เคล็ดลับและวิธีในการกำจัดการพูดติดอ่างด้วยตัวเอง
เนื้อหา
- จะกำจัดการพูดติดอ่างให้เด็กได้อย่างไร?
- 6 เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่างให้กับวัยรุ่น
- เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่างหนึ่งครั้งและสำหรับทั้งหมด
- จะกำจัดยาของคุณเองได้อย่างไร?
- เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่างในผู้ใหญ่ของคุณเอง
- วิธีกำจัดการพูดติดอ่างสำหรับผู้ใหญ่ในการออกกำลังกายของตัวเอง?
- วิดีโอ: เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่าง
หลายคนแชทอย่างไม่หยุดหย่อนโดยไม่ต้องควบคุมสิ่งที่พวกเขากำลังพูดถึง อย่างไรก็ตามในคู่สนทนาแต่ละคำแม้แต่คำสองสามคำก็อาจทำให้เกิดปัญหาได้จริง ในบทความนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับการพูดติดอ่างและให้คำแนะนำที่จะช่วยกำจัดโรคนี้
จะกำจัดการพูดติดอ่างให้เด็กได้อย่างไร?
นี่เป็นโรคและความบกพร่องในการพูด ในระยะแรกหากพยาธิวิทยาได้รับการวินิจฉัยในเด็กให้เรียนที่มีนักดข้อบกพร่องต้องใช้นักบำบัดการพูด ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยค้นหาสาเหตุของการด้อยค่าของการพูดและรับมือกับปัญหาและการรวมตัวกัน
วิธีกำจัดการพูดติดอ่างตัวเองกับเด็ก:
- ในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุของการพูดติดอ่างเป็นเรื่องที่น่ากลัว มันสามารถกลายเป็นทริกเกอร์หรือสาเหตุอิสระกระตุ้นการพัฒนาของพยาธิวิทยา นั่นคือเหตุผลที่จำเป็นต้องดำเนินการรักษาพยาธิวิทยาทันทีหลังจากการค้นพบ
- การวินิจฉัยเร็วขึ้นจะดำเนินการเร็วเท่าไหร่ก็จะเป็นไปได้ที่จะกำจัดปัญหาได้เร็วขึ้น แต่ใน 28 % ของกรณีสาเหตุของพยาธิวิทยาคือการบาดเจ็บ สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะคอและใบหน้า บ่อยครั้งที่สิ่งนี้เกิดขึ้นหลังจากการถูกกระทบกระแทกและอาการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล
- การพูดติดอ่างเกิดขึ้นได้อย่างไร? การสนทนาเกิดขึ้นเนื่องจากการมีปฏิสัมพันธ์ของศูนย์หลายแห่งในสมอง ในระยะเริ่มต้นคำศัพท์จะถูกสร้างขึ้นในศูนย์เชื่อมโยงดังนั้นบุคคลจึงจัดเรียงคำว่าคำใดต่อไปนี้เพื่อกำหนดประโยคอย่างถูกต้อง
- ในขั้นตอนที่สองข้อมูลจะไปที่ศูนย์พูดของบร็อคซึ่งประมวลผลข้อความและเข้ากับแรงกระตุ้นบนสายเสียง ขอบคุณสิ่งนี้เราออกเสียงคำ วลีเพิ่มเติมจะถูกส่งไปยังศูนย์การได้ยินเราได้ยินเสียงของเราเองและออกเสียงคำต่อไป การพูดติดอ่างเกี่ยวข้องกับการส่งสัญญาณพัลส์ที่บกพร่อง
- แรงกระตุ้นจากศูนย์เชื่อมโยงที่มีความล่าช้าบางอย่างถูกส่งไปยังศูนย์พูดของบร็อค เนื่องจากมีตอเสียงสั่นสะเทือนซึ่งปรากฏตัวในรูปแบบของการพูดติดอ่าง มันอาจเป็นสองประเภท: พยางค์หรือเสียงส่วนบุคคล ส่วนใหญ่มักจะมีประเภทผสมเมื่อมีการทำซ้ำซ้ำทั้งเสียงและพยางค์เกิดขึ้น
