60 เคล็ดลับวิธีการที่ดีขึ้นทั้งภายในและภายนอกในความสัมพันธ์มิตรภาพการสื่อสาร? จะดีขึ้นได้อย่างไรใน 30 วัน?

60 เคล็ดลับวิธีการที่ดีขึ้นทั้งภายในและภายนอกในความสัมพันธ์มิตรภาพการสื่อสาร? จะดีขึ้นได้อย่างไรใน 30 วัน?

ต้องการเป็นคนที่ประสบความสำเร็จหรือไม่? ในการทำเช่นนี้บางครั้งก็เพียงพอที่จะทำสิ่งปกติหลายอย่างที่เราจะบอกคุณเกี่ยวกับบทความ

ในการเริ่มต้นใช้ขั้นตอนแรก ขอบคุณเขาคุณจะปรับปรุงและพัฒนา

แรงจูงใจที่จะดีขึ้น

  1. กำหนดเป้าหมายหลักของตัวเอง - นี่คือแรงจูงใจที่จะดีขึ้น . หากคุณรู้เป้าหมายของคุณคุณสามารถประสบความสำเร็จ ถามตัวเองว่าสิ่งที่คุณต้องการประสบความสำเร็จในการพัฒนาดีขึ้น บางทีนี่อาจใช้กับการทำงานความสัมพันธ์งานอดิเรกหรือในเวลาเดียวกันในทุกสิ่ง? คุณจะไม่บรรลุเป้าหมายโดยไม่มีแรงจูงใจ ยิ่งคุณมีแรงจูงใจที่ดีขึ้นโอกาสที่คุณจะได้ตระหนักถึงแผน
  2. ให้เสียงเป้าหมายเป็นจริง บันทึกเป้าหมายของคุณอย่างถูกต้องแทนที่เงื่อนไขที่ไม่รู้จักเป็นที่ถูกต้องประกอบด้วย ดังนั้นคุณจะเริ่มกระตุ้นตัวเองมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายหลัก สมมติว่าไม่ใช่“ ฉันต้องการรถ” แต่“ ฉันมีรถ”
  3. สร้างสภาพแวดล้อมเชิงบวก. นอกเหนือจากเป้าหมายที่เกิดขึ้นอย่างชัดเจนสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิดอาจได้รับผลกระทบจากโชค หากมีผู้คนที่ชอบในสภาพแวดล้อมนี้พวกเขายังกระตุ้นให้คุณสนับสนุนคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบาก คุณมีอิทธิพลที่ดีต่อคนเหล่านี้เนื่องจากสำหรับพวกเขาคุณก็เป็นคนที่ชอบ
  4. ใช้การร้องเพลงเพื่อสร้างแรงจูงใจ ต้องการเสริมสร้างความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักหรือไม่? เข้าร่วมในการร้องเพลงกลุ่ม นักวิทยาศาสตร์สามารถพิสูจน์ได้ว่า การร้องเพลงช่วยบรรเทาความเครียดความวิตกกังวลความเจ็บปวด เมื่อคนมีความสุขการแสดงของเขาจะเพิ่มขึ้น
  5. มุ่งเน้นไปที่ประโยชน์ นำแผ่นอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย - เธอคือผู้ที่จะเริ่มกระตุ้นให้คุณ ถามตัวเองว่าชีวิตของคุณจะดีขึ้นอย่างไรคุณจะกลายเป็นคนที่เพียงพอทำความคุ้นเคยกับผู้คนที่น่ารื่นรมย์เยี่ยมชมประเทศต่าง ๆ ขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณเอง
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

จะดีขึ้นและประสบความสำเร็จมากขึ้นได้อย่างไร?

