อาการปวดข้อ: สาเหตุการรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านการป้องกัน

หากอาการปวดข้อกังวลเป็นห่วงการเยียวยาพื้นบ้านจะมาช่วย และสิ่งที่เราจะบอกในบทความ

ความเจ็บปวดข้อต่อเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งน่าเสียดายที่ต้องเผชิญกับผู้คนทั้งเด็กและผู้สูงอายุ บางครั้งอาการปวดข้อรุนแรงมากจนเป็นที่ยอมรับทุกวัน แต่ไม่มีการปรับปรุงเป็นพิเศษในการดี ในกรณีนี้การเยียวยาพื้นบ้านสามารถมาช่วยชีวิตซึ่งจะช่วยลดความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์นี้ได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

อาการปวดข้อ: สาเหตุ

ก่อนที่จะพิจารณาวิธีการรักษาอาการปวดข้อคุณต้องเข้าใจสาเหตุของการเกิดขึ้นเนื่องจากความเจ็บป่วยทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดดังกล่าวสามารถรักษาให้หายขาดได้โดยการเยียวยาพื้นบ้าน

ในบรรดาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดข้อในข้อต่อสามารถเรียกได้ดังต่อไปนี้:

• อายุ. เหตุผลนี้ไม่ได้ใช้กับพยาธิวิทยาดังนั้นในกรณีนี้การเยียวยาพื้นบ้านจะเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ
• กระบวนการอักเสบในข้อต่อ
• เจ็บป่วยเรื้อรังซึ่งปรากฏตัวในการเสียรูปและการทำลายของกระดูกอ่อนร่วม
• การออกกำลังกายมากเกินไป เนื่องจากกีฬาระยะยาวภาระพลังงานมากเกินไปอาการปวดข้อรุนแรงอาจปรากฏขึ้น ในกรณีเช่นนี้จำเป็นต้องใช้ยาแผนโบราณเพื่อกำจัดความรู้สึก โดยทั่วไปคุณต้องลดการโหลดมีส่วนร่วมในระดับปานกลาง
• การบาดเจ็บ บ่อยครั้งที่อาการปวดข้อเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ ในกรณีนี้ยาแผนโบราณก็เหมาะสมเช่นกัน
• วิถีชีวิตที่ไม่ได้ใช้งาน เป็นการดีที่ในการดูแลดังนั้นวิถีชีวิตแบบอยู่ประจำเช่นโหลดมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสภาพของข้อต่อและทำให้เกิดอาการปวดในพวกเขา

ก่อนที่จะหันไปใช้วิธีการใด ๆ ในการรักษาข้อต่ออย่าลืมปรึกษาแพทย์ทำการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมดและหลังจากนั้นตัดสินใจกับผู้เชี่ยวชาญว่าการรักษาจะมีประสิทธิภาพและถูกต้องสำหรับคุณ บางครั้งการแพทย์แผนโบราณสามารถทำหน้าที่เป็นผู้ช่วย แต่ไม่ใช่พื้นฐาน

อาการปวดข้อ: การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน

มีการเยียวยาพื้นบ้านที่แตกต่างกันจำนวนมากที่ช่วยขจัดความเจ็บปวดปวดข้อและปรับปรุงสภาพของพวกเขา

• Lavrushka ใบกระวานใช้เพื่อกำจัดเกลือที่สะสมในข้อต่อ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ใบ 15 กรัมล้างและเทน้ำเดือด 250 มล. ปิดฝาด้วยของเหลวและทิ้งไว้หลายชั่วโมง จากการแช่เสร็จแล้วให้ถอดใบของ Lavrushka ออก สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเครื่องมือดังกล่าวสามารถใช้ในลำไส้ที่บริสุทธิ์เท่านั้น ดื่มปริมาณของเหลวที่เกิดขึ้นตลอดทั้งวัน ความจริงที่ว่าเกลือเริ่มถูกขับออกมาจะถูกระบุด้วยการถ่ายปัสสาวะบ่อยครั้ง ระยะเวลาของการรักษาคือ 2 วันหลังจากนั้นก็คุ้มค่าที่จะหยุดพักสัปดาห์และหากจำเป็นให้ทำซ้ำการรักษา
• Cartilars ไก่ ผลิตภัณฑ์อาหารนี้แน่นอนว่า cartilars ไก่สามารถเรียกได้ว่ามันเหมาะสมที่จะกินถ้าร่างกายไม่มีคอลลาเจนเพียงพอ คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่เป็นพื้นฐานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของร่างกายและให้ความแข็งแรงและความยืดหยุ่น การขาดสารนี้ในร่างกายสามารถนำไปสู่ปัญหาร่วมกัน มันอยู่ใน Cartilars ไก่ที่มีคอลลาเจนจำนวนมากดังนั้นพวกมันจึงแนะนำให้กินทุกวันในปริมาณเล็กน้อยทุกวัน คุณยังสามารถกินอุ้งเท้าไก่ต้ม

