เป็นไปได้ไหมที่จะกินแตงโมในโรคเบาหวาน, โรคกระเพาะ, ตับอ่อนอักเสบ, อาการท้องผูก? จะทำอย่างไรกับพิษแตงโม?

ในบทความนี้คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของผลเบอร์รี่เช่นแตงโม คุณจะรู้ว่าใครและกับโรคอะไรดีกว่าที่จะไม่กินแตงโม

ในตอนท้ายของเดือนกรกฎาคมต้นเดือนสิงหาคมฤดูแตงโมเริ่มต้นขึ้น เกือบทุกคนชอบผลเบอร์รี่ตัวใหญ่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต้องขอบคุณคุณสมบัติของรสชาติ แต่ไม่ค่อยรู้เกี่ยวกับประโยชน์และข้อห้ามของแตงโม ถัดไปเรามาพูดถึงสิ่งที่โรคแตงโมหวานสามารถกินได้และมันก็ไม่คุ้มค่า

เป็นไปได้ไหมที่แตงโมกับโรคกระเพาะ?

ทุกคนที่รู้อาการของโรคกระเพาะ: ความหนักหน่วงในกระเพาะอาหารความรู้สึกหิวเป็นระยะกับอาการปวดท้อง, ไม่สบาย, หงุดหงิด, ไม่มีความอยากอาหารบ่อยครั้งที่คิดเสมอก่อนที่จะกินอะไรบางอย่างไม่มีประโยชน์ อันที่จริงเมื่อทานผลิตภัณฑ์ทุกชนิด (ไม่ใช่อาหาร) การระคายเคืองและความเจ็บปวดในกระเพาะอาหารสามารถเกิดขึ้นได้

ในกรณีนี้เราจะพบว่าคุณสามารถกินแตงโมสำหรับโรคกระเพาะได้หรือไม่? ผลไม้เล็ก ๆ ที่มีกลิ่นหอมนี้เป็นผลไม้ที่ สามารถบริโภคได้ด้วยความเป็นกรดของกระเพาะอาหารของผู้ป่วย. อย่างไรก็ตามมันเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้แตงโม ขอแนะนำให้ใช้ตามโครงการนี้:

• ผลไม้เล็ก ๆ ไม่ ต้องเป็น เย็นดีกว่าที่จะเป็น อุณหภูมิห้อง
• ก่อนการบริโภค อย่ากินเกลือ. หลังจากทั้งหมดเกลือจะชะลอของเหลว การสะสมมากเกินไปซึ่งจะให้ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ในท้อง
• ห้ามใช้แตงโมในทางที่ผิด. ผู้ป่วยโรคกระเพาะสามารถกินผลไม้ได้สามครั้งต่อวันสองชิ้นในหนึ่งนั่ง
• ใช้แตงโมเฉพาะผู้ที่ได้รับการทดสอบโดยสถานีสุขาภิบาลและสถานีระบาดวิทยา อย่าได้รับพิษไนเตรต

สำคัญ: การใช้แตงโมในปริมาณปานกลางด้วยโรคกระเพาะของสาเหตุต่าง ๆ ช่วยให้ได้รับวิตามินซึ่งจะมีประโยชน์สำหรับการฟื้นฟูร่างกาย

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะแต้มเลือดด้วยโรคเบาหวานและโรคเบาหวานประเภท 2?

แน่นอนว่าในช่วงที่ทำให้แตงโมฉันอยากจะลิ้มรสเยื่อกระดาษฉ่ำของแตงโมและผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน แตงโมได้รับอนุญาตให้กินผู้ป่วยที่มีการเผาผลาญกลูโคสบกพร่องในร่างกายนอกจากนี้ทั้งสองเป็นโรคเบาหวานประเภทแรกและที่สอง

อย่ายอมแพ้การรักษาที่คุณชื่นชอบเพราะมันมีสารที่มีประโยชน์มากมายองค์ประกอบติดตาม:

• Riboflavin, beta-carotene
• tiamine, pyridoxine
• กรดโฟลิค
• วิตามินอีด้วย
• ไลโคปีน
• แมกนีเซียม, แคลเซียม, เหล็ก, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส

• อินซูลิน -ขึ้นอยู่กับ ผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภทแรก คุณสามารถกินแตงโม 150-200 กรัมในแต่ละครั้งไม่เกินสามถึงสี่ครั้งต่อวัน ในเวลาเดียวกัน จำกัด การบริโภคอาหารอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต
• ต่อบุคคล โรคเบาหวานกลุ่มที่สอง ได้รับอนุญาตให้กินทารกในครรภ์ฉ่ำมากกว่าสองร้อยกรัมต่อวัน ท้ายที่สุดแล้วโรคเบาหวานประเภทที่สองตามกฎแล้วมีอายุผู้ป่วยไม่มีอินซูลินอยู่ในมือพวกเขาจำเป็นต้องควบคุมการบริโภคน้ำตาลอย่างเคร่งครัด

แตงโมมีน้ำตาลเท่าไหร่?