  1. วางแผน. จะดีขึ้นและประสบความสำเร็จมากขึ้นได้อย่างไร? ใช้ทุกช่วงเวลาเพื่อไตร่ตรองสิ่งที่คุณสามารถทำได้ ทำบางสิ่งบางอย่างเปลี่ยนบางสิ่งบางอย่าง เมื่อคุณมาถึงการกระทำที่เฉพาะเจาะจงคุณจะรู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรวิธีทำต่อไป
  2. นำธุรกิจใด ๆ มาจนจบ ทุกคนที่ประสบความสำเร็จและร่ำรวยพยายามที่จะนำกิจการของตัวเองและกิจการมาสู่จุดจบ แน่นอนหยุดความยากลำบากเกิดขึ้น แต่อย่ายอมแพ้ครึ่งทางและอย่าโยนความฝันถ้าคุณยาก
  3. ทำงานกับข้อผิดพลาดเพื่อให้ดีขึ้น ข้อผิดพลาดก็เกิดขึ้นบ่อยครั้งและไม่เพียง แต่กับคุณ แต่ต้องขอบคุณพวกเขาคุณสามารถค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ประสบความสำเร็จซึ่งจะถูกต้องจะเพิ่มขึ้นสู่จุดสูงสุดของการบรรลุเป้าหมาย
  4. อย่าสิ้นหวัง. มีเพียงผู้แพ้ที่สิ้นหวังสูญเสียความหวังอย่าเชื่อในจุดแข็งของตัวเอง ความสำเร็จมากมายคือการเป็นคนมองโลกในแง่ดีด้วยความหวังว่าจะมองอนาคต
  5. อย่าดูคนที่จะตำหนิข้อผิดพลาดของคุณอย่ามองหาผู้กระทำผิด - นี่เป็นน้ำเสียงที่ไม่ดี วิเคราะห์ความล้มเหลวดึงข้อสรุปที่ถูกต้องแล้วคุณจะแข็งแกร่งขึ้นและประสบความสำเร็จมากขึ้น
  6. หากจำเป็นให้เริ่มก่อน ให้คุณพยายามสองสามครั้ง แต่ทุกครั้งที่ข้อผิดพลาดจะน้อยลงเรื่อย ๆ และมีประสบการณ์มากขึ้นเรื่อย ๆ การบรรลุความสำเร็จจึงเป็นเรื่องจริงมากขึ้น
  7. ทำงานค่อยๆ อย่าพยายามทำทุกอย่างทันที ก่อนอื่นทำสิ่งหนึ่งแล้วต่อไปนี้ได้รับคำแนะนำจากแผนการที่สร้างขึ้น
  8. ทำงานทุกวันในช่วงเวลาหนึ่ง เตือนญาติของคุณว่าคุณจะทำงานเช่นตั้งแต่ 18:00 - 21:00 น. ในเวลานี้ไม่มีใครควรรบกวนคุณ
  9. ดูแลเวลาของคุณเอง ข้ามชีวิตทุกอย่างที่ป้องกันไม่ให้คุณทำงาน ดังนั้นคุณจะมีเวลาว่างในการทำตามแผน
  10. พักผ่อน. อย่าทำงานหนักเกินไป บางครั้งมันก็มีประโยชน์เพียงแค่ขี้เกียจไม่ทำอะไรเลย ไปเดินไปดูหนังฟังเพลงที่น่ารื่นรมย์
วางแผน
วางแผน

จะดีขึ้นและใจดีได้อย่างไร?

  1. เอาใจใส่ จะดีขึ้นและใจดีได้อย่างไร? อ่านอารมณ์ของคนอื่นแสดงความเห็นอกเห็นใจหากบุคคลต้องการ ปล่อยให้มันเป็นกลไกสำหรับคุณคุณจะเริ่มรู้สึกและเข้าใจผู้อื่นเมื่อเวลาผ่านไป
  2. อย่าตอบอย่างรวดเร็ว ใส่ตัวเองในสถานที่ของคู่สนทนาของคุณและจินตนาการว่าเขารู้สึกอย่างไรในช่วงเวลานี้ ดูสถานการณ์จากอีกด้านหนึ่ง ดังนั้นคุณจะหงุดหงิดน้อยลงตอบกรุณา
  3. เขียนลงในตอนเย็นทุกวัน 3 ขอบคุณ คนที่มาช่วยคุณ หากคุณไม่พบคนเช่นนี้คุณก็ไม่พบสิ่งที่ดีในตัวเอง
  4. ให้ความสุขในการสื่อสารของคนที่คุณรัก ตัวอย่างเช่นคำชมที่น่าพอใจมีความเหมาะสม หลังจากพวกเขาคุณสามารถสังเกตเห็นว่าประสบการณ์ประสบการณ์คู่สนทนาของคุณมีประสบการณ์อะไรผู้คนจะเปิดใจให้คุณมากขึ้น นอกจากนี้คุณจะได้ยินคำพูดที่น่าพอใจในการตอบสนองว่าคุณจะเพิ่มอารมณ์และความนับถือตนเอง
  5. นำความดีกับครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณ. ไหลตาไปสู่ข้อบกพร่องบางอย่างที่คนที่คุณรักมี กลิ่นในขณะที่คุณต้องการให้คำแนะนำ แต่ไม่มีอะไรสามารถเปลี่ยนแปลงได้ หงุดหงิดน้อยลงอย่าบุกเข้าไปในคนที่คุณรักแม้ว่าวันของคุณจะยากพอ
ใจดี
ใจดี

