Tips för sig själv, hur du kan förbättra din utbildningsaktivitet

För att få en bra utbildning är det nödvändigt att ständigt fylla på sin kunskap om kunskap, många studenter har stor potential, men vet inte hur de kan förbättra sin utbildningsaktivitet. Så vad som måste göras för att förbättra vår utbildningsprocess - vi kommer att överväga flera effektiva rekommendationer.

Innehåll

En korrekt organiserad utbildningsprocess hjälper till att undvika överarbeten, frigör tid för klasser i olika kretsar och gör det möjligt att delta i din favorithobby. Utbildningsprocessen bör tas på allvar. För att utföra varje arbete spenderar kroppen vissa ansträngningar, så det är mycket viktigt att inte överdriva det för att inte skada dess hälsa. Bara ett par minuter av en stressande situation minskar kvaliteten på mental aktivitet och koncentration av uppmärksamhet.

Hur kan man förbättra utbildningsprocessen och skydda hälsan?

Tips om hur du kan förbättra din utbildningsaktivitet:

En rimlig kombination av utbildningsprocessen och tid för avkoppling.

Till undvik hälsoproblem och öka prestandan, Du måste korrekt växla tiden för studier och vila. Efter flera timmars aktiva klasser börjar nivån på mentala förmågor att minska. Kroppen behöver tid för att återhämta sig. Aktiviteter utan vila leder till snabb trötthet.
Om du tillbringade en halv dag i en utbildningsinstitution, behöver du bara göra en paus för ett mellanmål, Promenader i frisk luft eller passiv vila. Efter utbildningsprocessen kan du byta till din favorithobby eller gå in för sport.
Oönskat kommer från skolan sätt omedelbart ner för lektioner. Låt nerverssystemet vila lite. Även om du snabbt vill frigöra den andra halvan av dagen, markera minst en kvarts timme för att starta om.
Du kan inte tolerera läxor för för sent. För att slutföra uppgiften på kvällen kommer den trötta kroppen att behöva två gånger mer tid än dagen eller på morgonen.

Full näring.

För att förbättra utbildningsprocessen Inte bara bra böcker behövs, utan också en balanserad kost. Produkter kan förbättra hjärnfunktionen. Men för detta måste de användas i rätt tid.
Utbildningsprocessen bör börja med en god frukost. Menyn ska ha komplexa kolhydrater, minst fetter och många vitaminer. Det är värt att överväga att kroppen kommer att behöva koncentrera sig på processen att smälta mat, vilket kommer att minska nivån på mental aktivitet vid överätning.
Vår hälsa är till stor del beror på näringskvaliteten. Till exempel minskar färska grönsaker och frukt som behandlas med skadliga ämnen nivån IQ av en person. För god hjärnfunktion är det användbart att äta bär, skaldjur, nötter och frön, färska grönsaker och frukt.
Om du måste tillbringa flera timmar i en utbildningsinstitution, måste du ta med dina produkter för ett mellanmål. Det enklaste alternativet är torra frukter, nötter, färsk frukt.

Ytterligare energikälla.

För att kompensera för ytterligare belastning På kroppen under perioden med tentor, tävlingar och andra evenemang är det användbart att acceptera vitaminer och allmänna förstärkningsmedel.
B -vitaminer De bidrar till hjärnans korrekta funktion, reglerar nervsystemets funktion.
C-vitamin Hjälper till att förebygga förkylningar, förbättrar humör, minne och kognitiva funktioner. Du kan kompensera för bristen på fiskprodukter i menyn med hjälp av omega-3-tillsatsen, vilket mycket positivt påverkar hjärnan.
Öka mental aktivitet Du kan använda ginseng tinktur. Förutom att förbättra koncentrationen och uppmärksamheten stärker tinkturen immunsystemet.

Hur kan man förbättra skolprestanda?

Att förbättraprestanda I skolan, bestäm vilka saker du vill dra upp och hur mycket tid du har för detta.

