หัวข้อนี้จะกล่าวถึงวิธีการฆ่าเชื้ออากาศและฆ่าเชื้อห้องของบ้าน
เนื้อหา
- วิธีฆ่าเชื้อในบ้านด้วยตัวคุณเอง: วิธีการฆ่าเชื้อในครัวเรือน
- วิธีการฆ่าเชื้อโรคอากาศเคมี
- การฆ่าเชื้อโรคทางอากาศดำเนินการและใช้วิธีการของครัวเรือนชั่วคราว
- วิธีการฆ่าเชื้อโรคอากาศ - น้ำมันหอมระเหย
- หลอดอัลตราไวโอเลตหรือควอตซ์สำหรับการฆ่าเชื้อโรคอากาศและห้องพัก
- เราฆ่าเชื้อในอากาศโดยใช้เครื่องชง
- เราขอความช่วยเหลือจากโคมไฟเกลือสำหรับการฆ่าเชื้อโรคที่บ้าน
- เครื่องเพิ่มความชื้นอากาศยังสามารถฆ่าเชื้ออากาศในบ้านได้
- วิธีฆ่าเชื้ออากาศอย่างถูกต้องและฆ่าเชื้อสถานที่: เคล็ดลับ
- วิดีโอ: การฆ่าเชื้อโรคทางอากาศในบ้าน
การฆ่าเชื้อโรคของอากาศในสถานที่อยู่อาศัยจะดำเนินการเพื่อลดความเสี่ยงของโรคติดเชื้อและไวรัสซึ่งส่งผ่านโดยหยดน้ำในอากาศและเป็นอันตรายต่อมนุษย์
ภารกิจหลักของการฆ่าเชื้อโรคคือการลดความเข้มข้นของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในอากาศที่ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ และในการสร้างภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ แต่มันถูกต้องอย่างไรและที่สำคัญที่สุด - วิธีดำเนินการฆ่าเชื้อโรคที่บ้านเราจะพิจารณาในวัสดุนี้
วิธีฆ่าเชื้อในบ้านด้วยตัวคุณเอง: วิธีการฆ่าเชื้อในครัวเรือน
ความจำเป็นในการดำเนินการฆ่าเชื้อโรคอากาศที่บ้านตกอยู่ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาว ท้ายที่สุดการระบายอากาศตามธรรมชาติจะไม่ถูกบันทึกจำนวนจุลินทรีย์ในอากาศเพิ่มขึ้นและภูมิคุ้มกันของเราแต่ละคนตกอยู่ในโซนของการโจมตีของไวรัส มีวิธีการฆ่าเชื้อหลายวิธี แต่แต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสีย และเพื่อที่จะตัดสินใจเลือกคุณต้องทำความคุ้นเคยกับพวกเขาแต่ละคนซึ่งเราจะทำตอนนี้
วิธีการฆ่าเชื้อโรคอากาศเคมี
- มันดำเนินการโดยการล้างพื้นและแปรรูปพื้นผิวทั้งหมดด้วยของเหลวฆ่าเชื้อซึ่งรวมถึง Monochloramine, Chlorine, Chlorcin, Hexachlor
- จากส่วนประกอบเหล่านี้อุตสาหกรรมผลิตสารเคมีในครัวเรือนที่หลากหลายซึ่งใช้ในการฆ่าเชื้อสถานที่ พวกเขาผลิตในรูปแบบของของเหลว, เจล, ตอไม้, มูส, ผง, เม็ดหรือแม้แต่การฆ่าเชื้อเช็ดปาก
- แต่พวกเขามีหลักการหนึ่งของการกระทำ - ภายใต้อิทธิพลของแสงและความชื้นผลิตภัณฑ์เหล่านี้ปล่อยออกซิเจนอะตอมและคลอรีนที่ทำหน้าที่ทำลายล้างแบคทีเรียและไวรัส มีเพียงชื่อของสารเคมีฆ่าเชื้อเช่นเดียวกับแบรนด์การค้าของสารเคมีในครัวเรือน
