Bad för benen, fötter hemma med peroxid, läsk, salt: de bästa recepten. Hur man gör fotbad, eller hur?

Fotbad är alltid mycket användbara och de kan lösa många problem. I vår artikel kommer vi att prata om de mest populära recepten.

Innehåll

Varje kvinna vet att för skönhet är det nödvändigt att ta hand om sig själv. Utan tvekan är det mycket viktigt att varje del av kroppen är mycket vacker, inklusive benen. De behöver också särskild vård. Naturligtvis kan muskler pumpas upp tack vare träningen, du kan ge en vacker titt hemma. Den mest populära proceduren för detta är bad där en mängd komponenter läggs till som kan lösa olika problem.

Vad är de bra baden bra för?

Förfarandet för att ta ett bad är mycket enkelt. Du måste göra en lösning och placera benen i det ett tag. Om du gör detta regelbundet kommer resultatet att visas snabbt. Bad anses vara ganska effektiva och gör att du kan lösa sådana problem som:

Ta bort benen på benen
Eliminera den obehagliga lukten om benen svettas hårt
Förbered dina ben på en pedikyr
För härdning
I förekomsten av svampsjukdomar
För förebyggande av vaskulära sjukdomar och leder

För att få bästa effekt är det bättre att behandla benen med en näringskräm efter proceduren. Det kommer att penetrera öppna porer, och effekten kommer att visa sig vara fantastisk. Efter alla procedurer bör benen ge en vila ett tag.

Hur och när ska man göra fotbad hemma?

Att göra ett fotbad är alltid trevligt, och dess effektivitet kommer att hjälpa till att bli av med olika sjukdomar eller helt enkelt förbättra utseendet. Positiva resultat är mycket möjliga, men med förbehåll för vissa regler:

Utföra procedurer före sänggåendet så att benen har tid för avkoppling och de kan koppla av
Omedelbart efter tillagningen, använd lösningen, vänta inte tills vattnet svalnar. Detta kommer att ta bort all grov hud
I tillverkningen av lösningen för användning, följ instruktionerna och bryt inte dosen. Om de inte observeras kan problem uppstå
Själva badet spenderas i 20-30 minuter och samma tid måste ligga. Så effekten kommer att bli bäst
Efter badet kan du göra en skalning med en pimpsten eller skrubba
Torka av fötterna bra och applicera grädde på dem
Det är fortfarande bra om du bär strumpor och gömmer benen under täcken

Bad utförs minst tre gånger i veckan. Om du använder aggressiva ämnen räcker det en gång. Hela kursen är 10-15 förfaranden.

Bad för benen, fötter hemma med salt, läsk, vinäger, peroxid: recept

Vi räknade ut de viktigaste ögonblicken i baden, och låt oss nu prata om vad de kan förberedas från.

Bad med hav, salt

Om du ständigt sväller, benen blir trötta eller spända, kommer ett sådant bad definitivt att passa dig. Dessutom kan det bli av med svampen. Den största effektiviteten från denna sammansättning observeras under våren och hösten, eftersom den gör att du kan skydda mot förkylningar.

Kom ihåg att salt har kontraindikationer. Om du har sprickor eller repor är det bättre att skjuta upp proceduren tills de läker.

Saltlösning

Så för matlagning, värm en liter vatten och tillsätt en stor sked havssalt där. Håll i benen i benen i cirka 20 minuter. Lägg till lite mer het lösning efter kylning. Förfarandet utförs 2-3 gånger i veckan.

Salt med nålar

Du kan också lägga till en droppe barrträd till en sådan lösning, men inte i vatten, utan till själva saltet innan du tillsätter. Resultatet kommer att vara mycket nöjd - svullnad kommer att lämnas, symtom på förkylningar kommer att underlättas om någon, och blodcirkulationen kommer att förbättras.

Teträdolja

Vi förbereder en saltlösning som i föregående version och lägger bara till en droppe Tea Tree Oil. Ett sådant verktyg hjälper till att bota svampen, förbättra blodcirkulationen och bara bli av med trötthet.

Saltbad med örter

Om du gör en saltlösning med en avkok av örter får du ett fuktgivande, mjukande och avkopplande medel. Idealisk för en sådan procedur - kamomill, Linden, Calendula, Birch, Mint, Nettles och andra. Att ta badet kostar 20 minuter.

