Irriterande tarmsyndrom: Vilka är orsaker och faktorer, typer, symtom och diagnos, icke -läkemedel och läkemedelsbehandling, prognos och förebyggande

Med tanke på att vår diet inte alltid är användbar och vi äter oregelbundet finns det många problem med magen och tarmen. Du kommer att träffa en av dem från artikeln.

Den moderna världen dikterar oss våra egna regler, som vi tyvärr fortfarande måste acceptera och genomföra i praktiken. Underlåtenhet att följa sättet för sömn och måltid, snabbmat och naturligtvis nerver kan inte ha en negativ effekt på vår kropp. Som ett resultat står varje 5 bosatt på vår planet inför ett problem som irriterande tarmsyndrom.

Irriterade tarmsyndrom: Vad är det?

Innan vi går vidare till orsakerna och faktorerna som provocerar utseendet på denna sjukdom, låt oss ta reda på vilken typ av sjukdom som detta är i princip:

• Irriterande tarmsyndrom (SRK) - Detta är en sjukdom i tarmen, som manifesteras av gastralgi, det vill säga smärta i buken och bäckenet, såväl som flatulens, obehagliga sensationer i magen, matsmältningsstörningen etc.
• Det bör noteras att denna sjukdom är funktionell. Detta innebär att en person är helt frisk med hjälp av medicin, hans gastrointestinala kanal inte påverkas av svampar, virus, parasiter etc. och kan fungera korrekt.
• Denna sjukdom är den vanligaste av alla funktionella störningar i matsmältningsorganen.

• Enligt statistiken ungefär 20% av den totala vuxna befolkningen på vår planet SRK lider, men de flesta av patienterna söker inte specialiserad medicinsk vård. Kvinnor är mer mottagliga för SRK, eftersom de är mer känslomässiga, oftare upplever och får stress.

Irriterande tarmsyndrom: Orsaker och faktorer som bidrar till sjukdomens utseende

När det gäller orsakerna som leder till utseendet irriterande tarmsyndromDe är verkligen inte installerade. Medicin känner fortfarande inte den organiska orsaken till sjukdomen.

Det finns emellertid många faktorer som bidrar till förekomsten av SRK, bland grundläggande utmärkelse:

• Det mänskliga matsmältningssystemet fungerar under strikt vägledning av vår hjärna. När anslutningen mellan tarmen och hjärnan är störd, olika problem kan uppstå i matsmältningskanalen.
• Stress, panikattacker och nervösa förhållanden. Experter hävdar att stress är den mest troliga orsaken till irriterande tarmsyndrom.
• Inala måltider, brist på kost, sömn. Om en person inte ägnar tillräcklig uppmärksamhet på sin näring är det troligt att han kommer att ha en IPC. Detta gäller inte bara de människor som föredrar snabbmat, läsk, fet, stekt mat, utan också de som äter hälsosam mat, utan på språng, oregelbundet, i stora portioner.
• "Riot" hormoner. Mycket ofta förvärras irriterande tarmsyndrom under hormonella läkemedel, liksom under de livsperioder när det förändrar en persons hormonella bakgrund, till exempel under menstruationen hos kvinnor.
• Ärftlighet. Sannolikheten för att få en sådan sjukdom är mycket högre om den var eller har någon av de närmaste släktingarna.
• Obalansen i tarmens bakteriflora. På grund av bristen på gynnsamma bakterier och överskott av dålig mikroflora kan våra gastrointestinala kanaler fungera felaktigt.

