วิธีรักษาความรักและความสัมพันธ์ในระยะไกล: คำแนะนำของนักจิตวิทยา

วิธีรักษาความรักและความสัมพันธ์ในระยะไกล: คำแนะนำของนักจิตวิทยา

ความสัมพันธ์ในระยะไกลเป็นความสัมพันธ์ที่ยากมาก แต่เราจะบอกคุณว่าจะรักษาความรักได้อย่างไร

ความคิดเห็นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในระยะไกล บางคนเชื่อว่าสิ่งนี้เป็นไปไม่ได้คนอื่น ๆ - โดยทั้งหมดพยายามรักษาความรัก

ความสัมพันธ์ในระยะไกล: วิธีรักษาความรัก - คำแนะนำของนักจิตวิทยา

ความสัมพันธ์ในระยะไกลถือว่าเป็นเรื่องยากมากสำหรับทั้งคู่ ความยากคืออะไร? ไม่สำคัญว่าคุณจะรอหรือกำลังรอคุณอยู่คุณต้องเอาชนะความปรารถนารักษาความภักดีและทนต่อความเจ็บปวดที่ทนไม่ได้จากการแยกจากที่รักของคุณ ความรักเช่นนี้เป็นคนที่เหนื่อยมาก ฉันต้องการการสนับสนุนกอดคำที่อบอุ่น แต่ที่รัก เป็นที่เชื่อกันว่านี่เป็นหนึ่งในการทดสอบที่ยากที่สุด

ความขัดแย้งในความสัมพันธ์ดังกล่าวเป็นเรื่องยากที่จะถ่ายโอนความไม่พอใจจะถูกเพิ่มเข้าไปในทั้งหมดนี้เพราะความจริงที่ว่าบุคคลที่เหมาะสมไม่สามารถอยู่ใกล้ได้ในขณะนี้ และแทนที่จะเป็นเรื่องปกติคุณจะได้รับการโทรและข้อความสั้น ๆ เท่านั้น ตามสถิติการแยกดังกล่าวไม่นานกว่า 2-3 ปีแล้วความรู้สึกก็เริ่มออกไปและ 95% ของคู่รักแตกต่างกัน หากความสัมพันธ์ใช้เวลานานกว่า 3-4 ปีคุณจะต้องระวังเพราะพวกเขาสามารถเลิกได้ตลอดเวลา

เพื่อแยกออกจากที่รักของคุณไม่เจ็บปวดทำตามคำแนะนำของนักจิตวิทยา วิธีรักษาความรักและความสัมพันธ์ในระยะไกล อธิบายไว้ด้านล่าง:

  1. การสื่อสาร.สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับการรักษาความรักในระยะไกลคือการสื่อสาร เขียนบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยใช้ e -mail ผู้ส่งสารทันทีพูดคุยทางโทรศัพท์ Skype ท้ายที่สุดมันมีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเชื่อมต่ออย่างต่อเนื่องเพื่อให้ครึ่งหลังไม่ได้รับความสนใจและรู้สึกว่ามันเป็นสถานที่สำคัญในชีวิตของคุณ แน่นอนว่าเป็นการดีกว่าที่จะพูดคุยกับคนที่คุณรักทางโทรศัพท์เพราะข้อความไม่ได้ส่งเสียงของเสียงของมนุษย์และทุกสิ่งที่เขียนสามารถตีความได้อย่างไม่ถูกต้อง และเป็นผลให้การทะเลาะเกิดขึ้น

สภานักจิตวิทยาอย่าคาดหวังว่าเหตุผลที่จะโทรหรือเขียนก่อน ส่งคนแรกไปที่ SMS สั้น ๆ เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณถามวิธีการทำ ท่าทางที่ไม่มีนัยสำคัญนี้จะนำมาซึ่งประโยชน์มากมาย พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ , งานบ้าน, สถานการณ์ที่ไม่สำคัญที่เกิดขึ้นราวกับว่าคุณอยู่ที่แขนขยาย ไม่จำเป็นต้องวางแผนหรือคิดว่าทุกอย่างจะเป็นอย่างไรเมื่อคุณรวมตัวกันใหม่มันสามารถทำให้เกิดความปรารถนามากขึ้นสำหรับการสัมผัสและเสียใจที่คู่ค้าไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ บทสนทนาดังกล่าวมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างการเชื่อมต่อของหัวใจรักสองหัวใจรักษาความสัมพันธ์ในระยะไกล