Bad med salt och jod

Lös upp 5 g av något salt i en liter vatten och häll 5 ml jod. Sänk benen i vattnet i 15 minuter. Efter det, skölj dem väl i rent vatten och torka av dem med en handduk. Med en sådan lösning kommer du att bli av med svettning, etablera blodcirkulationen och även svullnad.

Salt med etrar

En av de mest populära sändningarna idag är lavendel. På en liter lösning räcker det bara en droppe. Det är bättre att göra ett sådant bad på kvällarna.

Salt med ammoniak

Om du har grova tillväxt eller hård hud på fötterna, lägg sedan till tre matskedar ammoniak till saltlösningen.

Bad med läsk

Soda låter dig göra mjukare grov och till och med keratiniserad hud. Dessutom kan det eliminera bakterierna och lukten av svett och minskar svettnivån. Om det finns gammalt smuts på benen kan det tas bort med läsk.

Med salt

För att förbereda badet, tillsätt två matskedar salt och en läsk till en liter vatten. Förresten, vissa lägger till tvätttvål istället för läsk.

Med tvål

Detta recept är mycket enkelt och kräver användning ett par gånger i veckan. Det hjälper effektivt att bekämpa majs, majs och så vidare.

För att göra detta, raspa tvålen på en riv och en matsked av sådana chips räcker för en liter vatten. Tillsätt 2-3 teskedar soda där. I en sådan lösning bör du inte hålla benen i mer än en halvtimme, men under denna tid är det nödvändigt att lägga till varmt vatten. Maintyområden rengörs lätt med pimpsten. I slutet av benen måste du skölja väl och applicera en grädde på dem.

Med vit lera

Ett annat utmärkt verktyg för att ta bort grov hud. Tillsätt ett par skedar vit lera, samma mängd flytande tvål och en sked ammoniak till en liter vatten. Förfarandet spenderar 20 minuter.

Med örter

Om dina ben ständigt blir trötta och du plågas av ödem, bör du göra ett bad med örter för dem. Du kan använda kamomill, kalendula, Linden, Sage eller St. John's Wort. Dessutom tillåter örter sår och sprickor att läka snabbare. En sked honung och en sked soda läggs till en liter av avkok.

Bad med väteperoxid

Väteperoxid är ett välkänt verktyg som gör att du kan eliminera svampen och en obehaglig lukt. Det hjälper till att ta bort och mogen hud. Kom bara ihåg att du kommer att returnera smidigheten på klackarna, förutsatt att de inte är mycket infekterade. Dessutom gör inte misstag med dosen, annars kan du skada huden.

Som regel löses 4 matskedar peroxid för matlagning i 1,5 liter vatten. Håll dina fötter i lösningen i högst fem minuter och det kommer att vara möjligt att behandla huden med en pimpsten. För säkerhet för första gången, håll benen i ett par minuter. Du kan upprepa två gånger i veckan, men inte mer.

Paraffin bad för benen

Paraffin har alltid en gynnsam effekt på huden. Det lindrar inte bara trötthet, utan gör också huden mjukare och naglarna är starkare. Med hjälp av ett ordentligt beredd bad värmer huden och benen upp, och detta gör att du kan bli av med ledvärk. Det är inte nödvändigt att göra en sådan procedur i kabinen, du kan spendera den på egen hand hemma. För att göra detta behöver du en kosmetisk paraffin.

Först måste du smälta det och göra det varmt. Detta görs i ett vattenbad
Medan paraffin är i ett "läckande" tillstånd, förbered klackarna med en skrubba eller lotionbehandling
Placera benen i paraffin, läs till 10 och ta ut dem. Så upprepa 5 gånger
Som ett resultat kommer benen att täckas med paraffin
Förpacka dem nu i cellofan och lägg på toppen av de varmaste strumporna på toppen
Så håll benen från 30 minuter eller mer
Efter borttagning av paraffin, sprid benen med grädde

Förfarandet kan utföras högst två gånger i veckan.

Fotbad med vinäger

Denna köksvätska låter dig ta bort majs, mjukgöra huden på klackarna, samt ta bort svampen och lukten av svett. Standardrecept - Tillsätt 2 matskedar vinäger i två liter varmt vatten. Benen rekommenderas inte att hålla i mer än 15 minuter. För att slutföra måste du bearbeta alla problemområden med en pimpsten. Doppa sedan benen i 15 sekunder i kallt vatten, och en halvtimme efter proceduren applicerar en våt grädde.

