การนอนเล่นในเด็กและผู้ใหญ่: อาการสาเหตุการรักษาการป้องกัน Cappa จาก Brooksism, Trainer, การออกกำลังกาย, ยาระงับประสาทและการเยียวยาพื้นบ้าน

บทความเกี่ยวกับสาเหตุของ Broxsism และวิธีการต่อสู้

มากกว่าครึ่งของเด็กและ 5% ของผู้ใหญ่ในช่วงกลางคืนนอนหลับปล่อยการบดที่ไม่พึงประสงค์ด้วยฟันของพวกเขาบางครั้งก็มาพร้อมกับการคลิก เสียงนี้เกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจและสามารถอยู่ได้ไม่เกิน 10 วินาที แต่อาจมี "การโจมตี" ที่คล้ายกันมากมายในช่วงกลางคืน

Brooksism คืออะไรในเวลากลางคืนและกลางวันและอาการของมันคืออะไร?

การนอนเล่น - นี่คือเสียงที่เฉพาะเจาะจงการสั่นสะเทือนที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับอันเป็นผลมาจากการบีบอัดขากรรไกร ในเวลาเดียวกันกล้ามเนื้อเคี้ยวจะลดลงโดยไม่ได้ตั้งใจในระดับที่ขากรรไกรเริ่มเคลื่อนที่อย่างไม่เป็นธรรมชาติและฟัน - ถู

หากการสั่นของฟันเกิดขึ้นในระหว่างวันในระหว่างการตื่นตัวปรากฏการณ์นี้เรียกว่า brooksomania.

อาการของ Brooksism:

• ใกล้จะถูกบันทึกไว้โดยการสั่นสะเทือนบุคคลนั้นไม่ได้ตื่นขึ้นมาจากเขา
• อาการปวดฟันที่ไม่สมเหตุสมผล
• ความเจ็บปวดในขากรรไกร
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• ความง่วงนอน
• ปวดหัว
• ดังขึ้นในหูและหัว
• ฟันจะถูกลบ
• รอยแตกและมันฝรั่งทอดปรากฏบนเคลือบฟัน
• การอักเสบของเหงือก
• ฟันหลุด (คลาย)
• การทำลายฟันปลอมมงกุฎปิดผนึก

สำคัญ: หากบุคคลหนึ่งทนทุกข์ทรมานจาก Broxsism หรือ Brooksomania เป็นเวลานานเขาอาจมีโรคในช่องปาก (fibroma, Lichen, การเสียดสี)

สาเหตุของ Broxsism ในเด็กและผู้ใหญ่

Broxsism สามารถพัฒนาได้ด้วยเหตุผลหลายประการ ที่พบมากที่สุดของพวกเขาคือ:

• เงื่อนไขที่ตึงเครียดเกินพิกัด overtrain
• การละเมิดในฟันของฟัน - การพัฒนาที่ผิดปกติของฟัน
• กัดไม่ถูกต้องฟัน "พิเศษ"
• การจัดฟันหรือฟันปลอมที่เลือกไม่ถูกต้อง

รุ่นที่ได้รับความนิยมน้อยกว่าการเกิดขึ้นของการสั่นสะเทือนกลางคืนด้วยฟัน:

• ติ่งหรือ adenoids ในจมูก
• โรคจมูกอักเสบ
• ภาวะหยุดหายใจขณะ
• ความโค้งของพาร์ติชันจมูก
• หนอน
• โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
• การบาดเจ็บของ Hodo-Brain
• ระยะเวลาของการงอกฟันหรือการเปลี่ยนฟันในเด็ก
• การใช้กาแฟ, สูบบุหรี่, แอลกอฮอล์, เคี้ยวยืดหยุ่น, ยากล่อมประสาท, ยากล่อมประสาท

สำคัญ: แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่า Broxsism เป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมาก แต่สาเหตุของการปรากฏตัวของมันก็ไม่เข้าใจเพียงพอ อย่างไรก็ตามการวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันพิสูจน์ให้เห็นว่าสถานะทางสังคมหรืออายุและพอลไม่ส่งผลกระทบต่อความเสี่ยงของการพัฒนา Broxsism

การเชื่อมต่อของ Brooksism กับหนอนและโรคลมชักคืออะไร?

