ในบทความนี้คุณจะพบสูตรที่มีประโยชน์มากมายด้วยรากและลำต้นของคื่นฉ่าย
เนื้อหา
- รากคื่นฉ่ายและลำต้น: องค์ประกอบคุณสมบัติการรักษา
- คื่นฉ่ายก้านสำหรับมะเร็ง: สูตรสำหรับใช้ในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง
- คื่นฉ่ายระหว่างตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิง: ฉันจะได้หรือไม่?
- มีความเป็นไปได้สำหรับผู้หญิงที่ให้นมบุตรในเดือนแรกหรือไม่?
- คื่นฉ่ายสำหรับตับอ่อนอักเสบสำหรับผู้ชายและผู้หญิง: ฉันจะยอมรับได้อย่างไร?
- น้ำผลไม้จากรากและก้านขึ้นฉ่ายด้วยโรคเกาต์: สูตรและกฎของแอปพลิเคชัน
- สูตร: ขึ้นฉ่ายมะนาวและน้ำผึ้งจากโรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคร่วม
- คื่นฉ่าย: สูตรและกฎการใช้งานจากความกดดันด้วยความดันโลหิตสูงสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
- สูตรขึ้นฉ่ายกับมะนาวในโรคเบาหวานประเภท 2
- คื่นฉ่ายสำหรับโรคสะเก็ดเงินสำหรับผู้ชายและผู้หญิง: สูตรอาหาร
- คื่นฉ่ายกับถุงน้ำดีอักเสบ: สูตรอาหาร
- เป็นไปได้ไหมที่จะกินคื่นฉ่ายด้วยโรคกระเพาะแผลกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น?
- เป็นไปได้ไหมที่จะกินคื่นฉ่ายสำหรับเส้นเลือดขอด: สูตรสำหรับใช้งาน
- คื่นฉ่ายสำหรับอาการปวดข้อต่อและหลังความตึงเครียดคอกล้ามเนื้อฟกช้ำ: สูตร
- คื่นฉ่ายกับ hypheraorosis: สูตร
- คื่นฉ่ายกับโรคนิ่ว: สูตรอาหาร
- คื่นฉ่ายสำหรับ urolithiasis: สูตรจากนิ่วในไต
- คื่นฉ่ายสำหรับอาการท้องผูก: จะใช้อย่างไร?
- คื่นฉ่ายรูตที่มีคอเลสเตอรอลสูง: สูตรอาหาร
- คื่นฉ่ายสำหรับการนอนไม่หลับ: สูตรอาหาร
- สูตร Edema: Parsley Root, Celery และ Lemon
- คื่นฉ่ายสำหรับการป้องกันคอเลสเตอรอล: จะใช้อย่างไร?
- รากคื่นกระกระทบจากโรคภูมิแพ้: สูตรอาหาร
- รากคื่นกระงอกจากการสูบบุหรี่: สูตร
- รูทคื่นกราส์เพื่อลดความอยากอาหาร: สูตรอาหาร
- รากและลำต้นของคื่นฉ่าย: ข้อห้าม
- คื่นฉ่ายช่วยอะไร: รีวิว
- วิดีโอ: จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายถ้ามีคื่นฉ่ายทุกวัน?
ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 8 คื่นฉ่ายถูกปลูกเป็นยาเสพติด ตั้งแต่ศตวรรษที่ 19 มันเริ่มใช้เป็นเครื่องปรุงรสซึ่งส่วนใหญ่เสียใจมากเพราะส่วนผสมที่มีค่าในพืชทำให้เป็นยาที่ยอดเยี่ยม
แต่ผู้ป่วยจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังซึ่งกินเวลาเป็นเวลาหลายปี:
- สิ่งนี้นำไปสู่การปลดปล่อยเอนไซม์ตับอ่อนไม่เพียงพอที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการย่อยอาหารเช่นเดียวกับความเจ็บปวดท้องเสียและท้องผูก
- ที่นี่มันเป็นไปอย่างแม่นยำคื่นฉ่ายจะมาช่วย
- ส่วนใดส่วนหนึ่งของมัน: ใบไม้ลำต้นราก - ช่วยลดความเป็นไปได้ของการกำเริบของตับอ่อนอักเสบ
- การใช้คื่นฉ่ายควรเริ่มต้นด้วยส่วนเล็ก ๆ ที่ปรุงในรูปแบบที่มีรูปร่างคล้ายกัน
- ในอนาคต - ในรูปแบบของน้ำผลไม้บีบสด
- ปริมาณที่แนะนำ - น้ำผลไม้ 1 ช้อนโต๊ะหรือ 2 ช้อนโต๊ะของ GRUEL 20-30 นาทีก่อนมื้ออาหาร
- มีการเลือกปริมาณเพิ่มเติมเป็นรายบุคคล ระยะเวลาของการสมัครคือตั้งแต่หนึ่งเดือนถึงหนึ่งปี
การรักษาคื่นฉ่ายสำหรับตับอ่อนอักเสบเรื้อรังมีประสิทธิภาพมาก
น้ำผลไม้จากรากและก้านขึ้นฉ่ายด้วยโรคเกาต์: สูตรและกฎของแอปพลิเคชัน
การพูดสั้น ๆ โรคเกาต์คือการสะสมของเกลือกรดยูริคในข้อต่อซึ่งทำให้เกิดการเสียรูปความเจ็บปวดและการอักเสบ คื่นฉ่ายสำหรับโรคเกาต์ใช้เป็นตัวแทนเสริมที่ช่วยในการปลดปล่อยกรดยูริคโดยไตลดลงของความเจ็บปวดอาการบวมน้ำและการอักเสบ นอกจากนี้การใช้งานอย่างสม่ำเสมอของ IT ช่วยปรับปรุงการจับกรดยูริคและลดผลกระทบที่เป็นพิษ
สำหรับการรักษาโรคเกาต์จะใช้ทุกส่วนของพืชนี้ แต่สิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือน้ำผลไม้บีบสดใหม่จากลำต้นและราก สูตรอาหาร:
- ควรบีบไปรอบ ๆ 120-150 มล. น้ำผลไม้.
