Radonbad: Fördelar och skada, vittnesmål och kontraindikationer, recensioner. Hur tar jag det korrekt?

Radonbad: I detalj om det radioaktiva förfarandet. Vad läker, vem kan, var ligger, recensioner.

Radonbad är en pärla för resorthälsobehandling, som har varit populär i mer än 100 år! I den här artikeln kommer vi att prata om sjukdomar där radonbad visas, om kontraindikationer, samt avslöjar många subtiliteter av denna typ av läkning.

Vad är radonbad?

I radonbad är det aktiva ämnet radon. Egentligen namngavs denna procedur efter honom. För att förstå vad radonbad är, bör du först ta reda på vilken typ av substans det är.

Så, Radon upptäcktes vid sprickan från det nittonde och tjugonde århundradet 1900, Ernest Rutherford. Ämnet är en inert gas som kommer att visa sig på grund av en dyr kemisk process. Men samtidigt finns ämnet i naturen och i sin renaste form. Det var på sådana platser i början av det tjugonde århundradet som många sanatorier och sjukhus byggdes, där patienter från hela världen flödade ner:

• Krim;
• Bad Nauheim;
• Humle;
• Tskhal-tubo;
• Dålig -Rambach.

På dessa platser finns det en maximal ansamling av naturlig radon, aktivt som används i sanatorier. Det finns också många små källor i Ryssland, nära vilka små sanatorier byggs om.

Radonbad är bad med mineralvatten och berikas av radon. Patienten är nedsänkt i medicinska och hälsoändamål. Denna procedur visade en positiv effekt i ett antal sjukdomar och fick särskild popularitet under 20 -talet under förra seklet. Sedan dess har populariteten för radonbad inte minskats och tusentals människor kommer att läka varje år med hjälp av denna procedur. Denna procedur hänvisar till balneologisk behandling.

Vad är användbar av radonbad för kvinnor och män, hur påverkar de människokroppen?

Det är värt att notera direkt att radon inte alltid visas och inte alla. Dessutom är antalet förfaranden viktigt såväl som deras varaktighet. I små doser har ämnet en underbar läkande effekt, och i stora doser kan skada. Det är därför Självmedicin av radonbad är strikt förbjudet.

• Innan du går till Radon Improvement, se till att konsultera din läkare, och efter ankomsten till sanatoriet måste patienter också konsultera en läkare i sanatoriet, som kommer att genomföra patienten under kursen.
• Att vara i radonbad, män och kvinnor mättar kroppen med radon och produkter i dess halvliv, som har en gynnsam effekt på läkningen av kroppen och också påskyndar cellregenerering.
• Gaz Radon kan penetrera djupt in i människokroppen och utsöndras helt efter 1-1,5 timmar. Resultatet av radium stärker hjärtmuskeln, normalisering av nervsystemets funktion, trycket kommer tillbaka till det normala, särskilt om det regelbundet reduceras och att metabolismen är viktig.

Det är värt att notera att kosmetologer och näringsläkare under de senaste åren återigen har uppmärksammat radonbad, vilket producerade ett riktigt spa i spa -procedurer. Att gå ner i vikt och dra huden är faktiskt trevligare inte genom smärtsamma massage och tung träning, men med en halv timmars vila i ett mineralbad.

Men inte allt är så tydligt. För det första visas Radon inte för alla och har ett antal begränsningar. För det andra, i ett komplex av läkning och gå ner i vikt i sanatorierna, rekommenderas fitness -pensionering, diet och behandling med mineralvatten rekommenderas. Endast i ett omfattande beslut ser patienter betydande förändringar under 21 dagar.

Efter 45 år gamla visas radonbad som allmän förstärkning, vilket hjälper till att upprätthålla energi i kroppen och styrkan. Makar reser ofta till sanatoriet med radonbehandling tillsammans, eftersom denna gas har en gynnsam effekt på organismer av båda pilaferna. Men barnen i radonbad är kontraindicerade och tilldelas inte 18 år.

Radonbad, torrt med radonvatten: indikationer

Vill du prova radonbad på dig själv, men din behandlande läkare nämnde dem aldrig? Idag, i internetens ålder, kan du alltid bekanta dig med vittnesbörden för förfarandena och fatta ett beslut själv. Även om din läkare inte erbjuder denna återhämtning kan du få en läkares konsultation i sanatoriet och komma till sjukhuset privat.

Så radonbad visas i sådana sjukdomar:

• Åderbråck, svaga vener och alla sjukdomar i det venösa systemet;
• Kardiovaskulära sjukdomar i skedet av remission;
• Många typer av dermatit, hudsjukdomar samt med psoriasis;
• Vid behandling av skador i muskuloskeletalsystemet;
• Med ett brett spektrum av gastrointestinala sjukdomar;
• Vid behandling av kroniska sjukdomar i muskuloskeletalsystemet (artrit);
• Lung- och andningssjukdomar;
• Behandling av kvinnliga könsorgan, inklusive inflammation, fibroider;
• Sköldkörtelsjukdomar, endokrin system;
• Ett brett utbud av sjukdomar i nervsystemet;
• Metabolisk överträdelse, fetma;
• Med diabetes av olika typer.

För vilka sjukdomar är det omöjligt att ta radonbad, till vilka de är skadliga: kontraindikationer

Vi har redan diskuterat frågan att radonbad inte alltid visas och inte alla. I det här avsnittet har vi samlat in en komplett lista över faktorer där radonbad inte rekommenderas:

• Barn under 18 år;
• Gravida kvinnor och kvinnor som ammar;
• Med cirkulationsstörning 2 och 3 steg;
• Kvinnor under menstruationen;
• Närvaron av alla blödningar;
• Under perioden för förvärring av alla sjukdomar såväl som i processen med virusindustriella sjukdomar;
• Vid förhöjd kroppstemperatur;
• Strålsjuka;
• Med ett antal psykiska sjukdomar;
• Närvaron av tumörer (maligna och godartade) samt misstankar om dessa sjukdomar;
• Alla typer av puruly -processer;
• Alla typer av blodsjukdomar;
• Öppen form av tuberkulos.