- ยาที่ได้รับความนิยมและได้รับความนิยมมากที่สุดคือ ความขาว, disktin, สุขาภิบาล, เงา, ไฟกระชาก, dichlor หรือโปรตีนเช่นเดียวกับมะนาวเองโดยทั่วไปนี่เป็นเพียงร้อยละเล็ก ๆ ของแบรนด์ที่รู้จักทั้งหมด
- คุณควรมุ่งเน้นไปที่งานเฉพาะเพื่อจุดประสงค์ที่คุณฆ่าเชื้อ และพิจารณาว่าคุณกำลังจะฆ่าเชื้ออย่างไรซึ่งพื้นผิวที่จะประมวลผล
- แต่ก่อนที่จะใช้ยาฆ่าเชื้อทางเคมีศึกษาคำแนะนำและสังเกตข้อควรระวังทั้งหมดอย่างระมัดระวัง ท้ายที่สุดสารเคมีอาจเป็นพิษในการสัมผัสกับผิวหนังหรือการสูดดมและยังสามารถติดไฟได้อย่างง่ายดาย ควรสังเกตว่าหลังจากวันหมดอายุการฆ่าเชื้อส่วนใหญ่จะสูญเสียกิจกรรม
สำคัญ: ทำงานร่วมกับยาเหล่านี้เฉพาะในถุงมือและเครื่องช่วยหายใจเมื่อไม่มีเด็กหรือสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ ที่บ้าน จำเป็นต้องระบายอากาศในห้องหลังจากทำความสะอาดเพื่อให้กลิ่นของคลอรีนจะหายไป! และอย่าลืมว่าส่วนประกอบทางเคมีอาจทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองต่อผิวหนัง
การฆ่าเชื้อโรคทางอากาศดำเนินการและใช้วิธีการของครัวเรือนชั่วคราว
- พวกเขาถูกใช้ตามกฎในรูปแบบของการแก้ปัญหาสำหรับการประมวลผลพื้นผิวต่าง ๆ และการไหลเวียนของอากาศในห้องยังส่งเสริมการทำให้บริสุทธิ์
- สารที่รู้จักกันดีเช่นนี้สามารถใช้เป็นยาฆ่าเชื้อในบ้าน: สารที่คุ้นเคย: เราทุกคน:
- สารละลายเกลืออิ่มตัว จำเป็นต้องเจือจางเกลือ 100 กรัมในน้ำ 1 ลิตร รักษาพื้นผิวทั้งหมดในบ้านด้วยของเหลวควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเคาน์เตอร์อ่างล้างจานและห้องครัว ข้อดีที่ยิ่งใหญ่คือการขาดโรคภูมิแพ้
- น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว หากมีการแพ้ต่อสาระสำคัญครั้งแรก เจือจางของเหลวในอัตราส่วน 1: 2 ด้วยน้ำง่าย ๆ เทลงในขวดของเครื่องพ่นสารเคมีและผ่านพื้นผิวทั้งหมดรวมถึงแม้แต่เฟอร์นิเจอร์เนื้อเยื่อ โดยวิธีการเมื่อเชื่อมต่อกับเกลือวิธีนี้จะช่วยกำจัดคราบบนพื้นผิวต่างๆ คุณสามารถฉีดพ่นห้องจากปืนสเปรย์ด้วยน้ำส้มสายชูที่อ่อนแอ วิธีการฆ่าเชื้อโรคที่ค่อนข้างปลอดภัยของห้อง;
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เหมาะสมไม่เพียง แต่สำหรับการประมวลผลบาดแผล จำเป็นต้องเจือจางขวดขนาดใหญ่ 1 ขวดหรือ 100 มล. ลงในน้ำ 5 ลิตร ส่วนผสมนี้สามารถผ่านพื้นผิวได้เกือบทั้งหมดตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการฆ่าเชื้อโรคคุณภาพสูง
