10,000 ชั่วโมงของอัจฉริยะ: การใช้งาน 10,000 ชั่วโมงตัวอย่างที่สดใสคืออะไร

ตามกฎของอัจฉริยะ 10,000 ชั่วโมงความสำเร็จสามารถทำได้ผ่านระยะเวลาที่กำหนด มาดูกันเลยเหรอ?

เนื้อหา

เมื่อเร็ว ๆ นี้หนึ่งในทิศทางที่ต่อเนื่องที่สุดในด้านจิตวิทยาได้เริ่มพัฒนาอย่างแข็งขัน -“ กฎของอัจฉริยะ 10,000 ชั่วโมง” ตามทัศนคตินี้จะต้องใช้เวลาจำนวนหนึ่งในกิจกรรมบางอย่างเพื่อให้ประสบความสำเร็จ

กฎ 10,000 ชั่วโมงของอัจฉริยะ: นานแค่ไหนที่จะอุทิศการปฏิบัติเพื่อให้บรรลุความสำเร็จ?

หลายคนยืนยันว่ากฎนี้ทำให้เป็นไปได้ที่จะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างเป็นธรรมในบางพื้นที่ คำแถลงนี้เป็นบัญญัติประเภทหนึ่งซึ่งทำซ้ำบนเว็บไซต์ต่าง ๆ บนอินเทอร์เน็ตในชั้นเรียนหลัก ปัญหาของกฎนี้มีดังนี้ - ถือว่าเป็นความจริงเพียง 50%

ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการเล่นกอล์ฟและทำซ้ำข้อผิดพลาดหนึ่งครั้งในระหว่างเกมการฝึกฝนมานานจะไม่สามารถพัฒนาทักษะระดับของคุณได้ คุณจะยังคงง่ายขึ้น แต่คุณจะมีประสบการณ์มากกว่านี้เล็กน้อย

การทำซ้ำของการกระทำบางอย่างไม่สามารถนำการเติบโตในแผนมืออาชีพ อย่างไรก็ตามคุณสามารถเข้าใกล้เป้าหมายของคุณเองได้หากคุณทำภารกิจให้สำเร็จอย่างต่อเนื่อง
ความลับของการปรับปรุงอย่างรวดเร็วไม่ได้อยู่ในช่วงเวลาที่คุณลงทุนในกรณี ความลับคือคุณภาพของเวลาเอง ดูเหมือนว่าคำสั่งนี้จะดูเรียบง่ายชัดเจน แต่คุณจะยังคงไว้วางใจในความสำเร็จตามจำนวนเวลาที่ใช้ในการแก้ปัญหาหนึ่งหรืออื่น
ปัจจัยหลักที่จะประสบความสำเร็จ - การใช้การฝึกฝนอย่างมีสติ มีความจำเป็นที่จะต้องศึกษาอย่างต่อเนื่องมีสมาธิในที่ทำงานได้รับคำแนะนำจากคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ที่ปรึกษาที่ปรึกษา วิธีการที่คล้ายกันสามารถแตกต่างจากวิธีการโดยพื้นฐานในระหว่างที่ความสำเร็จวัดได้เฉพาะในจำนวนชั่วโมงที่ใช้ในการได้รับประสบการณ์การฝึกอบรม
ที่นี่องค์ประกอบหลักถือว่าเป็นข้อเสนอแนะ ขอบคุณเธอคุณมีโอกาสที่จะกำหนดความผิดพลาดของคุณเองสังเกตแหล่งที่มาที่พวกเขาสามารถปรากฏกำจัดพวกเขาหรือแก้ไขพวกเขา ยกตัวอย่างเช่นกระจก กับเขานักบัลเล่ต์สามารถฝึกได้ ข้อเสนอแนะที่เหมาะสมที่สุดตามมาจากผู้เชี่ยวชาญในสาขาของคุณ หากคุณไม่มีข้อเสนอแนะดังกล่าวมันจะเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะประสบความสำเร็จ นอกจากนี้คุณต้องคิดอย่างสมจริง แฟนตาซีทั้งหมดมีข้อได้เปรียบเชิงสร้างสรรค์ของตัวเองอย่างไรก็ตามในศูนย์กลางของการฝึกฝนเป้าหมายข้อได้เปรียบดังกล่าวสามารถพัฒนาประสิทธิภาพของกระบวนการทั้งหมดเท่านั้น
เมื่อคุณเริ่มคุ้นเคยกับธุรกิจบางประเภทคุณจะเริ่มดำเนินการโดยอัตโนมัติในระดับที่ยอดเยี่ยม ที่นี่คุณเสี่ยงที่จะกลายเป็นตัวประกัน "โอเค-แพลโต" คุณจะหยุดเติบโตติดอยู่ในระดับหนึ่งของการพัฒนาของคุณเอง หากคุณวางแผนที่จะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมคุณต้องย้ายจากโหมดอัตโนมัติไปยังขั้นตอนของความสนใจอย่างรวดเร็ว - กฎของอัจฉริยะ 10,000 ชั่วโมง
คนที่จัดสรรการปฏิบัติเพียง 50 ชั่วโมงไม่ว่าจะเป็นการขับรถหรือเล่นสเก็ตให้ถึงระดับ "ดี แต่น้อย" พวกเขาเข้าถึงระดับของผลผลิตได้อย่างง่ายดายในระหว่างที่พวกเขาดำเนินการที่จำเป็น พวกเขาหยุดที่จะรู้สึกถึงความจำเป็นในการใช้การฝึกฝนที่เข้มข้นและดังนั้นจึงเริ่มทำซ้ำสิ่งที่พวกเขาประสบความสำเร็จแล้ว ในสถานการณ์เช่นนี้ไม่สำคัญว่าผู้คนจะฝึกฝนต่อไป ความคืบหน้าของคนเหล่านี้จะเล็กมาก