ระยะทาง
ระยะทาง
  1. กิจการร่วมกันคนที่อยู่ด้วยกันทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยกันอย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างสามารถดูภาพยนตร์หรือรายการเดียวกันอ่านหนังสือเล่มเดียวกัน พูดคุยกับ Skype หรือโทรศัพท์เตรียมอาหารเย็นด้วยกัน การสร้างแผนรายวันบนอินเทอร์เน็ตอาจผิดปกติและพันธมิตรแต่ละรายสามารถติดตามสิ่งที่ผู้รักจะทำตลอดทั้งวัน
  2. อย่าหลอกลวงซึ่งกันและกันถึง ประหยัดความรักและความสัมพันธ์ในระยะไกล การโกหกในความสัมพันธ์ไม่ได้นำไปสู่สิ่งใด เมื่อเรียนรู้ว่าคุณกำลังถูกหลอกการพรากจากกันจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ หุ้นส่วนเริ่มโกหกเพราะเขาคิดว่าเหมือนกันทั้งหมดความจริงจะไม่ถูกเปิดเผยและไม่มีใครสามารถตรวจสอบได้ อย่างไรก็ตามทันทีที่ทั้งคู่พบกันมันเป็นไปไม่ได้อีกต่อไปที่จะหยุดการโกหกและทุกอย่างก็สับสนในลูกบอลแน่นมากซึ่งสามารถคลี่คลายได้ ก่อนที่คุณจะโกหกคิดหรือคุณต้องการและไม่ว่าจะคุ้มค่าที่จะดำเนินการต่อในสถานการณ์เช่นนี้

    อย่าหลอกลวงเมื่อคุณอยู่ไกล
    อย่าหลอกลวงเมื่อคุณอยู่ไกล
  3. ข้อได้เปรียบของการแยกคิดถึงข้อดีของความสัมพันธ์ในระยะไกล คุณไม่ได้บุกเข้าไปในที่รักของคุณเพราะเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในครัวเรือนคุณสามารถใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อน ๆ ได้มากขึ้นอย่า "ติดไฟ" เพราะความหยาบคายที่คุณแสดงในข้อความ การประชุมแต่ละครั้งเป็นที่พึงปรารถนาเต็มไปด้วยอารมณ์ คุณสามารถรักษาความเป็นปัจเจกชนของคุณอยู่ห่างไกลจากกันซึ่งคู่รักไม่ได้อยู่ด้วยกันทุกวัน
  4. ด้วยความเข้าใจรักษาความเข้าใจผิดด้วยความโกรธคุณสามารถหยาบคายกับคู่ค้าโดยบังเอิญ อาจเกิดจากปัญหาในการทำงานมันเป็นห่วงเกี่ยวกับธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ ฯลฯ อย่างที่พวกเขาพูดตกอยู่ใต้มือที่ร้อนแรง อย่าให้ความสำคัญกับทุกอย่างอย่างจริงจัง คิดและเข้าใจว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นตามวัตถุประสงค์ คุณต้องยอมรับและสนับสนุนสิ่งที่คุณชื่นชอบในสถานการณ์ที่ยากลำบาก
  5. เซอร์ไพรส์และให้ของขวัญถึง ประหยัดความรักและความสัมพันธ์ในระยะไกลให้ของขวัญที่ไม่คาดคิดซึ่งกันและกัน ทำอัลบั้มรูปภาพด้วยรูปถ่ายร่วมของคุณและข้ามทางไปรษณีย์ เขียนจดหมายบนกระดาษ สั่งดอกไม้ที่เธอโปรดปรานพร้อมการจัดส่งที่บ้าน ทำสิ่งที่ไม่คาดคิดและน่ารื่นรมย์ที่สุดเวลารอจะผ่านเร็วขึ้นและมองไม่เห็น มอบสิ่งของของคุณเองสำหรับความทรงจำในฐานะเครื่องราง ทุกครั้งที่คุณรักเขาที่จะเห็นเขาเขาจะคิดถึงคุณ
  6. ความหึงหวงและไม่ไว้วางใจพวกเขาจะไม่อนุญาต รักษาความสัมพันธ์ในระยะไกลมันยากมากที่จะต่อสู้ด้วยความหึงหวงและในระยะไกลมันเป็นไปไม่ได้ ดังนั้นอย่าคิดว่าจะเริ่ม ความมั่นใจอย่างสมบูรณ์ในพันธมิตรและไม่มีการตั้งคำถาม: ทำไมเขาถึงอ้อยอิ่งไม่โทร ฯลฯ หากอย่างน้อยหนึ่งในคู่รักยังไม่พร้อมที่จะทำสิ่งนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะออกไป หากสิ่งนี้ไม่ได้ทำทันทีคุณจะยังคงถูกแยกออก แต่ก่อนที่เขาจะเหวี่ยงเส้นประสาทของคุณจากข้อแก้ตัวและข้อแก้ตัวนิรันดร์หรือตัวเลือกช่องว่างเนื่องจากบุคคลอื่น อีกช่วงเวลาหนึ่งคือการดูเครือข่ายสังคมออนไลน์ อย่าทำเช่นนี้มันจะทำให้เกิดพายุของอารมณ์เชิงลบ แค่เชื่อใจคนที่คุณรักไม่มีทางออกอื่น โปรดจำไว้ว่าชีวิตไม่หยุดดำเนินการพัฒนาและทำทุกอย่างตามปกติ