Som ni vet är vinäger ett ganska kaustiskt ämne, i själva verket är det surt, och därför om det till och med finns den minsta sprickan på benet är det bättre att överge proceduren.

Fotbad från svett och lukt

Mangan

Det finns ingen speciell begränsning av tillägget av detta verktyg, men se bara att vattnet är rosa. Om det är hallon kan du bränna huden. Upprepa badet varannan dag i 14 dagar.

Ekbark

Ta en stor sked bark och häll den med kokande vatten. En halv liter räcker. Täck med ett lock och vänta tills blandningen svalnar. Tillsätt sedan ytterligare 300 ml varmt vatten så att vätskan är varm i bäckenet och det räcker för att värma upp. Sänk benen där och vänta tills lösningen har svalnat.

Eterisk olja

Eukalyptus- och citrusfrukter är idealiska för bad. Med deras hjälp elimineras en obehaglig lukt, huden kommer i ton och svettning normaliseras. Tillsätt inte mer än fyra droppar olja i bassängen med vatten och ta tag i benen i 20 minuter. För att avsluta, torka av huden med borsyra.

Fotbad från majs och sprickor

Gröt

Häll kokande vatten 250 ml Hercules spannmål och lämna dem i 20 minuter. Rör sedan dem i ett bassäng med varmt vatten. Ett sådant bad gör att du kan mjukgöra huden på benen och göra det smidigare.

Vit lera

Blanda ett par skedar vit lera och vatten och tillsätt dem sedan till en liter vatten. Förfarandet spenderar 20 minuter och applicerar sedan grädden på dina fötter,

Stärkelse

Tillsätt en matsked stärkelse per liter vatten. Förfarandet utförs i 20 minuter och helst före sänggåendet.

Eterisk olja och mjölk

Lös upp till sex droppar citron eterisk olja, tall eller cypress i ett uppvärmt glas mjölk. Därefter tillsätt lösningen i bassängen och ånga benen i en halvtimme. Denna procedur gör att du kan bota sprickor. Förresten, du kan använda en mjölk.

Honung

Tillsätt 1,5-2 matskedar honung till en liter vatten och placera benen där i 20 minuter. Bland alla beskrivna förfaranden - den här är den mest användbara.

Med en avkok av potatis

Klocka potatisarna och låt det svalna lite. Häll efter det i en bassäng och ång benen i en halvtimme. I slutet, skölj dem och torka dem med en hjul.

Med sur kål

Detta bad är inte tillverkat av själva kålen, utan från dess juice. För proceduren räcker 200 ml per liter vatten.

Borsyra

Ta 50 g borsyra och lösa den i ett glas vatten. Du måste göra proceduren på kvällen och det tar bara 15 minuter. Efter att ha slutfört torkar vi benen, smetar dem med petroleumgelé. Lägg dessutom på strumpor åtminstone enkla. På morgonen ska fötterna sköljas igen. Kursen består av fem förfaranden.

Bad med oljor

För matlagning kan du använda olivolja, jojoba, aprikos eller druvfröolja. De skiljer sig åt att de ger god näring av huden och gör det mjukare. Det mest populära receptet för alla är tillsatsen av 5 ml orange olja till en liter vatten och en sked av annan olja.

Ammoniak

Tillsätt tre stora skedar ammoniak och salt. Förfarandet utförs en gång var sju dag. Gradvis mjuknar klackarna. Du kan också använda chips från tvål och läsk i samma mängd istället för salt, men bara två används istället för en liter vatten. Grack benen i 40 minuter.

Toning fotbad

Senapsbad

Ett idealiskt sätt att bekämpa trötthet. Det gör att du kan desinficera huden och förbättra blodcirkulationen. Det finns dock en nackdel - svettning förbättras. Även om du redan har det starkt, är det inte meningsfullt att skjuta upp proceduren, eftersom det gör att du kan ta bort obehagliga lukt och normalisera svett. Det är lätt att laga badet - en sked torr senap upplöses i en liter vatten. Det räcker för att värma benen i cirka 15 minuter.

Kontrast

Du behöver två vattenbäcken med olika uppvärmning vid -15 och +40 grader. Placera först benen i ett bassäng med kallt vatten och överväga upp till 20 kraftigt överför dem till en annan.

Brygggrönt te och låt honom brygga under locket. För att få tillräckligt för badet, dela lite vatten. Håll benen i lösningen också i 15 minuter.