จะดีขึ้นในความสัมพันธ์มิตรภาพได้อย่างไร?

  1. ส่งเสริมซึ่งกันและกัน จะดีขึ้นในความสัมพันธ์มิตรภาพได้อย่างไร? ค้นหาจากที่คุณรักสิ่งที่เขาต้องการจะดีกว่า ส่งเสริมความสำเร็จของเขาในพื้นที่นี้ ดังนั้นคุณสามารถช่วยให้เขาดีขึ้นในงานอดิเรกของคุณพัฒนาและประสบความสำเร็จ
  2. อย่าทำซ้ำความผิดพลาดที่เกิดขึ้นในอดีต จำได้ไหมว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณในความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นในอดีต? ตอนนี้คุณมีสถานการณ์อะไร? ออกกำลังกายแต่ละด้าน บางทีคุณอาจไม่เตือนคู่ของคุณว่าแผนการของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงคุณอยู่บ้านสายลืมเกี่ยวกับคำแนะนำ ออกกำลังกายและยกเว้นแง่ลบจากความสัมพันธ์ใหม่
  3. พยายามปรับปรุงด้วยกัน มีการเปลี่ยนแปลงที่แตกต่างกันในความสัมพันธ์ระยะยาว หากคุณเปลี่ยนไปคนใดคนหนึ่งมันจะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ค้า การเปลี่ยนแปลงจะดำเนินการโดยเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นตัวอย่างเช่นย้ายไปยังเมืองอื่นงานอื่น ๆ หรือการปรากฏตัวของเด็ก พูดคุยกับคนที่คุณรักอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลง พูดคุยกันถึงผลกระทบที่ดีและไม่ดีต่อความสัมพันธ์ของคุณ การกระทำดังกล่าวจะเสริมสร้างความสัมพันธ์
  4. ฟัง. ฟังทุกสิ่งที่คนที่คุณรักบอกคุณให้ความสนใจกับคำพูดของคู่ค้ามากขึ้น เมื่อคุณพูดให้ทำตามคำพูดเช่นเดียวกับการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูด มองเข้าไปในดวงตาของหุ้นส่วนอย่าหันหลังให้เขา มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพูดในความเงียบโดยไม่มีโทรศัพท์อยู่ในมือและทีวีที่รวมอยู่ในห้อง
  5. แสดงอารมณ์ของคุณ เปิดคนที่คุณรักแบ่งปันความกลัวประสบการณ์ความรู้สึกกับเขา ทำมากขึ้นจากครึ่งหลังเขาจะมีส่วนร่วมในชีวิตของคุณน้อยลง พันธมิตรไม่สามารถอ่านความคิดของคุณได้เดาความปรารถนา
  6. เห็นอกเห็นใจ. คุณจะเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณเริ่มเข้าใจกันดีขึ้น แสดงความเห็นอกเห็นใจฟังคู่ของคุณเข้าใจ พฤติกรรมนี้จะช่วยให้คุณแก้ปัญหามากมายรักษาบาดแผลทางอารมณ์ เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชาย
  7. ลา. บางครั้งมันก็ยากที่จะยอมรับความจริงที่ว่าคนที่คุณรักมองไปที่โลกที่แตกต่างกันการรับรู้ของคุณแตกต่างกันไป อย่าแก้แค้นคู่ของคุณอย่าพยายามแก้แค้นอย่าพิสูจน์กรณีของคุณ เรียนรู้ที่จะทำให้มุมที่คมชัดและค้นหาการประนีประนอม
  8. เป็นมิตร. จงใจดีกับคนที่คุณรักแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ค่าความนิยมมีประโยชน์เสมอ การกระทำที่ดีส่งผลกระทบต่อความสุขของผู้คน
  9. กตัญญู. ความกตัญญูกตเวทีและพลังงานเชิงบวกมีผลกระทบต่อสุขภาพในเชิงบวกไม่รวมภาวะซึมเศร้าเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น ขอบคุณในความสัมพันธ์ ขอบคุณที่คุณรักสำหรับทุกสิ่งตัวอย่างเช่นความจริงที่ว่าเขาอยู่ที่นั่นเสมอ
  10. รักตัวเอง. แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่ารายการนี้เป็นรายการสุดท้าย แต่ก็สำคัญมาก ท้ายที่สุดถ้าคุณรักตัวเองคนอื่นจะรักคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องปรับปรุงความสัมพันธ์
สิ่งสำคัญคือต้องปรับปรุงความสัมพันธ์

จะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดได้อย่างไร?

เพื่อเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดและรักษามิตรภาพมานานหลายปี:

  1. หาเวลาพบแฟน ครอบครัว, งาน, สามี - ทั้งหมดนี้และอื่น ๆ อีกมากมายอาจใช้เวลามาก อย่าลืมหาเวลาไปพบแฟน อย่างน้อยสองสามชั่วโมงออกจากบ้านอยู่ด้วยกัน
  2. พาแฟนไปว่าเธอคืออะไร. แฟนจะไม่เปลี่ยนคุณเป็นรูปแบบของคุณเอง ดังนั้นเข้าใจและยอมรับเพื่อนที่มีข้อบกพร่องและคุณสมบัติเชิงบวกของเธอเคารพการเลือกของเธอแม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่าเขาถูกต้อง
  3. เก็บความลับ แบ่งปันกับแฟนสาวที่ดีที่สุดให้กับทุกคนเช่นแผนการจินตนาการของคุณเอง พูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณความไม่สงบ คุณต้องการให้เพื่อนเชื่อใจคุณหรือไม่? รู้วิธีรักษาความลับของเธอ
  4. ฟังเข้าใจ บางครั้งทุกคนต้องการพูดออกมา จัดการให้เป็น“ เสื้อกั๊ก” สำหรับแฟนเพื่อที่เธอจะได้ร้องไห้ ฟังมันอย่าวิพากษ์วิจารณ์อย่าใช้วลีเช่น:“ ฉันเตือนคุณ” เพียงแค่เห็นอกเห็นใจ ได้ยินตรงเวลาความเข้าใจผิดของเธอความไม่พอใจ ให้เธออธิบายสถานการณ์กำจัดประสบการณ์
  5. อยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก หากแฟนของคุณเริ่มเวลาที่ยากลำบากให้เลื่อนกิจการของคุณเอง พบเธอฟังปลอบโยนพัฒนาแผนการที่จะช่วย“ พิชิตโลก” ร่วมกัน
  6. จงชื่นชมยินดีกับแฟน รับรู้ถึงความสำเร็จของแฟนสาวในฐานะของคุณสรรเสริญเธอกล่าวคำชม
  7. แบ่งปันบวก แฟนของคุณมีความเครียดหรือไม่? เห็นอกเห็นใจเธอด้วยความช่วยเหลือ หากเธอมีภาวะซึมเศร้าอย่างต่อเนื่องให้พูดคุยกับเพื่อนของเธอให้เธอมีอารมณ์ดี พิจารณาสิ่งนี้ดูช่วงเวลาที่ดีทุกครั้งในทุกสถานการณ์
  8. เป็นวัตถุประสงค์ เพื่อนทุกคนต้องการได้ยินการตัดสินอย่างมีวัตถุประสงค์จากคนพื้นเมือง ยิ่งหัวข้อที่จริงจังมากขึ้นก็ยิ่งมีความสำคัญต่อความคิดเห็นของคุณมากขึ้นสำหรับเพื่อน ไม่เคยประจบอย่าหลอกลวง
  9. รู้วิธีให้อภัย. บุคคลไม่สามารถทำสิ่งที่ดีได้เท่านั้น หากแฟนของคุณเข้าใจผิดในบางสิ่งให้เสียใจในสิ่งที่เธอทำให้อภัยเธอ ค้นหาทันทีพูดคุยบอกเราเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณเอง เข้าใจแฟนของคุณว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นกับเธอให้อภัยเธอลืมความเสียใจเพื่อที่เธอจะไม่ทำลายมิตรภาพของคุณ
และในมิตรภาพ
และในมิตรภาพ

จะดีขึ้นภายนอกได้อย่างไร: คุณเริ่มดูดีขึ้น?