ผู้เชี่ยวชาญที่แท้จริงทำทุกอย่างแตกต่างกันพวกเขาให้ความสนใจกับสาเหตุโดยเฉพาะต่อต้านสมองของตัวเองเพื่อเปิดกระบวนการอัตโนมัติ พวกเขาเริ่มมุ่งเน้นไปที่สิ่งเหล่านั้นอย่างรวดเร็ว พวกเขายังแก้ไขสิ่งเหล่านั้นที่พวกเขาได้รับไม่ดีและไม่หยุดเรียน หากผู้คนย้ายไปที่ความเฉื่อยให้เริ่มระงับ“ ผู้ปฏิบัติงานที่ชาญฉลาด” ของพวกเขาเองพวกเขาจะกลายเป็นตัวประกันของที่ราบสูงทันทีซึ่งประสบการณ์สิ้นสุดการพัฒนา

คุณต้องการการฝึกฝนอย่างมีสติเพื่อให้สมบูรณ์แบบมากแค่ไหน? เป็นที่เชื่อกันว่าสำหรับนักกีฬามืออาชีพส่วนใหญ่โดยไม่คำนึงถึงทิศทางของพวกเขาคุณจะต้องฝึกอย่างน้อย 4 ชั่วโมงต่อวัน สิ่งนี้ทำให้เป็นไปได้ที่จะมีเวลาทั้งสองในการปรับปรุงประสบการณ์ของคุณเองและเวลาในการผ่อนคลายฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ แนวปฏิบัติที่เหมาะที่สุดคือสามารถรักษาสมาธิที่สมบูรณ์แบบได้

หากคุณตัดสินใจที่จะประสบความสำเร็จอย่างยอดเยี่ยมเริ่มต้นด้วย "0" จากนั้นเพียงแค่ให้งาน 10,000 ชั่วโมง. สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์เป็นผู้เชี่ยวชาญแม้ว่าคุณจะไม่ได้มีการสร้างรายได้ในตอนแรกก็ตาม

กฎ 10,000 ชั่วโมงของอัจฉริยะ:

เมื่ออุทิศเวลาทำงานของเธอเองอุทิศให้เธอทุกวัน 1 ชั่วโมงคุณจะประสบความสำเร็จหลังจาก 27 ปี 6 เดือน
หากคุณจัดสรรเวลาสองสามชั่วโมงทุกวันความสำเร็จจะมาหาคุณหลังจากผ่านไปประมาณ 13 ปี
หากคุณจัดสรร 4 ชั่วโมงต่อวันคุณจะทำทุกวันคุณจะเป็นอาจารย์ที่มีประสบการณ์หลังจากประมาณ 7 ปี

กฎของอัจฉริยะ 10,000 ชั่วโมงทำงานอย่างไร?