6 เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่างให้กับวัยรุ่น
มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการพูดติดอ่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าเด็กผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคมากกว่าเด็กผู้หญิง 3 เท่ารวมถึงฝ่ายซ้ายแฝง นั่นคือผู้ที่ได้รับการฝึกฝนในวัยเด็กเพื่อเขียนด้วยมือขวา ดังนั้นจึงได้รับเสียงสะท้อนที่แปลกประหลาดระหว่างซีกขวาและซีกซ้าย นั่นคือมันเกิดความขัดแย้งเห่า สมองและสะโพก ต้องขอบคุณสิ่งนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ไขงานของพวกเขาเนื่องจากการพูดติดอ่างที่สังเกตได้ ในวัยเด็กมีหลายวิธีในการกำจัดการพูดติดอ่าง
6 เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่างด้วยตัวเองกับวัยรุ่น:
- ยิมนาสติกที่เชื่อมโยงกัน ในระหว่างชั้นเรียนกล้ามเนื้อใบหน้ารวมถึงกล้ามเนื้อของริมฝีปากและลิ้นมีความแข็งแรง สิ่งนี้ช่วยให้คุณปรับปรุงการพูดและการออกเสียงของแต่ละเสียง
- การพัฒนาระบบทางเดินหายใจ. บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ที่ทุกข์ทรมานจากการพูดติดอ่างได้รับการแนะนำจากโรงเรียนดนตรีในชั้นเรียนของเครื่องดนตรีลม ดังนั้นคนเรียนรู้ที่จะหายใจอย่างถูกต้องเพื่อที่จะทำเสียงที่จำเป็นในขณะที่เล่นท่อแซกโซโฟน
- ร้องเพลง. คนอย่างที่เคยเป็นมาสมดุลศูนย์การพูดพร้อมกับการเชื่อมโยง ผู้เชี่ยวชาญสังเกตเห็นว่ามีคนจำนวนมากที่เล่นได้ดีกับเครื่องดนตรีลมร้องเพลงในคณะนักร้องประสานเสียง แต่ยังคงพูดติดอ่าง บางครั้งชั้นเรียนไม่ได้ผล โดยพื้นฐานแล้วในวัยเด็กการพูดย้อมสีการอ่านและการออกเสียงจังหวะที่น่าเบื่อหน่ายมักจะใช้ ดังนั้นคุณต้องพยายามออกเสียงคำราวกับว่าทำลายพวกเขาเป็นพยางค์
- คุณสามารถสร้างสมดุลให้กับการทำงานของซีกโลกสองตัวด้วยการระบายความร้อนที่ฝ่ามือของจังหวะ. ในระหว่างการออกเสียงมีความจำเป็นที่จะต้องเอาชนะจังหวะและพูดคำด้วยพยางค์ สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถปรับสมดุลการทำงานของซีกขวาและซีกซ้ายของสมอง มีความจำเป็นที่จะต้องพูดคุยกับคำพูดที่น่าเบื่อหน่ายโดยไม่มีการหลั่งทางอารมณ์ตลอดเวลาในบันทึกย่อ
- ขอแนะนำให้รวมการพูดหลายประเภท. มีความจำเป็นที่จะต้องพูดอย่างช้าๆจากนั้นด้วยเสียงต่ำหรือซ้ำซากจำเจ ดังนั้นบุคคลหนึ่งเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนจากน้ำเสียงหนึ่งไปอีกอันหนึ่งไปเป็นอีกคนหนึ่งและสร้างความสมดุลให้กับการทำงานของศูนย์สมอง
- นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องหายใจอย่างถูกต้อง สิ่งนี้จะช่วยให้การฝึกอบรมอัตโนมัติและการหายใจภายใต้ค่าใช้จ่าย คนที่เรียนรู้ที่จะควบคุมลมหายใจของเขาจึงออกเสียงคำอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นในความผิดปกติของการพูดครั้งแรกในเด็กเพื่อติดต่อนักวิชาการนักบำบัดการพูด ไม่จำเป็นต้องอยู่ในช่วงเริ่มต้นเด็กจะพูดติดอ่าง ในขั้นต้นการชะลอตัวในจังหวะเสียงสามารถสังเกตได้หรือในทางกลับกันคำกลืน บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ พูดคำอย่างรวดเร็วดังนั้นจึงกลืนเสียงและตัวอักษรบางอย่าง ต่อจากนั้นสิ่งนี้อาจทำให้เกิดการพูดติดอ่าง
เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่างหนึ่งครั้งและสำหรับทั้งหมด
ตามที่ระบุไว้ข้างต้นสาเหตุหลักของการพูดติดอ่างคือปัญหาทางระบบประสาทอย่างแม่นยำยิ่งขึ้นการขาดความสมดุลของการทำงานของศูนย์บางแห่งและการถ่ายโอนพัลส์ในสมอง
เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่างหนึ่งครั้งและสำหรับทั้งหมด:
- ดังนั้นเป้าหมายหลักคือการสร้างการหายใจการพูดการเปล่งเสียงของกล้ามเนื้อของใบหน้าและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสมอง สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้หากไม่มียาพิเศษ โดยพื้นฐานแล้วยาที่กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในสมองจะถูกกำหนด ในหมู่พวกเขาสามารถแยกแยะได้เยื่อหุ้มสมอง, ฟีนิบวะ, somazin, Neurokson, รถม้า.
- ยาเหล่านี้เป็นยาที่ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสมองและช่วยให้คุณสามารถสร้างงานได้ ในการรักษาการพูดติดอ่างในผู้ใหญ่ความยากลำบากหลักคือความกลัวเนื่องจากพวกเขามีความกลัวของการพูดติดอ่าง
- ทันทีที่มีคนเริ่มพูดความกลัวเกิดขึ้นในสมองของเขาซึ่งทำให้จังหวะของการพูดลดลงการหยุดที่แปลกประหลาดเกิดขึ้นซึ่งกระตุ้นให้เกิดการพูดติดอ่าง จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการผ่อนคลายและอยู่ในอารมณ์เดียวกันอย่างต่อเนื่อง คนที่มีชื่อเสียงผู้พูดมีปัญหาอย่างมากกับการออกเสียงคำด้วยการพูดติดอ่าง
- ดังนั้นหากคุณวางแผนการแสดงคุณต้องซ้อมคำพูดของคุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าจำเป็นต้องทำการซ้อมเพียงอย่างเดียวก่อนที่จะสื่อสารกับผู้คนจำนวนมาก คำแนะนำดังกล่าวเหมาะสำหรับเด็กนักเรียนที่กำลังจะเล่าบทกวีหรือเรื่องราว ปล่อยตัวที่บ้านจดจำสถานะทางอารมณ์ที่มั่นคงและพยายามไม่รู้สึกกลัวในระหว่างการออกเสียงการพูด ท้ายที่สุดมันเป็นความกลัวที่มักจะกระตุ้นการพูดติดอ่าง
โดยปกติแล้วการพูดติดอ่างจะปรากฏตัวในวัยเด็กตั้งแต่ 2 ถึง 6 ปี หากไม่มีการละเมิดเมื่ออายุมากขึ้นเมื่อเกิดการพูดความเร็วและคำศัพท์ของมันการพูดติดอ่างที่น่าจะเกิดขึ้นจะไม่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตามหากบุคคลอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขาในวัยเด็กต้องเผชิญกับการพูดติดอ่างเขาพยายามที่จะเอาชนะเขาด้วยนักพัฒนาและนักบำบัดการพูดนี่ไม่ได้หมายความว่าพยาธิวิทยาจะไม่กลับมาตลอดชีวิตของเขา
จะกำจัดยาของคุณเองได้อย่างไร?