- แบ่งเสียงทั้งหมดออกเป็น 3-4 ส่วน.
- ดื่ม ใน 30 นาที ก่อนอาหารแต่ละมื้อ
กฎของแอปพลิเคชันนั้นง่าย:
- บีบน้ำผลไม้สดก่อนการรับแต่ละครั้ง
- หากเก็บไว้แล้วส่วนประกอบของน้ำผลไม้สามารถถูกออกซิไดซ์ได้โดยเข้ากับปฏิกิริยากับออกซิเจน ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้เก็บยาดังกล่าวไว้ในที่อบอุ่นและยิ่งกว่านั้นในรูปแบบเปิด
- แต่บางครั้งก็ไม่มีทางปรุงน้ำผลไม้สด 3 ครั้งต่อวัน. ในกรณีนี้สามารถเก็บไว้ได้ แต่ ไม่เกิน 2 ชั่วโมง และเฉพาะในตู้เย็น
หากคุณใส่น้ำผักชีฝรั่งเพื่อจัดเก็บในตู้เย็นให้แน่ใจว่าได้ปิดภาชนะด้วยฝา
สูตร: ขึ้นฉ่ายมะนาวและน้ำผึ้งจากโรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคร่วม
คื่นฉ่ายมีซิลิกอนจำนวนมากในองค์ประกอบซึ่งมีผลประโยชน์ต่อสุขภาพของกระดูก
มีสาเหตุมากมายของโรคไขข้อ, โรคร่วม แต่สาระสำคัญของโรคนั้นปรากฏโดยอาการพื้นฐานหลายประการ:
- ความเจ็บปวด
- ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหว
- การเสียรูปร่วม
โรคนี้เป็นเรื่องธรรมดามากและได้รับการรักษาด้วยการใช้ยาเคมีขนาดใหญ่
แต่วิธีการรักษาที่ง่ายที่สุดราคาไม่แพงและมีประสิทธิภาพคือการใช้วิธีการรักษาพื้นบ้าน - ส่วนผสมของคื่นฉ่ายมะนาวและน้ำผึ้ง สูตรง่าย:
- 500 กรัม ผักชีฝรั่ง, 2 มะนาวเล็ก ๆ บดด้วยเปลือกในเครื่องปั่นและใส่ส่วนผสมนี้ในตู้เย็น เป็นเวลา 5-7 วัน.
- จากนั้นคุณต้องเพิ่ม 150 กรัม น้ำผึ้งธรรมชาติและผสมให้เข้ากัน
การใช้ยานี้เป็นไปได้สองวิธี:
- มีการผสมอุณหภูมิห้องก่อนมื้ออาหาร 2-3 ช้อนโต๊ะ 3 ครั้งต่อวันต่อเดือน
- บีบน้ำผลไม้ออกจากมวลที่เตรียมไว้ (อาจใช้สื่อมวลชน) และใช้ช้อนของหวานหนึ่งช้อนก่อนมื้ออาหาร
หลักสูตรการรักษาสามารถทำซ้ำได้ด้วยการหยุดพัก ใน 2-3 สัปดาห์. การใช้สูตรอาหารเหล่านี้เป็นไปได้ด้วยผลดีเป็นเวลาสองถึงสามปี นอกจากนี้ส่วนผสมสามารถใช้สำหรับการใช้งานภายนอกในรูปแบบของการบีบอัด - โดยปกติวันละสองครั้งในรูปแบบที่อบอุ่น
คื่นฉ่าย: สูตรและกฎการใช้งานจากความกดดันด้วยความดันโลหิตสูงสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
ความดันโลหิตสูงหลอดเลือดเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดของระบบหัวใจและหลอดเลือด พวกเขาประสบมากขึ้น 50-60 % ประชากรของโลกมีอายุมากกว่า 65 ปีและอายุน้อยกว่า แม้จะมียาเสพติดมากมาย แต่คื่นฉ่ายอาจไม่ได้ครอบครองสถานที่สุดท้ายในแถวของพวกเขามีผลในเชิงบวกอย่างมีนัยสำคัญต่อปัจจัยต่อไปนี้:
- ลดน้ำหนักตัวคอเลสเตอรอล
- กฎระเบียบของความสมดุลของเกลือน้ำ
- การเพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ความอิ่มตัวของร่างกายด้วยโพแทสเซียมแมกนีเซียมองค์ประกอบการติดตามอื่น ๆ และวิตามิน
ทั้งหมดนี้นำไปสู่การลดลงของแรงดันสำหรับความดันโลหิตสูง นอกจากนี้คื่นฉ่ายยังรวมอยู่ใน flutids ลดฮอร์โมนของความเครียด และความเครียดเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของความดันโลหิตสูง สูตรสำหรับการใช้คื่นฉ่ายจากความดันในความดันโลหิตสูง:
- การกินสลัดจากคื่นฉ่ายด้วยการเติมผักอื่น ๆ
- สูงถึง 200-300 กรัม คื่นฉ่ายสดหรือการใช้น้ำผลไม้สดใหม่ 1-2 ช้อนโต๊ะ ก่อนมื้ออาหารเป็นเวลานาน
กฎสำหรับการใช้เครื่องมือดังกล่าวนั้นง่าย: ปรุงสลัดทันทีก่อนมื้ออาหารและเติมน้ำมันมะกอกสักสองสามหยดลงไป มันจะช่วยดูดซับได้ดีขึ้นด้วยแร่ธาตุขึ้นฉ่ายและผักอื่น ๆ
สูตรขึ้นฉ่ายกับมะนาวในโรคเบาหวานประเภท 2
การใช้คื่นฉ่ายสำหรับน้ำตาล โรคเบาหวานประเภท 2 กล่าวถึงในต้นฉบับทางการแพทย์ตั้งแต่เวลา Hippocrates และ Avicenna. มันถูกใช้ทั้งในระยะเริ่มต้นของโรคและในกรณีที่ถูกลบล้าง
- ปัจจัยทั้งหมดข้างต้นส่งผลต่อการปรับปรุงโรคเบาหวานประเภท 2
- แต่สิ่งสำคัญคือการลดน้ำหนัก น้ำหนักตัวส่วนเกินเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของโรคเบาหวาน
- คื่นฉ่ายที่เป็นโรคเบาหวานช่วยลดระยะเวลาของโรคลดระดับกลูโคสในเลือดลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน
การเพิ่มมะนาวส่วนใหญ่ช่วยลดการกระโดดระดับน้ำตาลในเลือดช่วยให้คุณสามารถเก็บไว้ในระดับต่ำที่มั่นคง สูตรขึ้นฉ่ายกับมะนาวในน้ำตาล โรคเบาหวานประเภท 2:
- การปรุงอาหารคื่นฉ่ายสับใหม่ - 20-30 กรัม ความเขียวขจี
- เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
- ผ่าน 20 นาที เรากรองผ่านเครื่องกรองหรือผ้ากอซ
- เพิ่ม 1-2 ช้อนชา น้ำมะนาว.
