ไม่ทราบวิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์และสร้างกราฟอย่างถูกต้องหรือไม่? ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำเช่นนี้รวมถึงวิธีการถอดรหัสตารางเวลาที่คุณได้รับ
เนื้อหา
- อุณหภูมิพื้นฐานวัดได้อย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์?
- ตารางอุณหภูมิพื้นฐานเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์
- อุณหภูมิพื้นฐานควรเป็นอย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนความล่าช้า?
- ตารางอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์
- อุณหภูมิฐานปกติในระหว่างตั้งครรภ์
- อุณหภูมิพื้นฐานในระยะแรกของการตั้งครรภ์ควรเป็นอย่างไร?
- เหตุใดอุณหภูมิพื้นฐานจึงลดลงในระหว่างตั้งครรภ์?
- อุณหภูมิฐานสูงในระหว่างตั้งครรภ์?
- อุณหภูมิพื้นฐานกับการตั้งครรภ์แช่แข็ง
- อุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างการตั้งครรภ์นอกมดลูก
- วิดีโอ: การทำซ้ำการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน
อุณหภูมิพื้นฐานจะถูกวัดทางทวารหนักหลังจากพักหรือนอนหลับเป็นเวลานาน นี่คืออุณหภูมิต่ำสุดของร่างกายมนุษย์
ตามค่าอุณหภูมิพื้นฐาน (BT) กราฟถูกสร้างขึ้นตามข้อสรุปบางอย่างสามารถวาดเกี่ยวกับการทำงานของฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์ของผู้หญิงโดยเฉพาะ .
อุณหภูมิพื้นฐานวัดได้อย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์?
โดยปกติแล้วเราจะวัดอุณหภูมิของร่างกายในโพรงที่ซอกใบด้วยเทอร์โมมิเตอร์ธรรมดา แต่การวัดอุณหภูมิพื้นฐานและค่าของมันแตกต่างกัน
- ประการแรกการวัดอุณหภูมิพื้นฐานจะดำเนินการทางทวารหนักเช่น ในทวารหนัก
- ประการที่สองการวัดจะต้องดำเนินการในเวลาเดียวกันโดยมีความแตกต่างไม่เกิน 30 นาที
- ประการที่สามอุณหภูมิจะวัดในตอนเช้าก่อนที่คุณจะต้องนอนอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 4-6 ชั่วโมง
- ประการที่สี่การวัดจะถูกนำไปก่อนที่คุณจะลุกขึ้นจากเตียงคุณไม่สามารถนั่งลงมาก่อนได้ แต่มันจะดีกว่าที่จะไม่ขยับเพียงแค่ยื่นมือของคุณหลังเทอร์โมมิเตอร์ซึ่งควรจะใกล้ที่สุดเท่าที่จะทำได้ในตอนเย็น (ในตอนเย็น แขนขยายไม่เพิ่มเติม)
สำคัญ: อย่าเปลี่ยนเทอร์โมมิเตอร์ตลอดเวลาการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน
การวัดจะดำเนินการเช่นในกรณีของการวัดอุณหภูมิของร่างกาย 5-7 นาที บันทึกการอ่าน armometer
ขึ้นอยู่กับค่าอุณหภูมิกราฟของการพึ่งพา BT ในวันที่มีการสร้างรอบ หากมีการเบี่ยงเบนใด ๆ ในวันที่วัดเช่นคุณวัดอุณหภูมิในเวลาอื่นเข้าห้องน้ำหรือเด็กในเวลากลางคืนคุณป่วยด้วยบางสิ่งบางอย่าง-แน่นอนว่าจะเข้าไปในบันทึกในบันทึกของคุณและ กราฟิก