• เกลือ Epsom นอกจากนี้เครื่องมือนี้สามารถพบได้ภายใต้ชื่อเกลือของ Epsom มันคุ้มค่าที่จะปัดเป่าสมมติฐานที่เป็นไปได้ของคนจำนวนมากทันที - เกลือไม่ธรรมดามีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์และจัดการกับการกำจัดการอักเสบอย่างสมบูรณ์แบบกำจัดความเจ็บปวดและแม้แต่บวม ด้วยเครื่องมือดังกล่าวคุณสามารถอาบน้ำได้คุณสามารถใช้การบีบอัดได้ ฯลฯ เทผลิตภัณฑ์ 300 กรัมลงในอ่างน้ำและหยดลาเวนเดอร์สักหยดน้ำมันมิ้นต์อาบน้ำครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกใน น้ำสะอาด. สำหรับโลชั่นจำเป็นต้องรวมน้ำ 250 มล. และเกลือ 150 กรัม ในสารละลายนี้ให้ชุ่มชื่นผ้าขี้ริ้วและติดเป็นเวลา 10 นาที ไปยังพื้นที่เจ็บ
• เปลือกไข่ บางทีทุกอย่างอาจเป็นที่รู้จักเกี่ยวกับองค์ประกอบที่หลากหลายของเปลือกหอย ที่นี่เราสามารถบันทึกการมีอยู่ของแคลเซียมจำนวนมากรวมถึงจุลินทรีย์เช่นฟลูออรีนทองแดงเหล็ก ฯลฯ ใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในสถานะผงควรให้ความสนใจกับที่เลือกอย่างถูกต้องและถูกต้องเท่านั้น เชลล์ประมวลผลจะถูกใช้ ให้ความพึงพอใจกับเปลือกสีขาวจากไข่ที่บ้าน ล้างเปลือกให้สะอาดต้มเป็นเวลาหลายนาทีในน้ำเดือด หลังจากทำให้แห้งแล้วให้นำฟิล์มออกตามความจำเป็นและบดให้เป็นผง ใช้การเยียวยา 1 กรัมทุกวันดื่มด้วยน้ำ หากเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะใช้เปลือกให้เพิ่มลงในอาหารหรือของเหลว

• ยาต้มข้าวไรย์ ในการเตรียมยาต้มจากความเจ็บปวดในข้อต่อคุณต้องใช้ธัญพืช 270 กรัมเทน้ำ 1 ลิตรแล้วนำส่วนผสมไปต้ม หลังจากนั้นให้ความเครียดยาต้มแยกของเหลวที่เกิดขึ้นออกจากธัญพืช เทของเหลวลงในภาชนะแก้ว เพิ่มวอดก้า 200 กรัมที่นั่นครึ่งหนึ่งของน้ำผึ้งธรรมชาติของเหลว ปิดภาชนะด้วยฝาและยืนยันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ในสถานที่เย็นซึ่งแสงแดดโดยตรงจะไม่ตก หลังจากเวลานี้ผลิตภัณฑ์พร้อมใช้งาน ทุกวันใช้เวลา 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. ของเหลวก่อนมื้ออาหารหลักแต่ละมื้อ
• ดินเหนียวสีน้ำเงิน คุณสมบัติการรักษาของดินเหนียวในอาการปวดข้อนั้นยากที่จะประเมินค่าสูงเกินไป ในการบรรเทาอาการปวดคุณสามารถใช้ดินสีน้ำเงินและสีเหลืองได้อย่างไรก็ตามเราต้องการตัวเลือกแรก คุณสามารถซื้อดินเหนียวที่ร้านขายยาใด ๆ ดินเหนียวจะต้องใช้กับผ้ากอซที่สะอาดหรือผ้าขี้ริ้วในขณะที่ความสม่ำเสมอของมันควรจะหนาและจะต้องเจือจางด้วยน้ำร้อนเท่านั้น ดังนั้นเมื่อได้รับความสอดคล้องที่ต้องการเราจึงใช้ผลิตภัณฑ์กับผ้าขี้ริ้วและนำไปใช้กับพื้นที่เจ็บ หลังจากห่อผ้าขี้ริ้วด้วยฟิล์มแล้วห่อไว้ในผ้าห่มคาดว่าจะมีครึ่งชั่วโมง จากนั้นนำการประคบและล้างซากของผลิตภัณฑ์ออกจากจุดเจ็บ ความเจ็บปวดจะไปได้เร็วขึ้นมากหากหลังจากขั้นตอนดังกล่าวทำการนวดเล็กน้อยในพื้นที่เจ็บอย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถทำได้หากไม่มีข้อห้ามสำหรับเรื่องนี้