มีความเห็นที่ล้าสมัยว่า Broxsism เกิดจากการปรากฏตัวในร่างกาย ปรสิตคือ - หนอนหนังสือ. ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำและ 30 ปีที่ผ่านมาพวกเขา“ รักษา” หนอนจากเด็กทุกคนที่ทุกข์ทรมานจากบรูกส์

เมื่อการรักษาไม่มีผลในเชิงบวกและการบดกลางคืนยังคงดำเนินต่อไปเด็ก ๆ จะถูกตรวจสอบในหนอนอื่น ๆ เมื่อเห็นได้ชัดว่า Broxsism ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเวิร์มแพทย์ก็เริ่มปรากฏตัวในเวอร์ชันอื่น

การเชื่อมต่อของ Brooksism กับโรคลมชัก ยาในประเทศอธิบายขากรรไกรคล้ายกับสองรัฐนี้คล้ายกับตะคริวของกล้ามเนื้อ เพื่อช่วยผู้ป่วยจากการนอนเล่นพวกเขาได้รับยากันชัก

อย่างไรก็ตามการรักษาดังกล่าวกลับกลายเป็นว่าไม่ประสบความสำเร็จและในไม่ช้ารุ่นนี้ก็ข้องแวะเพราะการบีบอัดของขากรรไกรทั้งหมดนั้นเป็นโรคลมชัก

โรคจิต

ฟันขิงเกิดขึ้นในขณะที่เยื่อหุ้มสมองของสมองตื่นเต้น Brooksism มักถูกสังเกตในคนที่ทุกข์ทรมาน หยุดหายใจขณะหลับ. สิ่งนี้สามารถอธิบายได้โดยความจำเป็นในการตื่นขึ้นมาจากการนอนหลับและดังนั้นการเปิดใช้งานสมองเพื่อที่จะหายใจ

กระบวนการนี้มาพร้อมกับการหดตัวโดยไม่สมัครใจของกล้ามเนื้อของใบหน้าจนถึงระดับที่ฟันถูกบีบอัดและเริ่มเคลื่อนไหว

สำคัญ: Broxsism สามารถเกิดขึ้นได้ในเด็กและก็หยุดทันที แต่บางครั้งการสั่นสะเทือนทางพยาธิวิทยาของฟันยังคงอยู่ในผู้ใหญ่

ผลที่ตามมาของ Brooksism

การนอนเล่น - ไม่ได้เป็นปรากฏการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายเช่นนี้ในตอนแรก หากคน ๆ หนึ่งสั่นคลอนฟันของเขาในความฝันหรือในความเป็นจริงเป็นเวลานานผลกระทบด้านลบจะไม่เกิดขึ้นนาน

ในหมู่พวกเขา:

• อาการปวดเรื้อรังในหูและศีรษะ
• ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายในกล้ามเนื้อใบหน้า
• กระบวนการอักเสบในเหงือก
• ความเปราะบางเขย่าและฟัน
• ความเสียหายต่อการเคลือบฟันทันตกรรมการพัฒนาของโรคฟันผุ

แพทย์คนไหนปฏิบัติต่อ Brooksism?

การรักษาโรคนอนไม่หลับควรเริ่มมีส่วนร่วมเฉพาะในการจัดตั้งสาเหตุที่แน่นอนที่เกิดขึ้น เนื่องจาก Brooksism คือก่อนอื่นการรบกวนการนอนหลับคุณต้องติดต่อ แพทย์ที่น่าทึ่ง.

ผู้เชี่ยวชาญจะทำการสอบจำนวนมาก สิ่งที่บ่งบอกมากที่สุดในหมู่พวกเขาคือ การสังเกต polysonographicในระหว่างที่บันทึกการหดตัวของกล้ามเนื้อเคี้ยวโดยไม่สมัครใจทั้งหมด

การศึกษาเหล่านี้จะช่วยให้เป็นไปได้มากที่สุดในการกำหนดสาเหตุของ Broxsism เช่นเดียวกับการแยกโรคลมชักและโรคสมอง

วิธีการและระยะเวลาของการรักษาจะขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ของการศึกษา polysonographic

Brooksism Kapa และ Trainer: ใช้อย่างไร?