บ่อยครั้งที่การพูดติดอ่างสามารถทำซ้ำได้และทริกเกอร์เป็นความเครียดที่รุนแรงความตื่นเต้นอย่างรุนแรง ไม่ว่าในกรณีใดที่คุณควรปกป้องเด็กจากความตื่นเต้นห้ามมิให้เขาสื่อสารกับเพื่อนและในทุกวิธีที่เป็นไปได้ปกป้องเขาจากสถานการณ์ที่เครียด ในทางตรงกันข้ามขอแนะนำให้ใช้ชีวิตปกติปรับเด็กให้เครียดบางครั้งกระตุ้นความตื่นเต้นทางอารมณ์เล็กน้อยเพื่อให้ทารกสามารถต่อสู้กับการพูดติดอ่างและควบคุมคำพูดของเขา บ่อยครั้งที่ใช้ยาสำหรับการรักษา
วิธีกำจัดการพูดติดอ่างด้วยยา:
- Pantogam. นี่คือยาที่ใช้สำหรับโรคที่ไม่รุนแรงมันทำให้ระบบประสาทสงบลงช่วยให้บุคคลผ่อนคลาย ท้ายที่สุดการพูดติดอ่างมักเกิดจากความเครียดและเส้นประสาท
- โดปามีน. นี่คือยาฮอร์โมนที่ใช้สำหรับการละเมิดอย่างรุนแรง มันมักจะใช้ในกรณีที่ชั้นเรียนที่มีนักบำบัดการพูดและนักคัดค้านไม่ได้ผล
- midokalm. นอกจากนี้ยังเป็นยาที่ใช้สำหรับการละเมิดที่ไม่รุนแรง
- เยื่อหุ้มสมอง. มันถูกใช้ในรูปแบบของการฉีดหรือวิธีแก้ปัญหาเช่นเดียวกับแท็บเล็ต ส่วนใหญ่จะใช้ตามที่แพทย์กำหนดหลังการตรวจ ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสมอง ช่วยให้คุณลดการพูดติดอ่าง
- ยาเสพติดที่ทำให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติเช่นเดียวกับการหายใจ ในหมู่พวกเขาสามารถแยกแยะได้เพ่งใจ, Finlepsinเช่นเดียวกับไกลซีน ยาเหล่านี้ช่วยลดความตื่นเต้นซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการโจมตีด้วยการพูดติดอ่าง
เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่างในผู้ใหญ่ของคุณเอง
ในวัยผู้ใหญ่การแทรกแซงของนักพัฒนาและนักบำบัดการพูดไม่เพียงพอ มักจะใช้วิธีการของอิทธิพลแบบบูรณาการของผู้เชี่ยวชาญหลายคน นี่คือนักประสาทวิทยานักบำบัดการพูดเช่นเดียวกับนักจิตอายุรเวท ในวัยผู้ใหญ่เป็นไปได้ที่จะปรับปัญหานี้ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตอายุรเวทเท่านั้น แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรต่อสู้กับโรคนี้ด้วยตัวเอง ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการกำจัดการพูดติดอ่างนั้นง่ายกว่าในวัยเด็กมากกว่าที่จะรอวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่ ดังนั้นคนที่คุ้นเคยกับข้อบกพร่องของเขาแล้วและกลัวเขาพยายามพูดน้อยลง
เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีกำจัดการพูดติดอ่างให้กับผู้ใหญ่:
- กำหนดยิมนาสติกหายใจ นั่งบนเก้าอี้แล้วค่อยๆดึงอากาศไปที่ไดอะแฟรม หายใจเข้าและหายใจออกภายใต้ค่าใช้จ่ายค่อยๆเพิ่มการหยุดชั่วคราวระหว่างชั้นเรียน สูดดมด้วยค่าใช้จ่าย 10 ครั้งกลั้นหายใจเป็นเวลา 5 วินาทีและหายใจออกเป็นเวลา 10 วินาที
- ต้องทำการนวด เป็นการดีที่สุดที่จะนวดใบหน้าที่ช่วยในการพัฒนาศูนย์ที่เปล่งออกมา นี่คือการนวดส่วนล่างของใบหน้าโหนกแก้มแก้มและขากรรไกร
- ช่วยกำจัดการสังเกตการณ์การพูดติดอ่างของระบอบการพูดก. จำเป็นต้องเงียบและพูดเกือบตลอดเวลาเมื่อเป็นไปได้ที่จะควบคุมคำพูดของคุณ
- ดูแลการทำสมาธิ มีเทคนิคมากมายที่ช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และผ่อนคลายนำร่างกายของคุณไปสู่ความสามัคคีและความคิด
วิธีกำจัดการพูดติดอ่างสำหรับผู้ใหญ่ในการออกกำลังกายของตัวเอง?