Irriterande tarmsyndrom: Arter

Det bör noteras att syndromet för det irritabla tarmen kan vara av flera typer:

• Med diarré. Med ett sådant syndrom lider en person på grund av ofta lust till toaletten "på ett stort sätt" verkar det för honom att tarmen inte är helt tomma. Flytande avföring är flera gånger om dagen, tömning åtföljs av buksmärta, tarmar.
• Med förstoppning. I det här fallet har en person ett annat problem - frånvaron av en pall, förseningen kan vara en vecka. Ordföranden kan också vara mer eller mindre regelbunden, men samtidigt vara av karaktären av "fåravföring". Mycket ofta med denna typ av irriterande tarmsyndrom kan avföring vara med slem, blod (på grund av skador på kolonslemhinnan).
• Med uppblåsthet. Denna typ av sjukdom manifesteras av överdriven gasbildning, uppblåsthet, obehag. En person kan ha andnöd, en snabb hjärtslag. Stolen kan vara normal och inte orsaka besvär hos patienten.

Irriterande tarmsyndrom: symtom och diagnos

Det är inte särskilt svårt att känna igen det irritabla tarmsyndromet, men det är fortfarande inte värt att göra självdiagnos. De mest uttalade tecknen på denna sjukdom är:

• Gastralgi, obehag i magen och buken.
• Ofta förstoppning och diarré.
• Efter kampanjen ”i en stor” sensation av inte fullständig tömning.
• Falsk lust till toaletten.
• Slem, blod i avföring.
• Uppblåsthet, frekventa gaser.

Från de symtom som inte är relaterade till tarmens arbete kan man lyfta fram:

• Huvudvärk.
• Tremor händer.
• En känsla av brist på luft.
• Ångest, överdriven känslomässighet, panikattacker, förvärring av fobier.

Det är omöjligt att diagnostisera IPC, men det är omöjligt att göra detta själv utan undersökningar och analyser, bara på grundval av närvaron av vissa symtom. Läkaren bör hantera diagnosen av denna sjukdom.

Oftast utser specialiserade sådana förfaranden:

• Blodanalys. Med hjälp av resultaten från denna analys är det möjligt att i en person diagnostisera närvaron av inflammatoriska processer i kroppen, anemi, en allergisk reaktion.
• Analys av avföringens sammansättning. Denna analys gör det möjligt att förstå hur mycket mat som smälts i kroppen, vare sig slem, blod, etc.
• Calais -analys för bakterier. Resultaten av analysen gör det klart vilka bakterier och vilken mängd av dem som finns i tarmarna hos en person.
• Fibrogastroduodenoskopi. Denna procedur gör det möjligt att bedöma tillståndet i magen och tolvfingertarmen, identifiera neoplasmer, sjukdomar i magen, matstrupen, etc.
• Kolonoskopi. Med hjälp av denna diagnostiska metod kan läkaren undersöka tillståndet för kolonens inre yta.
• Irrigoskopi. Denna radiologiska studie av kolon gör det också möjligt för en specialist att utvärdera dess tillstånd och ta bort vissa sjukdomar.

Läkaren, baserat på klagomål från en patient som samlats in anames, kommer resultaten av undersökningarna att kunna göra en exakt diagnos och följaktligen föreskriva korrekt och effektiv behandling.

Irriterande tarmsyndrom: icke -läkemedelsbehandling

Med milda symtom på denna sjukdom är läkemedelsbehandling inte obligatorisk. I det här fallet kan du göra med dietoterapi och psykoterapi.

Dietterapi är som följer:

• Det viktigaste i fallet med irriterande tarmsyndrom är att sätta din diet i ordning och etablera ett måltidsläge. Du måste börja med det enklaste: vägrar oljig, stekt, sur, för salt, kryddig mat, naturligtvis snabbmat och godis.
• Äta balanserad, detta innebär att du dagligen ska äta proteiner, fetter och kolhydrater.
• Om du har ett irriterat tarmsyndrom, som manifesteras av diarré, utesluter från din meny alla produkter som har en laxerande effekt. I detta fall du kan inte äta rödbetor, pumpa, tomater, päron, plommon, bananer, katrinplommon och torkade aprikoser. Avstå också från mejeriprodukter som kefir, Ayran, Tan, Ryazhenka. Från frukt kan du äta i blygsamma mängder hurmma, svarta vinbär, blåbär. Sådana frukter och bär hjälper till att snabbt eliminera störningen.
• Glöm inte att med diarré tappar kroppen snabbt vatten och som ett resultat är dehydratiserad. För att inte lägga till ännu fler hälsoproblem för dig själv, se till att följa dricksläget. Drick minst 1,5-2 liter rent vatten per dag. Observera att vi pratar om rent dricksvatten och inte om juice, buljonger etc. Vavärningskompott och blåbär, samt naturligt kaffe och starkt svart te.

