Verbal aggression orsakar alltid många problem och det finns överallt. I vår artikel kommer vi att prata om vad den är och hur den manifesteras.
Innehåll
Verbal aggression är en psykologisk typ av inflytande på en person. Det uttrycks i verbal form. En sådan reaktion manifesteras vanligtvis i skrik, förolämpningar, förnedringar. Men det finns en annan art - skrik eller skrik, när det inte finns några ord alls, utan bara ljud. Låt oss ta reda på vad verbal aggression är och varför det är farligt.
Vad är verbal aggression och hur är det farligt?
Tyvärr måste du möta verbal aggression mycket ofta. Det manifesterar sig var du än kan föreställa dig - hemma, på jobbet, i transport, butik och så vidare. Sammanfattningen är att många människor begränsar fysisk aggression, eftersom de förstår att det inte kommer att ge sig, men verbal uttrycks ofta oavsett plats och förnuft.
Idag uppfattas sådan aggression nästan som normen. Det var inte bara att godkänna och motivera det, utan också att främja. Av någon anledning betraktas det som en manifestation av mod och självförtroende, liksom förmågan att skydda dess synvinkel.
Men trots en sådan höjd av oförskämdhet är talaggression fortfarande ett fenomen som inte tillåter människor att kommunicera effektivt och interagera. Håller med, det är osannolikt att det kommer att vara möjligt att lösa problemet, om du ständigt skriker, att skämta och gräl med människor.
Den största faran är ett sådant beteende när det inträffar i familjen. Barn hör svär och missbruk och använder sedan samma modell i vuxen ålder. Så de flesta barn blir också aggressiva, eftersom en sådan modell bäst adopteras.
Naturligtvis kan du motivera dig själv genom att barnet fortfarande kommer att möta detta och på andra platser. Men ingen anser att detta inte kommer att kunna påverka honom lika mycket som föräldrarnas uppväxt.
Endast föräldrarnas beteende accepteras som en förebild och kopieras automatiskt. När ett barn från en främling hör dåliga ord, är han först intresserad av mamman vad de menar. Och när han hör dem från sin mor tänker han inte ens på betydelsen.
Hur verbal aggression manifesteras: arter, former
Aggression är ett beteende som syftar till att orsaka skada på en person, oavsett om det är fysiskt eller moraliskt. Detta är en normal reaktion när en person känner ett hot, men om sådana manifestationer blir en vana, utvecklas en sådan funktion som aggressivitet i personlighet.
Aggressivitet är en vilja att manifestera aggression när en person känner ett hot där det är möjligt.
Människor som ständigt använder teknikerna för verbal aggression kanske inte ens är medvetna om detta. Det är helt enkelt att endast fysiska repressalier betraktas som aggression i vårt samhälle, men ord kan orsaka inte mindre skada och ibland ännu mer.
Genom verbal aggression kan vi starkt skada en annan persons själ. Detta kan leda till en försämring av moraliskt och till och med fysiskt tillstånd. Dessutom stannar relationerna med en person förstör eller helt.
Som regel manifesteras verbal aggression i formen:
- Hot
- Förolämpningar
- Anklagelser
- Oförskämda uttryck
- Påträder
- Förbannelser
- Och så vidare
Dessutom kan verbal aggression vara av flera typer:
- Direkt och aktiv. I det här fallet förnedrar och kränker en person under en konversation en annan
- Aktiv och inte rak. Uttryckt i form av förtal, skvaller och rykten, upplöst bakom offrets rygg
- Passiv och rak. En person vägrar att ingå en konversation och ignorerar trassigt en potentiell samtalspartner
- Passiv och inte rak. En person vägrar att försvara en annan, som kritiseras för ingenting
Varför manifesteras verbal aggression: skäl
Naturligtvis är verbal aggression, som alla andra, en skyddande mekanism som manifesterar sig i händelse av negativa situationer. Det kan vara ett hot mot livet, stress, frustration och så vidare. Det kan också användas i kvaliteten på ett av sätten att lösa problem, när det skulle vara bättre att agera lugnt.
Naturligtvis är det inte den bästa lösningen att lösa problem med skrik, men människor tar fortfarande till det av följande skäl:
- Se inte andra sätt att bevara personlig individualitet
- De vill bevisa att de har rätt
- Försöker försvara sina påståenden och självkänsla
- De vill locka uppmärksamhet
- De vill göra manipulation på detta sätt för att uppnå önskad
- Försök att upprätthålla sin auktoritet, förödmjukande andra
- Vet inte hur man får kontroll över situationen
Det är bara uppnåendet av mål och självrealisering bidrar till andra metoder.
Verbal aggression bestäms av olika skäl:
- En omogen personlighet
- Dålig utbildning
- Låg personlighetskultur, omoral
- Otillräcklig utbildning när det gäller psykologisk kunskap
- Oskärpa kriterier för moral och moral
Oftast finns det människor som:
- Har olika beroenden
- Leda en asocial livsstil
- Växte upp i en ofullständig eller dysfunktionell familj såväl som föräldralösa
Sådana människors aggression är resultatet av förvrängd uppfattning och låg självkänsla.