ถ้า Brooksism เป็นผล กัดข้อบกพร่องหรือปัญหาทางทันตกรรมเพื่อลดผลกระทบเชิงลบขอแนะนำให้ใช้ kapa หรือ Trainer.

ยามปาก - เยื่อบุที่ถอดออกได้โปร่งใสบนฟัน มันพอดีกับพื้นผิวของฟันอย่างแน่นหนาและไม่อนุญาตให้พวกเขาปิดมากในขณะที่กล้ามเนื้อกระตุกของใบหน้าเกิดขึ้น ดังนั้นฟันจะได้รับการปกป้องจากการเสียดสีและความเสียหายต่อการเคลือบฟัน นอกจากนี้ KAPA ยังใช้ส่วนหนึ่งของภาระซึ่งหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของอาการปวดกล้ามเนื้อและการเสียรูปของกราม

เสื้อคลุมคือทั้งกลางวันและกลางคืน. เวลากลางวัน พวกเขาสวมใส่โดยไม่ต้องถอดออกภายใต้ Brooksomania แต่ กลางคืน สวมใส่เพียงชั่วขณะหนึ่ง

ผู้ฝึกสอน ด้วยการนอนเล่นมันทำหน้าที่เดียวกันกับหมวก แต่มีการออกแบบที่แตกต่างกันเล็กน้อย

คำแนะนำเกี่ยวกับการใช้หมวกและผู้ฝึกงาน:

• เทน้ำเดือดลงในถ้วยหรือภาชนะอื่น ๆ
• ห้างสรรพสินค้าในก้านน้ำเดือดหรือรถพ่วงเป็นเวลา 30 - 50 วินาที
• ถอดอุปกรณ์ออกจากน้ำด้วยส้อมหรือช้อน
• ถูกปฏิเสธวางในปาก
• ช่วยตัวเองด้วยนิ้วมือริมฝีปากลิ้นและแก้มกดอุปกรณ์ให้แน่น
• หลังการใช้งานทำความสะอาดอุปกรณ์โดยใช้แปรงสีฟันอ่อนนุ่มและยาสีฟันเจล

สิ่งสำคัญ: การใช้หมวกและฝึกอบรมสำหรับการนอนไม่หลับไม่ใช่การรักษา อุปกรณ์เหล่านี้ให้บริการเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนเท่านั้น

การรักษา Broxsism โดย musorelaxants และยาระงับประสาท

การรักษาโรคนอนเหยียดยาวมักจะซับซ้อน มีเพียงแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถเลือกวิธีการและวิธีการที่จำเป็นได้อย่างถูกต้องดังนั้นจึงไม่อนุญาตให้ใช้การแพทย์ด้วยตนเองได้ที่นี่

หนึ่งในมาตรการที่จำเป็นสำหรับการรักษาโรคบางคือการกำจัดผู้ป่วยออกจากสถานะของความเครียดที่เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดบ่อยครั้ง ในขั้นตอนของการรักษาพวกเขามาช่วยชีวิต ยาที่ผ่อนคลาย.

รายชื่อยาระงับประสาทสำหรับการรักษาบรอกซ์:

• Valerian (เม็ด, ทิงเจอร์, เหง้า, สารสกัด)
• Novo-passit
• ผ่าน
• ลิลลี่แห่งลิลลี่แห่งทิงเจอร์ที่คดเคี้ยว
• Motherwort (หยด)
• Persen, Persen Forte
• ค่าธรรมเนียมผ่อนคลายหมายเลข 2 หมายเลข 3
• SED ใหม่

musorelaxants ต้องการบรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดกล้ามเนื้อ ด้วยการนอนเล่นยาเสพติดจะถูกกำหนดจากรายการ:

• sirdalut
• ทิซานิดีน
• clonazepam
• midokalm

ยาเหล่านี้มีข้อห้ามและผลข้างเคียงจำนวนมากดังนั้นแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดและคำนวณปริมาณที่จำเป็น

สิ่งสำคัญ: นอกเหนือจากยาการเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์การอาบน้ำอุ่นก่อนนอนเพลงที่เงียบสงบและหนังสือเล่มโปรดจะช่วยผ่อนคลาย

