จะเลี้ยงเด็กได้อย่างไรในช่วง 9 เดือน? เมนูอาหารและอาหารของเด็กอายุ 9 เดือน

แผนการแนะนำชีสคอทเทจและ kefir สำหรับเด็กอายุ 9 เดือน เมนูโดยประมาณของเด็กอายุ 9 เดือน

เนื้อหา

เมื่อเวลา 9 เดือนเมนูของเด็กนั้นค่อนข้างหลากหลาย ในอาหารของเขามีซีเรียลผักและผลไม้อยู่แล้ว ปริมาณการให้นมแม่หรือส่วนผสมลดลงเหลือสองครั้งต่อวัน แม้ว่ากุมารแพทย์หลายคนเชื่อว่าไม่จำเป็นต้อง จำกัด ปริมาณเทคนิคนมแม่ หากเด็กขอหน้าอกของเขาอย่าปฏิเสธเขา

อาหารของเด็ก 9 เดือน: สามารถให้ผลิตภัณฑ์อะไรได้บ้าง?

โดยปกติแล้วในวัยนี้เด็กส่วนใหญ่มีความสุขที่ได้ลิ้มรสผักและผลไม้ต้ม โดยปกติแล้วน้ำซุปข้นผักและผลไม้จะได้รับในมื้อกลางวันหรือในช่วงบ่ายของว่าง นอกจากนี้ซีเรียลยังมีอยู่ในอาหาร พวกเขาสามารถต้มอย่างปลอดภัยด้วยการใช้นมวัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทารกไม่มีอาการแพ้และแม่ไม่ได้กินอีกต่อไป

ผลิตภัณฑ์สำหรับการบริหาร 9 เดือน:

ปลา
เนื้อ
กระท่อมชีสและผลิตภัณฑ์นมหมัก

เป็นการดีที่สุดถ้าปลาไม่ใช่ทะเล แต่แม่น้ำที่มีกระดูกน้อยที่สุด เนื้อสัตว์จะได้รับในรูปแบบของลูกชิ้นหรือมันฝรั่งต้มและหมองคล้ำ

บรรทัดฐานของกระท่อมชีสเมื่อ 9 เดือน

เมื่ออายุเก้าเดือน -อายุครบกำหนดคุณสามารถป้อนชีสคอทเทจในเมนูได้อย่างปลอดภัย ไม่ควรเป็นผลิตภัณฑ์นมหมักธรรมดาที่เป็นเนื้อเดียวกัน มันขายในแผนกอาหารเด็ก ไม่มีธัญพืชในนั้นและเด็กจะไม่หายใจไม่ออก อัตรารายวันของกระท่อมชีสถือว่า 50 กรัมอย่ารีบเร่งในตอนแรกเพื่อให้เด็กทั้งหมด 50 กรัมในครั้งเดียว ให้ทารกทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ใหม่

อย่ารีบซื้อชีสคอทเทจที่มีสารเติมแต่งรสชาติ เลือกผลิตภัณฑ์ที่เก็บไว้ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์ สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าไม่มีสารกันบูดในนั้น ให้ลูกน้อยครึ่งช้อนชาชีสคอทเทจ ทุกวันเพิ่มปริมาณของผลิตภัณฑ์ เพียงหนึ่งสัปดาห์ต่อมาได้รับอนุญาตให้ให้ส่วนหนึ่งของชีสคอทเทจใน 50 กรัมอย่าให้อาหารเสริมใหม่ในตอนเย็นหรือตอนเช้า

จะให้เด็กคอทเทจชีสอายุ 9 เดือนได้อย่างไร?

หากคุณตัดสินใจเป็นครั้งแรกที่วันที่ของกระท่อมชีสกับเด็กจะเป็นการดีกว่าที่จะเตรียมตัวด้วยตัวเองโดยใช้โยเกิร์ต หลังจากนมนมเทลงในกระทะแล้วใส่ลงในอ่างน้ำ หลังจากแยกชีสคอทเทจให้โยนลงบนผ้ากอซแล้วบีบมัน หากมวลแห้งมากให้เจือจางด้วยนมหรือนมวัว

ให้อาหารเด็กในตอนเช้าด้วยส่วนผสมหรือนม เวลา 10 โมงเช้าให้เด็กครึ่งช้อนชาชีสคอทเทจ เพิ่มปริมาณผลิตภัณฑ์ต่อไป หากเด็กไม่มีผื่นท้องเสียเก้าอี้เป็นเรื่องปกติให้เพิ่มปริมาณชีสกระท่อมต่อไป โดยทั่วไปแล้วผลิตภัณฑ์ 50 กรัมจะได้รับที่ 18 ชั่วโมงแทนที่จะใช้น้ำนมแม่หรือส่วนผสมครั้งต่อไป ปริมาณไขมันของชีสคอทเทจควรเป็น 4-8%

Kefir ใน 9 เดือนสามารถทำได้กี่เดือน?

