วิธีการพิจารณาการพึ่งพาอินเทอร์เน็ตในเด็กและวัยรุ่นบนโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์: สัญญาณการทดสอบ วิธีกำจัดเกมคอมพิวเตอร์โทรศัพท์การพึ่งพาอินเทอร์เน็ตในเด็กและวัยรุ่น: การรักษา

วิธีการพิจารณาการติดอินเทอร์เน็ตคอมพิวเตอร์เกมและโทรศัพท์ในเด็กและวัยรุ่น?

เด็กและวัยรุ่นเป็นกลุ่มความเสี่ยงหลักสำหรับการพัฒนาคอมพิวเตอร์โทรศัพท์การพึ่งพาอินเทอร์เน็ต ความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นกับวัยรุ่น - เมื่อบุคคลกำลังมองหาตัวเองในโลกกำหนดเป้าหมายและแนวทางของตัวเอง

คอมพิวเตอร์โทรศัพท์การพึ่งพาอินเทอร์เน็ตสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อยเพราะจิตใจของเด็กมีแนวโน้มที่จะติดยาเสพติดมากที่สุด
การก่อตัวของการติดเกมเป็นขั้นตอนต่อไปนี้:

1. ขั้นตอนของความกระตือรือร้นง่าย ๆ - มีความรู้สึก "ความสุข" จากเกมแม้ว่าบุคคลจะมีส่วนร่วมในสิ่งเหล่านี้เป็นครั้งคราว
2. Stage of Hobby - เกมคอมพิวเตอร์กลายเป็นความต้องการเกมใช้เวลากับตัวละครที่เป็นระบบเช่นเดียวกับเครือข่ายสังคมออนไลน์
3. ขั้นตอนของการพึ่งพาอาศัยกันคือความต้องการเกมเครือข่ายสังคมออนไลน์“ ตก” ในลำดับชั้นของความต้องการในระดับทางสรีรวิทยาโดยไม่มีเกมการสื่อสารในเครือข่ายสังคมบุคคลบุคคลประสบความไม่พอใจความวิตกกังวลและอารมณ์เชิงลบ

สัญญาณที่ผู้ปกครองสามารถวินิจฉัยคอมพิวเตอร์การติดอินเทอร์เน็ตโทรศัพท์:

1. การสูญเสียเวลาเด็กไม่สามารถจบเกมหรือเซสชั่นอินเทอร์เน็ตได้อย่างอิสระและเปลี่ยนไปใช้กิจกรรมประเภทอื่นเช่นไปเดินเล่นทำบทเรียนหรือเข้านอน
2. การสูญเสียความสนใจในชีวิตจริงชั้นเรียนอื่น ๆ เวลาหรือเวลาของเกมบนเครือข่ายค่อยๆแทนที่กิจกรรมอื่น ๆ - แวดวงวิชาเลือกการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานกับความโดดเดี่ยวทางสังคม
3. ความรู้สึกของความสุขในขณะที่อยู่ที่คอมพิวเตอร์โทรศัพท์และการระคายเคืองหรือการรุกรานหากคอมพิวเตอร์/โทรศัพท์ไม่พร้อมใช้งาน
4. ความขัดแย้งบ่อยครั้งกับผู้อื่นและกับตัวเอง
5. การโจมตีแห่งความกลัวความวิตกกังวลฝันร้าย
6. ในระดับกายภาพเด็กสามารถรู้สึกเจ็บปวดและตาแห้งควันที่ด้านหลัง
7. งานอดิเรกทางพยาธิวิทยานำไปสู่ท่าทางที่บกพร่องโรคของระบบทางเดินอาหารความเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การทดสอบสำหรับคอมพิวเตอร์เกมโทรศัพท์และอินเทอร์เน็ตสำหรับเด็กและวัยรุ่น

การทดสอบผู้ใช้ช่วยในการระบุสัญญาณแรกของคอมพิวเตอร์โทรศัพท์เกมการพึ่งพาอินเทอร์เน็ตและโปรแกรมป้องกันในเวลา

ความเรียบง่ายและความโปร่งใสของปัญหาของแป้งของนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Kimberly Young ช่วยให้ผู้ปกครองสามารถทดสอบวัยรุ่นเพื่อแสดงความลึกของการพึ่งพาทางพยาธิวิทยาในเครือข่ายได้อย่างชัดเจนยิ่งขึ้น

ด้านล่างทำความคุ้นเคยกับการทดสอบบนอินเทอร์เน็ต

การประเมินผลการทดสอบจะดำเนินการในระดับต่อไปนี้:

• 29-49 คะแนนที่ผ่านการทดสอบนั้นปราศจากการพึ่งพาและควบคุมตัวเองได้อย่างสมบูรณ์แบบ
• 50-79 คะแนน-มีปัญหาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับความกระตือรือร้นมากเกินไปสำหรับคอมพิวเตอร์
• 80-100 คะแนน-การพึ่งพาอย่างมีนัยสำคัญอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ (นักจิตวิทยาหรือแม้แต่นักจิตอายุรเวท)

การทดสอบครั้งต่อไปจะปรับเปลี่ยนมากขึ้นสำหรับการวินิจฉัยเด็กและวัยรุ่นจากการพึ่งพาคอมพิวเตอร์

การป้องกันการพึ่งพาเด็กในอุปกรณ์

การพัฒนาเกมและการติดอินเทอร์เน็ตมีส่วนช่วยในการแพร่กระจายของคอมพิวเตอร์โทรศัพท์การพัฒนาสภาพแวดล้อมคอมพิวเตอร์มือถือความพร้อมของการเชื่อมต่ออุปกรณ์กับเวิลด์ไวด์เว็บ

วิธีป้องกันการพัฒนาของการเล่นหรือการติดอินเทอร์เน็ตในเด็ก:

1. แสดงตัวอย่างที่เป็นบวกส่วนบุคคล เด็ก ๆ เลียนแบบผู้ใหญ่เสมอและหากผู้ปกครองใช้เวลาว่างทั้งหมดบนอินเทอร์เน็ตหรือสำหรับเกมเด็กจะทำตัวเหมือนกัน
2. จำกัด ชั่วโมงการทำงานด้วยอุปกรณ์ นานถึง 4 ปีมันจะดีกว่าที่จะไม่ให้แกดเจ็ตเด็กอยู่ในมือของเขาโดยทั่วไป
3. หลังจาก 4 ปีเวลาของการสื่อสารกับคอมพิวเตอร์โทรศัพท์แท็บเล็ตยาอย่างเคร่งครัด
4. ติดตั้งกฎที่เป็นของแข็ง -“ จำนวนนาทีต่อวัน” (จากครึ่งชั่วโมงถึง 2 ชั่วโมงต่อวัน - ขึ้นอยู่กับอายุ) และไม่ละเมิดมันไม่ว่าในกรณีใด ๆ - จะสอดคล้องกัน
5. สนใจสิ่งที่ลูกของคุณทำที่คอมพิวเตอร์โทรศัพท์แท็บเล็ต อยู่ใกล้กับลูกของคุณ
6. พูดคุยเกี่ยวกับเกมที่คุณชอบเล่น
7. เรียนรู้เด็ก ๆ เพื่อพิจารณาเกมแอปพลิเคชันสำหรับอุปกรณ์และอินเทอร์เน็ตเป็นวิธีการรับทักษะใหม่โดยได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ที่นำความสำคัญมาใช้
8. เพื่อหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่สมบูรณ์ของเด็กไปสู่ \u200b\u200b"โลกเสมือนจริง" เขาควรเข้าถึงจริงและดำเนินการ "โลก" - สตูดิโอแวดวงแคมเปญการสื่อสารกับธรรมชาติความคิดสร้างสรรค์การเดินทางโรงภาพยนตร์โรงภาพยนตร์และพิพิธภัณฑ์ .

วิธีหย่านมเด็กจากความหลงใหลในคอมพิวเตอร์โทรศัพท์แท็บเล็ต: เคล็ดลับ

การห้ามโดยตรงและจัดหมวดหมู่เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายที่สุดและไม่มีประสิทธิภาพมากที่สุดซึ่งนำไปสู่ความขัดแย้งระหว่างเด็กและผู้ปกครองและการทำให้รุนแรงขึ้นของปัญหา
วิธีการที่เหมาะสมคือการสอนเด็กให้รักษาคอมพิวเตอร์โทรศัพท์หรือแท็บเล็ตและอินเทอร์เน็ตอย่างถูกต้องอนุญาตให้เด็กใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ แต่อยู่ภายใต้การควบคุมของผู้ปกครองและการ จำกัด เวลา

1. กำหนดกฎสำหรับการใช้อินเทอร์เน็ตและคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์ร่วมกับเด็ก ๆ กำหนดระยะเวลาต่อวันสำหรับเกมและต่อมาปฏิบัติตามกฎที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด
2. ผู้ช่วยที่ดีในกรณีนี้อาจเป็นโปรแกรมพิเศษที่ให้ผู้ใช้ผู้ใช้ในช่วงเวลาหนึ่งและปิดคอมพิวเตอร์โทรศัพท์หลังจากหมดอายุแล้ว
3. เสนอโอกาสที่หลากหลายสำหรับเด็กสำหรับการพัฒนา: กีฬาหรือชั้นเรียนสร้างสรรค์การอ่านวงกลมการเดินและเกมในอากาศบริสุทธิ์
4. หากเด็กขึ้นอยู่กับเครือข่ายสังคมให้พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับความรู้สึกและความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนในชีวิตจริง
5. พาเด็ก ๆ ไปเยี่ยมชมจัดปาร์ตี้ที่บ้านสนับสนุนเด็กวัยรุ่นเพื่อหาเพื่อนจริงและใช้เวลากับพวกเขา

