บทความเสนอสูตรอาหารหลายอย่างสำหรับการทำ semolina โดยไม่มีก้อนนมหรือน้ำ
เนื้อหา
- วิธีการปรุง Semolina ในนมอย่างถูกต้องโดยไม่มีก้อน?
- วิธีการปรุงนม semolina สำหรับหนึ่งและสองส่วนสำหรับนม 1 ลิตร: สัดส่วนของนมและเซโมลินาสัดส่วน
- วิธีการปรุง mannue ในหม้อหุงช้า: สูตร
- วิธีการปรุง mannue ในไมโครเวฟ: สูตร
- วิธีการปรุง semolina เหลวในนม: สูตรสัดส่วน
- วิธีการปรุงข้าวต้มเซโมลินาโดยเฉลี่ยในนม: สูตรสัดส่วน
- วิธีการปรุง semolina หนาในนม: สูตรสัดส่วน
- วิธีการปรุง semolina บนนมข้น: สูตรอาหาร
- วิธีการปรุง semolina บนนมแห้ง: สูตรอาหาร
- วิธีการปรุง semolina ในนมที่ไม่มีก้อนด้วยฟักทอง: สูตรอาหาร
- สูตรสำหรับ Semolina บนนมกับลูกเกด: ทำอาหารได้อย่างไร?
- สูตรสำหรับ semolina บนนมกับผลไม้: ทำอาหารได้อย่างไร?
- สูตรสำหรับ semolina ในนมด้วยกล้วย: ทำอาหารได้อย่างไร?
- สูตรสำหรับ semolina ในนม "ชอบในโรงเรียนอนุบาล": การปรุงอาหาร
- สูตรสำหรับ Semolina on Milk สำหรับทารกถึงหนึ่งปี: ทำอาหารได้อย่างไร?
- สูตรสำหรับ Semolina ในนมสำหรับทารกในเวลา 1 ปีและหลังจาก: ทำอาหาร
- วิธีการปรุงอาหารแบบลีนโดยไม่มีนมบนน้ำ: สูตรอาหาร
- วิดีโอ: "Sanny Porridge โดยไม่มีก้อนนม"
วิธีการปรุง Semolina ในนมอย่างถูกต้องโดยไม่มีก้อน?
สำคัญ: ส่วนใหญ่มักจะต้มในนมเพราะมันเน้นรสชาติที่ละเอียดอ่อนของธัญพืชทำให้โจ๊กมีสีครีมแสนอร่อย เพื่อปรับปรุงรสชาติคุณยังสามารถเพิ่มเนยและน้ำตาลวานิลลาหรืออบเชยตามที่ต้องการ
คุณจะต้องการ:
- นม (ควรทำโฮมเมด) -1 ถ้วย (คุณสามารถใช้นมที่มีไขมันได้ทุกอย่างที่อ้วนขึ้น - รสชาติ)
- กลุ่ม Manku -4 ช้อนโต๊ะ (เต็มด้วยเนินเขา)
- เกลือ -หยิกเล็ก ๆ (เกลือเน้นและเพิ่มรสชาติของเซโมลิน่า)
- น้ำตาล- ศิลปะหลายอย่าง ล. (ตามความชอบของพวกเขา 2-3 ช้อนโต๊ะ)
การตระเตรียม:
- เทนมลงในอาหารทำอาหาร
- นมจะเดือดแน่นอน
- ละลายน้ำตาล (และสารเติมแต่งอื่น ๆ )
- สำหรับการผสมขอแนะนำให้ใช้ปัดไม่ใช่ช้อน มันผสมธัญพืชอย่างละเอียดมากขึ้นและไม่อนุญาตให้ก้อนมีรูปแบบ
- ควรเพิ่มกระรอกเป็นส่วนเล็ก ๆ และผสมให้เข้ากันอย่างละเอียด
- กวนโจ๊กต่อไปอีกไม่กี่นาทีหลังจากปิดไฟ (ประมาณ 5 นาที)
- คลุมจานด้วยฝาและปล่อยให้โจ๊กยืนก่อนเสิร์ฟอีก 5-7 นาที (เพื่อให้เย็นเล็กน้อยและหนาแน่นขึ้น)
วิธีการปรุงนม semolina สำหรับหนึ่งและสองส่วนสำหรับนม 1 ลิตร: สัดส่วนของนมและเซโมลินาสัดส่วน