- ให้เราเย็นและยอมรับ 50-70 มล. ก่อนรับประทานอาหาร 3-4 ครั้งต่อวัน เป็นเวลานาน - อย่างน้อยหนึ่งปี
ปริมาณที่เตรียมไว้เดิมนั้นเพียงพอสำหรับคุณในหนึ่งวัน ทุกเช้ามันควรเริ่มต้นด้วยการเตรียมการฉีดยาสดใหม่
คื่นฉ่ายสำหรับโรคสะเก็ดเงินสำหรับผู้ชายและผู้หญิง: สูตรอาหาร
- บดรากของพืช - ควรได้รับความอดทน
- ควรนำไปใช้กับจุดเจ็บในรูปแบบของการบีบอัด
อย่างไรก็ตามในการรักษาคุณควรอดทน - แน่นอนโล่จะแก้ไขได้ แต่เมื่อเวลาผ่านไป โรคสะเก็ดเงินในรูปแบบขั้นสูงบางอย่างได้รับการรักษาด้วยคื่นฉ่ายหลังจากการบริหารตามปกติ 2 ปีเท่านั้น อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรยอมแพ้ - หลังจากทั้งหมดเครื่องมือนี้มีประสิทธิภาพมากและที่สำคัญราคาไม่แพง
นอกจากนี้คุณยังสามารถทานน้ำผลไม้คื่นฉ่ายภายใน:
- หากต้องการทำสิ่งนี้ให้ตะแกรงผัก
- กรีดร้องอย่างหนักผ่านผ้ากอซ ของเหลวถูกบีบออกด้วยตนเอง
- ขอแนะนำให้ดื่มสามครั้งต่อวันโดยสองช้อนโต๊ะ
- มันเป็นสิ่งสำคัญที่สารสกัดจากพืชจะเข้มข้น
อีกวิธีหนึ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาโรคสะเก็ดเงินที่บ้านคือยาดับผักชนิดหนึ่ง:
- 100 กรัม รากอยู่ใน 1 ลิตร น้ำ.
- ต้ม 10 นาที.
- หลังจากยาต้มถูกทำให้เย็นลงและกรอง
- ใช้ 1 ครั้ง ต่อวันในขณะท้องว่าง
ตัวแทนเหล่านี้ช่วยในการรักษาได้อย่างสมบูรณ์ แต่ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นตุนเนื่องจากโรคจะไม่ผ่านในหนึ่งสัปดาห์ คุณจะต้องใช้มัน 3-6 เดือน.
คื่นฉ่ายกับถุงน้ำดีอักเสบ: สูตรอาหาร
- เนื้อแช่เย็น (ไม่มีไขมัน) - 300 กรัม
- น้ำ 2 ลิตร
- 2 แครอท
- คื่นฉ่าย 70-100 กรัม
- 5-7 มันฝรั่ง
- น้ำมันมะกอก
- เกลือ, ผักใบเขียว, พริกไทยเพื่อลิ้มรส
ทำอาหารแบบนี้:
- ใส่เนื้อสัตว์และผักตัดเป็นก้อนในสตูว์ที่มีน้ำมันอุ่น
- ถือไว้หลายนาที
- จากนั้นน้ำจะไหลลงส่วนผสมที่เกิดขึ้นจะถูกนำไปต้ม
- ปรุงอาหารด้วยความร้อนต่ำประมาณ 40 นาทีจนสุก
- เพิ่มเครื่องเทศเสิร์ฟพร้อมสมุนไพรสด
มันคุ้มค่าที่จะรู้: สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากถุงน้ำดีอักเสบคุณสามารถเปลี่ยนเนื้อวัวด้วยอกไก่ได้ ในกรณีนี้ปริมาณไขมันในจานจะน้อยลงหลายเท่า
ในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามคุณสามารถดื่มน้ำผลไม้สดได้ในปริมาณ 100 มล. แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสอบว่าร่างกายทนผลิตภัณฑ์ในแต่ละกรณีได้อย่างไร หากตรวจพบสัญญาณการแพ้น้อยที่สุดมันก็คุ้มค่าที่จะหยุดการใช้งานของคื่นฉ่าย
เป็นไปได้ไหมที่จะกินคื่นฉ่ายด้วยโรคกระเพาะแผลกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น?
ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ยอมรับว่าด้วยโรคเช่นกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นการใช้คื่นฉ่ายนั้นมีข้อห้าม อย่างไรก็ตามในบางกรณีได้รับอนุญาตให้รวมผักจำนวนเล็กน้อยไว้ในอาหาร แต่สิ่งนี้ทำโดยได้รับความยินยอมจากแพทย์ที่เข้าร่วมซึ่งเห็นคุณสมบัติทั้งหมดของโรคอย่างชัดเจน
ด้วยโรคกระเพาะควรกินก้านใบและรากของคื่นฉ่าย (เป็นอาหาร) เนื่องจากพวกเขามีผลประโยชน์ต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร หากรูปแบบของโรคกระเพาะเป็นเรื้อรังคุณสามารถใช้ซุปที่มีลำต้นขูด (เป็นสูตรด้านบน) ปรุงน้ำซุปข้นผักเพิ่มเนื้อสัตว์ลงในเนื้อสัตว์และดื่มยาต้มของราก
เป็นไปได้ไหมที่จะกินคื่นฉ่ายสำหรับเส้นเลือดขอด: สูตรสำหรับใช้งาน
ผักนี้สามารถเสริมสร้างผนังของหลอดเลือดดังนั้นในระยะแรกของเส้นเลือดขอดสามารถบริโภคได้ในปริมาณที่พอเหมาะ สำหรับขั้นตอนที่ถูกทอดทิ้งของเส้นเลือดขอดมันคุ้มค่าที่จะละเว้นจากอาหารของความเขียวขจีเพราะมันก่อให้เกิดการก่อตัวของลิ่มเลือดและทำให้เลือดหนา
น้ำผักชีฝรั่งสำหรับเส้นเลือดขอด:
- เริ่มต้นด้วยการสับใบและก้านใบอย่างละเอียด
- ค่อยๆบีบน้ำผลไม้
- หากมีความปรารถนาที่จะเจือจางรสชาติของคื่นฉ่ายคุณสามารถใช้: น้ำแครอท (7 ส่วน), ผักโขม (3 ส่วน), ผักชีฝรั่ง (2 ส่วน)
- ตอนนี้ผสมส่วนผสมทั้งหมดและดื่มในอึกเดียว
มันคุ้มค่าที่จะรู้: ไม่แนะนำให้เก็บมากกว่าครึ่งชั่วโมงเนื่องจากมันสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และออกซิไดซ์อย่างรวดเร็ว
สูตรสำหรับการใช้คื่นฉ่ายกับน้ำผึ้งและสมุนไพรจากเส้นเลือดขอด:
- ผักชีฝรั่ง (ใบไม้) - 500 กรัม
- คื่นฉ่าย (รากสับ) - 500 กรัม
- น้ำ - ประมาณ 1 ลิตร
- ที่รัก - ในปริมาณ 1 กิโลกรัม
ทำอาหารแบบนี้:
- เทผักชีฝรั่ง น้ำ 1 ลิตร วางภาชนะไว้บนเตา
- หลังจากเดือดแล้วให้ปิดและปล่อยให้อิดโรย เป็นเวลา 20 นาที.
- เพิ่ม 1 กิโลกรัม น้ำผึ้งผึ้งเหลว (โดยเฉพาะอย่างยิ่งธรรมชาติ) ละลายได้ดี
- เทลงในโถและทิ้งไว้ในที่มืด เป็นเวลา 3 วัน.
ยอมรับ 50 มล. ตลอดทั้งวัน (หน้ามื้อเช้ากลางวันและเย็น)
คื่นฉ่ายสำหรับอาการปวดข้อต่อและหลังความตึงเครียดคอกล้ามเนื้อฟกช้ำ: สูตร
ยาที่มีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่งที่ช่วยให้มีอาการปวดข้อต่อและหลังความตึงเครียดคอกล้ามเนื้อฟกช้ำ - นี่คือน้ำมันนวดจากรากและลำต้นของพืชนี้
- ผสม 10 หยด เภสัชศาสตร์ของน้ำมันหอมระเหย กับ 200 มิลลิลิตร น้ำมัน Jozhoba
- เลือกฝ่ามือของคุณและนวดบริเวณที่เจ็บปวด 3-5 นาที.
อย่างแท้จริง 10-15 นาที ความเจ็บปวดจะเริ่มล่าถอย
คื่นฉ่ายกับ hypheraorosis: สูตร
คื่นฉ่ายเป็นส่วนหนึ่งของผักที่แนะนำสำหรับภาวะพร่อง จากข้อมูลของแพทย์มันช่วยปรับปรุงต่อมไทรอยด์อย่างมีนัยสำคัญ คุณสามารถใช้งานได้ค่อนข้างมากสำหรับร่างกายมนุษย์อาหาร: ซุปมังสวิรัติสลัดสตูว์ผัก
ซุปลีนกับผักชีฝรั่ง - นี่คือการเตรียมการที่ง่ายอย่างไม่น่าเชื่อและเป็นอาหารที่มีประโยชน์มากที่ควรอยู่ในอาหารของทุกคนที่ติดตามสุขภาพของเขา นี่คือใบสั่งยา:
วัตถุดิบ:
- คื่นฉ่าย -3-4 ลำต้น
- กะหล่ำปลี 150 กรัม
- 1 หัวหอม
- 1 แครอท
- 1 มะเขือเทศ
- 1 มันฝรั่ง
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช
- น้ำ - 1.3 ลิตร
ทำอาหารแบบนี้:
- ตัดหัวหอมและแครอทเป็นวงกลม
- น้ำมันพืชความร้อน คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศ - อย่างไรก็ตามคุณต้องระวังพวกเขา
- นอกจากนี้ผักจะถูกทอดในระหว่าง 3-5 นาที.
- ทำความสะอาดมันฝรั่งกลางหั่นเป็นก้อน หากมีข้อห้ามแหล่งที่มาของแป้งสามารถถูกทอดทิ้งได้ ผสม.
