เล็บวางและแตก - จะทำอย่างไร? ความเข้มแข็งในห้องอาบน้ำสำหรับเล็บ: สูตรอาหาร

เล็บของคุณวางและแตก? มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำเล็บที่สวยงาม? ในการรักษาเล็บและฟื้นฟูรูปลักษณ์ที่น่าสนใจสำหรับพวกเขาเราขอแนะนำให้คุณอาบน้ำตามสูตรอาหารที่ให้ไว้ในบทความนี้

สำหรับผู้หญิงสมัยใหม่เพื่อดูแลตัวเอง และเธอสามารถเริ่มต้นความตื่นตระหนกอย่างแท้จริงหากเล็บของเธอเริ่มขยายและแตก เห็นได้ชัดว่าปัญหานี้ซับซ้อนในการแก้ปัญหาการเยี่ยมชมร้านทำเล็บจะไม่เพียงพอ

ทำไมเล็บจึงวาง?

หากแผ่นเล็บเปราะและเดลซ์มันจะยากมากที่จะทำเล็บที่สวยงาม แต่นี่ไม่ใช่ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้หญิงควรกังวล ผิวหนังผมและเล็บเป็นข้อบ่งชี้ถึงสถานะภายในของร่างกาย ดังนั้นหากเล็บหยุดให้แข็งแรงจางหายไปเปลี่ยนสีหรือจุดปรากฏบนพวกเขาคุณควรคิดถึงสุขภาพและวิถีชีวิตของคุณ

สาเหตุของข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางในแผ่นเล็บอาจมีดังนี้:

1. avitaminosis. การขาดวิตามินในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวหรือต้นฤดูใบไม้ผลิอาจส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏ
2. ถ้าเล็บของวิตามินชนิดใดไม่เพียงพอ? ผ่อนคลายซีดจางและการเจริญเติบโตของแผ่นเล็บช้าพูดถึงการขาดในร่างกายของวิตามิน A, D และ E
3. การขาดสารอาหาร. อาหารที่เข้มงวดอาจส่งผลต่อสภาพของแผ่นเล็บในทางลบ เพื่อสุขภาพและการเจริญเติบโตตามปกติบุคคลต้องการอาหารที่สมดุลซึ่งเขาจะได้รับสารอาหารหลักทั้งหมด (โปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต) เช่นเดียวกับวิตามินแร่ธาตุ (โดยเฉพาะแคลเซียมซิลิกอนแมกนีเซียมและฟอสฟอรัส) กรดอะมิโนและอื่น ๆ สารที่เป็นประโยชน์
4. โรคเชื้อรา. การผ่อนคลายและเปราะบางเป็นสัญญาณของ onychomycosis
5. โรคของอวัยวะภายใน. หากเล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและนอนอาจมีปัญหากับตับ สีเหลืองของแผ่นเล็บยังสามารถซื้อได้ในกรณีของโรคต่อมไร้ท่อใด ๆ เช่นโรคเบาหวาน หากงานของต่อมไทรอยด์แตกสลายแผ่นจะเปราะ
6. นิสัยที่ไม่ดี. การสูบบุหรี่การดื่มแอลกอฮอล์ส่งผลต่อการปรากฏตัวของบุคคลจากมงกุฎไปจนถึงปลายนิ้ว
7. วิถีชีวิตที่ไม่ถูกต้อง. การขาดกีฬา, hypodynamia, การขาดการนอนหลับนำไปสู่ความผิดปกติของกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและการเสื่อมสภาพของการไหลเวียนโลหิต เตียงเล็บไม่เพียงพอเล็บจะผอมและบอบบาง
8. ความเครียด. การวางเล็บบนนิ้วโป้งอาจเป็นผลมาจากแรงกระแทกทางประสาทและประสบการณ์บ่อยครั้ง
9. ปัจจัยสร้างความเสียหายภายนอก. ผิวหนังของมือและเล็บเป็นอันตรายต่อการติดต่อกับสารเคมีในครัวเรือนการพักระยะยาวภายใต้รังสีตรงของดวงอาทิตย์ในช่วงเย็นหรือลม
10. การดูแลที่ไม่ถูกต้อง. การใช้สารเคลือบเงาบ่อยครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณภาพเป็นของเหลวของเหลวสำหรับการกำจัดของพวกเขาตามอะซิโตน การกระทำที่ไม่ตั้งใจในระหว่างขั้นตอนของการทำเล็บที่ถูกสุขลักษณะ (การตัดล่อน, การตัดและการบด) ยังสามารถละเมิดโครงสร้างของมันได้