เพื่อให้การลวงนั้นอร่อยและเป็นเนื้อเดียวกันความสม่ำเสมอและความหนาแน่นที่น่าพอใจเมื่อทำอาหารสัดส่วนของส่วนที่แห้งและของเหลวควรสังเกตได้อย่างชัดเจน ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ตารางสัดส่วนที่เสนอสำหรับหนึ่งเสิร์ฟหลายเสิร์ฟหรือนมทั้งหมดลิตร
จำนวนเสิร์ฟ | ปริมาณนม | จำนวนธัญพืช | ปริมาณน้ำตาล | ปริมาณเกลือ |
เวลาทำอาหาร
|
|
1. | 1 ส่วน | 250 มล. | 3-4 ช้อนโต๊ะ | 2.5-3 ช้อนโต๊ะ | หยิกเล็ก ๆ | 3-4 นาที |
2. | 2 ส่วน | 0.5 ล. | 6-8 ช้อนโต๊ะ | 5 ช้อนโต๊ะ | หยิกเล็ก ๆ | 5-6 นาที |
3. | ไม่กี่ส่วน | 1 ล. | 10-15 ช้อนโต๊ะ | 5-8 ช้อนโต๊ะ | หยิกโดยเฉลี่ย | 7-8 นาที |
วิธีการปรุง mannue ในหม้อหุงช้า: สูตร
การปรากฏตัวของเครื่องใช้ในครัวที่ทันสมัยทำให้กระบวนการปรุงอาหารง่ายขึ้นไม่ต้องใช้ความพยายามและเวลามากนัก เตาดังกล่าวเป็นหม้อหุงช้าจะช่วยให้คุณปรุงอาหารหรือนมอย่างรวดเร็วและง่ายดายและคุณจะไม่ต้องยืนอยู่ข้างหลังเตาอย่างต่อเนื่อง
วิธีการปรุง Semolina ในหม้อหุงช้า:
- เทปริมาณนมที่ต้องการลงในชามมัลติซิม (ดูสัดส่วนด้านบน)
- เปิดโหมด "การปรุงอาหาร", "ซุป" หรือ "อบ"
- หลังจาก 5-7 นาทีให้เทธัญพืชน้ำตาลและเกลือลงในนม (วานิลลิน, อบเชยตามความประสงค์)
- เวลาทำอาหารคือ 7-10 นาทีควรให้โจ๊กที่ดีที่สุดหลังจากทำอาหาร
- เพิ่มน้ำมันหลังจากปรุงอาหารเมื่อเสิร์ฟ
วิธีการปรุง mannue ในไมโครเวฟ: สูตร
ปรากฎว่าคุณสามารถปรุง Semolina ไม่เพียง แต่บนเตาและในหม้อหุงช้า แต่ยังด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคห้องครัวที่ทันสมัยเช่นไมโครเวฟ ทุกคนคุ้นเคยกับการอุ่นเครื่องอาหารในนั้นและมีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าแม้แต่เตาอบไมโครเวฟแบบง่าย ๆ ที่ไม่มีฟังก์ชั่นพิเศษหลายชุดก็จะสามารถอบไอน้ำและนำเซโมลินาไปสู่ความพร้อม
สิ่งสำคัญ: เป็นที่น่าสังเกตว่า Semolina ในไมโครเวฟมีความจำเป็นมากกว่า "อาหารที่เหมาะสมและมีสุขภาพดี" สำหรับเด็กจะเป็นการดีกว่าที่จะปรุง Semolina ในแบบที่เป็นนิสัยแบบเก่า อย่างไรก็ตาม Semolina ในไมโครเวฟนั้นมีความโปร่งสบายเบามากและอร่อยมาก
คุณต้องการ:
- นอนหลับ (ซีเรียล) -2-2.5 ช้อนโต๊ะ (พร้อมสไลด์)
- นมหรือน้ำ (นมดีกว่า) -1 ถ้วย
- น้ำตาล -ตามการตั้งค่าของพวกเขา (1-3 ช้อนชา)
- เกลือ -1 หยิกเล็ก ๆ (คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องเกลือ)
ทำอาหารอย่างไร:
- “ สาบาน” ในไมโครเวฟควรอยู่ในชามพิเศษหรือแก้วเท่านั้น