ในหนังสือ Malcolma Gladwell เมื่อศึกษากฎของอัจฉริยะ 10,000 ชั่วโมงการวิจัยของ Anders Erickson ถูกนำมาใช้ สำหรับการวิจัยนักเรียนที่เล่นไวโอลินมีส่วนร่วม

นักดนตรีเหล่านี้แบ่งออกเป็นหมวดหมู่ต่อไปนี้:

หมวด 1 - ประกอบด้วยนักเรียนที่มีความสามารถมากที่สุดที่ในอนาคตสามารถกลายเป็นดาราในโลกแห่งความจริงได้
หมวดที่ 2 - นักดนตรีของหมวดหมู่นี้มีระดับความเป็นเจ้าของไวโอลินที่ต่ำกว่า แต่พวกเขาสามารถกลายเป็นไวโอลินที่มีแนวโน้มและเป็นที่รู้จัก
หมวดหมู่ 3 - หมวดหมู่นี้ถือเป็นที่น่าสงสัย ดังนั้นนักดนตรีจึงมีโอกาสน้อยที่จะกลายเป็นไวโอลินมืออาชีพ บางทีพวกเขาอาจจะเป็นครูที่โรงเรียน

นอกจากนี้การศึกษามีต่อไปนี้ - ผู้คนถามคำถามหนึ่งคำถาม: เวลาผ่านไปตั้งแต่วันที่พวกเขาใช้เครื่องดนตรีในมือของพวกเขามาจนถึงทุกวันนี้ครั้งแรก?

ในระหว่างการศึกษาพวกเขาพบว่าผู้คนในไวโอลินเริ่มมีส่วนร่วมในเวลาเดียวกัน พวกเขาพบไวโอลินเมื่ออายุ 5 ขวบจากนั้นทุกสัปดาห์พวกเขาไปเรียนและอุทิศ 2 วันให้พวกเขาเป็นเวลา 3 ชั่วโมง และเมื่ออายุ 8 ขวบความแตกต่างก็เริ่มเกิดขึ้น

นักดนตรีที่เข้าร่วมหมวดหมู่ 1 มีส่วนร่วมมากที่สุด ตั้งแต่อายุ 9 ขวบพวกเขาเรียนมา 6 ชั่วโมงตั้งแต่อายุ 12 ปี - 8 ชั่วโมงจาก 14 ปี - 16 ชั่วโมงจาก 20 ปีพวกเขาเริ่มอุทิศมากกว่า 30 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ เมื่ออายุ 20 ปีนักเรียนที่โดดเด่นที่สุดมีชั้นเรียนทั่วไป 10,000 ชั่วโมงนักดนตรีบางคนมีมากกว่านี้
หมวดที่ 2 เป็นนักเรียนระดับกลางพวกเขาได้เรียนไม่เกิน 8,000 ชั่วโมงในชั้นเรียนของตนเอง
หมวดที่ 3 เป็นที่น่าสงสัยมากเนื่องจากนักเรียนทุ่มเทดนตรีให้กับดนตรีเป็นเวลาไม่เกิน 4,000 ชั่วโมง

หลังจากทำการศึกษา Erickson และเพื่อนร่วมงานของพวกเขาสามารถทำให้แน่ใจได้ว่าการบรรลุเป้าหมายมีความจำเป็นที่จะต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการทำงานได้ดี

หนังสือ "Geniuses and Eutsiders" ยืนยัน กฎคือ 10,000 ชั่วโมงของอัจฉริยะ ผู้เขียนในหนังสือระบุชีวประวัติของคนที่มีชื่อเสียงบางคนที่ได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการแล้ว

อันเป็นผลมาจากการวิเคราะห์และการสอบต่าง ๆ ตัวเลขต่อไปนี้กลายเป็น:

คนที่อุทิศน้อยกว่า 2,000 ชั่วโมงถูกเรียกโดยมือสมัครเล่น
ผู้เชี่ยวชาญที่ยอดเยี่ยมที่ใช้เวลาอย่างน้อย 4,000 ชั่วโมงและสูงสุด 6,000 ชั่วโมงเรียกว่ามีแนวโน้ม
คนที่ใช้เวลา 10,000 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้นถือว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของตนเอง

อย่างที่คุณสังเกตเห็นความพยายามที่ดีที่สุดในการทำงานพวกเขาอุทิศเวลาในการทำงานมากกว่ามือสมัครเล่น และความแตกต่างระหว่างคนประเภท 1 และหมวดหมู่ 3 คือ 8,000 ชั่วโมง

วิธีใช้กฎ 10,000 ชั่วโมงของอัจฉริยะอย่างถูกต้อง?