- สับกะหล่ำปลีบาง ๆ
- ใส่กะหล่ำปลีลงในผักที่มีอยู่เทน้ำร้อน
- ปิดกระทะด้วยฝาและรอเดือด
- มะเขือเทศถูกวางไว้ในน้ำเดือดแยกกัน ทำแผลออกเพื่อกำจัดผิวนั้นง่ายกว่ามาก
- คื่นฉ่ายถูกตัดออกจากก้นแข็ง ตอนนี้บดให้เข้าสู่สถานะของบันทึกบาง เพิ่มลงในซุป
- เกลือ (แน่นอนสังเกตมาตรการ)
จังหวะสุดท้ายยังคงอยู่ - คุณต้องชงซุป 5 นาที. หลังจากนั้นคุณสามารถกินได้อย่างมีความสุข
- สตูว์ผัก นอกจากนี้ยังมีการปรุงด้วย: ผักทั้งหมด (มันฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, กะหล่ำปลี, บวบและอื่น ๆ ) ถูกตัดเป็นก้อนและดับด้วยความร้อนต่ำ ในตอนท้ายเกลือและใช้เป็นเครื่องเคียงเช่นเนื้อสัตว์
- สำหรับสลัด ผักที่คุณโปรดปรานทั้งหมดถูกตัดคื่นฉ่ายและผักใบเขียวอื่น ๆ ใส่กรีนและน้ำมันมะกอกสองสามหยด จานพร้อม
คื่นฉ่ายกับโรคนิ่ว: สูตรอาหาร
เช่นเดียวกับในกรณีของถุงน้ำดีอักเสบและตับอ่อนอักเสบกับโรคนี้คื่นฉ่ายควรบริโภคเฉพาะในช่วงระยะเวลาของการให้อภัยและจากนั้นก็พอสมควร คุณสามารถกินสลัดคื่นฉ่ายและรากแครอท มันไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังอร่อยมาก สิ่งนี้จำเป็นสำหรับสิ่งนี้?
ส่วนผสมจะพบได้ในตู้เย็นใด ๆ :
- คื่นฉ่ายประมาณ 180 กรัม
- แครอทสองสามตัว
- น้ำมันมะกอกสองสามหยดหรือครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ 20-30 กรัม
- เกลือหนึ่งหยิบมือ
- 2 สาขาของผักชีฝรั่ง
ทำอาหารแบบนี้:
- ปอกเปลือกแครอทและตะแกรง
- ล้างรากคื่นฉ่ายให้ดีและถอดชั้นบนสุดออก บดยังบนเครื่องขูด
- ผสมผักในชามสลัดหรือภาชนะอื่น ๆ ซึ่งอยู่ในมือ
- เพิ่มน้ำมันหรือครีมเปรี้ยว
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- เพิ่มผักชีฝรั่ง ก่อนหน้านี้จะต้องจัดขึ้นในน้ำเย็นล้างออกแล้วสับ
- โรยจานเสร็จแล้ว
มันอร่อยเรียบง่ายและมีสุขภาพดีอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ด้วยอาการกำเริบของโรคนิ่วจะเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธคื่นฉ่าย
คื่นฉ่ายสำหรับ urolithiasis: สูตรจากนิ่วในไต
แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าในรูปแบบเฉียบพลันของ urolithiasis ผลิตภัณฑ์นี้ไม่แนะนำให้ใช้งานคื่นฉ่ายสดและเมล็ดของมันกำลังต่อสู้กับการก่อตัวของนิ่วในไต คุณสามารถเพิ่มเมล็ดลงในชาหรือใช้เป็นเครื่องปรุงรส
วิธีทำชาแสนอร่อยและมีสุขภาพดีจากเมล็ดคื่นฉ่าย? ในความเป็นจริงนี่เป็นเรื่องง่ายมากไม่จำเป็นต้องใช้ค่าใช้จ่ายและเวลาจำนวนมากแม้แต่ผู้ที่มีความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนมากกับการปรุงอาหาร นี่คือสูตรสำหรับชาผักชีฝรั่งสำหรับ urolithiasis:
- เมล็ดคื่นฉ่ายเมฆ - 1-3 กรัมเทน้ำเดือดหนึ่งถ้วย
- ยืนกราน 15-20 นาที
- ความเครียด - คุณต้องทำอย่างนี้อย่างระมัดระวัง
ใช้ส่วนเล็ก ๆ หลังรับประทาน - 3 ครั้ง ในหนึ่งวัน.
สำคัญ: ก่อนที่คื่นฉ่ายในอาหารควรจะพูดคุยกับแพทย์ที่เข้าร่วม เขาจะสามารถแนะนำได้ว่าผักใบเขียวจะไม่ทำลายร่างกายมากแค่ไหน
อีกวิธีหนึ่งสำหรับนิ่วในไต ชาจากรากคื่นฉ่ายสามารถเตรียมได้อย่างอิสระ นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ:
- 3 รากของคื่นฉ่าย
- ขิงแห้ง - 1 ช้อนชา
- 1 มะนาว
- น้ำประมาณหนึ่งลิตร
ปรุงชาแบบนี้:
- มันคุ้มค่าที่จะเริ่มต้นด้วยการล้างผัก สิ่งนี้จะช่วยประหยัดผลิตภัณฑ์จากจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย
- จากนั้นน้ำจะต้องติดไฟนำไปต้ม
- เพิ่มคื่นฉ่ายสับลงในภาชนะที่มีน้ำเดือด
- ทำอาหารอีกครั้ง 5-10 นาที ผ่านความร้อนต่ำ
- สองนาทีก่อนปิดคุณสามารถเพิ่มขิง
- หลังจากที่ส่วนผสมถูกลบออกจากไฟได้เย็นลงเล็กน้อยน้ำมะนาวจะถูกเพิ่ม
ในปริมาณและความถี่ที่จะใช้:
- เป็นการดีที่สุดที่จะดื่มชานี้ในขณะที่ว่างในตอนเช้า
- หากชายังคงอยู่ควรบริโภคตลอดทั้งวัน
- ในตอนเย็นจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ดื่มเพราะมันมีผลขับปัสสาวะ
- ในวันถัดไปมันจะดีกว่าที่จะไม่ออกไปเนื่องจากสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดจะหายไป
คุณสามารถดื่มได้ในระหว่าง 15 วัน เป็นหลักสูตรเต็ม หลังจากนั้นพักสักสองสามสัปดาห์ หากต้องการหลักสูตรสามารถทำซ้ำได้
คื่นฉ่ายสำหรับอาการท้องผูก: จะใช้อย่างไร?
