Pilaf with Pork: สูตรที่ดีที่สุดในหม้อหุงช้าหม้อหม้อบนเตาในเตาอบ วิธีการเตรียมอุซเบกปิฟฟ์ที่ทำจากหมูซี่โครงหมูไก่, ไก่, ผัก, bulgur, ข้าวบาร์เลย์มุก, บัควีท, หม้อที่บ้าน: สูตรอาหาร

Pilaf with Pork: สูตรที่ดีที่สุดในหม้อหุงช้าหม้อหม้อบนเตาในเตาอบ วิธีการเตรียมอุซเบกปิฟฟ์ที่ทำจากหมูซี่โครงหมูไก่, ไก่, ผัก, bulgur, ข้าวบาร์เลย์มุก, บัควีท, หม้อที่บ้าน: สูตรอาหาร

ในบทความนี้คุณจะพบสูตรอาหารแสนอร่อยหลายอย่างสำหรับการทำ Pilaf บนหมู

เนื้อหา

หมูสำหรับ Pilaf: ส่วนใดของหมูดีกว่า?

ตามเนื้อผ้า Pilaf จัดทำขึ้นจากข้าวและเนื้อแกะ อย่างไรก็ตามนี่เป็นสูตร "ตะวันออก" ดั้งเดิมซึ่งแม่บ้านสมัยใหม่ไม่ค่อยยึดมั่น เพื่อให้ได้จานที่อร่อยและมีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อและปรุงสุกอย่างถูกต้องที่บ้านคุณสามารถใช้หมูได้

น่าแปลกใจที่ Pilaf กลายเป็นสิ่งที่ดีขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณเลือกเนื้อสัตว์ ซากทุกส่วนแตกต่างกันไปบางส่วนแห้งและอื่น ๆ อีกมากมาย ในระหว่างการปรุงอาหารเนื้อจะทำงานแตกต่างกันขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำกับมัน: สตูว์ทำอาหารหรือทอด

Pilaf เกี่ยวข้องกับการดับเนื้อสัตว์ซึ่งหมายความว่าสำหรับจานนี้คุณควรเลือกเนื้อสัตว์ที่มีสาร“ Zheling” มากที่สุด ตัวอย่างเช่นไม้พายหรือหน้าอก, ขาหน้าหรือหลัง, ไหล่หรือแม้แต่ก้าน, เกาหลี - ในกรณีที่รุนแรงนั้นสมบูรณ์แบบ

สำคัญ: pilaf ควรจะฉ่ำและอ้วนดังนั้นหากคุณเลือกเนื้อสัตว์อื่นหรือส่วนหนึ่งสำหรับการปรุงอาหารคาดหวังว่ามันจะแห้ง

ความจริงที่ว่าหมูตามการตั้งค่ารสชาติเนื้อสัตว์ที่มีความหวานเล็กน้อยไม่สำคัญ เพื่อปรับปรุงรสชาติของ pilaf ที่เสร็จแล้วคุณจะต้องปรับสมดุลรสชาติของเครื่องเทศและให้แน่ใจว่าได้เพิ่มเครื่องปรุงรส "เปรี้ยว" เช่นบาร์เบอรี่

ส่วนของเนื้อสัตว์
ส่วนของเนื้อสัตว์

Pork Pilaf: ขั้นตอนคลาสสิกแบบง่าย ๆ -สูตรขั้นตอนด้วยการวางมะเขือเทศ

น่าสนใจ: คุณสามารถเพิ่มความเปรี้ยวที่น่าพอใจเล็กน้อยให้กับ Pilaf โดยใช้เครื่องเทศ แต่ Paste มะเขือเทศ (โฮมเมดหรือร้านค้า) ดังนั้น Pilaf จะได้รับรสชาติกลิ่นและสี

สิ่งที่คุณต้องเตรียม:

  • เนื้อ -250-300 กรัม (หมูส่วนใด ๆ ที่เหมาะสม)
  • ข้าว -1 ช้อนโต๊ะ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งนึ่งและกลม)
  • แครอท -1 พีซี (ไม่เล็ก)
  • หัวหอม -1 หัว (ไม่เล็ก)
  • มะเขือเทศ -0.5 ช้อนโต๊ะ (ถ้าคุณใช้น้ำมะเขือเทศจะต้องมี 3-4 ช้อนโต๊ะ)
  • เครื่องเทศ -ไม่กี่หยิก (คุณสามารถใช้เนื้อสัตว์หรือเนื้อสัตว์ใด ๆ ที่จำเป็นสำหรับ Pilaf โดยเฉพาะ)