Beskriv uppgifterna på papperet. Du kan använda en dagbok eller kalender.
Dina mål bör ständigt vara i sikte, så du kommer att göra det det är lättare att kontrollera processen Och i stadier förbättra prestanda.
På en dag är det omöjligt att lära sig allt försummat material, så lägg mini-zakers i flera dagar, vilket i komplexet kommer att leda dig till målet.

Utvärdera din undervisningsmetod.

Försök att självständigt bestämma din brister i inlärningsprocessen. Hur länge tilldelar du dina läxor?
Upprepar du materialet som slutförts före kontrollen? På vilka ämnen "flyter" och vad du kan förändring för bättre prestanda. Förbättra dina styrkor.
Utbyta kunskap med klasskamrater. Plats till föremål som kommer att vara användbara för dig för att behärska det framtida yrket.

Vänd dig till läraren för hjälp.

Du kommer att få stöd från läraren för att förbättra utbildningsaktiviteterna och förbättra akademiska prestationer. Be att påpeka dina svagheter och fråga om möjliga alternativ för att förbättra bedömningen.
Vara redo att ta om materialet Om den misslyckade kontrollen. Intressera dig för möjligheten att göra ytterligare arbete.
Även om du korrigerar bedömningen för sent, hitta möjligheten att besöka ytterligare klasser och anpassa kunskapsnivån om materialet.

Vrid dina föräldrar stöd.

Diskutera med dina föräldrar dina luckor i utbildningsprocessen. Om du verkligen är intresserad av att förstå materialet om ett specifikt ämne och inte kan lära dig det, behöver du en handledare.
Ytterligare kontroll av dina föräldrar för dina prestationer kommer att vara ett annat incitament att uppnå målet. Föräldrar kan prata med din lärare och hitta en kompromiss.

Samla viljan i en knytnäve.

Om du har mycket lite tid kvar kan du offra din fritid i flera veckor. Ge dina studier lite mer uppmärksamhet.
Använd varje gratis minut rationellt. Uteslut yttre störningar i form av prylar och höga ljud.

Glöm inte att uppmuntra dig själv för varje liten prestation. Dessutom råder vi dig att läsa användbart material om hur man tvingar dig själv att studera bra.

Hur kan du förbättra din utbildningsaktivitet innan det nya skolåret börjar?

För att förbättra din utbildningsaktivitet före början av det nya skolåret måste vi göra följande:

Vi väljer nya undervisningsmetoder. Sommarsemester ger en stor möjlighet att skärpa sin kunskap och förbättra prestandan. Försök att göra några nya ämnen själv i förväg, din kunskap kommer definitivt att märkas. Alla undervisningsmetoder som inte har fungerat under det senaste läsåret måste granskas och moderniseras.
Vi utrustar en plats för träning. En skriftlig tabell för läxor bör vara utrustade med nödvändiga brevpapper och inte innehålla främmande distraherande föremål. Kalendern och schemat för lektioner bör vara i synfältet. När anteckningar är det användbart att markera viktiga punkter med färgade handtag, filtpennor. Bokmärken, klistermärken, anteckningsböcker hjälper till att inte förlora någonting.
Kollektiv träning. Om det är svårt för dig att förbereda dig själv kan du få stöd från en intresserad student eller student. Du kan definiera flera mål tillsammans och, efter att ha studerat, diskutera kunskaperna, bifoga verifieringsproblem, ordna en mini-examan. När du är gemensam utbildning kommer du att känna ytterligare ansvar och kasta in processen med stort intresse.
Vi utbildar andens styrka.För att snabbt träffas med tankar och bevara tålamod för att läsa boken är det nödvändigt att utbilda andens styrka och vilja att vinna. För dessa ändamål är sport idealiska. Ju starkare fysiskt, desto hårdare inuti.

Dela ny kunskap. För att det nya materialet ska bekanta sig bättre, försök att förmedla kunskap till din vän. Försök med lärarens roll. Det ideala sättet att konsolidera den studerade informationen.

Hur kan du förbättra bedömningarna och förbättra din utbildningsaktivitet?