- แอมโมเนีย เป็นปืนที่ทรงพลังจากจุลินทรีย์และไวรัส หยดน้ำสักแก้วหนึ่งแก้วก็เพียงพอแล้วและคุณสามารถทำลายข้อพิพาทของศัตรูพืชส่วนใหญ่ได้ คุณสามารถทำอย่างอื่น - รักษาเตาอบด้วยแอมโมเนียด้วยแอมโมเนียและอุ่นเล็กน้อย และเนื่องจากควันเอฟเฟกต์การฆ่าเชื้อในห้องจะบรรลุผลและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จะหายไป
สำคัญ: แต่มีความแตกต่างมากมาย! สารละลายเกลือบนพื้นผิวบางส่วนทำให้แผ่นคราบจุลินทรีย์ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการล้างใหม่ เปอร์ออกไซด์สำหรับพื้นผิวที่มืดและทาสีไม่เหมาะสมเนื่องจากสามารถเปลี่ยนสีได้ และแอมโมเนียมีกลิ่นฉุนดังนั้นเมื่อทำงานกับมันขอแนะนำให้ระบายอากาศได้ดี น้ำส้มสายชูไม่เหมาะสำหรับทุกคนเช่นส้มจากสารก่อภูมิแพ้
วิธีการฆ่าเชื้อโรคอากาศ - น้ำมันหอมระเหย
- มีคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อและยาต้านจุลชีพสูง ในเวลาเดียวกันพวกเขายังคงสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายกำจัดอาการปวดหัวและสัญญาณแรกของโรคไวรัส
- พวกเขาจะใช้ในรูปแบบของการแก้ปัญหาเมื่อล้างพื้นและเช็ดเฟอร์นิเจอร์ในรูปแบบของละอองลอยโดยการฉีดพ่นหรือใช้โคมไฟ
- ด้วยการทำความสะอาดเปียก 3-4 หยด น้ำมันหอมระเหยถูกเติมลงในลิตรของน้ำ สำหรับการฉีดพ่นหรือความร้อนก็เพียงพอและ 2-3 หยดขึ้นอยู่กับความอิ่มตัวของกลิ่นหอม
- ดีที่สุดสำหรับการฆ่าเชื้อโรคคือ:
- ethers coniferous โดยเฉพาะอย่างยิ่ง FIR และ Needles;
- ผลไม้รสเปรี้ยวโดยเฉพาะมะนาว;
- ยูคาลิปตัส;
- ใบชา.
สำคัญ: แต่คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอาการแพ้ต่อองค์ประกอบหนึ่งหรืออื่น และอย่าลืมว่าคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติเพียง 100% เท่านั้น นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่ากลิ่นหอมบางอย่างเช่นกลิ่นของต้นยูคาลิปตัสหรือต้นชามีกลิ่นฉุนมาก ดังนั้นอย่าหักโหมในปริมาณ!
หลอดอัลตราไวโอเลตหรือควอตซ์สำหรับการฆ่าเชื้อโรคอากาศและห้องพัก
- Quartzing - กระบวนการของการทำให้บริสุทธิ์ของอากาศในห้องและทำให้อิ่มตัวด้วยโอโซน - เป็นเครื่องมือฆ่าเชื้อที่มีประสิทธิภาพมากที่ทำหน้าที่กับไวรัสและแบคทีเรียทุกชนิดโดยรังสีอัลตราไวโอเลตที่มีพลังงานสูง
- แต่มันมีคุณสมบัติมากมายเนื่องจากการใช้งานนั้นยาก ก่อนอื่นคุณสามารถเปิดหลอดควอทซ์ในห้อง เฉพาะในกรณีที่ไม่มีคน, สัตว์, ปลาในพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำและพืช!