การทำอาหาร:

  • สับผักอย่างประณีต (คุณสามารถถูแครอท) และส่งไปที่น้ำมันในกระทะ (คุณสามารถปรุงอาหารไม่ได้บนเตา แต่ในหม้อหุงช้า)
  • ไม่จำเป็นต้องทอดเป็นเวลานานเพียงแค่นำทองคำและเพิ่มเนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้ ก่อนที่จะตัดเป็นลูกบาศก์
  • ส่งมะเขือเทศที่นั่น (เป็นตัวเลือกคุณสามารถใช้มะเขือเทศที่ไม่ใหญ่เกินไป)
  • ทั้งหมดนี้เคี่ยวเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาทีและจำไว้ว่าไฟไม่ควรมีขนาดใหญ่และกระทะเองก็สามารถปกคลุมด้วยฝาได้
  • หากคุณเตรียมในกระทะเนื้อสัตว์และผักที่เกิดขึ้นของ Pilaf จะถูกถ่ายโอนที่นั่นและเทน้ำ 1-1.5 ถ้วย
  • ปล่อยให้มันดับประมาณ 10 นาทีแล้วเทข้าวเท่านั้นและด้วยเครื่องเทศ
  • Tash ที่ความร้อนต่ำที่สุดเป็นเวลา 15 นาที (อาจใช้เวลาน้อยลง) จากนั้นปิดฝาด้วยฝาและปล่อยให้จานชง
มะเขือเทศ pilaf
มะเขือเทศมากที่สุด "

pilaf กับหมูและผัก: สูตรในหม้อหุงช้า

ที่น่าสนใจ: Multicooker ทำให้กระบวนการสร้าง Pilaf ง่ายขึ้นเนื่องจากคุณทำทุกกระบวนการในหนึ่งครั้งบ่อยขึ้นและด้วยเหตุนี้คุณจึงได้รับอาหารที่อร่อยอร่อยมีกลิ่นหอมและมีสุขภาพดี

สิ่งที่คุณต้องเตรียมก่อนทำอาหาร:

  • แครอท -1 พีซี (มีขนาดค่อนข้างใหญ่)
  • หัวหอม -1 หัวใหญ่ (ความหลากหลายใด ๆ )
  • กระเทียม -1 หัวกลาง
  • พวงของพืชเขียวขจี -เล็ก
  • มะเขือเทศ -1 พีซี (ไม่ใหญ่)
  • พริกหยวก -1 พีซี (คุณสามารถบัลแกเรียได้สีเหลืองหรือสีแดง)
  • ข้าว -1.5 ถ้วย (ยาวและจำเป็นต้องนึ่ง)
  • เนื้อ -400 กรัม (หมู, ส่วนที่เหมาะสมใด ๆ )
  • ส่วนผสมของเครื่องปรุง -เลือกตามความชอบของคุณ

การทำอาหาร:

  • ผักทั้งหมดควรถูกตัดเป็นก้อน (ควรมีขนาดเท่ากัน)
  • ในกระทะทอดเนื้อสัตว์เล็กน้อย (ควรปล่อยให้น้ำผลไม้และให้สีทองเล็ก ๆ )
  • หลังจากนั้นใส่ผักลงไปในเนื้อสัตว์และให้แน่ใจว่าได้ทอดไปทั่วความร้อนสูงเป็นเวลาหลายนาที
  • หลังจากนั้นให้ถ่ายโอนมวลลงในกระทะขนาดเล็กและเท 1 ขัดขวาง น้ำดับความร้อนปานกลาง
  • หลังจากดับเพลิงเทแว่นอีก 2 ใบ น้ำและเทข้าว ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำภายใต้ฝาปิดประมาณ 15 นาที
  • ขอแนะนำให้ผสม Pilaf ทุก ๆ 5 นาที หลังจากเวลาให้ครอบคลุมกระทะด้วยฝาและปล่อยให้มันยืนประมาณ 5-10 นาทีก่อนเสิร์ฟจาน
Pilaf ผักอร่อย
pilaf ผักแสนอร่อย "

