ในบทความคุณจะได้เรียนรู้ว่าเป็นไปได้ที่จะกินลูกพลับให้กับผู้หญิงที่ให้นมลูกหรืออยู่ในตำแหน่ง
เนื้อหา
- Hurmam สำหรับคุณแม่พยาบาลในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมของทารกแรกเกิด: ผลประโยชน์และอันตราย
- เป็นไปได้ไหมที่จะกินลูกพลับหรือ Korolek ของแม่พยาบาลในเดือนแรก?
- เป็นไปได้หรือไม่และลูกพลับในระหว่างการให้นมหลังจากเดือนแรก?
- เป็นลูกพลับที่ได้รับอนุญาตที่ GV ของทารกแรกเกิดหรือไม่: บทวิจารณ์
- วิดีโอ:“ Hurma ใครมีประโยชน์และเป็นคนที่มีข้อห้าม คำแนะนำทางโภชนาการ "
Hurmam สำหรับคุณแม่พยาบาลในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมของทารกแรกเกิด: ผลประโยชน์และอันตราย
Hurma เป็นผลเบอร์รี่แสนอร่อยตามฤดูกาลที่เติบโตในช่วงกลาง -Autumn หลายคนถูกดึงดูดไปยังเยื่อกระดาษหวานของทารกในครรภ์นี้และไม่ค่อยมีหญิงตั้งครรภ์ทราบว่าในระหว่างการแบกเด็กความปรารถนาจะแข็งแกร่งเป็นพิเศษ แต่อย่างที่คุณทราบมารดาพยาบาลและหญิงตั้งครรภ์สามารถมีข้อห้ามในการใช้อาหารหนึ่งหรืออื่น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่าเป็นอันตรายหรือเป็นประโยชน์อย่างไรเป็นลูกพลับ
สิ่งที่มีประโยชน์สำหรับลูกพลับ:
- มันจะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของหญิงตั้งครรภ์ (มีวิตามินซีจำนวนมากในผลไม้) ซึ่งมักจะอ่อนแอลงในตำแหน่งนี้ ดังนั้นการใช้ลูกพลับอย่างสม่ำเสมอผู้หญิงจะสามารถทำให้ร่างกายของเธอคงอยู่กับไวรัสและหวัด
- หากผู้หญิงมีโรคโลหิตจาง (ในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นม) ลูกพลับจะปรับปรุง“ คุณภาพเลือด” และเพิ่มฮีโมโกลบินเพราะมีเหล็กจำนวนมาก
- แมกนีเซียมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของลูกพลับจะมีผลกระทบที่ดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมดซึ่งเกี่ยวข้องกับการพยาบาลและหญิงตั้งครรภ์อย่างมาก
- ผลไม้มีเส้นใยจำนวนมากซึ่งหมายความว่าการใช้ลูกพลับคุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาการย่อยอาหารและสร้างเก้าอี้
- แต่การจัดหาแคลเซียมในลูกพลับจะไม่เพียง แต่ช่วยแม่ที่แบกลูก แต่ยังรวมถึงทารกในครรภ์เพื่อเสริมสร้างระบบกระดูกของเขา
- องค์ประกอบวิตามินและแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยของลูกพลับจะช่วยปรับปรุงสภาพของเส้นผมเล็บผิวทำให้สวยงาม
อันตรายที่เป็นไปได้:
- การใช้ลูกพลับในช่วงระยะเวลาของการเลี้ยงลูกด้วยนมทารกอาจไม่เป็นที่พึงปรารถนาเพราะอาจเป็นอันตราย
- มีน้ำตาลจำนวนมากในลูกพลับซึ่งหมายความว่าผู้หญิงไม่สามารถกินได้อย่างเด็ดขาด (ในตำแหน่งใด ๆ ) ต่อหน้าเบาหวาน
- หากคุณกินผลไม้มากเกินไปการพยาบาลหรือหญิงตั้งครรภ์อาจประสบปัญหาเช่นอาการท้องผูก
- อาการท้องผูกที่มีการใช้ลูกพลับมากเกินไปสามารถปรากฏตัวไม่เพียง แต่ในหญิงพยาบาลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกของเธอด้วย
- ข้อเสียเปรียบอีกประการหนึ่งของลูกพลับ - มันอาจทำให้เกิดอาการแพ้
สำคัญ: หญิงตั้งครรภ์มีลูกพลับ แต่มีจำนวน จำกัด แต่การพยาบาลเฉพาะเมื่อระบบย่อยอาหารของเด็กเกิดขึ้นอย่างเต็มที่ (เพื่อหลีกเลี่ยงอาการจุกเสียด)
เป็นไปได้ไหมที่จะกินลูกพลับหรือ Korolek ของแม่พยาบาลในเดือนแรก?
Hurma Korolek เป็นลูกพลับที่อร่อยและหวานที่สุด สิ่งที่อาจมีข้อห้ามสำหรับการใช้ผลไม้สำหรับอาหารสำหรับคุณแม่พยาบาล:
- ปริมาณน้ำตาลที่สูงเกินไป (สามารถกระตุ้นกระบวนการหมักในลำไส้และสิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการก่อตัวของก๊าซ)
- โรคภูมิแพ้ในรูปแบบของผื่นคันและโรคลำไส้ปรากฏขึ้นไม่เพียง แต่ในแม่ แต่ยังอยู่ในลูกของเธอด้วย
- การแพ้ผลิตภัณฑ์เป็นข้อห้ามในการใช้ลูกพลับ
เป็นไปได้หรือไม่และลูกพลับในระหว่างการให้นมหลังจากเดือนแรก?
กุมารแพทย์คนใดจะบอกคุณว่าการแนะนำอาหารเช่นผลิตภัณฑ์เป็นลูกพลับที่ดีที่สุดในช่วงระยะเวลาของการก่อตัวของจุลินทรีย์ในลำไส้ในทารกที่สมบูรณ์ เวลาที่ดีที่สุดคือหลังจาก 6 เดือน มีแม่พยาบาลของลูกพลับในส่วนเล็ก ๆ และไม่เกินวันละครั้งสังเกตปฏิกิริยาของทารกอย่างระมัดระวัง
เป็นลูกพลับที่ได้รับอนุญาตที่ GV ของทารกแรกเกิดหรือไม่: บทวิจารณ์
วิคตอเรีย:“ ฉันกินลูกพลับระหว่างตั้งครรภ์ ฉันดูเหมือนจะ“ ติดขัด” ฉันในลูกพลับเพราะก่อนการตั้งครรภ์ฉันไม่ได้รับรู้ผลเหล่านี้เลย มันอร่อยมากและปรากฎว่ามีประโยชน์ และหลังจากการคลอดของเด็กฉันไม่ได้กินแล้วฉันก็กินข้าวเล็ก ๆ น้อย ๆ และนมเท่านั้น”
Kristina:“ ลูกพลับของฉันทำให้เกิดอาการกระตุกในลำไส้ตลอดกาลการบิดท้องและท้องเสียของฉันอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นฉันจึงไม่ชอบลูกพลับในระหว่างตั้งครรภ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการให้อาหาร”
ใช่! ผลไม้อร่อย