  1. ศึกษารายการใหม่ที่ทันสมัย ดูนิตยสารยอดนิยม ขอบคุณพวกเขาคุณจะรู้เกี่ยวกับทรงผมใหม่ทั้งหมดแต่งหน้าซึ่งทุกวันนี้ได้รับความนิยมและเทรนด์แฟชั่นอื่น ๆ คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ดีที่สุดสำหรับคุณในอนาคตอันใกล้
  2. ค้นหาว่าเส้นผมของคุณมีโครงสร้างอะไร คุณอาจชอบทรงผมของแฟนคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่ามันจะมองคุณด้วย ตามกฎแล้วมันขึ้นอยู่กับโครงสร้างของเส้นผม หยิกตรงและหยิกทำให้รูปร่างแตกต่างกัน
  3. เลือกตัดผมที่เหมาะกับคุณ ดังนั้นคุณจะกลายเป็นสิ่งที่ดีกว่าภายนอกอย่างไม่ต้องสงสัย
  4. ใช้เครื่องสำอางที่เน้นความงามข้อบกพร่องของหน้ากาก เครื่องสำอางถือเป็นวิธีการที่ทรงพลังของความงาม แต่อย่าซ่อนตัวเองภายใต้การแต่งหน้าและอย่าขับรถเข้าสู่กรอบของแฟชั่น เนื่องจากเทรนด์แฟชั่นทั้งหมดในการแต่งหน้าไม่เหมาะสำหรับคุณ
  5. ทำความสะอาดผิวเป็นประจำ เมื่อคุณล้างให้ใช้สารทำความสะอาด เลือกผู้ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณเท่านั้น ทำสิ่งนี้วันละครั้งในตอนเย็นก่อนนอน
  6. เลือกตู้เสื้อผ้าที่ดี เน้นพารามิเตอร์ในอุดมคติของคุณเองซ่อนสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ เลือกสีที่ดีที่สุดรวมกับสีตาและเส้นผมของคุณ
  7. ทำตามสถานะของสิ่งของของคุณ เสื้อผ้าที่ล้างและรีดดูดีกว่าสิ่งสกปรกที่อยู่ตรงมุมห้องนอน ไม่สำคัญว่าคุณจะเลือกอะไร ก่อนอื่นให้แน่ใจว่าพวกเขาดูดี
ทำตามแนวโน้มและเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง
ทำตามแนวโน้มและเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

วิธีการสื่อสารที่ดีขึ้นได้อย่างไร?

  1. retell. เปิดบล็อกใด ๆ ค้นหาบทความเลือกหลายย่อหน้าจากมัน อ่านพวกเขาเล่าให้ใครบางคนออกมาดัง ๆ (คุณสามารถเองได้) จากนั้นอ่านสองสามย่อหน้าใหม่อีกครั้งและอื่น ๆ ดังนั้นหน่วยความจำของคุณจะดีขึ้น
  2. คิดต่อความคิดของคนอื่น เปิดทีวีหรือวิดีโอใด ๆ บนอินเทอร์เน็ต หลังจาก 30 วินาทีให้ปิดเสียง เป็นเวลา 30 วินาทีพยายามพัฒนาความคิดของคนที่คุณฟัง
  3. ให้การบรรยายเล็ก ๆ ดำเนินการออกกำลังกายกับพันธมิตร เลือกวัตถุบางอย่างที่อยู่ใกล้คุณบอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับเรื่องนี้ ตัวอย่างเช่นเรื่องนี้ปรากฏขึ้นอย่างไรเพื่อจุดประสงค์ที่จำเป็นในห้อง หากคุณฝึกฝนเป็นประจำเรียนรู้ที่จะพูดคุยอย่างสวยงามอธิบายอธิบาย
  4. พูดคุยกับการไตร่ตรอง ดูภาพของคุณในกระจก เกิดอะไรขึ้นในใจของคุณพัฒนาความคิดออกมาดัง ๆ ช้าไปจากความคิดหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งผูกเข้าด้วยกัน หลังจากเวลาผ่านไปคุณสามารถสร้างเรื่องราวที่สอดคล้องกันในหัวข้อใด ๆ อย่างรวดเร็ว
  5. พูดกับปากของคุณเต็ม อย่าใส่ใจกับมารยาทในกรณีนี้ ใส่ถั่วสำหรับแก้ม พูดคำอย่างชัดเจนที่สุด พยายามพูดหลายประโยคลิ้นบิด ดังนั้นคุณสามารถปรับปรุงพจนานุกรม