สาเหตุของการปรากฏตัวของอาการท้องผูกในคนอาจแตกต่างกัน บ่อยครั้งที่พวกเขาเป็นโรคที่ไม่สมดุลการขาดสารอาหารและความเครียดและโรคประสาทชนิดต่าง ๆ จะรับมือกับปัญหาที่ละเอียดอ่อนนี้ซึ่งรบกวนผู้แทนของรุ่นต่าง ๆ ได้อย่างไร ตัวแทนที่น่าอัศจรรย์เช่นคื่นฉ่ายจะช่วยได้ที่นี่ มันค่อนข้างดีที่น้ำผลไม้ของผักใบนี้ซึ่งสามารถบริโภคได้ด้วย "สารเติมแต่ง" ต่างๆ:
- ส้ม
- แตงโม
- แตงกวา
- แอปเปิ้ล
สิ่งนี้จะช่วยกำจัดรสนิยมที่ไม่พึงประสงค์ อย่างไรก็ตามมันก็คุ้มค่าที่จะจดจำว่าผักนี้จะต้องได้รับการแนะนำให้รู้จักกับร่างกายอย่างค่อยเป็นค่อยไป เริ่มดีขึ้น 1 ช้อนโต๊ะ 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร. เมื่อคุณคุ้นเคยกับจำนวนเงินคุณสามารถเพิ่มขึ้นได้ ในบางกรณีเมื่อท้องผูกไม่ได้เข้าสู่เวทีเรื้อรังก็เพียงพอที่จะดื่มน้ำผลไม้ในตอนเช้าก่อนอาหารเช้า
นี่คือสูตรสำหรับแอปเปิ้ลจากแอปเปิ้ลและคื่นฉ่าย:
- แอปเปิ้ลขนาดกลาง 4 ตัว
- ต้นฉบับ 4 ลำ
ต้องล้างผักผ่านคั้นน้ำผลไม้ อย่าเอาเมล็ดของแอปเปิ้ลออกเนื่องจากพวกเขายังมีองค์ประกอบการติดตามที่เป็นประโยชน์ ผสมน้ำผลไม้ให้เข้ากัน คุณสามารถเพิ่มน้ำแข็งสำหรับการระบายความร้อน
คื่นฉ่ายรูตที่มีคอเลสเตอรอลสูง: สูตรอาหาร
ความรอดสำหรับผู้ที่มีคอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้น นี่คือสลัด anticholesterol พร้อมคื่นฉ่ายและแอปเปิ้ลซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับรสชาติ แต่ยังช่วยแก้ไขปัญหาสุขภาพด้วย
ต้องการ:
- คื่นฉ่ายรูท - 240 กรัม
- แอปเปิ้ล - 120 กรัม
- แตงกวา - 20 กรัม
- น้ำตาล - ช้อนโต๊ะ
- เกลือ
- มะนาว
ทำอาหารแบบนี้:
- ทำความสะอาดรากของคื่นฉ่ายตัดเป็นชิ้น ๆ
- ต้มในน้ำเค็มจนกว่ามันจะนุ่ม
- ล้างและทำความสะอาดแอปเปิ้ล
- ทำความสะอาดแกน
- ตัดแอปเปิ้ลด้วยชิ้น
- ผสมคื่นฉ่ายและแอปเปิ้ล คุณสามารถเพิ่มแตงกวาได้โดยไม่ต้องมีผิวหนัง
- ปรุงรสน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรสเกลือเล็กน้อย ไม่รวมน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
ถัดไปคุณต้องใส่สลัดเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงในที่เย็นเพื่อให้มันอิ่มตัว จานดังกล่าวสามารถรับประทานได้ทุกวัน - อร่อยและมีสุขภาพดี
คื่นฉ่ายสำหรับการนอนไม่หลับ: สูตรอาหาร
เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าการใช้รากคื่นฉ่ายช่วยลดความตึงเครียดทางประสาทอย่างมีนัยสำคัญช่วยในการผ่อนคลาย ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการนอนไม่หลับ ในกรณีนี้ผักจะถูกใช้เป็นการแช่ซึ่งง่ายมาก
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- รากคื่นฉ่าย 30-50 กรัม
- 1 ล. น้ำเดือด
"รายละเอียดย่อย" ของการทำอาหาร:
- คื่นฉ่ายถูกวางไว้ในจานแก้วหรือเซรามิก
- มันถูกเทด้วยน้ำเดือดหนึ่งลิตร
- ส่วนผสมจะถูกผสมในระหว่าง 8-10 ชั่วโมง.
- หลังจากกรองอย่างระมัดระวัง
กินยาในส่วนเล็ก ๆ : 1 ช้อนโต๊ะ สามครั้งต่อวันครึ่งถึงสองชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร คุณสามารถยืนยันในเทอร์โม ดังนั้นส่วนผสมจะได้รับวิตามินและองค์ประกอบการติดตามมากขึ้น
สูตร Edema: Parsley Root, Celery และ Lemon
ผลิตภัณฑ์เช่นคื่นฉ่ายนั้นช่วยบรรเทาอาการบวมได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากเมื่อรวมกับผักชีฝรั่งมันสามารถกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ ด้วยอาการบวมน้ำคุณสามารถทำสมูทตี้วิตามินสีเขียวได้ มันจะช่วยให้คุณกำจัดอาการบวมน้ำและเพิ่มความสว่างในกระเพาะอาหารและเร่งการเผาผลาญ
วัตถุดิบ:
- คื่นฉ่าย - 1 ก้าน
- คื่นฉ่ายรูท - 50 กรัม
- Parsley Root - 1 ช้อนชาในรูปแบบสับ
- ผักชีฝรั่ง - ประมาณ 100 กรัม
- มะนาว - 0.5 ชิ้น
- 100 มล. Kefir (คุณสามารถเลือกปริมาณไขมันที่ลดลงได้)
เตรียมสมูทตี้แบบนี้:
- ตัดผัก (รากและผักใบเขียว) จากนั้นผ่านเครื่องปั่นอย่างระมัดระวัง
- เพิ่มน้ำผลไม้ครึ่งมะนาว
- หลังจากนั้นเท kefir และผสมทุกอย่างจนเกิดมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
ดื่มในตอนเช้า ในตอนเย็นจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เนื่องจากเอฟเฟกต์ขับปัสสาวะของความมืดจะเป็นปัญหาในระหว่างการนอนหลับตอนกลางคืน (คุณมักจะเข้าห้องน้ำ)
คื่นฉ่ายสำหรับการป้องกันคอเลสเตอรอล: จะใช้อย่างไร?