การรักษาการรักษาพื้นบ้าน

การเยียวยาพื้นบ้าน ในบางกรณีพวกเขาช่วยในการกำจัด Broxism

• ด้วย Brooksomania คุณต้องการให้มากที่สุด เคี้ยวหมากฝรั่ง
  ดื่มตอนกลางคืน นมอุ่น ๆ กับน้ำผึ้งและขมิ้น.
• ทุกวันสำหรับอาหารเช้าและเย็นกิน ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและแมกนีเซียม: ข้าวโอ๊ต, ถั่วอัลมอนด์, ชีสแข็ง, กะหล่ำปลี, โจ๊กบัควีท
• ก่อนเข้านอนเด็กจะได้รับ กินแอปเปิ้ลหรือแทะแครอทและผู้ใหญ่จะช่วย ดื่มเมล็ดพันธุ์. ด้วยวิธีนี้จำเป็นต้อง "ยาง" กล้ามเนื้อของใบหน้า
• ตลอดทั้งวันและก่อนเข้านอน สูดดม น้ำมัน Herani, มิ้นต์, ดอกกุหลาบ, มาร์จอแรน, เบอร์กาม็อต

ยาต้มและเงินทุนจาก Broxsism:

สูตรหมายเลข 1 ยาต้มกับ motherwort และมิ้นต์

1. ใช้หญ้าแห้งของ motherwort (1 ช้อนชา), เมล็ดยี่หร่า (0.5 ช้อนชา), มิ้นต์แห้ง (1 ช้อนชา), รูตวาเลอเรีย (0.5 ช้อนชา), กรวยกระโดด (1 ch.l. )
2. วางในกระทะขนาดเล็ก
3. เทน้ำเดือด (1.5 ช้อนโต๊ะ)
4. ต้มในอ่างน้ำประมาณ 10 - 15 นาที
5. เย็น.
6. ความเครียดผ่านผ้ากอซ
7. ใช้เวลา 1 - 2 ช้อนโต๊ะ ก่อนนอน.

สูตรหมายเลข 2 การแช่ของใบเจอเรเนียมและมิ้นต์

1. เชื่อมต่อในสัดส่วนที่เท่ากัน (1 ช้อนชา) ใบ goranic แห้ง, สะระแหน่, เข็มสนดอกไม้คาโมไมล์, ฮ็อพและกรวยลาเวนเดอร์
2. วางในจานที่มีฝาหนาหนาแน่น
3. เทน้ำเดือด (1.5 ช้อนโต๊ะ)
4. ครอบคลุมด้วยฝา
5. ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 2 - 3 ชั่วโมง
6. ความเครียด.
7. ใช้เวลาสามครั้งต่อวันก่อนอาหารแต่ละมื้อที่ 1.5 - 2 ช้อนโต๊ะ

การรักษาโรคนอนเหยียดด้วยการออกกำลังกาย

แบบฝึกหัดที่แนะนำทั้งหมดสำหรับการนอนเล่นมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความมั่นใจ ยางเคี้ยวกล้ามเนื้อ ในตอนบ่ายดังนั้นในเวลากลางคืนจึงไม่มีการลดลงโดยไม่สมัครใจ

ออกกำลังกายด้วยแถบยืดหยุ่นเคี้ยว

1. วางหมากฝรั่งเคี้ยวทางด้านขวาใกล้กับฟันล่าง
2. ไปทางขวาประมาณ 1.5-2.5 นาที
3. ปล่อยหมากฝรั่งเคี้ยวในที่เดียวกันและวางเหมือนกันทางด้านซ้าย
4. รับหมากฝรั่งที่ด้านซ้าย 1.5 - 2.5 นาที
5. รับหมากฝรั่งทั้งสองเป็นเวลา 2 นาที
6. รวมหมากฝรั่งทั้งสองในลูกบอลขนาดใหญ่มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลา 2 นาทีสลับกันทางด้านขวาและซ้าย

ทำซ้ำแบบฝึกหัด 3 - 5 ครั้งต่อวัน

ออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อของใบหน้า

1. นั่งอยู่ด้านหน้าของกระจกตรงหัวของคุณให้สม่ำเสมอยกคางเล็กน้อย
2. เปิดปากของคุณ.
3. ใช้ความพยายามเล็กน้อยผลักคางด้วยสองนิ้วกลับเล็กน้อย