- ส่วนผสมแห้งทั้งหมดควรเทลงในชามขนาดใหญ่และผสมกับช้อน
- เทนมลงในชาม (คุณยังสามารถใช้น้ำหรือนมกับน้ำครึ่ง)
- ผสมทุกอย่างให้ละเอียดและใส่ในไมโครเวฟสำหรับโหมดอุ่นตามปกติเวลาคือ 1 นาที
- หลังจาก 1 นาที (ไม่เพิ่มเติม) เอาชามออกมาผสมโจ๊กอีกครั้ง
- ขั้นตอนเดียวกันควรทำซ้ำอีกสามครั้งทุกครั้งที่นำโจ๊กออกจากไมโครเวฟและผสมให้เข้ากัน - สิ่งนี้จะช่วยกำจัด "ในอนาคต" ของก้อน
- เติมน้ำมันโจ๊กเสร็จก่อนเสิร์ฟเนยชิ้นหนึ่ง
วิธีการปรุง semolina เหลวในนม: สูตรสัดส่วน
Semolina ของเหลวและน้ำเป็นโภชนาการที่ดีสำหรับเด็กเล็กเริ่มต้นอาหารเสริมหรือให้อาหารผสมนม โจ๊กเหลวที่ทำจากล่อเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจมากขึ้นและช่วยให้คุณเติมเต็มร่างกายของเด็กด้วยพลังงาน มันสะดวกมากที่จะเท semolina เหลวลงในขวดเพื่อให้อาหารไม่มีผู้ใหญ่ที่รักเซโมลินาที่ค่อนข้างจะเป็นน้ำซึ่งสามารถปรุงรสด้วยเนยหรือแยม การนอนหลับนั้นเป็นเรื่องของการปรุงอาหารการนึ่งและการยืนยันดังนั้นโจ๊กจึงมีความสอดคล้องที่น่าพอใจเสมอ
ทำอาหารอย่างไร:
- เทนม 2 ถ้วย (นี่คือประมาณ 450-500 มล. สามารถแทนที่ด้วยส่วนผสมของนมและน้ำรวมถึงน้ำง่าย ๆ )
- นำของเหลวไปต้มละลายสารเติมแต่งในมัน (คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลและเกลือเล็กน้อยพวกเขายังสามารถเพิ่มได้เมื่อเสิร์ฟ)
- หลังจากต้มนมคุณควรเพิ่มซีเรียลจำนวนเล็กน้อย semolina บวมได้ดีและเพื่อให้โจ๊กเป็นของเหลว 1.5 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว
- ผสมธัญพืชให้ละเอียดเพื่อหลีกเลี่ยงการอุดตัน
- เวลาทำอาหารประมาณ 4-5 นาทียืนยันเวลาประมาณ 5-7 นาที
วิธีการปรุงข้าวต้มเซโมลินาโดยเฉลี่ยในนม: สูตรสัดส่วน
สำคัญ: เมื่อทำอาหารเซโมลิน่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสังเกตสัดส่วนที่เข้มงวดเนื่องจากซีเรียลสามารถบวมได้อย่างหนัก (เกือบสามครั้ง) บางครั้งการละเมิดสัดส่วนจะเปลี่ยนโจ๊กเป็นก้อนหนาซึ่งเมื่อความเย็นคล้ายกับหม้อตุ๋น
ทำอาหารอย่างไร:
- เทนม 2 ถ้วย (นี่คือประมาณ 450-500 มล. คุณสามารถปรุงอาหารด้วยน้ำหรือนมด้วยน้ำ)
- นำของเหลวไปต้มละลายวานิลลินน้ำตาลและเกลือในนั้น (ถ้าต้องการ)
- หลังจากต้มนมให้เท 4.5-5 ช้อนโต๊ะลงไป ผสมซีเรียลกับสไลด์และผสมให้เข้ากัน (ขอแนะนำให้ใช้ปัดแทนช้อน)
- นำไปต้มอีกครั้งปิดไฟและปิดจานด้วยฝา ปล่อยให้โจ๊กชงประมาณ 5-10 นาทีภายใต้ฝาปิดคุณสามารถเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ เนย.