มันไม่มีความลับใดที่ผักสากลเช่นคื่นฉ่ายนั้นเป็นอย่างแข็งขันและประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับคอเลสเตอรอลที่น่าสงสาร มันถูกใช้มานานเพื่อลดระดับในเลือด จะใช้คื่นฉ่ายเพื่อป้องกันคอเลสเตอรอลได้อย่างไร? นี่คือคำแนะนำ:
- ก้านขึ้นฉ่ายถูกตัดในปริมาณเล็กน้อย
- จากนั้นพวกเขาจะลดลงสองสามนาทีในน้ำเดือดที่เตรียมไว้ล่วงหน้า
- ตอนนี้ดึงออกมาจากที่นั่นโรยด้วยเมล็ดงา
- หวานเล็กน้อยเพิ่มน้ำตาลและน้ำมันจำนวนเล็กน้อย
อาหารจานนี้สามารถบริโภคได้ทั้งอาหารเช้าและในเวลาอาหารกลางวันและแม้กระทั่งในตอนเย็น โดยทั่วไปคุณควรกินคื่นฉ่ายตามสูตรนี้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่โดยมีเงื่อนไขว่าไม่มีปัญหากับการลดแรงกดดัน
รากคื่นกระกระทบจากโรคภูมิแพ้: สูตรอาหาร
คื่นฉ่ายเป็นตัวแทนต่อต้านที่มีประสิทธิภาพมาก มันสะดวกที่จะใช้รูทในรูปแบบของการแช่ คุณจะต้องมีรากที่มีกลิ่นหอมของผัก นี่คือสูตร:
- เทรากคื่นฉ่ายบดหนึ่งอันด้วยน้ำเดือดในปริมาณ 1.5 ลิตร ในจานเคลือบ
- ห่อกระทะปิดในผ้าห่มอุ่น ๆ 4 ชั่วโมงจากนั้นทำให้เกิดการแช่ที่เกิดขึ้น
- ใช้ยาที่เกิดขึ้นบนช้อนโต๊ะหลายครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
ช่วยทั้งสองอย่างลมพิษและผิวหนังอักเสบโรคสะเก็ดเงินและกลาก คุณสามารถเทน้ำเดือดในเทอร์โมเพื่อไม่ให้ห่อกระทะด้วยการแช่ในผ้าห่มอย่างต่อเนื่อง
รากคื่นกระงอกจากการสูบบุหรี่: สูตร
น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในผักนี้ช่วยลดการพึ่งพาสารที่เพิ่มเข้ามาสำหรับมนุษย์เช่นนิโคตินและแอลกอฮอล์ นี่คือสูตรขึ้นฉ่ายสำหรับการสูบบุหรี่:
- ต้องล้างรากของผักน้ำผลไม้จะถูกบีบออกจากมัน
- ใช้เวลาสองสามช้อนก่อนมื้ออาหารวันละสามครั้ง
นอกจากนี้รากสามารถทำให้แห้งถูสับและเก็บไว้ในขวดที่ปิดแน่นในที่แห้ง เพื่อเตรียมการบำบัดการรักษาผงสองช้อนชาจะถูกเทด้วยน้ำเดือด (1 ถ้วย) และ 20 นาที ยืนกราน. จากนั้นใช้แก้วหนึ่งในสาม 3 ครั้งต่อวัน.
รูทคื่นกราส์เพื่อลดความอยากอาหาร: สูตรอาหาร
การแช่รากขึ้นฉ่ายอย่างมีประสิทธิภาพช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากช่วยลดความต้องการของบุคคลสำหรับอาหาร รากเหง้าของคื่นฉ่าย ( 1-2 ชิ้น) เทน้ำต้มหนึ่งลิตรและครึ่งลิตรยืนยันรอบ ๆ 30 นาที. ควรรับประทานก่อนอาหารแต่ละมื้อเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงครึ่งหลังรับประทานอาหาร
รากและลำต้นของคื่นฉ่าย: ข้อห้าม
ไม่ว่าผักนี้จะรักษาได้อย่างไรไม่ใช่ทุกคนที่สามารถใช้งานได้ ข้อห้ามสำหรับการใช้รากและลำต้นของคื่นฉ่าย:
- เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาที่จะใช้ผักนี้สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากแผลหรือผู้ที่มีโรคกระเพาะและเพิ่มความเป็นกรด
- ความเสี่ยงคือผู้ป่วยใน thrombophlebitis หลอดเลือดดำขอด
- ผักเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับแม่และหญิงพยาบาลในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นจึงมีรสนิยมที่เฉพาะเจาะจงดังนั้นถ้าผู้หญิงเข้าสู่ร่างกายมันอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์หรือเด็กที่เกิดมาแล้วถ้าเขาดื่มนมแม่
- ด้วยความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นคื่นฉ่ายอาจทำให้เกิดวิกฤต
ควรระมัดระวังอย่างมากเมื่อใช้คื่นฉ่ายกับผู้ที่มี:
- phlebeurysm
- อาการกำเริบของโรคเรื้อรังทุกชนิด
- โรคไตและระบบทางเดินอาหาร
- ลำไส้ใหญ่และ enterocolites
- โรคถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอ่อนอักเสบและโรคนิ่ว - ผัก - ผักสามารถบริโภคในปริมาณที่ จำกัด และเฉพาะในช่วงระยะเวลาของการให้อภัย
สำคัญที่ต้องจดจำ: ไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่าใช้เงินทุนที่ปรุงสุก, ยาต้มและอาหารคื่นฉ่ายกับอาการกำเริบ! อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มการรักษา
ในรูปแบบที่รุนแรงของการแพ้ไม่แนะนำให้ดื่มน้ำคื่นฉ่าย คื่นฉ่ายนั้นเป็นสิ่งต้องห้ามด้วยการมีประจำเดือนที่เจ็บปวดเช่นเดียวกับเลือดออกมดลูก
คื่นฉ่ายช่วยอะไร: รีวิว
คื่นฉ่ายเป็นสีเขียวที่น่าอัศจรรย์ที่ช่วยได้จากทุกสิ่ง หากคุณมีโรคใด ๆ คุณสามารถรักษาพวกเขาด้วยรากหรือลำต้นของผักนี้ อ่านบทวิจารณ์ของคนอื่น ๆ ที่บอกว่าคื่นฉ่ายช่วยอะไรจาก:
วาเลนติน่าอายุ 35 ปี
นาน 14 ปีเขาได้รับความทุกข์ทรมานจากควันบุหรี่เพราะสามีสูบบุหรี่มาก (บุหรี่ 2 แพ็คต่อวัน) ไม่มียาและการเยียวยาพื้นบ้านช่วย คื่นฉ่ายเท่านั้นที่มีผลในเชิงบวก ตอนนี้มันเป็นความสุขที่ได้สื่อสารกับคู่สมรส - ไม่มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์กลิ่นควันของเสื้อผ้า และงบประมาณของครอบครัวคืออะไร ฉันมีความสุขมาก.