กฎของอัจฉริยะ 10,000 ชั่วโมง:

ค้นหาธุรกิจของคุณเอง งานที่คุณชอบทำให้คุณมีอารมณ์ดีเท่านั้นแม้จะเป็นที่สนใจอย่างมาก ทั้งหมดเป็นเพราะเวลาสำหรับงานที่คุณชื่นชอบเริ่มบินเงียบ ๆ เพื่อให้คุณกลับมาอีกครั้ง

สำคัญ: คำนวณว่าคุณได้รับเวลาที่เหมาะสมอย่างไรเพื่อให้ได้ประสบการณ์ของอาจารย์ที่แท้จริง 10,000 ชั่วโมง - นี่คือประมาณ 3 ชั่วโมงต่อวันหากคุณศึกษางานเป็นเวลา 10 ปี หากคุณทำงาน 6 ชั่วโมงต่อวันใช้เวลา 5 ปี

พยายามมองหาสิ่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ หากคุณเริ่มมีส่วนร่วมในงานที่คุณชื่นชอบคุณจะได้รับความสุขอย่างมากจากกระบวนการจากการพัฒนาของคุณเอง
พื้นฐานที่สุดคือพยายามพยายามอย่างมุ่งมั่นเท่านั้นที่จะก้าวไปข้างหน้า คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ได้รับการรับประกัน ความสำเร็จที่ไม่คาดคิดเป็นเพียงการทำงานอย่างหนัก 10,000 ชั่วโมง บางทีคนหนึ่งอาจต้องใช้เวลามากขึ้นในขณะที่คนอื่นน้อยลงเล็กน้อย
คุณต้องการใช้กฎนี้หรือไม่? จากนั้นดำเนินการทันที เชื่อฉันไม่มีอะไรเลวร้ายจะเกิดขึ้นไม่ดี

จะทำอย่างไรถ้ากฎ 10,000 ชั่วโมงของอัจฉริยะไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ดี?

โปรดทราบว่าการใช้กฎนี้อย่าไล่ล่าเวลาเท่านั้น อย่าทำแบบฝึกหัดโดยอัตโนมัติ หากเมื่อเรียนชั้นเรียนคุณฝันถึงทะเลเค้กแสนอร่อยสาวสวย (ผู้ชาย) โทรศัพท์ในขณะที่จ่ายเงินให้แม้แต่ 20,000 ชั่วโมงคุณจะไม่สามารถได้รับผลในเชิงบวก
พยายามที่จะไปอย่างสมบูรณ์ในกรณีที่ดื่มด่ำกับมันดำน้ำกับหัวของคุณ คิดดำเนินการทดสอบและข้อสรุปให้ความสนใจกับความผิดพลาดของคุณเองประสบการณ์การฝึกฝน คุณจะต้องนำจิตวิญญาณของคุณไปสู่ธุรกิจ ด้วยวิธีนี้กฎจะเริ่มทำงาน

หากคุณไม่ได้เชี่ยวชาญวิธีแรกและหลักในการบรรลุผลในเชิงบวกในงานของคุณเอง (ทำงานหนักบรรลุเป้าหมายได้รับประสบการณ์) จากนั้นกลยุทธ์และวิธีการที่เหลือจะไม่สามารถช่วยได้

ตัวอย่างที่สดใสของการใช้กฎ 10,000 ชั่วโมงของอัจฉริยะ

โมสาร์ท. นี่เป็นตัวอย่างแรกของวิธีที่หนุ่มโมสาร์ทมีไว้สำหรับ 10,000 ชั่วโมง เขาสามารถมีความสามารถมาก คอนเสิร์ต 7 ครั้งแรกของชายหนุ่มเป็นเพียงการรวบรวมผลงานอื่น ๆ คอนเสิร์ตที่มีชื่อเสียงที่หมายเลข 9 เกิดขึ้นเมื่อผู้ชายอายุเพียง 21 ปี อย่างไรก็ตามในเวลานั้นเขาได้ให้ความสนใจกับเพลงเป็นเวลาประมาณ 10 ปีแล้ว นักวิจารณ์หลายคนในทรงกลมดนตรีเชื่อว่าโมสาร์ทเริ่มเขียนผลงานที่ยอดเยี่ยมหลังจากการฝึกฝนของเขาคือ 20 ปี ความสำเร็จครั้งต่อไปของนักดนตรีผู้ยิ่งใหญ่คือหมากรุก ในการเป็นปรมาจารย์คนนั้นต้องใช้เวลา 10,000 ชั่วโมงอีกครั้ง

