เมื่ออายุเท่าไหร่และในปริมาณใดที่เด็กจะได้รับแตงโม? ประโยชน์และอันตรายของแตงสำหรับเด็กข้อ จำกัด ในการใช้แตงโม จะทำอย่างไรกับอาการแพ้ในเด็กถึงแตงโม?

ในบทความนี้เราจะพิจารณาเมื่อคุณสามารถให้แตงแก่เด็กได้ นอกจากนี้เรายังเรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และผลกระทบเชิงลบที่เป็นไปได้

เนื้อหา

ประโยชน์และอันตรายของแตงสำหรับร่างกายของเด็ก

นอกเหนือจากแตงโมแล้วแตงโมก็ไม่ได้รับความนิยม กลิ่นหอมและอร่อยซึ่งละลายในปากเหมือนผ้าฝ้ายหวาน บรรพบุรุษของเรายังรู้ว่ามันมีวิตามินจำนวนมากที่แตกต่างกันสำหรับร่างกายซึ่งมีส่วนทำให้การเสริมสร้างความเข้มแข็ง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่ต้องการ

หมายเหตุ: แตงโมถือว่าเป็นผลเบอร์รี่ เธอไม่ได้เป็นที่ถกเถียงกันเหมือนแตงโม ท้ายที่สุดนักวิทยาศาสตร์ให้ความสำคัญกับกลุ่มนี้อย่างชัดเจน และทั้งหมดเป็นเพราะแตงโมเติบโตในพุ่มไม้มีเยื่อกระดาษฉ่ำและเมล็ดจำนวนมาก

นอกเหนือจากความซับซ้อนที่น่าประทับใจของวิตามินและแร่ธาตุแล้วแตงโมยังให้ร่างกายที่ใกล้เข้ามาของทารกส่วนประกอบที่สำคัญเช่นโฟลิก, pantothenic และกรดนิโคติน
และยังมีแคลเซียมโซเดียมโคบอลต์และตริโปนจำนวนมาก และในทางกลับกันพวกเขามีส่วนร่วมในกระบวนการที่ซับซ้อนของร่างกายทำหน้าที่เป็นการสนับสนุนที่สำคัญที่สุดสำหรับฟังก์ชั่นสำคัญเช่นนี้:
- การเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปของระบบภูมิคุ้มกันทั้งหมด
- สนับสนุนการทำงานที่ใช้งานและถูกต้องของการเผาผลาญทุกประเภท
- การกำจัดสารพิษและสารอันตรายอื่น ๆ จากร่างกาย
- ผลดีต่อผิวหนังและผม
- การทำให้เป็นมาตรฐานของกระบวนการย่อยอาหาร;
- การกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือด;
- การเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดและประสาท
- การปรับปรุงการนอนหลับและอารมณ์ (เนื่องจากฮอร์โมนแห่งความสุขโดดเด่น - seratonin)
อย่าลืมว่าเยื่อกระดาษของผลเบอร์รี่นั้นมีผลต่อยาขับปัสสาวะ ดังนั้นบ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญพร้อมกับการรักษาหลักสำหรับโรคไตเฉียบพลันและเรื้อรังแนะนำให้เพิ่มแตงโมลงในอาหารของพวกเขา
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใช้หากมีปัญหาของกระเพาะปัสสาวะหรือด้วยความล้มเหลวของการทำงานปกติของตับ
เมล็ดแตงโมก็แตกต่างกันในมัลติฟังก์ชั่นของพวกเขา - พวกเขาสามารถใช้เป็นการต่อสู้กับหนอนหรือในรูปแบบของยาต้มเพื่อเสริมสร้างและสุขภาพของเส้นผม ไม่จำเป็นต้องกินพวกเขาโดยเจตนา แต่ปัญหาจะไม่เกิดขึ้นหากเด็กกลืนพวกเขาโดยบังเอิญ

คุณจะให้แตงโมเด็กได้เมื่อไหร่และในปริมาณใด?