จะดีขึ้นได้อย่างไรใน 30 วัน?

คุณคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะดีขึ้นในช่วงเวลามากมาย? ง่ายมากคุณเพียงแค่ต้องทำตามเคล็ดลับเหล่านี้:

  1. ใช้การยืนยันเพื่อความสุข ในเดือนถัดไปใช้คำพูดเหล่านี้มากขึ้นเพื่อให้คุณและคนอื่น ๆ มีรอยยิ้ม
  2. ทุกวันลองอะไรใหม่ ๆ คุณสามารถมีงานอดิเรกงานอดิเรกหรือแม้แต่เพื่อนใหม่ เมื่อคุณสามารถลิ้มรสความประทับใจใหม่จะเปิดประตูสู่โลกใบใหญ่ของโอกาสอื่น ๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณอย่างรุนแรง
  3. ทำหน้าที่ไม่สนใจทุกวัน มีอิทธิพลในเชิงบวกต่อชีวิตของผู้อื่นคุณยังเปลี่ยนชีวิตของคุณเอง การกระทำที่ไม่สนใจบ่อยขึ้นสิ่งนี้จะช่วยให้คนที่รักมีความสุขมากขึ้น
  4. ทุกวันอุทิศเวลาให้กับงานอดิเรกของคุณ อย่าลืมอุทิศอย่างน้อยสองสามชั่วโมงของงานอดิเรกที่คุณชอบ ขอบคุณเขาคุณจะดีขึ้นมาก
  5. รักษาอารมณ์เชิงบวก คุณจะมีความคิดที่ดีมองโลกในเชิงบวกรับโอกาสมากมายที่คุณสามารถใช้ในอนาคต
  6. ไม่รวมนิสัยที่ไม่ดี พยายามกำจัดอย่างน้อยบางส่วนเป็นเวลาหนึ่งเดือน - หนึ่งคืน Zhor, สูบบุหรี่, การใช้คำลามกอนาจาร - ลง!
  7. ดูทีวีน้อยลง เลือกความบันเทิงอื่นสำหรับตัวคุณเอง ดูโลกเพลิดเพลินไปกับธรรมชาติชื่นชมยินดีในสิ่งที่ชีวิตเสนอให้คุณ
  8. ทุกวันอ่านหรือดูว่าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คุณประสบความสำเร็จใหม่ ดูวิดีโอที่กระตุ้นหรืออ่านคำพูดที่เป็นประโยชน์โพสต์เรื่องราวสำหรับแรงบันดาลใจ

    หนังสือจะดีขึ้นได้อย่างไร
    หนังสือจะดีขึ้นได้อย่างไร
  9. ทุกวันในตอนเช้าทำในสิ่งที่คุณเริ่มยิ้มและรักษาอารมณ์ตลอดทั้งวัน ดูวิดีโอที่น่าสนใจบนอินเทอร์เน็ตหนังสือการ์ตูนตลกค้นหาเรื่องตลกสดๆ ต้องขอบคุณเสียงหัวเราะที่ดีต่อสุขภาพจิตใจถูกกระตุ้นการสำรองพลังงานจะถูกเติมเต็ม
ความสม่ำเสมอและค่อยเป็นค่อยไปเป็นสิ่งสำคัญ
ความสม่ำเสมอและค่อยเป็นค่อยไปเป็นสิ่งสำคัญ

เราแนะนำให้คุณอ่านบทความทางจิตวิทยาอื่น ๆ ในเว็บไซต์:

วิดีโอ: จะดีขึ้นและดีขึ้นได้อย่างไร?



ประเมินบทความ

เพิ่มความคิดเห็น

อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ มีการทำเครื่องหมายเขตข้อมูล *