วิธีการปรุง semolina หนาในนม: สูตรสัดส่วน
มีหลายคนที่ชอบเซโมลิน่าหนา หลังจากระบายความร้อนและทำให้แข็งตัวจานจะมีความหนาแน่นสูงและคล้ายกับหม้อตุ๋น เซโมลิน่าหนาเย็นถูกนำไปใช้กับช้อนหรือหั่นเป็นชิ้นด้วยมีด เธอรักษารูปร่างของเธอไว้
เมื่อทำอาหารโจ๊กดังกล่าวจะยังคงเป็นของเหลว แต่หลังจากยืนยันและระบายความร้อนแล้วข้าวสาลีแต่ละเม็ดจะบวมหลายครั้งและจานจะได้รับความหนาแน่น หากคุณปรุงข้าวต้มในนมหนาอาหารจานดังกล่าวจะไม่ด้อยกว่า Panakota อิตาลี หน้าอกของโจ๊กหนาสามารถปรุงแต่งด้วยแยมหรือนมข้น
คุณจะต้องการ:
- ไขมัน (โฮมเมดหรือร้านค้า) นม -0.5 ลิตร (นี่คือแว่นตาเต็มสองใบ)
- น้ำตาล -หลายช้อนโต๊ะ (มุ่งเน้นไปที่การตั้งค่ารสนิยมของคุณ)
- น้ำตาลวานิลลา -0.5-1 ช้อนชา (เพิ่มรสชาติและความปรารถนา)
- เกลือ -หยิกเล็ก ๆ (เน้นและเพิ่มรสชาติ)
- กลุ่ม Manku -10 ช้อนโต๊ะ (ดูที่ความสอดคล้องบวกลบ 1-2 ช้อนโต๊ะ)
การตระเตรียม:
- นมถูกวางไว้บนไฟและเกลือน้ำตาลวานิลลินละลายในนั้น
- หลังจากนั้นคุณควรค่อยๆเพิ่ม Semolina เพื่อต้มนมในส่วนเล็ก ๆ (1 ช้อนโต๊ะ) และผสมทุกอย่างให้เข้ากันด้วยช้อนหรือตี
- อย่าหยุดรบกวนโจ๊กตลอดกระบวนการทำอาหาร (7-8 นาที)
- หลังจากนั้นปิดไฟและปิดจานด้วยฝา ให้ยืนเป็นเวลา 5 นาทีแล้วผสมโจ๊กอีกครั้ง
- หลังจากนั้นปิดฝาและถือไว้จนเย็น (หรือบางส่วน) โจ๊กที่เย็นกว่าจะยิ่งหนาขึ้น
วิธีการปรุง semolina บนนมข้น: สูตรอาหาร
คุณสามารถปรุง Semolina แสนอร่อยไม่เพียง แต่ในน้ำหรือนมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนมข้น คุณจะได้รับอาหารที่มีรสชาติครีมที่ละเอียดอ่อนและบางมาก โจ๊กดังกล่าวจะดึงดูดเด็กและเด็กอย่างแน่นอน
คุณจะต้องการ:
- นมข้น -80-100 มล. (นมข้นควรถูกเจือจางด้วยน้ำง่าย ๆ ในสัดส่วนที่คุณต้องการคุณควรได้รับของเหลวเต็มแก้ว)
- เนย (ไม่ใช่การแพร่กระจายและไม่ใช่มาการีน) -10-20 กรัม (ตามการตั้งค่าของคุณคุณไม่สามารถเพิ่มได้)
- กลุ่ม Manku -6-7 ช้อนโต๊ะ (ดูที่ความสอดคล้องของจาน)
- เกลือ -หยิกเล็ก ๆ
- Vanilin -หยิกไม่กี่
- ผลไม้หรือผลเบอร์รี่สำหรับให้บริการ(แยมหรือแยมเป็นตัวเลือก)
ทำอาหารอย่างไร:
- ในกระทะให้ความร้อนกับน้ำและละลายในหลาย ๆ ช้อนโต๊ะ นมข้นตามความชอบของคุณ ไม่ควรเติมน้ำตาลลงในโจ๊กเนื่องจากนมข้นมีความหวานมากอยู่แล้ว
- เพิ่มเกลือและวานิลลินละลายเนย (คุณไม่สามารถรบกวนน้ำมันในโจ๊ก แต่ก็วางไว้ด้านบนเมื่อเสิร์ฟ)
- หลังจากต้มของเหลวเริ่มเพิ่มซีเรียลในส่วนเล็ก ๆ แต่ละครั้งผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- ปรุงโจ๊กที่ความร้อนต่ำสุดไม่เกิน 5 นาทีหลังจากนั้นปล่อยให้โจ๊กชงอีก 5-10 นาที
- เสิร์ฟโจ๊กด้วยการตัดผลไม้ผลเบอร์รี่สดหรือแยมผลไม้
วิธีการปรุง semolina บนนมแห้ง: สูตรอาหาร
โจ๊กเงางามซึ่งสามารถต้มในนมแห้งกลายเป็นเนื้อเดียวกันและไม่มีก้อน มีความลับการปรุงอาหารที่สำคัญและมีประสิทธิภาพหลายประการสำหรับสิ่งนี้
คุณจะต้องการ:
- นมผง -หลายช้อนโต๊ะ (โดยส่วนหนึ่งประมาณ 5 ช้อนโต๊ะ)
- Mank Krupa -หลายช้อนโต๊ะ (ขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของโจ๊กที่คุณต้องการได้รับประมาณ 4-6 ช้อนโต๊ะ)
- น้ำตาล -หลายช้อนโต๊ะ (ตามความชอบของพวกเขา)
- น้ำ -0.5-1.5 ถ้วย (ดูความหนาของโจ๊ก)
- Vanilin -หยิก (ไม่บังคับ)
ทำอาหารอย่างไร:
- ส่วนผสมแห้งทั้งหมดควรเทลงในกระทะ: นมเซโมลิน่าและน้ำตาล (เพิ่มวานิลลินถ้าคุณต้องการ)
- ทุกอย่างผสมกับช้อนอย่างละเอียดเทน้ำ 0.5 ถ้วยผสมทุกอย่างเข้ากับการตีหรือใช้เครื่องปั่น
- น้ำเย็นที่คุณเติมในเซโมลิน่าจะให้ซีเรียลบวม แต่จะไม่ชงและดังนั้นคุณจะหลีกเลี่ยงก้อน
- วางกระทะลงบนกองไฟแล้วเริ่มชงด้วยความร้อนต่ำโดยไม่หยุดยั้งโจ๊กกวน
- เพิ่มน้ำเพื่อให้บรรลุความสอดคล้องของโจ๊กที่จำเป็นและต้องการ ก่อนเสิร์ฟปล่อยให้มันชงเพิ่มผลไม้ผลไม้หรือน้ำมันลงในจาน
วิธีการปรุง semolina ในนมที่ไม่มีก้อนด้วยฟักทอง: สูตรอาหาร
ฟักทองเข้ามาอย่างสมบูรณ์แบบด้วย Milk Mankua มันเน้นรสชาติครีมบาง ๆ ของจานและเติมเต็มด้วยกลิ่นหอมของมัน นอกจากนี้คุณยังสามารถปรุงข้าวต้มในนมแห้งหรือควบแน่นเช่นเดียวกับน้ำธรรมดา ขึ้นอยู่กับการตั้งค่าคุณสามารถสับเยื่อกระดาษฟักทองด้วยก้อนเล็ก ๆ ตะแกรงขูดหรือน้ำซุปข้นด้วยเครื่องปั่น (ต้มเท่านั้น)
คุณจะต้องการ:
- นม (โฮมเมดหรือร้านค้า) -250-300 มล. (คุณสามารถใช้นมผงเจือจางหรือควบแน่นในน้ำ)