สำคัญ: หากเด็กมีเล็บที่ขาคุณต้องตรวจสอบว่ารองเท้าของเขาคับแคบหรือไม่

เล็บเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและนอน การรักษาเล็บวาง

การดูแลเล็บไม่ได้ต้มเฉพาะกับขั้นตอนการทำเล็บที่ถูกสุขลักษณะในร้านเสริมสวย มันควรจะซับซ้อนและรวมถึง:

• การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี
• การตรวจทางการแพทย์เพื่อระบุโรคภายในการรักษาของพวกเขา
  ไปที่แพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อที่จะยกเว้น onychomycosis;
• การทำให้เป็นปกติของระบอบการปกครองของวันและอาหาร
• เพิ่มความต้านทานความเครียด
• การต้อนรับของคอมเพล็กซ์วิตามิน
• ใช้ถุงมือเมื่อทำงานกับการทำความสะอาดและผงซักฟอก
• การทำเล็บภายในหรือเงื่อนไขบ้านของขั้นตอนการดูแล - หน้ากาก, อาบน้ำ, การนวด

เคล็ดลับ: เล็บกำลังวางสิ่งที่ต้องทำ
เพื่อเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บคุณต้องซื้อวิตามินสำหรับเล็บผิวหนังและผมในร้านขายยาและไม่ใช่คอมเพล็กซ์เสริมความแข็งแรงทั่วไป ยาพิเศษมีความสมดุลของสารที่เป็นประโยชน์ที่จำเป็นสำหรับเล็บที่สวยงามและมีสุขภาพดี

วิธีเสริมสร้างเล็บที่บ้าน?

เล็บที่เสียหายเปราะบางหมองคล้ำที่ผ่อนคลายจะต้องเป็นเชื้อเพลิงด้วยวิตามินและสารที่มีประโยชน์อื่น ๆ ไม่เพียง แต่จากภายใน แต่ยังมาจากภายนอก คุณสามารถจัดระเบียบที่บ้านได้โดยทำมาสก์และอาบน้ำสำหรับเล็บ

วิดีโอ: วิธีเสริมสร้างเล็บของคุณและกำจัดการแบ่งชั้นเล็บ

สำหรับการเตรียมการดูแลการฟื้นฟูและยาเสพติดยาและผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและราคาไม่แพงถูกนำมาใช้: น้ำมันจำเป็นและพืชผัก, น้ำผึ้ง, เจลาติน, คาคอตและการฉีดสมุนไพร, เกลือทะเลและดินเหนียวเครื่องสำอาง

สารที่ใช้งานทางชีวภาพที่มีอยู่ในนั้นเจาะลึกเข้าไปในโครงสร้างของแผ่นเล็บและเรียกคืน การไหลเวียนของเลือดในนิ้วมือดีขึ้นเตียงเล็บจะได้รับสารอาหารและออกซิเจนในปริมาณที่ต้องการ ปัญหาของความเปราะบางและการผ่อนคลายจะได้รับการแก้ไขในไม่ช้า

อ่างอาบน้ำเล็บ การดูแลเล็บ

ห้องอาบน้ำแบบโฮมเมดต้องมีการเตรียมการบางอย่าง:

• เคลือบเงาเก่าจะถูกลบออกจากแผ่นเล็บ
• เพื่อลดความชื้นและกำจัดความชื้นส่วนเกิน dehydrator หรือแอลกอฮอล์
• ทำเล็บที่ถูกสุขลักษณะทางเคมีหรือฮาร์ดแวร์
• นวดมือ, นิ้ว, แผ่นตะปูโดยตรง