บิลจอย. ผู้ชายคนนี้ถือเป็นอัจฉริยะของอินเทอร์เน็ต เขาก่อตั้ง Sun Microsystems ยืนอยู่ที่ต้นกำเนิดของการพัฒนาสนามคอมพิวเตอร์ เมื่ออายุ 16 ปีชายหนุ่มกลายเป็นนักเรียนที่มหาวิทยาลัยมิชิแกน ในตอนท้ายของปีที่ 1 ผู้ชายคนนั้นมองเข้าไปในศูนย์คอมพิวเตอร์ที่เพิ่งเปิดใหม่ที่มหาวิทยาลัยและหายไปที่นั่น ในไม่ช้าบิลก็มีคอมพิวเตอร์ที่มีประสิทธิภาพเพียงพอและมีค่าใช้จ่ายประมาณ $ 1,000,000 เมื่อเวลาผ่านไปผู้ชายก็เริ่มเขียนโปรแกรมที่ต้องการแม้กระทั่งทุกวันนี้ Bill Joy อ้างว่าใช้เวลาประมาณ 10,000 ชั่วโมงในการบรรลุเป้าหมาย เขามีส่วนร่วมในวันหยุดในช่วงฤดูร้อนกลางวันกลางคืน
ทีมบีทเทิลส์ สมาชิกของกลุ่มเมื่อครั้งหนึ่งสามารถพลิกกลับการแสดงที่เกี่ยวข้องกับดนตรีที่รู้จักกันดี คนหนุ่มสาวที่มาถึงอเมริกาในช่วงกลางทศวรรษที่ 60 ร้องเพลงฮิตหลายครั้งเป็นการค้นพบของการรุกรานของอังกฤษสำหรับละครเพลงโอลิมปัสแห่งอเมริกา จนกระทั่ง 62 ปีของศตวรรษที่ผ่านมาทีมได้ไปฮัมบูร์ก 5 ครั้ง ในเวลาเพียง 1 ปีและ 6 เดือนพวกเขาเข้าร่วมในการเปิด 270 ตอนเย็น เมื่อทีมมาถึงสาดพวกเขามีคอนเสิร์ตมากกว่า 1,000 คอนเสิร์ตในกระเป๋าของพวกเขา ตัวเลขนี้ค่อนข้างใหญ่ นักดนตรีส่วนใหญ่ไม่ได้รับตัวชี้วัดที่คล้ายกันในชีวิตของพวกเขา The Beatles Group มีความยืดหยุ่นมากขึ้นเรียนรู้การแต่งเพลงจำนวนมากพบสไตล์ของตัวเองขอบคุณที่ได้รับการพิจารณาว่าเป็นที่รู้จักในวันนี้
บิลเกตส์. นี่คือนักคณิตศาสตร์รุ่นเยาว์ที่ชอบการเขียนโปรแกรม เมื่อรวมกับเพื่อนของเขาเองชายหนุ่มเปิด Microsoft Corporation ซึ่งกลายเป็นยักษ์โลก ในเวลาเพียง 5 ปีบิลทำคะแนน 10,000 ชั่วโมงของเขาเองก็ไม่ต้องสงสัยเลย

ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถได้รับอย่างแน่นอน 10,000 ชั่วโมง ถ้าเขาทำคนเดียว การสนับสนุนสำหรับญาติจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากคนที่มีประสบการณ์ พื้นฐานที่สุดเชื่อในจุดแข็งของคุณเองอย่าออกไปจากความฝันของคุณเอง ทุกอย่างอยู่ในมือของคุณเท่านั้นและผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับความพยายามของคุณ โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณยังเด็ก แต่ตัดสินใจที่จะใช้เวลา 10 ปีในการทำงานในไม่ช้าคุณก็สามารถบรรลุความสูงได้ใกล้ชิดกับความฝันของคุณเอง

อย่าสิ้นหวังถ้าคุณอายุมากกว่า 50 ปี คุณยังมีทุกอย่างข้างหน้า ลองนึกถึงความจริงที่ว่าผู้อำนวยการที่มีชื่อเสียงสปีลเบิร์กสามารถได้รับประกาศนียบัตรครั้งแรกของเขาเองเมื่อเขาอายุมากกว่า 50 ปี จนกระทั่งอายุนี้เขามีส่วนร่วมในงานที่เขาโปรดปรานทำสิ่งที่เขาทำมากขึ้นพัฒนาในกิจกรรมของเขาเองดังนั้นเขาจึงมีบางสิ่งที่สามารถอิจฉาได้

เราขอให้คุณโชคดีในเรื่องของคุณเองผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม พัฒนาประสบการณ์การฝึกฝนและคุณจะประสบความสำเร็จ