อเล็กซานเดอร์อายุ 25 ปี
ตั้งแต่วัยเด็กฉันได้รับความทุกข์ทรมานจากน้ำหนักเกิน เมื่ออายุ 10 ปีแล้วในชั้นประถมศึกษาปีที่ห้าฉันชั่งน้ำหนัก 80 กิโลกรัม นอกจากนี้. ทุก ๆ ปีเมื่อน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นก็เพิ่มขึ้นเท่านั้น เมื่ออายุยี่สิบน้ำหนักของฉันเกิน 110 กิโลกรัม แน่นอนว่าฉันออกมาน้อยลงเรื่อย ๆ “ กับคน” ลังเลร่างกายของตัวเอง ฉันกลัวที่จะคิดถึงความสัมพันธ์กับผู้หญิง ไม่ได้ช่วยอะไรเลย ฉันอ่านเกี่ยวกับประโยชน์ของการแช่รากคื่นฉ่าย ฉันตัดสินใจลอง เขาไม่เชื่อจริง ๆ เครื่องมือนี้ดูง่ายเกินไป อย่างไรก็ตามหลังจากใช้งานสองสามสัปดาห์เขาก็รู้สึกเบา เขายืนอยู่บนตาชั่งและพบว่าเขาเริ่มลดน้ำหนัก ฉันเริ่มเล่นกีฬา น้ำหนักตัวไปอย่างรวดเร็วพอการเผาผลาญจะเร่ง ในการประชุมของเพื่อนร่วมชั้นพวกเขาไม่รู้จักฉัน ตอนนี้ฉันมีน้ำหนัก 70 กิโลกรัมด้วยความสูง 180 ซม. - หนึ่งอาจพูดได้แม้จะผอม ชีวิตดูเหมือนจะเริ่มต้นใหม่
Katerina อายุ 18 ปี
เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเริ่มอยู่กับชายหนุ่มเช่าอพาร์ทเมนต์ แต่ฉันมีปัญหาที่ฉันอายมาตั้งแต่เด็ก ฉันนอนไม่หลับ แม่นยำยิ่งขึ้นฉันไม่ได้นอนเลย และถ้ามันหลับแล้วคืน "กระโดดขึ้น" ทรมาน ตามกฎแล้วเมื่อฉันหลับไปดูเหมือนว่าฉันมีวัตถุบางตัวอยู่ในลำคอของฉันฉันเริ่มสำลักตื่นขึ้นมาแล้วก็นอนหลับไม่ออกในเวลากลางคืน ฉันเดินไปรอบ ๆ แพทย์ แต่ทุกคนจับมือฉันและสั่งยาระงับประสาทที่ตามกำหนดเช่น "ไกลซีน" ฉันไม่เชื่อในการกู้คืนอีกต่อไป ฉันลองใช้คื่นฉ่าย "จากไม่มีอะไรทำ" แต่เขาช่วย น่าประหลาดใจในที่สุดฉันก็นอนหลับอย่างใจเย็นตอนกลางคืนฉันหลับไปอย่างรวดเร็ว แม้แต่ฝันร้ายก็ไม่ทรมาน “ การขี่” ไปที่“ ไม่”
วิดีโอ: จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายถ้ามีคื่นฉ่ายทุกวัน?
อ่านบทความในหัวข้อ:
ขอขอบคุณ. ตอนนี้พวกเขาเขียนเกี่ยวกับวิธีการดังกล่าวมากมาย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากในผักดังกล่าวดังนั้นพวกเขาจึงช่วยคืนเยาวชน ไม่ใช่ทุกคนที่รักผักเช่นนี้ฉันไม่ชอบเลย ฉันดีกว่าหลักสูตรของ Evalarovsky Coenzyme Q10 ฉันจะดื่ม ฉันคืนความยืดหยุ่นให้กับผิวอย่างสมบูรณ์และช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจของฉัน
สามีไม่ได้รักเขา ... ฉันต้องออกไป ... ฉันเพิ่มมันลงในอาหารอย่างเหลือเชื่อ) และจากสูตรที่สำคัญที่สุดในการรักษาสุขภาพผู้ชายเขามีสูตรมากกว่าโพลีวิตามีน มีพริกไทยเคย์, เฟนูเทียน, ผลเบอร์รี่ของต้นปาล์มแคระ ... พวกเขาป้องกันการพัฒนาของความอ่อนแอ))