เคล็ดลับ: เล็บวางและแตก จะทำอย่างไร? ห้องอาบน้ำที่บ้านจะช่วยได้! ขึ้นอยู่กับส่วนประกอบที่ใช้พวกเขารักษา onychomycosis เสริมสร้างแผ่นเล็บคืนโครงสร้างวิตามินบำรุงและแร่ธาตุปรับปรุงสีของเล็บและเร่งการเจริญเติบโต

สูตรหมายเลข 1 เสริมความแข็งแรงให้กับการอาบน้ำวิตามินด้วยน้ำมันมะกอก

ส่วนประกอบสำหรับยาเสพติดที่บ้าน: น้ำมันมะกอก - 100 มล., ส้มหรือมะกรูด - 5 หยด, น้ำมะนาว - 0.5 ช้อนชา; วิตามินเหลว A และ E - 2 หยด
น้ำมันมะกอกถูกทำให้ร้อนตามอุณหภูมิของร่างกายมนุษย์สลับกันไปด้วยส่วนประกอบอื่น ๆ ปลายนิ้วจะลดลงในส่วนผสมเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หลังจากขั้นตอนนิ้วมือจะถูกล้างด้วยยาต้มคาโมไมล์

สิ่งสำคัญ: อ่างน้ำมันจะทำให้เล็บมีความชุ่มชื่นมากขึ้นและทำให้มันยืดหยุ่นมากขึ้นเนื่องจากช่วยกระตุ้นการผลิตเคราติน - ส่วนประกอบโครงสร้างหลักของแผ่นเล็บ

สูตรหมายเลข 2 อ่างน้ำผึ้งจากเล็บที่ผ่อนคลาย

ส่วนประกอบสำหรับยาเสพติดที่บ้าน: น้ำผึ้งสดของเหลว - 2 ช้อนโต๊ะไข่ไก่ - 1 ชิ้นน้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้งละลายเล็กน้อยไข่จะถูกตีเป็นโฟม ผสมเพิ่มน้ำมะนาวลงในส่วนผสม ใช้ยาเสพติดกับแผ่นเล็บใส่มือของถุงมือพลาสติก หลังจาก 10-15 นาทีล้างด้วยน้ำด้วยการเติมกรดซิตริก

สำคัญ: ผลของอ่างน้ำผึ้ง - โภชนาการความชุ่มชื้นและการรักษาเล็บ

สูตรหมายเลข 3 แบตเตอรี่ป้องกันการอักเสบและการกู้คืนด้วยดอกคาโมไมล์

ส่วนประกอบสำหรับยาเสพติดในบ้าน : ร้านขายยาดอกคาโมมายล์ - 2 ช้อนโต๊ะเสื้อเชิ้ต - 1 ช้อนโต๊ะ, ซีรีย์ - 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำ - 1 ลิตร, วิตามินเหลว A และ E - 3 หยดแต่ละครั้ง
คาโมมายล์ซีรีย์และเครื่องม้าถูกเทลงในจานแก้วเทน้ำเดือดและยืนยันจนกระทั่งน้ำเย็นถึง 40 ระบบ พวกเขาลดมือลงในน้ำของสมุนไพรเป็นเวลา 20 นาที หลังจากขั้นตอนการล้างมือไม่สามารถล้างได้ก็เพียงพอที่จะเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากที่ทำจากสสารตามธรรมชาติ

สำคัญ: คาโมไมล์เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่แข็งแกร่ง นอกจากนี้ยังสามารถรักษาโรคเชื้อราได้

สูตรหมายเลข 4 อาบน้ำใบต้นกล้ากับการวางเล็บ

ส่วนประกอบสำหรับยาเสพติดที่บ้าน: ใบพัดสดหรือแห้งใบ - 5 ชิ้นนม - 250 มล.
นมถูกนำไปต้ม แต่พวกเขาไม่อนุญาตให้เดือดเพิ่มใบแห้งของต้นแปลนทินหรืออาหารม่วงจากใบสดบดเป็นผง อาบน้ำควรชงประมาณครึ่งชั่วโมง มันถูกกรอง ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 20 นาที หลังจากที่มือไม่ได้หั่นด้วยน้ำหรือยาต้มสมุนไพร