Jag hjälper dig att förbättra betyg:

Flera upprepningar av materialet.

Relumer materialenl före träningens början och efter. Innan lektionen har du möjlighet att klargöra tvivelaktiga stunder.
Efter lektionen bör det inte finnas några luckor om ämnet, därför, om du har frågor, kontakta omedelbart läraren. Läraren måste se ditt intresse.

Regelbundet närvaro av klasser.

Att delta i klasser utan luckor är viktigt. Är alltid respektera materialet, Och lyssna noggrant på lärarnas krav.
Undvik de senare skrivborden. Du bör inte bli distraherad av dimensionerna.
Aktivt delta i lektionen. I frånvaro under sjukdomsperioden är det nödvändigt att kompensera för hela materialet.

Öka mängden bedömningar.

Dåligt skrivna oberoende och tester kan förbättras genom betyg för läxor och aktivt arbete i lektionen.

Missa därför inte möjligheten att få en ytterligare bedömning.
Om du inte förstår ämnet alls, åtminstone memorera nyckelregler, formler, datum, efternamn etc. Träna visuella exempel, ofta liknande uppgifter stöter på i framtiden.

Snabba läxor.

Utför läxor med en tillfällig marginal. Du kan behöva ett samråd med en lärare eller klasskamrat.
Redo -gjorda läxor Du kan ta i förväg för verifiering och ställa frågor av intresse.

Dra alltid upp skulder.

Du borde inte ha något "Tails." Om du är på listan över gäldenärer för alla uppgifter, korrigera situationen. Ackumulera inte skulder, flera ämnen är mycket svårare att passera.
Även om det inte längre är möjligt att återta materialet måste du studera materialet. Ett huvud SlutarbeteDär den studerade informationen kan vara användbar.

Första förståelse, sedan memorering.

Till förbättra din inlärningsaktivitet, Försök att lära sig utan att klämma. Visa intresse för det nya ämnet, fördjupa dig i kärnan i frågan.
Kasta schematiska ritningar, analysera materialet på förståeliga exempel från livet. Alla ämnen är sammankopplade, en annan följer av en regel.
Var därför inte lat granska materialet Och spåra förhållandet.

Om du har skärpt dina framgångar i skolan, kanske du bör tänka på vart du ska gå nästa. Följande artiklar hjälper dig med detta:

Och för dem som redan har en högre utbildning, men inte vill sluta, råder vi dig att läsa:

Hur får jag en andra högre utbildning i frånvaro?

Hur du kan förbättra din utbildningsaktivitet: Studenternas råd

Recensioner av dem som redan har förbättrat sin utbildningsaktivitet:

Maxim, grad 10.Det första du ska göra när du utför läxor är att stänga av telefonen och ta bort från sikten. Gadgets skiljer sig mycket starkt. Om telefonen ligger bredvid dig, kommer du definitivt att bli distraherad av ett nytt meddelande eller samtal. Bakgrundsljuden på TV: n måste också uteslutas.
Tatyana, 1 kurs.För bättre memorering av materialet använder jag alltid schematiska ritningar. Jag föreskriver datum, ritar grafer, kastar ritningar. Utkastet ansluter visuellt minne, vilket som ett resultat hjälper till att snabbt komma ihåg ett nytt ämne.

Nastya, klass 9.Min assistent i mina studier är en anteckningsbok med reglerna. För varje ämne skriver jag ut huvudformlerna och termerna. I studieprocessen fungerar anteckningsboken som ett tips och hjälper till att utföra aktuella uppgifter. På min fritid letar jag efter ytterligare material på de studerade ämnena på internet, vilket hjälper till att fördjupa djupare i nytt material och dela kunskap med klasskamrater.
Denis, grad 8.Kreativt arbete hjälper mig att förbättra uppskattningarna i flera ämnen. Jag ägnar mycket uppmärksamhet åt sammanfattningar, projekt och ytterligare uppgifter. Mina uppsatser är alltid mycket informativa och en av de bästa som gör det möjligt att få ett annat bra betyg.