- การจัดการนี้ดำเนินการวันละครั้งภายใน 15-20 นาที หลังจากขั้นตอนนี้จำเป็นต้องใช้ห้องพัก ระบายอากาศอย่างทั่วถึง
- นอกจากนี้ประสิทธิภาพของการใช้หลอดควอทซ์ในห้องที่มีวัตถุมากมายสิ่งต่าง ๆ และเฟอร์นิเจอร์รวมถึงโซนต่าง ๆ ซึ่งไม่สามารถใช้งานได้สำหรับรังสีอัลตราไวโอเลตโดยตรงนั้นน่าสงสัยมาก
- ดังนั้นควรทำควอร์ตในระยะการย้ายอุปกรณ์ไปรอบ ๆ ห้องและประมวลผลซอกทั้งหมดที่มีอยู่และไม่สามารถเข้าถึงได้ แต่โคมไฟแบบพกพามักจะมีพลังงานไม่เพียงพอ
สำคัญ: อย่าลืมว่ารังสีอัลตราไวโอเลตนั้นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับร่างกายของเรา นอกจากนี้ด้วยการติดต่อบ่อยครั้ง แต่สำหรับสถาบันการแพทย์อุปกรณ์นี้ขาดไม่ได้
เราฆ่าเชื้อในอากาศโดยใช้เครื่องชง
- ซึ่งแตกต่างจากการกระทำของหลอดอัลตราไวโอเลต recirculator แตกต่างกัน ประกอบด้วยโคมไฟปรอทและขวดปิดในปลอกพิเศษ การแผ่รังสีของหลอดไม่ได้เจาะห้อง ดังนั้นจึงไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้คนสัตว์และพืช และการฆ่าเชื้อโรคอากาศและการสัมผัสกับจุลินทรีย์เกิดขึ้นภายในปลอก
- ดังนั้นการใช้เครื่องหมุนเวียน ปลอดภัยมากขึ้นแทนที่จะใช้หลอดอัลตราไวโอเลต และสามารถดำเนินการต่อหน้าผู้คนสัตว์และพืช การใช้อุปกรณ์นี้ไม่จำเป็นต้องมีการระบายอากาศของห้อง
- แต่ข้อควรระวังด้านความปลอดภัยควรอยู่ในระดับสูง:
- ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรใช้อุปกรณ์ที่มีสัญญาณของความผิดปกติ
- เปิดมันด้วยการถอดปลอกออก;
- มีความจำเป็นเสมอที่จะตรวจสอบความสมบูรณ์ของขวดอย่างระมัดระวังเนื่องจากส่วนประกอบของปรอท
- ปัจจุบันผู้ขายเครื่องชงได้ในการขายมีขนาดใหญ่ ยิ่งกว่านั้นพวกเขาเกือบจะกลายเป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นเช่นเครื่องปรับอากาศ เมื่อเลือกอุปกรณ์ควรได้รับการชี้นำโดยพลังงานขึ้นอยู่กับปริมาณของห้องที่ต้องใช้งานมิติและค่าใช้จ่าย รุ่นมือถือนั้นสะดวกมากซึ่งสามารถเคลื่อนย้ายไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์ได้หากจำเป็น
สิ่งสำคัญ: การใช้เครื่องหมุนเวียนควรจำไว้ว่าการทำงานอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์น้อยลงและอากาศที่ผ่านการฆ่าเชื้อช่วยลดภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ นอกจากนี้เนื่องจากการทำงานอย่างต่อเนื่องการกลายพันธุ์ของจุลินทรีย์อาจเกิดขึ้นและพวกเขาจะยังคงทนต่อรังสี ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้ Recirculator เฉพาะในฤดูกาลของการติดเชื้อไวรัสและจากนั้นมีข้อ จำกัด
เราขอความช่วยเหลือจากโคมไฟเกลือสำหรับการฆ่าเชื้อโรคที่บ้าน