สิ่งสำคัญ: นมอุ่นไขมันช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหารที่มีอยู่ในใบต้นกล้า

สูตรหมายเลข 5 การทำความสะอาดและเสริมความแข็งแกร่งให้กับอ่างอาบน้ำโซดา

ส่วนประกอบสำหรับยาเสพติดที่บ้าน: น้ำ - 500 มล. โซดา - 1 ช้อนโต๊ะเกลือ - 1/2 ช้อนโต๊ะไอโอดีน - 5 หยด
โซดาเกลือและไอโอดีนถูกเติมลงในน้ำต้มและเย็น ลดปลายนิ้วลงในอ่างอาบน้ำและถือเป็นเวลา 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำที่เป็นกรดหรือยาต้มสมุนไพร

สำคัญ: คริสตัลโซดาทำความสะอาดพื้นผิวของเล็บเบา ๆ โดยไม่ทำร้ายพวกเขา พวกเขาแข็งแกร่งขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้น

สูตรหมายเลข 6. อาบน้ำด้วยเจลาติน

ส่วนประกอบสำหรับยาเสพติดในบ้าน: อาหารเจลาติน - 1 แพ็คเกจ, น้ำมันหอมระเหยของดอกกุหลาบ, Ylang Ylang และ Patchouli - 3 หยดแต่ละวิตามินของเหลว A และ E - 3 หยดแต่ละหยด
เจลาตินจัดทำขึ้นตามคำแนะนำเกี่ยวกับบรรจุภัณฑ์จมน้ำตายและระบายความร้อนน้ำมันและวิตามินจะถูกเพิ่มเข้ามา Nogots จะถูกลดลงในอ่างอาบน้ำเป็นเวลา 15 นาทีหลังจากนั้นยาจะถูกล้างออกด้วยยาต้มคาโมมาลและโคลท์ฟูต

สำคัญ: เจลาตินห่อหุ้มแผ่นเล็บและสร้างผลของการเคลือบ

สูตรหมายเลข 7 อาบน้ำด้วยไข่และละหุ่งเพื่อเสริมสร้างเล็บ

ส่วนประกอบสำหรับยาเสพติดที่บ้าน: ไข่แดง - 1 ชิ้น, น้ำมันละหุ่ง - 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ - 1 ช้อนชา, กลีเซอรีน - 1 ช้อนชา
ไข่แดงถูกตีแยกต่างหากจากนั้นด้วยละหุ่งเพิ่มน้ำส้มสายชูและกลีเซอรีนลงในส่วนผสม ลดเล็บลงในส่วนผสมเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากนั้นมือจะถูกล้างด้วยน้ำที่เป็นกรด

สิ่งสำคัญ: น้ำมันละหุ่งอิ่มตัวแผ่นเล็บด้วยกรดไขมันซึ่งคืนโครงสร้าง

คุณต้องอาบน้ำจากความเปราะบางและการผ่อนคลายทุกสามถึงสี่วันจนกว่าสภาพของเล็บจะดีขึ้น ทำเล็บตกแต่งในเวลานี้เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ ข้อยกเว้นคือสารเคลือบเงาเจลบนเล็บเลเยอร์ซึ่งมีผลการเสริมสร้างและการรักษา

อ่างอาบน้ำที่ทำจากส่วนประกอบตามธรรมชาติที่เสริมสร้างเล็บและปรับปรุงรูปลักษณ์ของพวกเขานั้นง่ายมาก ตามที่ผู้หญิงหลายคนผลกระทบของพวกเขาไม่เลวร้ายไปกว่าขั้นตอนซาลอนราคาแพง

วิดีโอ: อ่างอาบน้ำเล็บ วิธีเสริมสร้างเล็บอย่างรวดเร็ว