เหา Uzbek Pilaf พร้อมหมู: สูตรในหม้อหรือ Pan Bok, ลูกเป็ดบนเตา

ที่น่าสนใจ: Pilaf เป็นจานอุซเบกอย่างแท้จริงและในแบบดั้งเดิมนั้นจัดทำขึ้นในคาซานพิเศษจากชั้นโลหะหนา เครื่องใช้ดังกล่าวช่วยให้เนื้อสัตว์ไม่เผาและปล่อยให้น้ำผลไม้ที่ได้รับข้าวแต่ละเม็ด ที่บ้านเตรียม pilaf แสนอร่อยคล้ายกับสูตรคลาสสิกคุณสามารถใช้ Ducklman หรือ Kazan ตัวเล็ก ๆ , กระทะหล่อแบบเก่า

สิ่งที่ควรเตรียมไว้:

  • หมูอ้วน -500-550 กรัม (ส่วนที่เหมาะสมใด ๆ )
  • ข้าวนึ่ง (ยาว) ข้าว -280-300 กรัม
  • หัวหอม -2 ชิ้น (ใหญ่)
  • แอปริคอตแห้งหรือพลัมเชอร์รี่แห้ง -1 Zhmen
  • รสเผ็ด -ไม่กี่หยิก (หนึ่งในนั้นจะต้องเป็นขมิ้นซึ่งจะให้กลิ่นหอมของ Pilaf และให้สีเหลืองที่อุดมไปด้วย)

การทำอาหาร:

  • ในคาซาน (ไม่สำคัญว่า: cast -iron หรืออลูมิเนียม) เทน้ำมันและเทหัวหอมสับลงไปในสีแดง
  • ที่นั่นควรไปถึงสีทองและหลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มเนื้อสัตว์ลงในน้ำมันได้อย่างปลอดภัย (ชิ้นส่วนไม่เล็ก)
  • ทำไฟปานกลางไม่แข็งแรงและเตรียมเนื้อสัตว์ไว้ใต้ฝาประมาณ 10 นาที
  • จากนั้นเทข้าวผสมทุกอย่างและเพิ่มเครื่องเทศ (คุณสามารถใส่กระเทียมจำนวนหนึ่งด้วยฟันหรือทั้งหัว แต่ล้างหัว)
  • เทน้ำ (ปริมาณน้ำมากกว่าข้าว 2 เท่า) ผสมทุกอย่างและเคี่ยวด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 10 นาที (โดยไม่มีฝา)
  • จากนั้นเพิ่มผลไม้แห้งผสมและปิดฝาด้วยฝาและเคี่ยวอีก 10 นาที หลังจากนั้นปิด แต่อย่าเปิดฝา ปล่อยให้ Pilaf สัมผัส
ในชามข้าวนั้นมีความเปราะบางและผลไม้แห้งเพิ่ม pilaf ของกลิ่นหอม
ในชามข้าวนั้นมีความเปราะบางและผลไม้แห้งเพิ่ม pilaf ของกลิ่นหอม

เหา pilaf ทำจากซี่โครงหมู: สูตร

น่าสนใจ: คุณสามารถปรุง pilaf แสนอร่อยจากซี่โครง พวกเขามีไขมันเพียงพอและจะให้ข้าวรสชาติและน้ำผลไม้มากมาย ความไม่สะดวกเพียงอย่างเดียวคือกระดูกที่ควรเปลือยกาย แต่นี่เป็นเรื่องของรสชาติ

สิ่งที่ต้องเตรียม:

  • ซี่โครงหมู - สูงสุด 1 กิโลกรัม (ก่อนที่จะซื้อมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่าซี่โครงเป็นหมูและไม่ใช่บั๊กจ์ความจริงก็คือเนื้อผักอาจมีกลิ่นหอมและรสชาติที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากต่อมที่ตั้งอยู่อย่างใกล้ชิด สัตว์และสิ่งนี้จะทำลายรสชาติของ Pilaf)
  • นึ่งข้าว (ยาว)- 1.5 สแต็ค (คุณสามารถปัดเศษได้ แต่ยังนึ่ง)
  • เครื่องปรุงรสสำหรับ pilaf - ส่วนผสมของสมุนไพรและเครื่องเทศ
  • แครอท-1-2 พีซี (ใหญ่)
  • หลอดไฟ- 2 ชิ้น (ใหญ่)
  • หัวกระเทียม -1 พีซี