- นี่คือโคมไฟธรรมชาติที่ทำจากแร่ธรรมชาติทั้งชิ้น ออกแบบมาสำหรับอากาศไอออนไนซ์ เกลือหินเนื่องจากทรัพย์สินที่เป็นเอกลักษณ์ได้ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคหวัดและสร้างภูมิคุ้มกันมานาน
- และวันนี้เมื่อไอออนที่มีประจุบวกส่วนเกินสร้างขึ้นในที่อยู่อาศัยของเราโดยอุปกรณ์ไฟฟ้าจำนวนมากส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์และชีวิตโคมไฟเกลือสามารถทำให้เกิดผลกระทบนี้ได้โดยเติมอากาศด้วยไอออนเชิงลบ
- ในระหว่างการทำงานอย่างต่อเนื่องการทำให้เป็นไอออนอากาศเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง microclimate จะถูกทำให้เป็นมาตรฐานในห้องอากาศจะถูกทำความสะอาดของ microflora ที่ทำให้เกิดโรคและผู้คนปรับปรุงการหายใจและการเพิ่มภูมิคุ้มกัน
- มันมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยของสมองหรือปอดรวมถึงโรคหัวใจและหลอดเลือด
- เมื่อเลือกโคมไฟเกลือให้ความสนใจกับน้ำหนักโดยคำนึงถึงห้องที่จะใช้ ยิ่งน้ำหนักของหลอดไฟมากเท่าใดกระบวนการของการฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ก็ยิ่งมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น สำหรับทุก ๆ 10 ตารางเมตรคุณต้องมีมวลน้ำเกลืออย่างน้อย 1 กิโลกรัมควรวางโคมไฟไว้ใกล้เตียง
เครื่องเพิ่มความชื้นอากาศยังสามารถฆ่าเชื้ออากาศในบ้านได้
อุปกรณ์ที่กลับไปสู่ความชื้นในอากาศปกติในอพาร์ทเมนต์ในเวลาเดียวกันมีผลการฆ่าเชื้อ พวกเขายังส่งผลดีต่อความดีของเราป้องกันการมากเกินไปเยื่อเมือกและการเพิ่มภูมิคุ้มกัน วันนี้อุตสาหกรรมเสนออุปกรณ์มากมายที่ได้กลายเป็นคุณลักษณะที่สำคัญของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เครื่องเพิ่มความชื้นอากาศมีหลายประเภท:
- แบบดั้งเดิม- ขับอากาศผ่านตัวกรองต้านเชื้อแบคทีเรียพิเศษและเครื่องระเหย เนื่องจากการไหลเวียนของอากาศอย่างต่อเนื่องในห้องทำให้เกิด microclimate ที่ดีที่สุด
- ไอน้ำ- พวกเขาทำงานด้วยความช่วยเหลือขององค์ประกอบความร้อนที่เปลี่ยนน้ำให้กลายเป็นไอน้ำและสร้างความชื้น“ เขตร้อน” ในห้อง เพื่อผลที่มากขึ้นยาต้มสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยสามารถเทลงในขวดของอุปกรณ์ได้
- อุปกรณ์อัลตราโซนิก- ทำงานโดยใช้อัลตร้าซาวด์ที่ทำลายน้ำภายในอุปกรณ์และสร้างผลกระทบของหมอกเปียกในห้อง
- ล้างอากาศ - อุปกรณ์มัลติฟังก์ชั่นที่รวม 3 ฟังก์ชั่น นั่นคือการทำความสะอาดการชุ่มชื้นและอะโรเมติกของอากาศในห้อง หลักการของการดำเนินงาน - การล้างอากาศ ต้องขอบคุณแท่งเงินที่วางไว้ในอุปกรณ์น้ำที่ผ่านมันจะถูกทำให้เป็นไอออนและทำความสะอาดด้วยคริสตัล และตัวกรองต้านเชื้อแบคทีเรียทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคทั้งหมด
- คอมเพล็กซ์สภาพภูมิอากาศ - อุปกรณ์มัลติฟังก์ชั่นที่ใช้ระบบหลายขั้นตอนของการกรองการทำความสะอาดและการฆ่าเชื้อโรคของอากาศ ต้องขอบคุณเซ็นเซอร์อัตโนมัติการวิเคราะห์จะดำเนินการและการควบคุมคุณภาพอากาศ
