เป็นไปได้ไหมที่จะกินมะเขือเทศกับแม่พยาบาลในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมของเค็มทารกแรกเกิดสด, อบสีเหลือง? คุณกินมะเขือเทศได้เมื่อไหร่ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนม? มะเขือเทศระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนม

ในบทความนี้เราจะพูดถึงว่าผู้หญิงในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมสามารถมีมะเขือเทศได้อย่างไรเราจะพูดถึงประโยชน์และอันตรายของมะเขือเทศเพื่อสุขภาพของแม่และเด็ก

เนื้อหา

เป็นไปได้ไหมที่จะกินมะเขือเทศในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมของทารกแรกเกิดในเดือนแรกเค็มสดสดอบสีเหลือง?

ด้วยการเกิดของเด็กมีปัญหามากมาย และหนึ่งในความกังวลของแม่คืออาหาร ผู้หญิงให้นมบุตรด้วยความมั่นใจจะบอกว่าการกินในช่วงเวลานี้ควรระมัดระวังมาก ท้ายที่สุดทุกสิ่งที่แม่กินสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของทารกแรกเกิด

สำคัญ: แม่พยาบาลต้องสังเกตการรับประทานอาหาร ผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดทารกแรกเกิดโรคภูมิแพ้โรคอุจจาระ

มะเขือเทศเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแรง แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่แพ้ แต่ก็ยังมีคนจำนวนมากในวัยต่าง ๆ ที่ต้องเผชิญกับปัญหาที่คล้ายกัน ก่อนอื่นด้วยเหตุผลนี้ที่แพทย์หลายคนแนะนำว่าในระหว่างการให้นมมะเขือเทศในเดือนแรกของชีวิตของทารกถูกทอดทิ้งอย่างสมบูรณ์

มะเขือเทศมีอะไรอีกบ้างที่เป็นอันตรายสำหรับทารกแรกเกิด? นอกเหนือจากการแพ้มะเขือเทศยังสามารถกระตุ้นปัญหาอื่น ๆ เช่นการระคายเคืองของเยื่อบุระบบทางเดินอาหารของทารกแรกเกิด สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของผลิตภัณฑ์ อีกเหตุผลหนึ่งคืออาการจุกเสียดซึ่งมักจะทรมานเด็กหนึ่งถึงสามเดือนของชีวิต

สำคัญ: ในเดือนแรกของชีวิตของเด็กมันจะดีกว่าที่จะละทิ้งมะเขือเทศ มีอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับทารกมากกว่าผลประโยชน์ในวัยนี้

ถ้าแม่ต้องการคุณสามารถลองมะเขือเทศชิ้นเล็ก ๆ ขอแนะนำให้ชอบมะเขือเทศพันธุ์เหลืองดังนั้นความน่าจะเป็นของการแพ้จะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ และที่สำคัญที่สุด - มะเขือเทศควรเป็นมะเขือเทศสดเค็มเช่นเดียวกับผักดองอื่น ๆ ทั้งหมดในระหว่างการให้นมบุตร

โภชนาการของแม่พยาบาล: เป็นไปได้มะเขือเทศหรือไม่?

เป็นไปได้ไหมที่จะกินมะเขือเทศของแม่ที่มีเค็ม, สด, อบ, สีเหลือง, ถ้าเด็กอายุ 2, 3, 4, 5 เดือน?

มะเขือเทศเป็นผลิตภัณฑ์ที่พบบ่อยมาก ในสลัดหลายจานอาหารอื่น ๆ มะเขือเทศมักจะพบและวิธีการไม่กินอย่างน้อยก็ยากมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเมื่อฤดูของมะเขือเทศมีกลิ่นหอมมา
มะเขือเทศมีวิตามินจำนวนมากและปฏิเสธที่จะกินอย่างสมบูรณ์ - ไม่ถูกต้องทั้งหมด อย่าอารมณ์เสียหากคุณถูกบังคับให้ปฏิเสธตัวเองชั่วคราวเพราะอายุสามเดือนของเด็กคุณสามารถแนะนำมะเขือเทศในอาหารของคุณ แต่คุณต้องทำสิ่งนี้ด้วยความระมัดระวัง:

อย่ากินมะเขือเทศทันทีป้อนผลิตภัณฑ์นี้ลงในอาหารของคุณทีละน้อยทีละน้อย หากคุณสังเกตเห็นว่ามีผื่นปรากฏบนผิวหนังของเด็กเด็กจะไม่กระสับกระส่ายโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนท้องอืดอาการท้องร่วงท้องเสียหยุดกินมะเขือเทศ
หากคุณไม่ได้สังเกตเห็นปฏิกิริยาเชิงลบของทารกให้กินมะเขือเทศต่อไปเล็กน้อย แต่สดใหม่เท่านั้น

สำคัญ: มะเขือเทศเค็มไม่สามารถรับประทานได้หากทารกอายุ 2-5 เดือน มันจะดีกว่าที่จะกินมะเขือเทศสดตุ๋นหรืออบ

มะเขือเทศเค็มนอกเหนือจากความเสี่ยงของการแพ้สามารถกระตุ้นสุขภาพที่ไม่ดีด้วยเหตุผลอื่น ๆ : เกลือและความเป็นกรดเพิ่มขึ้น หากแม่พยาบาลชอบดองคุณไม่ควรแปลกใจที่เด็กทนทุกข์ทรมานจากอาการจุกเสียดและท้องอืด นี่เป็นเรื่องร้ายแรงมากเนื่องจากระบบทางเดินอาหารของทารกเกิดขึ้นเท่านั้นคุณไม่จำเป็นต้องทำอันตรายในช่วงเวลานี้และทำให้เด็กได้รับประโยชน์สูงสุดจากอาหาร