ในการสรุปข้อสรุปใด ๆ เกี่ยวกับการกำหนดวันตกไข่จำเป็นต้องวัดอย่างน้อย 3 เดือนติดต่อกัน
ตารางอุณหภูมิพื้นฐานเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์
- คุณสามารถสร้างตารางเวลาด้วยตัวเองหรือคุณสามารถใช้โปรแกรมพิเศษเพื่อสร้างกราฟหรือแหล่งข้อมูลพิเศษบนอินเทอร์เน็ต
- มันจะเพียงพอสำหรับคุณที่จะป้อนเทอร์โมมิเตอร์ในตารางและคุณจะได้รับกราฟที่มีการกำหนดวันตกไข่และคุณจะเห็นว่าวัฏจักรของคุณแบ่งออกเป็นเฟส follicular และ lutein อย่างไร
หากผู้หญิงมีการตกไข่กราฟจะมีลักษณะประมาณดังนี้:
เฟสแรกแสดงให้เห็นว่าอุณหภูมิพื้นฐานต่ำกว่า 37 ° C จะพบอุณหภูมิลดลงก่อนการตกไข่ในเฟสที่สองของรอบ BT จะเติบโตอย่างน้อย 0.4 ° C จากอุณหภูมิเฉลี่ยของเฟสแรกและถูกเก็บไว้ที่ ระดับนี้เป็นเวลา 12-14 วัน ก่อนมีประจำเดือนอุณหภูมิจะลดลงเล็กน้อยเช่นเดียวกับก่อนการตกไข่
การตกไข่เกิดขึ้นต่อวันก่อนที่จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วใน BT บนกราฟจะถูกระบุโดยเส้นแนวตั้งโดยประมาณในช่วงกลางของวงจร
แม้ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีที่ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์ก็ยังมีวัฏจักร anovulatory ประมาณปีละสองครั้งเช่น วัฏจักรที่การตกไข่ไม่เกิดขึ้น กราฟ BT ในกรณีนี้มีลักษณะเช่นนี้:
ในวัฏจักร anovulatory อุณหภูมิไม่เพิ่มขึ้นเนื่องจาก ร่างกายสีเหลืองไม่ได้เกิดขึ้นซึ่งมีผลต่อมัน ดังนั้นในกราฟดังกล่าวจึงไม่มีอุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็วหรือเพิ่มขึ้นตามลำดับไม่มีเส้นของการตกไข่และการแยกวัฏจักรออกเป็นเฟส
หากคุณสังเกตหลายรอบดังกล่าวติดต่อกันให้ปรึกษาแพทย์และผ่านการตรวจเพราะ สิ่งนี้บ่งบอกถึงความผิดปกติของฟังก์ชั่นการคลอดบุตร
หากผู้หญิงมีปัญหากับการผลิตเอสโตรเจนก็สามารถกำหนดได้ด้วยกำหนดการของ BT เขาจะมีลักษณะเช่นนี้:
ด้วยปริมาณเอสโตรเจนที่ผลิตไม่เพียงพอค่าอุณหภูมิในระยะแรกจะอยู่ที่ประมาณ 37 ° C ในขณะที่มีเนื้อหาปกติ BT ไม่ควรเกิน 36.2-36.5 ° C
หากร่างกายมีฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนไม่เพียงพอบนกราฟสิ่งนี้สามารถมองเห็นได้ดังนี้:
อย่างที่คุณเห็นอุณหภูมิในเฟสแรกและในวินาทีไม่เกิน 37 ° C นอกจากนี้ความแตกต่างระหว่างเฟสแรกและระยะที่สองเพียง 0.2-0.3 ° C
สิ่งสำคัญ: เป็นไปไม่ได้ที่จะทำการวินิจฉัยเฉพาะตามกำหนดเวลาของอุณหภูมิพื้นฐานสำหรับสิ่งนี้คุณต้องผ่านการตรวจสอบที่จำเป็นและทำการทดสอบ
ตาราง BT สามารถทำให้ผู้หญิงคิดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าบางสิ่งบางอย่างอาจไม่เป็นเช่นนั้นเสริมภาพที่มีอยู่หรือยืนยันการวินิจฉัยที่แพทย์ทำ
อุณหภูมิพื้นฐานควรเป็นอย่างไรในระหว่างตั้งครรภ์ก่อนความล่าช้า?