การทำอาหาร:

  • สูตรนี้ช่วยให้คุณสามารถตัดหัวหอมได้ตามที่คุณต้องการมากขึ้น (คุณสามารถมีก้อนเล็กหรือใหญ่คุณสามารถครึ่งวงได้)
  • ขอแนะนำให้เตรียม pilaf ดังกล่าวในคาซานหรือเป็ด (โซเวียต) คุณยังสามารถใช้มัลติคิคหรือหม้อที่มีก้นหนา
  • ในน้ำมันจำนวนมากทอดหัวหอมเป็นเวลาหลายนาทีและเพิ่มซี่โครงพวกเขาควรเตรียมไว้จนกว่าสีทอง (แต่ไม่มืด)
  • หลังจากนั้นตะแกรงแครอทอย่างหยาบ ๆ และเพิ่มมวลรวมไปทอดไป 5-7 นาที
  • เทข้าวผสมทุกอย่างปล่อยให้มันดูดซับไขมันและน้ำผลไม้ (ใช้เวลานานถึง 5 นาที)
  • ใส่หัวกระเทียมลงใน (แกลบส่วนบนจะถูกลบออกกระเทียมจะถูกล้าง)
  • จากนั้นเทน้ำมันควรจะสูงกว่าระดับข้าว 1-1.5 นิ้ว
  • ปิดจานด้วยฝาปิดและเคี่ยวประมาณ 15-20 นาทีจากความร้อนต่ำ
  • มันสำคัญมากที่จะครอบคลุมจานด้วยผ้าเช็ดตัวเปียกเพื่อไม่ให้ไอน้ำออกไป
  • หลังจากปรุงอาหารให้ห่อหม้อ (หม้อหรือลูกเป็ด) ด้วยผ้าห่มหรือแจ็คเก็ตและถือไว้ประมาณ 30-40 นาที
pilaf กับซี่โครง
pilaf กับซี่โครง

หมูหมูกับไก่ด้วยกัน: สูตร

หากคุณยึดติดกับโภชนาการในอาหารคุณสามารถลองปรุง pilaf กับเนื้อไก่และเนื้อหมูไม่ติดมัน จานดังกล่าวจะไม่อ้วน แต่อร่อยและไม่นุ่มถ้าคุณปรุงอาหารอย่างถูกต้อง

สิ่งที่ต้องเตรียม:

  • ข้าวนึ่ง -1.5 สแต็ค (เป็นที่ต้องการนาน)
  • เนื้อไก่ -300 กรัม (เต้านมขนาดใหญ่หนึ่งอัน)
  • การตัดหมู -300-400 กรัม (คุณสามารถใช้ส่วนอื่น ๆ ได้)
  • แครอทและหัวหอม - 1 พีซี (ใหญ่)
  • เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศกระเทียมไม่กี่ชิ้น

การทำอาหาร:

  • บดหัวหอมและแครอท (เพราะคุณสามารถใช้เครื่องขูดหยาบ)
  • ทอดผักเล็กน้อยและเพิ่มเนื้อให้พวกเขาตัดเป็นชิ้นใหญ่มาก
  • เก็บไฟจนกระทั่งทองคำแล้วย้ายไปที่กระทะ
  • เทข้าว (ขอแนะนำให้แช่ในน้ำเย็นล่วงหน้าครึ่งชั่วโมง)
  • ผสมทุกอย่างและเทน้ำ (มากกว่าซีเรียล 2 เท่า)
  • ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำด้วยฝาปิดกวนทุกครั้งหลังจาก 5 นาที
  • เวลาทำอาหารทั้งหมดคือ 20-25 นาทีและ 10 นาทีของการยืนยันภายใต้ฝา
เนื้อสัตว์สองประเภท
เนื้อสัตว์สองประเภท

pilaf ทำจากหมูและ bulgur: สูตร

น่าสนใจ: นี่เป็นอาหารที่ผิดปกติที่ไม่ได้มาจากข้าว แต่มาจากซีเรียลข้าวสาลี "Bulgur"

สิ่งที่ต้องเตรียม:

  • เนื้อหมูไขมัน -300-400 กรัม (ใช้งานได้ดี)
  • Krupa (Bulgur) -1 ถ้วย (220-250 กรัม)
  • แครอท -1 พีซี (ใหญ่)
  • หัวหอม -1 พีซี (เฉลี่ย)
  • กระเทียม -2 ฟัน (ใหญ่)
  • วันที่ -4-5 ชิ้น
  • Bararis -1 ช้อนโต๊ะ
  • Zira -1 ช้อนโต๊ะ

การทำอาหาร:

  • ก่อนอื่นเตรียมเนื้อสัตว์และทอดในน้ำมันเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อไม่ให้เปลือกโลกมืดมากปรากฏขึ้น
  • จากนั้นเพิ่มหัวหอมสับแครอทขูดบาร์เบอร์รี่กระเทียมและซีร่าลงในเนื้อสัตว์
  • เท 0.5 สแต็ค น้ำและวางประมาณ 20 นาที
  • จากนั้นเท bulgur ผสมเพิ่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ครอบคลุมซีเรียล
  • เพิ่มขึ้นถึง 15 นาทีภายใต้ฝาและความร้อนต่ำเท่านั้นจากนั้นปล่อยให้มันชงใต้ฝาในความอบอุ่น
Bulgur Pilaf
Bulgur Pilaf

หมูหมูและข้าวบาร์เลย์: สูตรอาหาร

สำคัญ: จานนี้เรียกว่า Pilaf อย่างมีเงื่อนไขเท่านั้นเนื่องจากรสชาติและกลิ่นหอม

สิ่งที่ต้องเตรียม:

  • หมูอ้วน -350-400 กรัม (ตัวอย่างเช่น Ochek)
  • Palovka -400-450 กรัม
  • หัวหอม -2-3 ชิ้น (ถ้าเล็ก)
  • กระเทียม -1 หัวใหญ่
  • แครอท -1 พีซี (ใหญ่)
  • Kari -1 ช้อนชา

การทำอาหาร:

  • ทอดหัวหอมย่าง
  • เพิ่มเนื้อสัตว์ลงไปและเหงื่อออกด้วยความร้อนต่ำจนกว่าเนื้อจะสว่างขึ้นและพบเปลือกโลก
  • ใส่ย่างลงในกระทะแล้วเทลงในน้ำ
  • เพิ่มข้าวบาร์เลย์และใส่หัวกระเทียมที่ทำความสะอาด แต่ไม่แบ่งหัว
  • เพิ่มอิฐและปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำใต้ฝาเวลา 10-15 นาที จากนั้นปล่อยให้จานชง
Pilaf บนข้าวบาร์เลย์
Pilaf บนข้าวบาร์เลย์

pilaf ทำจากหมูและ buckwheat: สูตร

สำคัญ: จานนี้เรียกว่า Pilaf เพียงเพราะมีหลักการทำอาหารที่คล้ายกัน

สิ่งที่ต้องเตรียม:

  • Buckwheat -1.5 สแต็ค
  • เนื้อหมู -400-500 กรัม (จากส่วนใดส่วนหนึ่งของซาก)
  • หัวหอม -1 พีซี (ใหญ่)
  • แครอท -1 พีซี (ใหญ่)

การทำอาหาร:

  • เตรียมผักย่างและเพิ่มเนื้อสัตว์
  • ทอดกับเปลือกโลก
  • เดือด buckwheat แยกกัน
  • เพิ่มทอดและเนื้อสัตว์เพื่อต้ม buckwheat ร้อน
  • ผสมทุกอย่างปล่อยให้มันแพ็คใต้ฝาเวลา 5-10 นาที
บัควีท pilaf
บัควีท pilaf

หมูหมูในหม้อในเตาอบ: สูตรอาหาร

สิ่งที่ต้องเตรียม:

  • หมู (ไขมัน) -300-400 กรัม (คุณสามารถใช้ส่วนใด ๆ )
  • หัวหอมและแครอท -1 พีซี (ขนาดใหญ่หรือปานกลาง)
  • กานพลูของกระเทียม -1 พีซี ในแต่ละหม้อ
  • ข้าว -1.5 สแต็ค (เลือกนึ่งและยาว)
  • เครื่องเทศและเครื่องเทศ

การทำอาหาร:

  • ทำหัวหอมและแครอท
  • เพิ่มเนื้อให้ทอดและทอดประมาณ 10 นาที
  • วางทอดในเนื้อสัตว์ในแต่ละหม้อในปริมาณที่เท่ากัน
  • เพิ่มข้าว (1/4 ถ้วยลงในหม้อแต่ละหม้อ)
  • เทน้ำ (สูงถึงครึ่งหม้อ)
  • เพิ่มกระเทียมเครื่องเทศและสีเขียว (ถ้าคุณต้องการ)
  • ใส่หม้อไว้ในเตาอบและเก็บ 40 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา
  • เป็นผลให้คุณได้รับอาหารที่มีกลิ่นหอมและร่วน

เมื่อไหร่ที่จะ PORF PORF SALT?