• Om du har irriterande tarmsyndrom, som manifesterar sig själv förstoppning, du måste agera annorlunda. För det första utesluter de produkter som kommer att fästa ännu mer. Sådana produkter inkluderar makaronprodukter, risgröt och ris, havremjöl, bröd, särskilt vita, bakade äpplen, vinbär och blåbär. Ange mat i kosten som hjälper till att normalisera en stol. Det är lämpligt för detta bröd med kli, kli i sin rena form, tomater, zucchini, rödbetor etc.
• Annars är det viktigt att helt enkelt följa ordentlig och balanserad kost. Det är mycket viktigt att inte äta för mycket, inte att äta på natten, omedelbart före sänggåendet. Ät i små portioner, men ofta. Du bör ha minst 3 fulla matmåltider per dag, ännu bättre om det finns snacks mellan dem (2-3). Som ett mellanmål, använd frukt och grönsaker, nötter och torkade frukter som är tillåtna i ditt fall, smörgåsar med kli, etc. Den sista måltiden bör vara senast 3 timmar före sänggåendet.
• Ät för mat kokt, kokt, bakat och ångat för ett par. Använd mindre kryddor, salt. Försök att använda olivolja för mat, utesluta nisjest, fett, etc.
• Lägg till sport i ditt liv. Om du inte vill eller inte kan vara engagerad i gymmet, kör etc., börja med daglig laddning och gå i 1-2 timmar.

Det är också ibland lämpligt att använda psykoterapi och hypnos. Detta måste göras om det finns en uppenbar koppling mellan uppkomsten av ett irriterat tarmsyndrom hos en person och hans psykologiska tillstånd.

• Som nämnts tidigare är en av de möjliga orsakerna till SRK stress, panikattacker, Det vill säga ett instabilt psyko -emotionellt tillstånd för en person. I det här fallet rekommenderar experter att besöka en psykolog eller psykoterapeut. Under sessionerna får psykologen reda på orsakerna som kan tjäna som en "trigger" och starta processen för sjukdomens utseende. Specialisten arbetar vidare med problemet, eliminerar det med olika tekniker och tekniker. Jag måste säga att metoderna för att bli av med ett psykologiskt problem kommer att väljas individuellt, eftersom de beror på orsaken till dess inträffande och egenskaper hos en person.
• Ett annat sätt att hjälpa en person att bli av med det irritabla tarmsyndromet - hypnoterapi. Observera omedelbart att endast en certifierad specialist kan delta i denna typ av behandling. I det här fallet påverkar läkaren undermedveten om en person, precis som psykologen får reda på de verkliga orsakerna till problemet och genom förslaget lär en person att leva utan smärta.

Det är viktigt att förstå vad man ska fatta ett beslut om behovet av läkemedelsbehandling Endast en läkare kan endast på grundval av alla tester, undersökningar. Psykoterapi och hypnoterapi är lämpliga endast om en person är helt frisk från och med att en person är helt frisk och alla möjliga sjukdomar utesluts.