ความคิดเห็นเกี่ยวกับการแนะนำ Kefir จากกุมารแพทย์แตกต่างกัน ก่อนหน้านี้พวกเขาแนะนำให้แนะนำผลิตภัณฑ์นี้จาก 6 เดือน แต่ตอนนี้แพทย์ส่วนใหญ่ตกลงกันว่าร่างกายของทารกอายุครึ่งปียังไม่พร้อมสำหรับโปรตีนจำนวนมาก ดังนั้น 9 เดือนถือว่าเป็นอายุที่ดีที่สุดสำหรับการแนะนำอาหารเสริม ไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่าซื้อ kefir สำหรับผู้ใหญ่ซื้อผลิตภัณฑ์ในครัวนมหรือบนชั้นวางพร้อมอาหารสำหรับเด็ก ขวดควรมีจารึก "จาก 9 เดือน"

คุณสมบัติของการแนะนำ Kefir:

โดยทั่วไปแพทย์หลายคนแนะนำให้ Kefir ในตอนเย็นก่อนนอน แต่สิ่งนี้เหมาะสมถ้าลูกของคุณคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์นี้แล้ว
หากคุณให้ Kefir เป็นครั้งแรกจะเป็นการดีกว่าที่จะทำสิ่งนี้ก่อนอาหารกลางวัน (แต่ไม่ใช่ท้องว่าง)
ขนาดเดียวคือ 20 กรัมนั่นคือช้อนโต๊ะ บังคับใช้จำนวน kefir ทุกวัน
200 มล. ถือเป็นบรรทัดฐานในแต่ละครั้ง (วันละครั้ง)
อย่าเท kefir ลงในขวดที่มีหัวนมให้เด็กรู้สึกไม่สบายหรือกินจากช้อน

ปลาอะไรใน 9 เดือน?

ในวัยนี้ได้รับอนุญาตให้แนะนำปลาแม่น้ำเข้าสู่เมนูซึ่งมีกระดูกขั้นต่ำ ต้องทำความสะอาดและดูการมีกระดูกก่อน สิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดสามารถพิจารณาได้: Mintay, Hyk และ Sudak

วิธีการปรุงปลาสำหรับเด็ก 9 เดือน?

มีหลายวิธีในการปรุงปลาสำหรับทารก แต่คุณต้องพยายามรักษาสารที่มีประโยชน์สูงสุด

คำแนะนำในการทำอาหารราศีมีน:

ใส่กระทะด้วยน้ำบนกองไฟแล้วรอเดือด อย่าเกลือของเหลว
เรียนปลาชิ้นหนึ่งที่ปอกเปลือกออกมาจากกระดูกและต้มจนสุก
ใส่ปลาลงในเครื่องปั่นและสับใส่เกลือเล็กน้อยและยาต้มเพื่อให้มันฝรั่งบดไม่หนามาก

อาหารของเด็กใน 9 เดือน

เด็กในวัยนี้ควรกินวันละ 5 ครั้ง โดยทั่วไปแล้วการรับที่เร็วที่สุดจะอยู่ที่ 6 โมงเช้า แต่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของทารก เด็กบางคนไม่ตื่น แต่เช้าและนอนหลับจนถึง 8 หรือ 9 ชั่วโมง อย่ารีบเร่งที่จะปลุกลูกน้อยถ้าเขาไม่ตื่นขึ้นมาก็ไม่หิว

หลังจากการนัดหมายครั้งแรกเด็กจะได้รับอาหารตอน 10 โมงเช้าจากนั้น 14 ปีจากนั้นเวลา 18 และ 22 ชั่วโมง หากเด็กตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนคุณสามารถให้เขาผสม แต่ก็เป็นน้ำนมแม่

เมนูเด็ก 9 เดือน

เมนูโดยประมาณสำหรับเด็ก 9 เดือน:

6.00: 200 มล. ของส่วนผสมหรือน้ำนมแม่ (คุณไม่จำเป็นต้องแสดงอะไรและตรวจสอบว่าเด็กกินอาหารมากแค่ไหนให้อาหารจนอิ่มตัว)
10.00: โจ๊ก 180 กรัมในนมหรือน้ำ + น้ำซุปข้นผลไม้ 50 กรัม หากไม่มีอาการแพ้ให้ไข่แดงครึ่งตัว
14.00: 180 กรัมของมันฝรั่งบดหรือซุป นอกจากนี้คุณต้องใช้ปลาหรือเนื้อสัตว์ 50-70 กรัมและน้ำผลไม้ 70 มล. มีการลงทุนขนมปัง 10 กรัมในเด็ก
18.00: Kefir 100 กรัม + 50 กรัมชีสคอทเทจหรือ Kefir 200 มล. นอกจากนี้คุณสามารถให้น้ำซุปข้นผลไม้ 50 กรัม คุณสามารถรับแอปเปิ้ลหรือกล้วย ได้รับอนุญาตให้ให้คุกกี้แห้งหนึ่งคุกกี้ (สำหรับชาหรือมาเรีย)
22.00: 200 มล. ของส่วนผสมหรือน้ำนมแม่

สูตรอาหารสำหรับให้อาหารเด็ก 8, 9, 10 เดือน

ในวัยนี้คุณสามารถทำความรู้จักกับทารกด้วยอาหารเนื้อสัตว์ได้อย่างปลอดภัย แต่ถ้าก่อนหน้านี้เนื้อได้รับเฉพาะในกระเจี๊ยวตอนนี้คุณสามารถเตรียมคัตเล็ตไอน้ำหรือลูกชิ้น (เรากำลังพูดถึงเด็กที่มีฟันมากกว่า 4 ซี่) หากลูกน้อยของคุณไม่มีฟันคุณไม่สามารถให้คัตเล็ตและลูกชิ้นทั้งหมดได้พวกเขาควรจะเป็นบดก่อนเสิร์ฟ

สูตร Teftelek:

เอาเนื้อไก่แล้วสับเป็นเครื่องปั่นหรือบนเครื่องบดเนื้อ
ใส่หัวหอมและเกลือขูดเล็กน้อยเทนมวัวหนึ่งช้อนแล้วเคาะเนื้อสับบนโต๊ะ
ม้วนลูกบอลและต้มมันนึ่งหรือในน้ำด้วยแครอทและหัวหอม

อ้อยจากไก่:

ต้มข้าวต้มข้าวหนืด
ตัดเนื้อไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วโหลดลงในเครื่องปั่นเพิ่มโจ๊กและนม 20 มล.
เปิดเครื่องปั่นและสับเนื้อ เพิ่มไข่แดงและเอาชนะอีกครั้ง เข้าสู่โปรตีนและผสมเบา ๆ อย่าลืมเกลือ
วาง souffle ในแม่พิมพ์และปรุงอาหารในหม้อไอน้ำคู่เป็นเวลา 20 นาที เสิร์ฟพร้อมเนย

เด็กมีอาการท้องเสีย 9 เดือน: มันจะเป็นอย่างไร?

หากคุณเพิ่งเริ่มเข้า Kefir, Cottage Cheese หรือ Fish เข้าไปในเมนูของเด็กและพบอาการท้องเสียในทารกรอการแนะนำอาหารเสริม บ่อยครั้งที่อาการท้องเสียเกิดขึ้นเนื่องจากการแนะนำผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว ไม่เป็นไรถ้าท้องเสียเป็นเพียง 3 ครั้งต่อวันและไม่มีกลิ่นแปลก ๆ เมือกและหนอง แต่ด้วยการแนะนำ Kefir และ Cottage ชีสรอ บางทีระบบย่อยอาหารยังไม่พร้อมสำหรับผลิตภัณฑ์ใหม่ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในทารกที่ให้นมแม่

สาเหตุของอาการท้องเสีย:

การขาด dysbiosis หรือ lactase มันมักจะพบในทารกซึ่งได้รับการแนะนำในเมนู kefir และ cottage ชีส ในกรณีนี้อุจจาระจะมีลักษณะคล้ายกันมีกลิ่นเปรี้ยวและมีฟองก๊าซ นอกจากนี้อาจรวมถึงการรวมสีขาว เหล่านี้เป็นอนุภาคนมหรือ kefir ที่ไม่ได้ย่อย
enterocolite เก้าอี้น้ำที่มีกลิ่นฉุน ทารกอาจมีอุณหภูมิหรืออาเจียน มักจะเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้ผลิตภัณฑ์นมที่ไม่เย็บหรือเนื้อค้างและเนื้อไม่สุก
การแพ้ผลิตภัณฑ์บางอย่าง โดยปกติแล้วจะเป็นนมวัวหรือผลิตภัณฑ์นมหมัก