- ก่อนความล่าช้าของการมีประจำเดือนผู้หญิงคนนั้นอยู่ในช่วงลูทีนของวัฏจักร ดังที่เห็นได้จากกราฟด้านบนอุณหภูมิของเฟสนี้เพิ่มขึ้นเล็กน้อยเมื่อเทียบกับเฟสแรก
- ในกรณีที่ตั้งครรภ์อุณหภูมิจะอยู่มากกว่า 37 ° C และจะไม่สังเกตการลดลงของอุณหภูมิก่อนที่จะเริ่มมีประจำเดือน
- เหล่านั้น. หากผ่านไปนานกว่า 2 สัปดาห์หลังจากการตกไข่และเส้นของตารางไม่ลงไปก็สมเหตุสมผลที่จะคิดเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณอาจตั้งครรภ์
- และถ้า 18 วันผ่านไปแล้วและ BT สูงกว่า 37 ° C ความน่าจะเป็นของการตั้งครรภ์จะสูงมาก ทำการทดสอบแม้ว่าในเวลานี้มันอาจยังไม่ทำงาน
- วิธีการที่เชื่อถือได้มากขึ้นคือการตรวจเลือดสำหรับ HCG เป็นฮอร์โมนซึ่งพูดถึงการตั้งครรภ์
- สามารถใช้เวลา 7-10 วันหลังจากการตกไข่เพราะ ในเวลานี้การปลูกถ่ายไข่ที่ปฏิสนธิเข้าไปในผนังของมดลูกเกิดขึ้นและร่างกายเริ่มผลิตฮอร์โมนของการตั้งครรภ์
- นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่าอุณหภูมิต่ำกว่า 37 ° C แต่การตั้งครรภ์เกิดขึ้น ในกรณีนี้ร่างกายเป็นไปได้ที่โปรเจสเตอโรนไม่เพียงพอซึ่งรับผิดชอบต่อความปลอดภัยของการตั้งครรภ์และการฝังไข่ที่เชื่อถือได้
- ในกรณีนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะไปพบแพทย์และบริจาคเลือดเพื่อการวิเคราะห์เพื่อกำหนดระดับของฮอร์โมนคุณอาจต้องใช้ยาที่มีโปรเจสเตอโรนสังเคราะห์ (Utratzhtar หรือ Duphaston) เพื่อรักษาการตั้งครรภ์
ตารางอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์
ตาราง BT ในระหว่างตั้งครรภ์ไม่มีสองขั้นตอน แต่สามขั้นตอนและมีลักษณะเช่นนี้:
มาดูตารางเวลาเพิ่มเติม
- ระยะแรก 5 วันแรกคือการมีประจำเดือนอุณหภูมิลดลงต่ำกว่า 37 ° C เราวาดเส้นโดยยอดเขา - นี่คืออุณหภูมิของเฟสแรก
- ในวันที่ 14 การตกไข่เกิดขึ้นเพราะ นอกจากนี้อุณหภูมิพื้นฐานจะเพิ่มขึ้น 0.3 ° C ตามด้วยการเจริญเติบโตต่อเนื่อง
- ในระยะที่สองอุณหภูมิจะถูกตั้งค่าประมาณ 0.5 ° C ประมาณ 0.5 ° C ในช่วงแรก
- ในวันที่ 7 หลังจากการตกไข่การตั้งค่า“ การฝัง” ที่เรียกว่า - เกิดขึ้น - การลดลงอย่างรวดเร็วของอุณหภูมิโดยเฉลี่ย 0.3 ° C. ในวันนี้ไข่เริ่มปลูกฝังเข้าไปในผนังของมดลูก
- ในระยะที่สามยังคงมีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเป็น 37-37.2 ° C และจะอยู่ในระดับนี้ในสองสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์จากนั้นการวัด BT ไม่ได้ให้ข้อมูลเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของพื้นหลังฮอร์โมน
อุณหภูมิฐานปกติในระหว่างตั้งครรภ์
- ในระหว่างตั้งครรภ์อุณหภูมิพื้นฐานไม่ควรลดลงมากกว่า 0.2 ° C และอยู่ที่ระดับ 37-37.3 ° C และสูงกว่า
- หากอุณหภูมิเริ่มผันผวนและลดลงแล้วก็จะเติบโตไปหาหมอ
- ความผันผวนดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมนที่จำเป็นการละเมิดอื่น ๆ ที่เป็นไปได้หรือการเริ่มต้นของการแท้งบุตร
- ในบางกรณีอุณหภูมิสามารถสูงถึง 38 ° C และอาจเป็นเรื่องปกติ
อุณหภูมิพื้นฐานในระยะแรกของการตั้งครรภ์ควรเป็นอย่างไร?
สองสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์อุณหภูมิพื้นฐานประมาณช่วงระหว่าง 37 ° C และ 37.3 ° C มันเป็นไปตามค่า BT ที่คุณสามารถกำหนดการเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ก่อนการทดสอบ
อย่างไรก็ตามกราฟ BT เป็นวิธีที่ไม่น่าเชื่อถือในการวินิจฉัยและพิจารณาการตั้งครรภ์เพราะ การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิสามารถกระตุ้นโดยปัจจัยอื่น ๆ :
- การปรากฏตัวของโรคอักเสบ
- การวัดอุณหภูมิที่ไม่เหมาะสม
- หากมีปัญหาเกี่ยวกับนรีเวชวิทยา
- มีการออกกำลังกายที่แข็งแกร่งในวันก่อน
- มีเพศสัมพันธ์ในเวลาน้อยกว่า 4 ชั่วโมงก่อนการวัด
- มีโรคติดเชื้อ
- ผู้หญิงใช้ยาใด ๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อ BT
เหตุใดอุณหภูมิพื้นฐานจึงลดลงในระหว่างตั้งครรภ์?