Irriterande tarmsyndrom: läkemedelsbehandling

I svårare fall är det nödvändigt att ta inte bara till dietterapi, utan också till läkemedelsbehandling, som endast den behandlande läkaren ska förskriva. Oftast utförs behandling av irritabla tarmar av följande läkemedel:

• Antispasmodik. Med hjälp av läkemedel i denna grupp kan du ta bort smärta, eftersom de eliminerar tarmkramper. Sådana läkemedel inkluderar "No-shpu", "drotaverin", "niaspam", "hyoscitamin" etc. De flesta av dessa läkemedel är förbjudna att ta ett barn, så börja inte ta det utan att konsultera en läkare.
• Förberedelser som förbättrar matsmältningskanalen. Om du har en irriterad tarm med förstoppning behöver du produkter som har en laxerande effekt. I det här fallet passar det "Dufalak", "Relaxan". På grund av deras egenskaper gör sådana läkemedel avföring mjukare, och detta i sin tur underlättar processen att eliminera dem från kroppen.
• Om det irritabla tarmsyndromet manifesteras av diarré, behöver vi Fixeringsagenter. Hjälper till att bli av med störningen "Loperamid" och "Imodium"liksom deras analoger. Dessa läkemedel, tvärtom, fäster avföringen och ökar sin passeringstid genom mag -tarmkanalen.

• Fythelia. Örtavgifter kan hjälpa till att hantera uppblåsthet och obehag. Du kan använda ett avkok av blåbär och vinbärsbär, infusion av fänkålfrön, oregano rot, etc. men det är viktigt att förstå att endast avkok inte är möjligt att helt eliminera sjukdomen, så örtmedicin kan bara fungera som en extrabehandling .
• Antidepressiva medel. Sådana läkemedel hjälper en person att normalisera sitt psyko -emotionella tillstånd. Sådana läkemedel måste emellertid tas strikt som föreskrivs av läkaren och i det belopp som han föreskrev. Självmedicinen av denna grupp läkemedel är full av allvarliga konsekvenser.

Ibland kan en specialist förskriva andra läkemedel, eftersom sjukdomsförloppet är individuellt för alla.

Irriterande tarmsyndrom: prognos och förebyggande

I allmänhet är prognosen emellertid gynnsam, endast om behandlingen påbörjas i tid och den kommer att vara effektiv. Annars kan IBS gå in i en kronisk form och bidra till utvecklingen av sådana sjukdomar som:

• Gastroduodenit
• Gastroesofageal refluxsjukdom
• Kolecystit
• Pankreatit
• Hemorrojder
• Ulcus

Det är på grundval av sådana negativa konsekvenser att experter rekommenderar att vid de första symtomen söker specialiserad hjälp, eftersom ju tidigare den effektiva och korrekt utvalda behandlingen börjar, desto mindre är en chans för komplikationer.

Förebyggande av irriterande tarmsyndrom är som följer:

• Korrekt och balanserad kost. Det är mycket viktigt att din kropp ständigt får de näringsämnen som krävs för sin normala funktion. Det är önskvärt att måltiderna är samtidigt. Samtidigt äter inte mycket mat på en gång kommer detta att provocera tyngd och uppblåsthet.
• Observera dricksläge. Många människor märker inte att de per dag inte dricker ens 0,5 l rent vatten, medan otillräcklig vattenförbrukning bromsar alla processer i kroppen.
• Hälsosam livsstil. Rökning och alkohol har ännu inte gjort någon friskare, så dessa dåliga vanor bör lämnas tidigare. Om du inte kan säga adjö till alkohol, försök att åtminstone minska mottagningen.

• Se till att leda en aktiv livsstil. Det är inte nödvändigt att uttömma dig med hårda träningspass 7 gånger i veckan, men åtminstone laddning och promenader bör vara regelbundet.
• Sluta nervös. Om du är en känslomässig person är ditt arbete kopplat till stress osv., Lär dig att kontrollera dig själv och dina känslor.

Ett irriterande tarmsyndrom är inte den farligaste sjukdomen, men utan korrekt behandling kan det ge många problem. Därför, inte självmedlemmen, söka hjälp från specialister och naturligtvis vara frisk.

Video: Om irriterande tarmsyndrom