ทำซ้ำ 15 ครั้งต่อวัน 15 ครั้งต่อวัน

การนวดกล้ามเนื้อของใบหน้า

รักษาหัวของคุณให้สม่ำเสมอ

1. บีบกรามล่างด้วยฝ่ามือของคุณเพื่อให้นิ้วโป้งถูกกดลงอย่างแน่นหนาที่คอ
2. เปิดปากของคุณ.
3. ทำการเคลื่อนไหวแบบวงกลมอย่างประณีตในเวลาเดียวกันกับสองฝ่ามือ 15 - 20 ครั้ง

ทำซ้ำ 3 - 5 ครั้งต่อวัน

การป้องกันการนอน

Broxsism เป็นปรากฏการณ์ที่ไม่สามารถคาดการณ์ได้ อย่างไรก็ตามด้วยการรวมกันของปัจจัยที่ทำให้เกิดมัน broxsism จะปรากฏขึ้นพร้อมกับความน่าจะเป็นสูง

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำการป้องกันการนอนตีอย่างง่าย ๆ ล่วงหน้าซึ่งประกอบด้วย:

• การทำให้เป็นปกติของสถานะทางจิต -อุณหภูมิ
• การยกเว้นสถานการณ์ที่เครียด
• การสอนการทำลายตนเอง
• กำจัดนิสัยที่ไม่ดี
• การรักษาฟันที่มีคุณภาพทันเวลา

Brooksism: บทวิจารณ์

Alla อายุ 27 ปี: ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับความจริงที่ว่าฉันมี Brooksism จากสามีของฉัน มันประหลาดใจมากกับข่าวนี้ ตอนแรกฉันคิดว่ามันดูเหมือนกับสามีของเธอหรือเขาพูดติดตลก อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นในขากรรไกรทำให้ฉันคิดว่า ฉันหันไปหานักบำบัด แต่เธอไม่พบเหตุผล โชคดีที่สามีของฉันและฉันไปพักผ่อนในที่ทำงานและบินไปพักผ่อน อาจเป็นความผ่อนคลายของฉันที่ไม่เพียงพอสำหรับฉัน เธอกลับมาพักผ่อนได้ดี 3 เดือนผ่านไปตั้งแต่นั้นมาและในช่วงเวลานี้สามีไม่เคยได้ยินเสียงดังเอี๊ยด ใช่และขากรรไกรของฉันหยุดเจ็บ ฉันหวังว่าเรื่องราวดังกล่าวจะไม่เกิดขึ้นกับฉันอีกต่อไป

Elena, Mom Katya: ลูกสาวของฉันอายุ 6 ขวบ ฉันสังเกตเห็นว่าในตอนกลางคืนเธอเริ่มที่จะฟันของเธอ เมื่อฉันได้ยินเสียงสั่นครั้งแรกนี้ฉันจำได้ทันทีว่ายายของฉันพูดทันทีว่า: "ใครน้ำตาตอนกลางคืนหนอนตัวนั้น" เราได้รับการตรวจสอบลูกสาวผ่านการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมด แต่ไม่มีปรสิต จากนั้นฉันก็หันไปหากุมารแพทย์ท้องถิ่นที่แนะนำให้ฉันคิดว่าเด็กอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เครียดหรือตึงเครียด หลังจากคำพูดของแพทย์ฉันตัดสินใจที่จะ "ขน" ลูกสาวของฉันเล็กน้อย เธอไม่รวมทีวีและแท็บเล็ตจากชีวิตของเธอเขียนลงไปในการวาดภาพ ทุกวันก่อนเข้านอนเราเริ่มเดินบนถนนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลังจาก 2 สัปดาห์ลูกสาวก็หยุดฟันของเธอในความฝัน

ยูจีนอายุ 43 ปี:การนอนเล่นเรื้อรังนำไปสู่ความจริงที่ว่าเคลือบฟันของฟันได้รับความเสียหายมาก ตามคำแนะนำของทันตแพทย์ฉันเริ่มใช้หมวกพิเศษระหว่างการนอนหลับ แน่นอนว่าเราต้องมองหาสาเหตุของโรคนี้ แต่ฉันไม่มีเวลาวิ่งไปรอบ ๆ แพทย์

วิดีโอ: Brooksism - สาเหตุและการรักษา การบดฟันในความฝัน