    เชื่อมั่น
    เชื่อมั่น
  7. ใช้โอกาสใด ๆ ที่จะพบคุณความสัมพันธ์ไม่สามารถพัฒนาได้หากไม่มีการประชุม ใช้วิธีที่แตกต่างกันในการตอบสนองแม้ว่าจะใช้เวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงก็ตาม ทำตารางการเดินทางและปฏิบัติตาม แผนการของคุณอย่างระมัดระวังและจากนั้นคุณจะมีเวลามากขึ้นในการอยู่ด้วยกัน ไม่จำเป็นต้องรวบรวมกระเป๋าเดินทางขนาดใหญ่เตรียมเป็นเวลานานเพียงแค่ทิ้งสิ่งที่จำเป็นไว้ในครึ่งหลังของคุณ หากด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่สามารถมองเห็นได้บ่อยครั้งคุณต้องใช้กฎให้ดู“ ไม่น้อยกว่า ... ช่วงเวลาใด ๆ ที่เฉพาะเจาะจงที่สุดสำหรับคุณ” นักจิตวิทยาแนะนำให้เลือกสถานที่นัดพบที่เป็นกลาง นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าใครบางคนจะต้องทนทุกข์ทรมานและรอเขาหรือเธอจะมา และสถานการณ์ที่สะดวกสบายสำหรับทั้งสองฝ่ายถูกสร้างขึ้น แม้ว่าการประชุมจะเกิดขึ้นในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าคุณต้องวางแผนวันที่เฉพาะเจาะจงและไม่พูดว่าจะเกิดอะไรขึ้น
  8. ดูแลตัวเองนะ. หนึ่งในตัวเลือกที่จะฟุ้งซ่านในระหว่างความสัมพันธ์ในระยะไกลคือการมองตัวเอง ถ่ายภาพตามลำดับเปลี่ยนภาพซื้อสิ่งใหม่ ๆ และรวบรวมความฝันทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับการปรากฏตัว

สภานักจิตวิทยา อุทิศเวลาให้กับแคมเปญในร้านเสริมสวยและศูนย์กีฬา เริ่มวิ่งในตอนเช้า รับลูกสุนัขตัวเล็ก ๆ ที่จะมากับคุณในการเดิน เรียนรู้ที่จะค้นหาช่วงเวลาที่ดีในชีวิตในสถานการณ์นี้

อย่าลืมให้ความสนใจกับตัวเอง
อย่าลืมให้ความสนใจกับตัวเอง

การพรากจากกันจะไม่คงอยู่ชั่วนิรันดร์ คุณจะทำให้คนรักของคุณประหลาดใจเมื่อกลับมา: ร่างของคุณความมั่นใจในตนเองอาจเป็นความสามารถในการทำอาหารและความสามารถใหม่ ทั้งหมดนี้จะเสริมสร้างความรักของคุณและทำให้ชีวิตร่วมกันสดใสและไม่เหมือนกัน

  1. ร่างสิ่งต่าง ๆทำรายการกรณีที่จำเป็นในระหว่างการคาดหวังว่าคุณจะต้องปฏิบัติตามก่อนที่ครึ่งหลังจะมาถึง ค้นหางานอดิเรกใหม่แหล่งที่มาของแรงบันดาลใจพัฒนาทักษะเรียนรู้ที่จะวาดและเขียนภาพ ดังนั้นคุณจะใช้เวลานี้ด้วยประโยชน์

ฉันต้องรักษาความสัมพันธ์ในระยะไกลหรือไม่?คำตอบนั้นชัดเจนเมื่อคนหนุ่มสาวแต่งงานมานานแล้ว การเดินทางทางธุรกิจที่ยาวนานควรเสริมสร้างความสัมพันธ์ของพวกเขาเท่านั้น

แต่ถ้าคุณเพิ่งเริ่มออกเดทและมีคนออกไปคุณต้องถามคำถามสองสามข้อ “ คุณพร้อมที่จะลงทุนเพื่อรักษาความสัมพันธ์หรือไม่”,“ โดยไม่มีที่รักมาเป็นเวลานานหรือไม่?”,“ คุณแน่ใจหรือไม่ว่าคุณต้องการอยู่กับคน ๆ นี้มาตลอดชีวิต?” จุดประสงค์ของคำถามดังกล่าวคือเพื่อให้คุณเข้าใจหรือต้องการทั้งหมดนี้เพื่อให้การเลือกของคุณมีสติ

ความสัมพันธ์ที่ดีไม่เพียง แต่ความรู้สึก แต่ยังทำงานหนักและหนัก และทั้งชายและหญิงควรทำงานกับเธอ ทุกวันพันธมิตรมีหน้าที่ต้องลงทุนในความสัมพันธ์ของพวกเขา ไม่น่าแปลกใจที่ครอบครัวเกี่ยวข้องกับการก่อสร้างบ้าน ในขณะที่มันพัฒนาบนอิฐและความสัมพันธ์กำลังถูกสร้างขึ้น นั่นคือเหตุผลที่นักจิตวิทยากล่าวว่าการเชื่อมต่อของผู้คนที่ได้รับการทดสอบการแยกที่ยาวนานจะทนต่ออุปสรรคใด ๆ และพวกเขาจะมีความสุขด้วยกันตลอดชีวิต

วิดีโอ: รักษาความสัมพันธ์ในระยะไกล



ประเมินบทความ

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ มีการทำเครื่องหมายเขตข้อมูล *