• การแช่จากดอกคาโมไมล์และปฏิทิน ใช้เวลา 2.5 ช้อนโต๊ะ ล. การออกดอกของพืชเหล่านี้และผสมกับน้ำมันพืช 350 มล. ปล่อยให้ผลิตภัณฑ์ยืนเป็นเวลา 2 สัปดาห์จากนั้นนำดอกไม้ออกจากของเหลว ถูผลิตภัณฑ์เข้าไปในพื้นที่เจ็บทุกวันมันจะไม่ฟุ่มเฟือยด้วยการนวดเบา ๆ โดยใช้เครื่องมือดังกล่าว
• ยาต้มคาโมมาล, แคลอีนูล่าและรูทผักชีฝรั่ง เครื่องมือดังกล่าวช่วยลดการอักเสบและกำจัดอาการปวดข้อไม่รุนแรง อย่างไรก็ตามมันจะมีประสิทธิภาพก็ต่อเมื่อมีการถ่ายเป็นประจำ ใช้เวลา 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. ดอกไม้ของดอกคาโมไมล์และปฏิทินและ 1 ช้อนชา รากผักชีฝรั่งสับ เทส่วนผสมแห้งด้วยน้ำเดือดครึ่งลิตรและปล่อยให้มันชงเป็นเวลาหลายชั่วโมง หลังจากเครียดยาต้มและใช้ 70 มล. หลังจากมื้ออาหารพื้นฐานแต่ละมื้อ ระยะเวลาของการรักษาคือ 1 สัปดาห์

• น้ำมันกระเทียม เครื่องมือนี้คืนค่าการทำงานของมอเตอร์อย่างมีประสิทธิภาพและปรับปรุงสภาพของพวกเขา ในการเตรียมเครื่องมือดังกล่าวให้ใช้กระเทียมทำความสะอาด 250 กรัมและสับด้วยเครื่องปั่น วางความเบื่อที่เกิดขึ้นในภาชนะแก้วเทน้ำมันดอกทานตะวัน 0.5 ลิตรลงในส่วนผสม ปิดภาชนะด้วยฝาแล้วนำไปยังสถานที่เย็นที่ได้รับการปกป้องจากแสงแดด ผสมส่วนผสมทุกวัน หลังจาก 2 สัปดาห์น้ำมันจะพร้อมใช้งาน ทำการนวดเบา ๆ ในพื้นที่เจ็บทุกวันโดยใช้ผลิตภัณฑ์นี้จำนวนเล็กน้อย หลังจากขั้นตอนข้อต่อควรอยู่ในที่อบอุ่น ขั้นตอนดังกล่าวสามารถดำเนินการได้โดยไม่มีข้อ จำกัด
• ขมิ้น. ผิดปกติพอ แต่เครื่องเทศนี้ใช้ไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหาร นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการแพทย์เครื่องสำอางค์ มีสารที่ช่วยบรรเทาอาการบวมอย่างรวดเร็วจากจุดเจ็บและความเจ็บปวดในองค์ประกอบของขมิ้น ในการเตรียมตัวแทนการรักษาให้ใช้ขมิ้น 20 กรัม, ขิงบด 10 กรัมและน้ำผึ้งเหลว จำเป็นต้องมีน้ำผึ้งมากเพื่อให้ผลิตภัณฑ์กลายเป็นหนาพอ ผัดส่วนผสมจนกระทั่งรัฐที่เป็นเนื้อเดียวกัน ใช้เงินเล็กน้อยและนำไปใช้กับผ้ากอซที่สะอาดติดอยู่กับพื้นที่เจ็บและห่อด้วยฟิล์มแล้วห่อด้วยสิ่งที่อบอุ่น ไม่กี่ชั่วโมงต่อมา ลบการประคบและล้างส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์ นอกจากนี้คุณยังสามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณและบรรเทาการอักเสบโดยใช้ขมิ้นภายใน หากต้องการทำสิ่งนี้ให้เชื่อมต่อ 1 ช้อนชา ขมิ้นที่มี 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาว. เพิ่มเครื่องมือที่ได้ในการดื่มชาหรือนำไปเจือจางในน้ำต้ม