- นอนหลับ (ซีเรียล) -2-3 ช้อนโต๊ะ (โจ๊กจะกลายเป็นความหนาแน่นปานกลาง)
- เยื่อกระดาษฟักทอง (หวาน) -100-200 กรัม (ตามการตั้งค่าของพวกเขา)
- น้ำตาล -หลายช้อนโต๊ะ เพื่อลิ้มรส (สามารถแทนที่ด้วยน้ำผึ้ง)
- เกลือ -ใหญ่หยิก
- เนย -10-15 กรัม (สามารถยกเว้นหรือแทนที่ด้วยผัก)
ทำอาหารอย่างไร:
- เทหม้อนมแล้วนำไปต้ม
- ละลายเกลือน้ำตาลและวานิลลินในนม (ไม่บังคับ)
- เพื่อให้ไม่มีก้อนในโจ๊กแยกกระทะและทอดเซโมลินาในนั้นเป็นเวลา 5 นาที (ควรได้รับสีทองที่น่ารื่นรมย์)
- ส่ง semolina ไปเดือดนมและผสมให้เข้ากันเพิ่มเยื่อฟักทองหวานขูดอย่างประณีต
- ปรุงโจ๊กด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 5-7 นาทีตลอดเวลาที่ผสมให้ละเอียด
- หลังจากทำอาหารเพิ่มน้ำมัน
สูตรสำหรับ Semolina บนนมกับลูกเกด: ทำอาหารได้อย่างไร?
ลูกเกดที่มีความเปรี้ยวที่น่ารื่นรมย์และในเวลาเดียวกันด้วยความหวานเน้นรสชาติของครีมเซโมลินาอย่างสมบูรณ์แบบ เป็นการดีที่สุดที่จะปรุง semolina หนาและเพิ่มลูกเกดลงไปอาหารจานดังกล่าวจะสามารถแสดงของหวานและอาหารรสเลิศได้ทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
คุณจะต้องการ:
- ไขมัน (โฮมเมดหรือร้านค้า) นม -0.5 ลิตร (นี่คือแว่นตาเต็มสองใบ)
- ลูกเกด - 100 กรัม (เบา)
- น้ำตาล -หลายช้อนโต๊ะ (มุ่งเน้นไปที่การตั้งค่ารสนิยมของคุณ)
- น้ำตาลวานิลลา -0.5-1 ช้อนชา (เพิ่มรสชาติและความปรารถนา)
- เกลือ -หยิกเล็ก ๆ (เน้นและเพิ่มรสชาติ)
- กลุ่ม Manku -10 ช้อนโต๊ะ (ดูที่ความสอดคล้องบวกลบ 1-2 ช้อนโต๊ะ)
การตระเตรียม:
- ลูกเกดควรเทลงล่วงหน้าด้วยน้ำเดือดและปล่อยให้มันยืนเป็นเวลา 10 นาทีเพื่อแช่ตัวเอง
- นมถูกวางไว้บนไฟและเกลือน้ำตาลวานิลลินละลายในนั้น
- หลังจากนั้นคุณควรค่อยๆเพิ่ม Semolina เพื่อต้มนมในส่วนเล็ก ๆ (1 ช้อนโต๊ะ) และผสมทุกอย่างให้เข้ากันด้วยช้อนหรือตี
- เพิ่มลูกเกดที่แช่และบีบจากของเหลวส่วนเกินลงในโจ๊ก
- อย่าหยุดรบกวนโจ๊กตลอดกระบวนการทำอาหาร (7-8 นาที)
- หลังจากนั้นปิดไฟและปิดจานด้วยฝา ให้ยืนเป็นเวลา 5 นาทีแล้วผสมโจ๊กอีกครั้ง
- หลังจากนั้นปิดฝาและถือไว้จนเย็นอย่างสมบูรณ์เพื่อให้มันหนาแน่นและหนา
สูตรสำหรับ semolina บนนมกับผลไม้: ทำอาหารได้อย่างไร?