- แพทย์ไม่แนะนำให้วัดอุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่ทุกคน แต่เฉพาะกับผู้หญิงที่มีปัญหากับการมีลูกอยู่แล้ว: มีการแท้งบุตรหรือการตั้งครรภ์แช่แข็ง
- การกำหนดตารางเวลาของ BT ในกรณีนี้จะช่วยสังเกตการเบี่ยงเบนหรือการละเมิดในเวลาและตอบสนองต่อการรักษาที่สอดคล้องกันในเวลาที่เหมาะสม
- ในกรณีนี้การลดลงของ BT ในระหว่างตั้งครรภ์ต่ำกว่า 37 ° C จะพูดคุยเกี่ยวกับการขาดโปรเจสเตอโรนและการแท้งบุตรที่เป็นไปได้หรือหยุดการพัฒนาของทารกในครรภ์
- หากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ในเวลาอาจเป็นไปได้ที่จะกำหนดการตั้งครรภ์ของคุณด้วยฮอร์โมน ดังนั้นแพทย์จึงขอให้ผู้ป่วยทำการวัดว่าก่อนหน้านี้พวกเขาเคยมีปัญหากับแบริ่ง
อุณหภูมิฐานสูงในระหว่างตั้งครรภ์?
ค่าที่อนุญาตของการเพิ่ม BT ในระหว่างตั้งครรภ์คือ 38 ° C หากคุณวัดได้มากขึ้นไปหาหมอ บางทีในร่างกายของคุณอาจมีกระบวนการอักเสบที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ในวันที่เล็ก ๆ
แพทย์จะสั่งการสอบและการทดสอบเพิ่มเติมบางทีคุณอาจวัดอุณหภูมิไม่ถูกต้องดังนั้นคุณไม่ควรกังวลล่วงหน้าและยิ่งกว่านั้นอย่าทำให้ตัวเองวินิจฉัยตัวเอง เชื่อแพทย์ของคุณ
อุณหภูมิพื้นฐานกับการตั้งครรภ์แช่แข็ง
BT ที่มีการตั้งครรภ์แช่แข็งลดลงต่ำกว่า 37 ° C นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเมื่อทารกในครรภ์ไม่พัฒนาร่างกายสีเหลืองจะหยุดงานรวมถึงการพัฒนาของฮอร์โมน
แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปบางครั้งอุณหภูมิยังคงอยู่ในระดับเดียวกันดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะตัดสินตามตาราง BT เท่านั้น
อุณหภูมิพื้นฐานในระหว่างการตั้งครรภ์นอกมดลูก
หากการตั้งครรภ์เป็นมดลูกร่างกายสีเหลืองยังคงทำงานได้และทำงานได้อย่างสมบูรณ์ซึ่งหมายความว่ามันจะสร้างฮอร์โมนและกราฟอุณหภูมิพื้นฐานดูเหมือนเหมือนกับในการตั้งครรภ์มดลูก
ในการตั้งครรภ์นอกมดลูกอุณหภูมิพื้นฐานจะเพิ่มขึ้นในระยะที่สองดังนั้นการวัด BT ในกรณีนี้ไม่ได้ให้ข้อมูลและควรใช้วิธีการวินิจฉัยอื่น ๆ
เราต้องการให้ความสนใจกับคุณอีกครั้งกับความจริงที่ว่าการวัดอุณหภูมิพื้นฐานและการรวบรวมตารางเวลาไม่ใช่วิธีการวินิจฉัยที่เชื่อถือได้กราฟ BT จะเติมเต็มภาพโดยรวมเท่านั้นยืนยันความสงสัยและช่วยในการตอบสนองต่อการเบี่ยงเบนที่เป็นไปได้ในการสืบพันธุ์ การทำงาน.
ในการกำหนดวันของการตกไข่มีวิธีที่เชื่อถือได้มากขึ้นตัวอย่างเช่นการทดสอบการตกไข่หรือการทดสอบ follicolateus และเพื่อตรวจสอบการตั้งครรภ์การทดสอบการตั้งครรภ์และการตรวจเลือดสำหรับ HCG