มะเขือเทศเค็มระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมไม่สามารถรับประทานได้

ในการเข้าสู่มะเขือเทศในอาหารของหญิงพยาบาลควรใช้มะเขือเทศตุ๋นหรืออบ แน่นอนว่าส่วนหนึ่งของวิตามินหลังการรักษาความร้อนจะหายไป แต่ในเวลาเดียวกันเม็ดสีหมูก็ถูกทำลาย เม็ดสีนี้เป็นสีของมะเขือเทศเป็นสีแดงซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดอาการแพ้ในกรณีส่วนใหญ่

มะเขือเทศสีเหลืองเป็นทางเลือกแทนผลไม้สีแดงแบบดั้งเดิม แม้ว่าบ่อยครั้งที่พวกเขาซื้อและปลูกมะเขือเทศสีแดงที่คุ้นเคยกับทุกคน แต่มันก็คุ้มค่าที่จะจ่ายส่วยให้มะเขือเทศสีเหลือง ท้ายที่สุดแล้วประโยชน์ของมะเขือเทศสีเหลืองนั้นไม่น้อยไปกว่าในสีแดงนอกจากนี้พวกเขาก็อร่อยมาก พันธุ์ดังกล่าวสำหรับผู้ป่วยโรคภูมิแพ้และคุณแม่พยาบาลนั้นดีเป็นพิเศษ หากหญิงพยาบาลมีทางเลือก: มะเขือเทศสีแดงหรือสีเหลืองมันจะดีกว่าที่จะเลือกสีเหลือง ความน่าจะเป็นของอาการแพ้ในเด็กจะน้อยกว่ามาก

มะเขือเทศสีเหลืองสามารถรับประทานได้ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมในปริมาณเล็กน้อย

เมื่อใดที่คุณสามารถกินมะเขือเทศในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนม?

สิ่งสำคัญ: มะเขือเทศในระหว่างการให้นมอาจได้รับการจัดการเมื่อเด็กอายุสามเดือนไม่ได้ก่อนหน้านี้ คุณต้องทำสิ่งนี้อย่างระมัดระวังกินผลิตภัณฑ์ในส่วนเล็ก ๆ สังเกตปฏิกิริยาของทารก

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกมะเขือเทศ:

ประการแรกมะเขือเทศควรเป็นผู้ใหญ่สุก
ประการที่สองมะเขือเทศนำเข้าจะถูกตรวจสอบสำหรับการจัดเก็บระยะยาวซึ่งเป็นอันตรายไม่เพียง แต่สำหรับเด็ก

หากคุณเลือกมะเขือเทศที่เป็นผู้ใหญ่ไม่เป็นปัญหาดังนั้นด้วยจุดที่สองคุณสามารถโต้แย้งได้ ฉันจะหามะเขือเทศโฮมเมดที่ปลูกได้ที่ไหนโดยไม่ต้องเติมสารเคมีในมหานคร? ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการแนะนำมะเขือเทศในอาหารคือฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง ในเวลานี้คุณสามารถซื้อมะเขือเทศตามฤดูกาลในท้องถิ่นได้โดยไม่ต้องมีสารเติมแต่งที่เป็นอันตรายในงานแสดงสินค้าตลาดและแม้แต่ในซูเปอร์มาร์เก็ต

เวลาไม่เหมาะสำหรับการเข้ามะเขือเทศในอาหารคือฤดูหนาวฤดูใบไม้ผลิ ในเวลานี้มีเพียงเรือนกระจกหรือมะเขือเทศที่นำเข้าสามารถพบได้บนชั้นวางของร้านค้าซึ่งจะไม่นำผลประโยชน์ที่เป็นรูปธรรมยกเว้นความสุขรสชาติ และหากการใช้มะเขือเทศดังกล่าวไม่ส่งผลกระทบต่อความดีของผู้ใหญ่ปฏิกิริยาของเด็กเล็กสามารถคาดเดาไม่ได้ ในฤดูหนาวจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่กินมะเขือเทศถ้าเวลานี้ใกล้เคียงกับช่วงเวลาของการให้นม นอกจากมะเขือเทศแล้วยังมีผักอื่น ๆ อีกมากมายที่จะช่วยให้ได้รับเพียงพอทำให้อาหารและประโยชน์ของร่างกายของแม่และเด็ก

มะเขือเทศระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนม - Komarovsky: วิดีโอ

Dr. Komarovsky มีความเห็นของตัวเองเกี่ยวกับโภชนาการของแม่พยาบาลและมะเขือเทศรวมถึง

ความคิดเห็นของดร. Komarovsky เกี่ยวกับโภชนาการของหญิงพยาบาล

มีเพียงคุณเท่านั้นที่ตัดสินใจว่าจะทำตามคำแนะนำของแพทย์หรือมีความคิดเห็นของคุณอาจแตกต่างกัน สิ่งหนึ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลง: แต่ละกรณีและสิ่งมีชีวิตแต่ละตัวเป็นรายบุคคลคุณต้องลองเลือกและแนะนำผลิตภัณฑ์ค่อยๆดังนั้นคุณสามารถกำหนดปฏิกิริยาของเด็ก

ในวิดีโอด้านล่างแพทย์ให้คำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการของหญิงพยาบาล

วิดีโอ: โภชนาการของหญิงพยาบาลและอาการจุกเสียด

ตอนนี้คุณรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้มะเขือเทศในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมซึ่งหมายความว่าคุณสามารถสร้างความคิดเห็นและตัดสินใจว่าคุณจะกินมะเขือเทศในระหว่างการให้นมหรือรอจนกว่าทารกจะโตขึ้น

ผู้เขียน:

ประเมินบทความ