ในการเตรียม semolina“ ผลไม้” คุณสามารถใช้ผลไม้สดไม่เพียง แต่ตามความชอบของคุณ ผลไม้แห้ง (แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, วันที่, มะเดื่อ, เชอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่, สีส้มและอื่น ๆ ) เช่นเดียวกับการรวมกันของพวกเขาก็เหมาะสมเช่นกัน
ทำอาหารอย่างไร:
- เทนม 2 ถ้วยลงบนน้ำหรือน้ำนมด้วยน้ำ)
- นำนมไปต้มละลายวานิลลินน้ำตาลและเกลือ (ไม่จำเป็น)
- หลังจากต้มนมให้เท 5-6 ช้อนโต๊ะลงไป ซีเรียลกับสไลด์ที่มีสไลด์และผสมให้เข้ากัน
- สับผลไม้อย่างประณีต (กล้วยลูกแพร์แอปเปิ้ลพีชหรืออื่น ๆ ) หากคุณเพิ่มผลไม้แห้งพวกเขาควรแช่ล่วงหน้าเป็นเวลา 5-10 นาทีในน้ำเดือดแล้วสับละเอียด
- นำไปต้มอีกครั้งปิดไฟและปิดจานด้วยฝา ปล่อยให้โจ๊กชงประมาณ 5-10 นาทีภายใต้ฝาปิดคุณสามารถเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ เนย.
สูตรสำหรับ semolina ในนมด้วยกล้วย: ทำอาหารได้อย่างไร?
กล้วยมีรสชาติที่นุ่มและอิ่มตัวมากซึ่งเติมเต็มเซโมลิน่าอย่างสมบูรณ์แบบจะทำให้มันอิ่มตัวน่าพึงพอใจและมีสุขภาพดี คุณสามารถเพิ่มกล้วยลงในจานได้หลายวิธี: ตัดและวางไว้ด้านบนก่อนเสิร์ฟบริสุทธิ์และผัดในโจ๊กปรุงเซโมลินาด้วยกล้วยแห้ง
คุณจะต้องการ:
- นม (โฮมเมดร้านค้าแห้งหรือควบแน่น) -250-300 มล.
- นอนหลับ (ซีเรียล) -2-3 ช้อนโต๊ะ (โจ๊กจะกลายเป็นความหนาแน่นปานกลาง)
- กล้วยหวานขนาดใหญ่ -1 พีซี
- น้ำตาล -หลายช้อนโต๊ะ เพื่อลิ้มรส (สามารถแทนที่ด้วยน้ำผึ้ง)
- เกลือ -ใหญ่หยิก
- เนย -10-15 กรัม (สามารถยกเว้นหรือแทนที่ด้วยผัก)
ทำอาหารอย่างไร:
- เทหม้อนมแล้วนำไปต้ม
- ละลายเกลือน้ำตาลและวานิลลินในนม (ไม่บังคับ)
- ส่ง semolina ไปเดือดนมและผสมให้เข้ากัน
- กล้วยควรถูกขโมยด้วยส้อมหรือสับด้วยเครื่องปั่น (คุณสามารถตัดเป็นชิ้น ๆ ได้)
- ปรุงโจ๊กด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 5-7 นาทีตลอดเวลาที่ผสมให้ละเอียด
- ควรเพิ่มกล้วยลงในโจ๊กหลังจากทำอาหารเท่านั้น
- หลังจากทำอาหารให้เพิ่มน้ำมันผสมอีกครั้งและปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 5 นาทีใต้ฝาก่อนเสิร์ฟ
สูตรสำหรับ semolina ในนม "ชอบในโรงเรียนอนุบาล": การปรุงอาหาร
ทุกคนเป็นเด็กบางส่วนจำอาหารของเขาในโรงเรียนอนุบาล บ่อยครั้งในเมนูโภชนาการพบว่าเซโมลิน่าซึ่งเป็น“ ในวิธีพิเศษ” อร่อยและละเอียดอ่อน ลองทำอาหารที่บ้านโดยใช้เคล็ดลับง่ายๆ
การตระเตรียม:
- ใน pial ผสมหลายช้อนโต๊ะ พระอาทิตย์ตกด้วยน้ำตาลในปริมาณที่ต้องการ (มุ่งเน้นไปที่รสนิยมของคุณ)
- เทส่วนประกอบแห้งด้วยน้ำเย็นหนึ่งแก้ว (คุณไม่สามารถทำให้เสร็จได้ แต่เพียง 2/3)
- ผสม semolina และปล่อยให้มันบวมเล็กน้อย
- ต้มนมหนึ่งแก้วบนเตา
- เท semolina บวมลงในนมเดือดและผสมโจ๊กให้เข้ากันเป็นเวลา 5 นาที
- ปิด Fire และ Porridge ปรุงรสด้วยน้ำมัน
สูตรสำหรับ Semolina on Milk สำหรับทารกถึงหนึ่งปี: ทำอาหารได้อย่างไร?