วิธีฆ่าเชื้ออากาศอย่างถูกต้องและฆ่าเชื้อสถานที่: เคล็ดลับ
การซื้ออุปกรณ์หรือโคมไฟด้วยกลิ่นหอมที่คุณชื่นชอบไม่เพียงพอ คุณต้องปฏิบัติตามกฎเพิ่มเติมที่จะช่วยให้คุณทำการทำความสะอาดสถานที่ที่เหมาะสม ดังนั้นปฏิบัติตามคำแนะนำของเรา:
- ไม่เคยฆ่าเชื้อโรคกับเด็ก ๆ ! โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำงานกับส่วนประกอบที่กัดกร่อนหรือแย่กว่านั้น ใช่และการจัดการเช่นนี้เป็นเหมือนการทำความสะอาดทั่วไปในบ้านดังนั้นเด็ก ๆ ก็จะเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความสับสน เช่นเดียวกับสัตว์
- เราเริ่มออกจากห้องนอน ย้ายไปที่ห้องครัวอย่างราบรื่น โดยสรุปคุณต้องดำเนินการห้องน้ำและห้องน้ำ
- อย่าลืมเกี่ยวกับกฎความโน้มถ่วง - ฝุ่นตกลงมาใช่มันสามารถขึ้นไปในอากาศ แต่จากนั้นมันจะตั้งอยู่บนพื้นผิวแนวนอน ดังนั้นก่อนอื่นให้ถอดชั้นบนออกแล้วตกลงไปที่พื้นอย่างราบรื่น
- อย่าลืมเกี่ยวกับม่านและของเล่นที่นุ่มนวล เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะสะสมฝุ่นมากเท่ากับพรม และทั้งหมดเพราะเรามักจะคิดถึงพวกเขา ดังนั้นเมื่อฆ่าเชื้อในห้องให้เชื่อมต่อเสาเข็มที่อ่อนนุ่มหรือผ้าทั้งหมดในห้องกับกระบวนการเสมอ
- หากแม่พิมพ์ปรากฏขึ้นในห้องให้ประมวลผลทันทีด้วยโซลูชั่นพิเศษ
- และอีกครั้งเราทำซ้ำ - อย่าลืมเกี่ยวกับการคุ้มครองส่วนบุคคลทางเดินหายใจพื้นผิวเมือกของดวงตาและผิวหนัง
อย่างที่คุณเห็นในปัจจุบันมีการฆ่าเชื้อโรคทางอากาศจำนวนมากที่บ้าน พวกเขาสามารถใช้แยกต่างหาก แต่สามารถรวมกันได้ และตัวเลือกนี้ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของคุณสภาพความเป็นอยู่การใช้งานที่ตามมาและแน่นอนเกี่ยวกับนโยบายการกำหนดราคา แต่จำไว้ว่าไม่มีอะไรแพงไปกว่าสุขภาพและสุขภาพของคนที่คุณรัก! และอย่าลืมว่ามันจะดีกว่าที่จะป้องกันโรคมากกว่าที่จะรักษา!
คำปรึกษาที่ดี. ช่วย. ขอขอบคุณ. แต่มันคืออะไร: "... Ethers of Corders โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Fir และ Needles"? เข็ม? และ "... ผลไม้รสเปรี้ยวโดยเฉพาะมะนาว" จากนั้นเสร็จสิ้น "และส้ม"))))
คุณยังไม่สามารถลบสิ่งใดจากตัวคุณเองได้ 100%ไม่มีไวรัสและแบคทีเรีย แม้ว่าจะมีความสะอาดที่สมบูรณ์แบบที่บ้านคุณก็จะเผชิญหน้ากับพวกเขาต่อไป ... ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องคิดถึงการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ฉันสามารถแนะนำ Evalarovsky Selena Forte ฉันชอบมันมาก ฉันเริ่มเจ็บน้อยกว่าเขาและฉันรู้ว่ามันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระดังนั้นมันจะไม่ฟุ่มเฟือย ยังมีวิตามินซี