ข้าวสามารถดูดซับเกลือได้ดังนั้นหากคุณเติมเกลือเร็วเกินไปคุณจะไม่สามารถหยุดในเวลาและเสี่ยงต่อการทำให้จานจมลง เพิ่มเมื่อจานถึงความพร้อมแล้ว (ใน 10-15 นาที)

เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศใดที่เพิ่มเข้ากับ Porf Pilaf?

เครื่องปรุงรส:

  • Zira -ให้กลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจและเผ็ดมาก
  • Barberry -pilaf หวานบนหมูจะเพิ่มความเปรี้ยว
  • ฮ็อพ-กรุง-ทำให้จานเผ็ดและมีกลิ่นหอม
  • ผักชี -จะเน้นรสชาติของเนื้อสัตว์
  • มัสกัต -เพิ่ม pilaf ลงในกลิ่นหอม
  • ส่วนผสมของพริก -ทำให้ Pilaf มีกลิ่นหอมและคมชัด
  • ใบอ่าว -มันถูกเพิ่มเข้ามาในช่วงระยะเวลาการปรุงอาหารเพื่อให้มีกลิ่นหอมมาก
  • กระเทียม -เพิ่มความไพเราะและกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์
  • Kari -ให้กลิ่นหอมสีเหลืองและบาง
  • วันที่ผลไม้ -ให้ความหวานของข้าว
  • Kuraga -จะให้ความหวานค่าธรรมเนียมและกลิ่นหอมกับจาน
  • Aiva -จะเน้นรสชาติของเนื้อสัตว์
  • ลูกพรุน -เพิ่มเนื้อรมควัน

Pork Pilaf: ความลับในการปรุงอาหารในมัลติคอร์เกอร์หม้อหม้อบนเตาเตาอบเคล็ดลับ

ความลับ:

  • เพื่อที่จะได้พังทลายแม้แต่ข้าวที่นึ่งก็ควรล้างล่วงหน้าและแช่ในชุดเย็นหลายครั้ง
  • อาหารที่มีก้นหนาและผนังช่วยให้ข้าวสตูว์ได้อย่างสม่ำเสมอโดยไม่ต้องเป็นภาระ
  • ในระหว่างการดับไฟคลุมกระทะด้วยผ้าขนหนูเปียก (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขอบของมันไม่ได้สัมผัสกับไฟ) มันจะไม่ปล่อยไอน้ำซึ่งหมายความว่าข้าวแต่ละเม็ดภายในจานจะนึ่งและ pilaf จะร่วน
  • หลังจากทำอาหาร Pilaf อย่ารีบไปรับใช้ทันที ห่อกระทะด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าห่มทิ้งไว้สักพักเพื่อให้ข้าวจะนึ่งให้ดี
  • หลังจากต้ม Pilaf บนเตาแล้วส่งหม้อพร้อมจานในเตาอบประมาณ 15-20 นาที (สูงสุด 200 องศา) สิ่งนี้จะช่วยให้ข้าวนึ่งและไม่ติดกัน
  • หากคุณเตรียม Pilaf ในหม้อหุงช้าให้เลือกโหมดต่อไปนี้:“ pilaf”,“ ข้าว” หรือ“ ซีเรียล”

calorieness pilaf ด้วยน้ำมันหมูและพืชผัก: มูลค่าต่อ 100 กรัม

จาน โปรตีน อ้วน คาร์โบไฮเดรต เนื้อหาแคลอรี่ (100 กรัม)
Pilaf (กับเนื้อหมู) 6, 5 gr. 10 กรัม 23 กรัม 200-205 kcal

วิดีโอ: "เทจากหมู"



ประเมินบทความ

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ มีการทำเครื่องหมายเขตข้อมูลบังคับ *