• บีบอัดจากน้ำผึ้งวอดก้าและน้ำว่านหางจระเข้ น้ำว่านหางจระเข้ในองค์ประกอบของมันมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมากสำหรับร่างกายของเรา ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ใช้วอดก้า 80 มล. น้ำผึ้งเหลว 50 กรัมและน้ำว่านหางจระเข้ 50 กรัม น้ำว่านหางจระเข้ต้องบีบจากใบขนาดใหญ่เท่านั้น ดังนั้นให้วาดจำนวนใบที่ต้องการห่อไว้ในกระเป๋าแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นสองสามวัน หลังจากเวลานี้ล้างใบไม้บดด้วยเครื่องปั่นแล้วบีบน้ำผลไม้จากความเบื่อที่เกิดขึ้น รวมส่วนผสมทั้งหมดผสมและทิ้งไว้ในตู้เย็นสองสามวัน หลังจากเวลานี้ใช้วิธีการรักษาเล็กน้อยกับจุดเจ็บและถูในผิวหนังด้วยการเคลื่อนไหวนวดเบา ห่อสถานที่ด้วยภาพยนตร์และผ้าห่มรอสองสามชั่วโมงและหลังจากจำเป็นต้องล้างออกส่วนที่เหลือ
• น้ำมันของ Buckthorn ทะเล, มิ้นต์, มะนาว, ลาเวนเดอร์, ต้นสนต้นยูคาลิปตัส น้ำมันทั้งหมดเหล่านี้ยอดเยี่ยมด้วยการอักเสบและความเจ็บปวด พวกเขาสามารถใช้แยกกันหรือร่วมกัน ตัวอย่างเช่นใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ 2 หยดมิ้นต์และส้มโอ เพิ่มลงในส่วนผสมที่มีกลิ่นหอม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอกผสมส่วนผสม ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นเล็กน้อยและถูในจุดที่เจ็บปวดด้วยการเคลื่อนไหวการนวด
• นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการอาบน้ำด้วยสมุนไพรที่มีอาการปวดข้อต่อในอาการปวดข้อ ใช้ใบสะระแหน่เล็กน้อยดอกคาโมไมล์และสาโทของเซนต์จอห์น เทส่วนผสมด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อยแล้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลาหลายชั่วโมง อาบน้ำเพิ่มการแช่ สมุนไพรเหล่านี้ช่วยบรรเทาการอักเสบความเจ็บปวดและบวมและยังมีผลกระทบต่อผิวหนัง

• การแช่จากไลแลค คุณจะต้องใช้ 5 ช้อนโต๊ะ ล. ดอกไม้ไลแลค วางไว้ในภาชนะแก้วและเทวอดก้า 0.5 ลิตร ให้ผลิตภัณฑ์เพื่อชงเป็นเวลาหลายวันจากนั้นใช้สำหรับการถู ใช้ของเหลวเล็กน้อยและนำไปใช้กับจุดที่เจ็บถูเบา ๆ ด้วยการเคลื่อนไหวขนาดใหญ่ ทำซ้ำขั้นตอนทุกวัน
• การบีบอัดกะหล่ำปลี เลือกใบกะหล่ำปลีที่เหมาะสมในขนาดล้างและติดด้วยมีดเล็กน้อย ถัดไปลดแผ่นลงในน้ำเดือดสักสองสามวินาทีแล้วจาระบีด้วยน้ำผึ้งบาง ๆ แนบการบีบอัดเข้ากับจุดเจ็บและห่อด้วยฟิล์มยึดแล้วห่อไว้ในผ้าห่ม หลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงให้ลบการประคบและหากจำเป็นให้ล้างส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์ ทำขั้นตอนทุกวัน