หากคุณตัดสินใจที่จะปรนเปรอลูกน้อยแสนอร่อยนี้ซึ่งยังไม่อายุหนึ่งปีแล้วในส่วนของคุณมันจะประมาทและไม่รับผิดชอบ เนื่องจากแตงมีเส้นใยที่แข็งกว่า (ซึ่งจะหนักมากสำหรับท้องของเด็ก) และมีสารก่อภูมิแพ้มากกว่าแตงโม

ในฐานะแพทย์ยืนยันว่าแตงโมได้รับอนุญาตให้เด็กอายุเพียง 2 ปี จากนั้นเพียงเล็กน้อยเพิ่มบรรทัดฐานรายวันที่อนุญาตทุกปีด้วย 50-100 กรัมและไม่มีอีกต่อไป
เป็นครั้งแรกที่ทารกจะค่อนข้างพอที่จะลองแตงโมประมาณ 5 กรัม หลังจากใช้เวลาคุณต้องติดตามว่าเด็กมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์นี้หรือไม่ ในกรณีที่ปรากฏตัวให้หยุดใช้แตงโมทันทีและติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
หากไม่พบอาการแพ้และทารกชอบผลเบอร์รี่ส่วนจะต้องเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบสิ่งนี้จะต้องทำเป็นเวลาหลายสัปดาห์
เฉพาะเมื่อทารกมีอายุ 2.5-3 ปีปริมาณของแตงโมสามารถเพิ่มขึ้นเป็น 200 กรัมจนถึงเวลานั้นส่วนที่เหมาะสมที่สุดคือ 100–150 กรัม
ยังไงก็ตามมันเป็นสิ่งต้องห้ามที่จะกินแตงกับเด็กทุกวัน คุณสามารถเพลิดเพลินกับผลเบอร์รี่หวานไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

การบริโภคแตงโมโดยเด็ก: ข้อ จำกัด และข้อห้าม

เงื่อนไขหลักสำหรับการจัดเก็บแตงเป็นตู้เย็น ท้ายที่สุดฤดูกาลของผลไม้เล็ก ๆ นั้นคือสิ้นเดือนกรกฎาคมและต้นเดือนสิงหาคม ดังนั้นแน่นอนว่าต้องใส่ในตู้เย็นเพื่อรักษาผลประโยชน์และความสดใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่มีเวลากินผลเบอร์รี่ทั้งหมดหรือเพียงแค่ตัดให้ลอง มิฉะนั้นการใช้แตงโมซึ่งยืนอยู่ในห้องที่เต็มไปด้วยอาหารเป็นพิษ

ก่อนอื่นคุณต้องทำเมื่อมันดีกว่าที่จะกินแตงโม คุณต้องเพลิดเพลินกับรสชาติหวานของผลเบอร์รี่ที่ไม่ได้เป็นของหวานในตอนท้ายของมื้ออาหาร แต่สำหรับของว่างเบา ๆ สิ่งสำคัญคือไม่กินมากเกินไป
นอกจากนี้ยังคุ้มค่าที่จะพิจารณาปัจจัยต่อไปนี้:
- เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี
- การปรากฏตัวของโรคเบาหวาน;
- หรือปัญหาการย่อยอาหาร
- เช่นเดียวกับการแพ้
แต่เป็นการดีที่สุดที่จะให้แพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญในครอบครัวของคุณ ยิ่งกว่านั้นการถ่ายทอดทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญ นั่นคือถ้าพ่อแม่คนใดคนหนึ่งมีอาการแพ้มันก็เป็นไปได้สูงว่าจะถูกส่งไปยังทารก

เด็ก ๆ จะต้องได้รับแตงด้วยความระมัดระวังและหลังจาก 2 ปี

จะทำอย่างไรในกรณีที่เกิดอาการแพ้?

ต้องจำไว้ว่าแตงโมและแตงโมตัวเองเป็นผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ของ "อันตราย" และ "แพ้" เนื่องจากพวกเขามักจะทำให้เกิดอาการแพ้และความผิดปกติในทารก

หากคุณสังเกตเห็นลูกของคุณแม้จะเป็นสัญญาณที่อ่อนแอที่สุดของการแพ้ไม่ว่าในกรณีใดคุณจำเป็นต้องใช้ตัวเอง! ทารกจะต้องแสดงผู้เชี่ยวชาญทันที
การวินิจฉัยในเวลาที่เหมาะสมและตรงเวลาการรักษาโรคภูมิแพ้จะช่วยหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาที่คุกคามชีวิตเช่นนี้เป็นอาการบวมน้ำของควินส์หรือช็อก anaphylactic
ก่อนที่รถพยาบาลจะมาถึงคุณสามารถให้ยาแก้แพ้ได้ แต่ถ้าคุณแน่ใจ ให้เครื่องดื่มอย่างอุดมสมบูรณ์และสงบสุข และในกรณีที่อุณหภูมิสูงลองล้มลง
หากทารกมีผื่นแล้วอย่าปล่อยให้เขาหวี และเพื่อลดอาการคันเล็กน้อยให้เช็ดพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบด้วยสารละลายน้ำส้มสายชู เพื่อเตรียมมันเพียงผสมน้ำเย็นกับน้ำส้มสายชูในปริมาณที่เท่ากัน