีเพียงชีวิตเดียว อีกอย่างจะไม่เป็น ต่อสู้เพื่อสิ่งที่คุณเชื่อ ใช้ความจริงที่ว่ามันทำให้คุณมีความสุข และใกล้ชิดกับคนเหล่านั้นที่สามารถทำให้คุณยิ้มและเติมเต็มจิตวิญญาณของคุณด้วยความสุข

• เราไม่ได้อยู่ภายใต้การบังคับให้เหตุการณ์เกิดขึ้นไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่คนที่ต้องทำตามที่เราต้องการ เราสามารถลองทำ บางครั้งคุณเพียงแค่ต้องปล่อยไปและอนุญาตให้สิ่งที่ถูกกำหนดให้เกิดขึ้น
• อย่าสาบานและไม่บ่น ใช้โลกอย่างที่เป็นอยู่ ชื่นชมทุกช่วงเวลาในชีวิตของคุณใช้ชีวิตอย่างมีสติ ยิ้มและสนุกกับช่วงเวลา แล้วคุณจะแข็งแกร่งอย่างแท้จริง
• บางทีคุณอาจรู้ว่าเส้นทางชีวิตของคุณพยายามอย่างแน่นอน แต่ในที่สุดคุณจะมาถึงสถานที่ที่คุณต้องการ
• เปิดใจและหัวใจความเสี่ยงไว้วางใจสัญชาตญาณของคุณเองได้รับประสบการณ์ หยุดกังวลเกี่ยวกับอนาคตใช้ชีวิตวันนี้

• อย่าให้อดีตลบมีอิทธิพลต่อชีวิตของคุณในวันนี้ ความล้มเหลวไม่ควรปิดกั้นเส้นทางของคุณไปข้างหน้า ร้องไห้รู้สึกหงุดหงิด แต่พบความแข็งแกร่งที่จะเดินหน้าต่อไป อย่าปฏิเสธโอกาสที่จะตกหลุมรักอีกครั้ง และอย่ากลัวที่จะเปิดจิตวิญญาณของคุณอีกครั้ง ค้นหาความสุขสำหรับผู้คนในใจของคุณ
• พยายามที่จะแข็งแกร่งในช่วงเวลาที่ยากลำบาก แม้ทุกสิ่งจะชื่นชมโลก แต่ก็รักเขา และเขาจะตอบคุณเหมือนกัน จักรวาลจะเติมเต็มสิ่งที่จะถือว่าถูกต้องอย่างแน่นอน
• อยู่ด้วยตัวเอง เติบโตต่อไป อย่ากลัวที่จะทำผิดพลาด แต่ตระหนักถึงความผิดของคุณอย่างตรงไปตรงมาและทันที เปรียบเทียบตัวเองไม่ใช่กับคนอื่น แต่ด้วยตัวคุณเอง ทำมากขึ้นและใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น
• ย้ายผ่านชีวิตเสมอ และอย่ากลัวที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

วิดีโอ: 8 สิ่งที่ควรทำเมื่อทุกอย่างผิดพลาดในชีวิต