• ข้าว. ต้มข้าวอย่างถูกต้องและกินข้าวอย่างรวดเร็วและกำจัดเกลือหมดลงจากร่างกาย ใช้ข้าวกลมแล้วล้างออกหลายครั้งในน้ำไหล เทข้าวด้วยน้ำและทิ้งไว้สองสามชั่วโมงระบายของเหลวล้างข้าวและทำซ้ำขั้นตอน หลังจากนั้นให้ต้มข้าวสังเกตสัดส่วนของซีเรียลและน้ำต่อไปนี้ - 1: 2 ทุกวันกินข้าวที่ว่าง 100 กรัมโดยไม่มีเกลือและสารเติมแต่งอื่น ๆ ก่อนที่จะใช้ข้าวดื่มน้ำอุ่น 1 ถ้วย

อาการปวดข้อ: การป้องกัน

แน่นอนว่าคุณไม่สามารถป้องกันตัวเองจากการเกิดโรคทั้งหมดได้อย่างไรก็ตามการสังเกตคำแนะนำง่ายๆคุณสามารถลดโอกาสที่จะปรากฏตัวได้

ดังนั้นเพื่อให้ข้อต่อรู้สึกดีขึ้นและอย่าทำร้ายคุณ:

• ความสมดุลของโภชนาการ. กินปานกลางอย่ากินมากเกินไปให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปริมาณเกลือที่บริโภค โปรดจำไว้ว่าอาหารของคุณควรประกอบด้วยโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต
• ไม่รวมแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่จากอาหารของคุณ. หากคุณไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้อย่างสมบูรณ์ลองเพิ่มปริมาณแอลกอฮอล์และบุหรี่อย่างน้อยที่สุด
• หากคุณมีน้ำหนักเกินให้แน่ใจว่าได้กำจัดมัน. ไม่เพียง แต่ความงามของร่างกายของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกระดูกข้อต่ออวัยวะต่าง ๆ ต้องทนทุกข์ทรมานจากปอนด์พิเศษ
• นำไปสู่วิถีชีวิตที่กระตือรือร้น หากคุณมีงานประจำคุณไม่ชอบที่จะย้าย ฯลฯ ไม่ช้าก็เร็วข้อต่อของคุณจะเริ่มเจ็บ ลองทำอย่างน้อยการชาร์จที่ง่ายที่สุดทุกวันเดินด้วยการเดินเท้าเพื่อทำงานไปยังร้านค้า ฯลฯ

อย่าล่าช้าการไปพบแพทย์หากคุณรู้สึกว่าสภาพของข้อต่อแย่ลงหรือแย่ลงหรือทำให้ดีขึ้น อย่ารักษาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ยังใช้กับการรักษาทางการแพทย์และการรักษาที่เป็นที่นิยม ยาเสพติดและวิธีการแพทย์แผนโบราณจำนวนมากอาจไม่เหมาะกับคุณและในกรณีนี้คุณจะทำให้สถานะของสุขภาพของคุณแย่ลงเท่านั้น

โรคข้อต่อไม่เพียง แต่ไม่สบาย แต่ยังเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง มันเป็นไปไม่ได้ที่จะชะลอการรักษาโรคดังกล่าวเนื่องจากสิ่งนี้อาจนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรงได้ถึงความจำเป็นในการเปลี่ยนข้อต่อ

ที่สัญญาณแรกของโรคให้ปรึกษาแพทย์ดำเนินการวิจัยที่จำเป็นและหลังจากการให้คำปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญให้เริ่มการรักษาด้วยชาวบ้านและหากจำเป็นด้วยวิธีการทางการแพทย์

วิดีโอ: การรักษาอาการปวดข้อในวิธีการพื้นบ้าน