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการเอาชนะคอมพิวเตอร์โทรศัพท์การพึ่งพาอินเทอร์เน็ตในเด็กก่อนวัยเรียนและวัยเรียนระดับประถมคือการบำบัดด้วยนางฟ้า

• ค้นหาเทพนิยายที่เสร็จแล้วหรือเกิดขึ้นกับคุณเองเพื่อให้พล็อตอธิบายสถานการณ์ที่เป็นปัญหาที่เด็กล้มลง
• พูดคุยกับทารกเกี่ยวกับพฤติกรรมและประสบการณ์ของตัวเอกสาเหตุของสถานการณ์ปัญหาและวิธีที่เป็นไปได้ในการถอนตัวออกจากมัน
• สิ่งนี้ก่อให้เกิดความจริงที่ว่าเด็กที่ระบุตัวเองโดยไม่รู้ตัวด้วยตัวละครหลักจะสามารถพิจารณาพฤติกรรมของเขาได้อีกครั้ง

การรักษาคอมพิวเตอร์การพึ่งพาโทรศัพท์ในวัยรุ่น

จะทำอย่างไรถ้าอาการของคอมพิวเตอร์โทรศัพท์หรืออินเทอร์เน็ตมีวัยรุ่นยังมีอยู่?

ความสำเร็จในการเอาชนะนิสัยที่เป็นอันตรายส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการกระทำที่ถูกต้องของผู้ปกครองและลักษณะเฉพาะของวัยรุ่นเอง

1. สัญลักษณ์การสนทนาทางการศึกษาและภัยคุกคามที่มากขึ้นในกรณีนี้เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพที่น่าสงสัย
2. มีความจำเป็นที่จะต้อง จำกัด เวลาอย่างน้อยที่สุดในคอมพิวเตอร์โทรศัพท์ (ซื้อโทรศัพท์ปุ่ม) ที่ขึ้นอยู่กับ ในขณะเดียวกันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะห้ามไม่ให้คอมพิวเตอร์อย่างรวดเร็วหรือเป็นหมวดหมู่โทรศัพท์หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ไม่สามารถทำได้
3. เติมช่องว่างที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการปฏิเสธเกมคอมพิวเตอร์หรือท่องบนเครือข่าย
4. มันสำคัญมากที่จะหาบทเรียนที่จะชอบวัยรุ่นจะทำให้เขาหลงรัก สิ่งนี้จะช่วยลดโอกาสในการกำเริบของโรคได้อย่างรวดเร็ว
5. อย่าลืมค้นหาเหตุผลที่นำไปสู่คอมพิวเตอร์โทรศัพท์การพึ่งพาอินเทอร์เน็ตและกำจัดมัน

ในกรณีที่รุนแรงมันเป็นเรื่องยากที่จะแก้ปัญหาด้วยตนเองผู้ปกครองต้องเผชิญกับการประท้วงอย่างเด็ดขาดการรุกรานและการเพิกเฉยต่อข้อกำหนดของผู้ใหญ่

• ในสถานการณ์เช่นนี้ความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญ - นักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทเป็นสิ่งจำเป็น
• วิธีการทางจิตอายุรเวทในการรักษาคอมพิวเตอร์โทรศัพท์อินเทอร์เน็ตและการพึ่งพาเกมบางครั้งจะรวมกับยา - ยาผ่อนคลายยากล่อมประสาทจะถูกกำหนด
• สอนเด็ก ๆ ตั้งแต่อายุยังน้อยในการใช้คอมพิวเตอร์สมาร์ทโฟนอุปกรณ์และอินเทอร์เน็ตเพื่อจุดประสงค์ที่ตั้งใจไว้
• เพิ่มวัฒนธรรมผู้ใช้ในเด็กสอนพวกเขาเพื่อควบคุมกิจกรรมของคุณที่คอมพิวเตอร์สมาร์ทโฟนหรือออนไลน์

โปรดจำไว้ว่ามันง่ายกว่ามากที่จะป้องกันการพัฒนาของการติดยาเสพติดมากกว่าที่จะเอาชนะมัน

วิดีโอ: การพึ่งพาคอมพิวเตอร์ของนักเรียน