เดือด semolina สำหรับทารกที่ยังไม่ได้แม้แต่ปีคุณควรรู้เกี่ยวกับข้อควรระวังบางอย่าง:
- ให้อาหารเด็กด้วย semolina เหลวเท่านั้น
- สำหรับการเตรียมการใช้นมคุณภาพสูงเท่านั้น
- ในระหว่างการปรุงอาหารให้แน่ใจว่าได้นำนมไปต้ม
- อย่าเพิ่มน้ำมันน้ำตาลเกลือและวานิลลินลงในโจ๊ก
- แนะนำ Semolina ในอาหารของเด็กหลังจากที่คุณทำอาหารเสริมครั้งแรกของเขากับธัญพืชอื่น ๆ
ทำอาหารอย่างไร:
- ต้มนม 200-250 มล.
- เพิ่มลงในนมเพียงเล็กน้อยน้ำตาล 0.5 ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว (ความหวานจะดึงดูดเด็ก)
- เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ Sunneck และนวดโจ๊กอย่างทั่วถึง
- นำ Semolina ไปต้มแล้วปิดไฟเย็นก่อนให้เด็ก
สูตรสำหรับ Semolina ในนมสำหรับทารกในเวลา 1 ปีและหลังจาก: ทำอาหาร
คุณควรเลือกสัดส่วนของนมและธัญพืชเมื่อทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการที่ลูกของคุณกิน (ผ่านขวดหรือจากช้อน) คุณควรเลือกสัดส่วนของนมและธัญพืช หากลูกน้อยของคุณกินข้าวต้มขวดหลังจากหนึ่งปีสูตรก่อนหน้านี้เหมาะสม (นม 1 แก้วและซีเรียล 1 ช้อนโต๊ะ) ทำให้โจ๊กหนาขึ้นเล็กน้อยเพื่อเลี้ยงลูกจากช้อนคุณสามารถเพิ่มส่วนของซีเรียลเป็น 1.5 และ 2 ช้อนโต๊ะ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มน้ำตาลส่วนหนึ่งเป็น 1-2 ช้อนชา
วิธีการปรุงอาหารแบบลีนโดยไม่มีนมบนน้ำ: สูตรอาหาร
คุณจะมีประโยชน์:
- Manki -4-5 ช้อนโต๊ะ (ปรับจำนวนธัญพืชด้วยตัวคุณเองขึ้นอยู่กับความหนาที่ต้องการของโจ๊ก)
- น้ำ - 250-300 มล.
- Vanilin - 1-2 หยิกเพื่อลิ้มรส
- น้ำตาล - หลายช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ. (ข้าวโพดหรือดอกทานตะวัน)
การตระเตรียม:
- ต้มน้ำและละลายน้ำตาลในนั้นคุณสามารถเพิ่มวานิลลินและเกลือเล็กน้อย
- เทน้ำมันพืชลงในน้ำเดือดและค่อยๆเทเซโมลินา
- ผสมโจ๊กให้เข้ากันระหว่างการปรุงอาหารเพื่อให้ไม่มีก้อน