I den här artikeln kommer vi att prata varför en produktiv dialog behövs och hur man utför den korrekt.
Innehåll
Under konflikten är det alltid viktigt att välja rätt taktik för beteende. En av dessa är en produktiv dialog. Varför kan han vara viktig i allmänhet och hur man utför det korrekt? Låt oss ta reda på.
Varför behöver du en produktiv dialog?
Konflikter uppstår vanligtvis på grund av skillnaden i människors intressen och behov. De uppstår ofta, för inte alla går med på att acceptera någon annans synvinkel. Samtidigt förstörde inte alla konflikter b. Dessutom bestämmer förmågan att lösa dem förmågan att bygga relationer för ett långsiktigt perspektiv.
Ofta använder människor inte den bästa taktiken och försöker helt enkelt inte uppmärksamma konflikter och göra det förrän det blir väldigt dåligt. Nackdelen med detta tillvägagångssätt är att problem inte kommer att lösas och dolda känslor börjar aktivt påverka förhållandet mellan människor själva.
Om du fortfarande kommer att lösa konflikten, uppstår frågan om hur du gör detta bäst. I detta fall kommer en produktiv dialog att hjälpa. Det viktigaste är att lära sig att leda det korrekt.
Hur man genomför en produktiv dialog: Psykologens tips
Så den produktiva dialogen är uppdelad i flera komponenter. Var och en av dem är viktiga att använda.
- Komponenten i den första. Respekt för partner
Om du behandlar en person utan respekt, bör du inte förvänta dig en annan inställning från honom. Ofta orsakar denna metod ovilja att kompromissa och önskan att göra allt mot det.
Du måste acceptera att din partner har rätt att vara annorlunda, han ser inte ut som du. Han kan också se situationen och agera också. Tills du förstår detta kommer alla avsikter att erkännas som ett försök att kontrollera och tvinga för att acceptera din egen åsikt. Detta kommer att orsaka omvänd reaktion. Om du till exempel ständigt tvingar din man att göra något kommer han inte bara att göra detta utan också ignorera det.
- Komponenten i den andra. Ta dina begränsningar
Du måste tydligt ange gränserna för ditt eget ansvar och en annan person. Klättra inte in i någon annans zon, du har dina egna uppgifter och du måste uppfylla dem. Annars, ge partnerens frihet och inte kontrollera honom i allt.
- Den förstnämnda är den tredje. Skyll inte på någon
Det är tydligt att om du berättar för en person att han är en get, så kommer han i sitt försvar att hitta många argument för att indikera att du själv är så. Så länge du har ömsesidiga anklagelser är det osannolikt att du får en konstruktiv dialog.
Så om du vill ha en produktiv dialog och uttrycka dina känslor, bör du inte kalla en person en get, såvida du inte naturligtvis inte bryr dig om vad förhållandet kommer att bli. Men om du vill upprätthålla en relation, hitta en annan metod. Det kallas förresten "i-breeding." Detta är ett uttalande om deras egna känslor och känslor, men utan att utvärdera en partners handlingar.
Det vill säga, du kan naturligtvis skylla honom för att inte lyssna på dig. Men bara reaktionen kommer inte att vara vad du förväntar dig. Du skyller på en person, så han kommer att försvara sig själv. Han kommer att säga att han alltid lyssnar på dig och igår var enligt din åsikt, till exempel.
Men om du säger att när han inte kallade det, blev det synd, för jag var tvungen att göra om alla planer, och känslan av värdelöshet gör ont mycket. I det här fallet måste du erkänna att du behöver din partner och reaktionen kommer att vara helt annorlunda.
- Den fjärde är den fjärde. Var uppriktig
Människor stänger internt och vägrar samarbete när de känner att den andra är otrolig. Om du till exempel är arg på någon, är du nervös och därför omedvetet ilska manifesterar sig i ditt beteende. Samtidigt, om du säger att du är orolig för din partner, ser detta beteende onaturligt ut. Troligtvis kommer han att bestämma att du fångades av Vali -känslor än önskan att hjälpa.
Det bästa sättet att komma överens är alltid uppriktigt att behandla varandra.
- Den femte komponenten. Stärka förhållandet
Gör alltid för en älskad som inte ens är nödvändig alls, men det kommer att vara trevligt. Det är inte nödvändigt att leta efter orsaken till att du ska göra något. Gör det bara, precis så. När relationerna byggs på ömsesidig nytta har de alltid många olösliga konflikter.
Med hjälp av var och en av komponenterna kommer du att lära dig att göra en produktiv dialog och i din relation kommer det att bli mycket mindre konflikter, eller kanske kommer det inte att vara alls.
Video: 5 sätt att lösa konflikten
Läs också:
- Hur man undviker konflikt - 10 poäng: Regler. Hur man undviker konflikt: Tips
- Ett barn mot en älskad man - konflikter "styvfar och styvson": Vad ska jag göra?
- Vem är en konfliktolog och vad gör han?
- Vad händer om barnet strider mot klasskamrater, är det nödvändigt att ingripa?
- Familjekriser. 6 kriser i familjelivet. Hur man undviker gräl?