หนึ่งในสิ่งที่หวานที่สุดถือว่าเป็นแตงโม ในตัวเขา เยื่อกระดาษหนึ่งร้อยกรัม มันจำเป็น น้ำตาล 6-10 กรัม. ไม่ธรรมดา แต่เจือจางด้วยฟรุกโตสกลูโคส

แตงโมมีเส้นใยจำนวนเล็กน้อยซึ่งไม่ค่อยดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน ดังนั้นวิธีที่เส้นใยไม่อนุญาตให้ซูโครสกลูโคสฟรุกโตสในร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่ปริมาณแตงโมที่บริโภคต่อวันจึงจำเป็นต้องควบคุมผู้คนที่มีการละเมิดความสมดุลของกลูโคสในร่างกาย

ดัชนีแตงโมน้ำตาลในเลือด

ดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดเป็นตัวบ่งชี้ดิจิตอลที่ระบุลักษณะการแยกและอัตราการเปลี่ยนแปลงของผลิตภัณฑ์เฉพาะเป็นกลูโคส มันเป็นกลูโคสที่เป็นที่มาของร่างกายมนุษย์ ดัชนีระดับน้ำตาลในเลือด (GI) ของแตงโมสุก - 76

GI ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมและฉ่ำนี้ นับ สูง. เมื่อใช้แตงโมน้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ตับอ่อนของคนที่มีสุขภาพดีผลิตอินซูลินซึ่งลดน้ำตาลนี้ในร่างกายกระจายผ่านเนื้อเยื่อของร่างกายส่วนเกินจะถูกถ่ายโอนไปยังไขมัน

แตงโมที่มีอาการท้องผูก

เยื่อกระดาษของแตงโมชุ่มฉ่ำหวานมีเอฟเฟกต์ยาระบายเนื่องจากเส้นใย นั่นคือเหตุผล ด้วยอาการท้องผูกผลไม้นี้มีประโยชน์. ด้วยการใช้งานในระดับปานกลางลำไส้จะถูกทำความสะอาดสารพิษสารพิษ

สำคัญ: เลือกแตงโมสุกเท่านั้น ในการทำเช่นนี้ให้ความสนใจกับหางของเขามันไม่ควรเป็นสีเขียว แต่แห้ง นอกจากนี้หากคุณเคาะแตงโมที่ไม่จำเป็นเสียงจะหูหนวกไม่ดัง อย่าใช้ผลไม้ขนาดใหญ่เกินไป (มากกว่า 4-6 กิโลกรัม) บางทีพวกเขาอาจอัดแน่นไปด้วยไนเตรต

ฉันสามารถกินแตงโมสำหรับตับอ่อนอักเสบได้หรือไม่?

ที่ การทำให้รุนแรงขึ้นของตับอ่อนอักเสบผู้ป่วยถูกห้ามไม่ให้บริโภค ผลไม้ใด ๆ รวมถึง ผลไม้นี้เพื่อไม่ให้สถานการณ์แย่ลง ตามกฎแล้วการรักษาระยะเฉียบพลันจะดำเนินการโดยอาหารที่เข้มงวดโดยไม่มีภาระพิเศษบนตับอ่อนของคนป่วย

หลังการรักษาระยะเฉียบพลันการให้อภัยจะเกิดขึ้น ที่นี่ในช่วงเวลานี้คุณสามารถน้ำได้น้อยแม้ว่าคุณจะเป็นโรคเบาหวานก็ตาม สิ่งสำคัญคือไม่ซื้อผลไม้ในตลาดที่เกิดขึ้นเองเพื่อไม่ให้เป็นพิษกับไนเตรตและไม่กินมากเกินไป

แตงโมและนิ่วในไต

แม้แต่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญก็ขอแนะนำว่ามีแตงโมสำหรับโรคไต และถ้าร่างกายของคุณมีแนวโน้มที่จะก่อตัวของออกซาเลตหินอุบัติเหตุจากนั้นการรักษาด้วยแตงโมจะช่วยให้คุณกำจัดพวกมันได้ ด้วยอาการกำเริบของโรคคุณต้องกินขนมหวาน 1.5-2 กิโลกรัมนี้ต่อวัน

สำคัญ: คุณไม่สามารถกินแตงโมในนิ่วในไตที่เกิดจาก tripelphosphates ฟอสเฟต

ทำไมกระเพาะอาหารถึงเจ็บหลังแตงโม?

บางคนหลังจากกินแตงโมรู้สึกเจ็บปวดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในท้องและแม้แต่ในไหล่ นี่เป็นเพราะการทำงานที่ไม่เหมาะสมของตับอ่อน อันที่จริงเนื่องจากปริมาณกลูโคสขนาดใหญ่หลังมื้ออาหารมีน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และตับอ่อนไม่ได้รับมือกับสิ่งนี้

จะทำอย่างไรกับพิษแตงโม?

น่าเสียดายที่การเป็นพิษของแตงโมมักเกิดขึ้น มันไม่มีความลับว่านี่เป็นผลมาจากเนื้อหาที่เพิ่มขึ้นของไนเตรต เพื่อบรรเทาอาการของผู้ป่วยคุณต้องการ:

• ทำการล้างด้วยสารละลายน้ำเกลือที่อ่อนแอทำสวนใช้ยาระบายยาระบาย
• ใช้ตัวดูดซับหลังจากล้าง
• ให้แน่ใจว่าได้ดื่มของเหลวเพื่อให้ไม่มีการขาดน้ำที่สมบูรณ์
• เมื่ออาเจียนผ่านไปดื่มชากับมะนาวน้ำตาล
• อย่าดื่มยาสำหรับอาการท้องเสียและยาแก้ปวดพวกเขาบรรเทาอาการเล็กน้อยและสารพิษยังคงอยู่

วิดีโอ: แตงโมและเบาหวาน