Förresten, verbal aggression kan fortfarande vara ett tecken på en psykisk störning eller indikera början på sådana avvikelser.
Även om verbal aggression är inneboende i utbildade, friska och civiliserade människor. I det här fallet uttrycker de på ett destruktivt sätt sina känslor, motiverade av omoralisk avsikt. En person vill förödmjuka en konkurrent, uttrycka oenighet, fientlighet eller något annat, även om han vet hur man ska samarbeta med andra och fredligt lösa problem.
Aggression passar inte in i allmänt accepterade normer, men den används fortfarande och till och med omedvetet. En muntlig attack kan göra mycket med en person - för att förolämpa, undertrycka, skrämma och så vidare. I alla fall orsakar hon bara dåliga känslor. I det här fallet, för att förstå och höra samtalspartner, måste du försöka mycket hårt.
Dessutom är det lättare för många att förbli okunniga än att arbeta med sig själva och kontrollera sina handlingar. Det är särskilt svårt att inte svara på aggression på aggression.
Varför reagerar vi så smärtsamt på verbal aggression?
Svär, skrikande, förnedring och så vidare - vissa måste växa i en liknande atmosfär från födseln. Föräldrar förstår inte ens vad de orsakar mycket djupa skador på dessa barn.
Det mest stötande är att verbalt våld inte straffas. Faktum är att när en person utsätts för fysiskt våld är detta omedelbart synligt, men verbala förolämpningar är formlösa. Om någon börjar klaga, tros det att någon bara ropade eller sa ett oförskämt ord om henne. Och detta är mycket värre. När allt kommer omkring finns det inga ärr och blåmärken, och därför finns det inget att klaga på. Ofta utvecklar en sådan inställning till barn sin självtvivel, ångest och depression.
Verbal tirader kan orsaka mycket smärta och det finns många skäl till detta:
- För hög röst
- Slotton
- Arrogant eller till och med föraktligt uttryck
- Längd om skrik är väldigt långa
- Förbannelser och förolämpningar riktar sig till en person (du är smutsig, böjer, dum)
- Skandaler uppstår alltid oförutsägbart. Allt verkar vara bra, men i samma ögonblick börjar skandalen
Om de ständigt skriker och förödmjukar en person, börjar aktiva förändringar i hans huvud och kropp. Allt beror på stress. Det påverkar inte bara hälsan, utan också på psyke. Människor som utsattes för verbalt våld tänker inte på sig själva för bra. De har en mycket underskattad självkänsla. De börjar känna sig normalt bara när de lämnar hemmet. Detta beror på att husen skriker på dem och därför kan de inte tänka på sig själva i ett normalt sammanhang, och när det inte finns någon, känner de sig normalt. Men detta är också värt mycket, eftersom du ständigt måste ta itu med dina egna minnen.
Studier av psykologer visar att när barnet känner sig säkert i familjen och bekvämt är detta mycket bra. Dessutom innebär detta att han respekteras. Många kommer att bli förvånade, men vi är födda med redan bildad sorg, rädsla och ilska. Och när barnet ständigt måste stanna i en aggressiv miljö är han rädd. Hans känslor orsakar allvarlig stress. Således reagerar kroppen i en stressande situation mer akut på hög röst, en arg attityd, ilska och så vidare.
Dessutom utvecklas små barn mycket bättre när de är lugna. Ju lugnare den vuxna blir, desto friskare är hans barn.
Det finns flera viktiga saker som du bör veta för att hjälpa barnet i utveckling:
- Barn har sina egna behov av känslor som du måste ta hänsyn till. Ju bättre du tillfredsställer dessa behov, desto stabilare blir barnets psyke.
- Du kan hjälpa ditt barn att höja sin självkänsla om du behandlar honom med vänlighet, medkänsla och nyfikenhet.
- När du grälar och du har ett gap, försök att göra fred snabbare så att det inte finns någon känslomässig paus.
- Din uppgift är att barnet kan separera och bli sig själv, men skjuter inte bort honom när du inte gillar hans beteende. Försök att lugnt prata med honom om problem.
- Föräldrar är mycket lättare att kontrollera sina egna impulser och förstå när de passerar linjen. Detta gäller särskilt för dem som försöker följa svårighetsgraden. Du måste lära dig att inse dina handlingar under hela livet. Inte alla kan titta på sig själva från sidan, kontrollera sina tal och gester. Allt gör att du kan hålla dig under kontroll.
Ja, små barn kan vara oförskämda, trotsande, men ändå är de mycket sårbara. Varje barndomsupplevelse bör hedras och till och med oavsett vad de är. Och deras barn måste ge den bästa upplevelsen som erhölls i barndomen, inte smärtsamt.
På senare tid var jag en mycket aggressiv person ... dessutom förstod jag detta och kunde inte göra någonting. Det var mycket ledsen för släktingar och vänner, eftersom de led av detta inte mindre än mig. Men här är det mycket viktigt att dra mig ihop och starta komplex terapi, jag började gå till en psykolog, registrerade mig för yoga och meditation, började gå mer, äta den rätt+tryptofan tog formeln för lugn. och tfu tfu, nu verkar jag vara en annan person, var lugn och balanserad))