ใช้กลอุบายบางอย่างเปลี่ยนเสียงต่ำของเสียงของคุณ คุณสามารถพูดอย่างเงียบ ๆ จากนั้นก็เบสการหมักดังนั้นจึงเปลี่ยนการทำงานของสายเสียง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีสมาธิกับเสียงโดยตรงและไม่ได้เป็นปัญหาทางจิตวิทยาซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นสาเหตุของการพูดติดอ่าง
วิธีกำจัดการพูดติดอ่างสำหรับผู้ใหญ่ในการออกกำลังกายของตัวเอง:
- อย่าลืมจดจำความคิดเชิงลบที่เกิดขึ้นระหว่างการสนทนา พยายามกำจัดความคิดเชิงลบทำให้ตัวเองสงบลง สร้างรายการอารมณ์ที่ทำให้คุณกลัวและพูดติดอ่าง
- การประกาศทางโทรทัศน์ดำเนินการออกกำลังกายที่มีประโยชน์มากซึ่งจะช่วยกำจัดการพูดติดอ่าง ในการทำเช่นนี้กินหน้ากระจกก่อนหน้านี้ได้เรียนรู้ข้อความบางอย่าง มันอาจเป็นร้อยแก้วหรือบทกวี
- มันจะดีที่สุดถ้ามันเป็นร้อยแก้วมันคล้ายกับคำพูดปกติในชีวิต ตอนนี้จำเป็นต้องมองตัวเองควบคุมอารมณ์พูดส่วนที่เรียนรู้โดยมุ่งเน้นไปที่ริมฝีปากและขากรรไกร จำไว้ว่าเสียงกรามเคลื่อนที่อย่างไร ตอนนี้ตามลำดับเดียวกันมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องทำยิมนาสติกที่เปล่งออกมา แต่ตอนนี้พยายามพูดอย่างรวดเร็วจากนั้นช้าการวิปัสสนาที่คล้ายกันดำเนินการในสำนักงานของนักจิตอายุรเวท ท้ายที่สุดมันเป็นนักบำบัดที่ช่วยให้คุณรับมือและจัดการกับสาเหตุทางจิตวิทยาของการพูดติดอ่าง เขาช่วยควบคุมอารมณ์ของเขาและป้องกันการปรากฏตัวของพวกเขาเพื่อไม่ให้พูดติดอ่าง
บทความที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับสุขภาพสามารถพบได้ในเว็บไซต์ของเรา:
The Child Stutters: มีเหตุผลอะไร? วิธีการรักษาการพูดติดอ่างในเด็ก
เด็ก ๆ ในการหายใจยิมนาสติกในหลอดลมอักเสบ, โรคหอบหืด, adenoids, พูดติดอ่าง, ความผิดปกติของการพูด?
ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะดูสถานการณ์ความเครียดที่แตกต่างกันเพื่อสงบลง คุ้มค่าbRATE ให้กับนักข้อบกพร่อง ตอนนี้YouTube มีชั้นเรียนมากมายที่อนุญาตให้ยิมนาสติกที่เปล่งออกมาพัฒนากล้ามเนื้อรวมทั้งควบคุมการหายใจผู้ใหญ่ ช่วยในการสะกดจิต ผู้เชี่ยวชาญช่วยดึงความทรงจำและอารมณ์เชิงลบออกมาจากจิตใต้สำนึกซึ่งกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของการพูดติดอ่าง
ฉันไม่คิดว่าการกำจัดการพูดติดอ่างเป็นความคิดที่ดี ไม่น่าแปลกใจที่มีศูนย์เช่น Arlia เหมือนกันทั้งหมดจะดีกว่าเมื่อการรักษาเกิดขึ้นอย่างเป็นระบบและภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