Hur tar jag radonbad korrekt?

Kom ihåg att radonbad är en terapeutisk procedur, och för effektiv användning krävs det att observera ett antal indikationer:

• 30 minuter före proceduren, ha en bit för att inte vara hungrig, men inte med en trångt mage. Du kan äta tätt senast 2 timmar före proceduren;
• Omedelbart före proceduren rengör vi tarmen och urinblåsan;
• 30 minuter före och 1,5 timmar efter att inte rökt;
• Innan du tar badet, överväldigas inte, eftersom själva badet laddar kroppen väl. Träningen bör avsluta 1,5-2 timmar före proceduren;
• Kom om 10 minuter och sitta lugnt och vänta på proceduren så att svettningen normaliseras, hjärtmuskeln slappnar av;
• Om kroppen är svettig, smutsig - för att ta en ren dusch före proceduren;
• I radonbad kan kroppen nedsänktes till hjärtans linje så att huvudet och hjärtat förblir över vattnet;
• Om patienten är sjuk med hjärt-kärlsjukdomar-nedbrytning av kroppen till navellinjen;
• Badets intag med radon måste hållas i en lugn avslappnad atmosfär, patienten rekommenderas att ligga rörlig och flytta kroppen endast av nödvändighet och långsamt, eftersom koncentrationen av radon i badet ökar;
• Procedurens varaktighet föreskrivs individuellt, men överstiger inte 10-15 minuter;
• Vattentemperaturen styrs av en anställd och kvarstår i intervallet 35-37 grader;
• Förfarandet slutar efter att patienten långsamt stiger upp från vattnet och blir våt kroppen med en handduk. Det är strikt förbjudet att gnugga den radioaktiva plack;
• Efter att patienten dabbade kroppen måste han byta till torr bomullsunderkläder och långsamt klädd, sitta ner för att koppla av i receptionen i minst 20 minuter;
• Efter det rekommenderas patienten att gå till rummet och ligga i minst en timme. Helst - somna på en matdröm;
• På en dag utstrålade bad och andra belastningsförfaranden, såsom leraomslag, pool, kraftträning;
• Efter proceduren rekommenderas inte att gå till långa promenader, utflykter, aktiv underhållning;
• Radonbad föreskrivs vanligtvis kurser från 10 till 15 förfaranden, men med avbrott på 1-2 dagar. Således kan kursen sträckas i mer än en månad.

Hur ofta kan du ta radonbad, kan du ta dagligen, efter hur lång tid att upprepa kursen?

Radonbad accepteras för läkningsändamål. Kursen är vanligtvis 10-15 bad, med växling efter 1-2 dagar. Det rekommenderas inte att ta detta förfarande dagligen, eftersom det ger en stark belastning på kroppen. Kom ihåg att varje behandling kan vara läkande eller giftig, beroende på dosering.

Radonbadkurser föreskrivs individuellt, beroende på läkningsriktningen och patientens hälsa. Det rekommenderas vanligtvis att upprepa högst en gång var sjätte månad, men det rekommenderas fortfarande att följa regimen - en gång om året.

Är det möjligt att ta radonbad med menstruation?

Radonbad är strikt förbjudna under alla blödningar, inklusive under menstruationen.

Radonbad: Hur länge håller effekten?

Kom ihåg att radonbad inte är en magisk trollstav, utan bara ett av verktygen för att läka och förbättra livskvaliteten. Om du uppfyller kursen helt, följer den föreskrivna närings- och dricksregimen, glöm inte läkemedel och fysisk aktivitet, kommer effekten av radonbad att förbli upp till ett år, varefter det kommer att vara möjligt att upprepa proceduren.

Om patienten bryter mot hans möte och inte fortsätter att arbeta med sig själv blir effekten mindre märkbar efter 4-5 veckor.

Radonbad: Är det möjligt för barn?

Radonbad är kategoriskt förbjudna för barn under 5 år och är extremt sällsynta och noggrant utsedda till barn under 18 år. Om det finns en alternativ möjlighet att läka är det bäst att skjuta upp radonbad under 18 år.

Radonbad: Vittnesmål i gynekologi med livmoderfibroider, endometrios, mastopati, äggstockscyst

Radonbad visas för kvinnor vid gynekologiska sjukdomar, men i frånvaro av tumörer och blödningar. Många praxis har visat att radonbad är mycket effektiva vid behandling av myom, endometrios, mastopati, cyster på äggstockarna. I vissa fall, tack vare en sanatoriumbehandling som inkluderar radonbad, undviker kvinnor kirurgisk ingripande och fortsätter att leda en aktiv livsstil.

Det bör komma ihåg att radonbad är kategoriskt inte tillåtna i processen med inflammatoriska sjukdomar och närvaron av ökad kroppstemperatur.

Radonbad med adenom

Vid kronisk prostatit, urologisk kronisk inflammation och prostatadenom rekommenderas radonbad av kurser två gånger om året. Observera samtidigt att radonbehandling genomförs i processen för remission, om det nu finns en förvärring - rekommenderas att skjuta upp procedurerna för en senare tid.

Med adenom av bröst-, prostata- och sköldkörteln rekommenderas inte radonbad, eftersom det här är godartade tumörer. Med sådana diagnoser hjälper Radon inte, men det kan tvärtom skada det.

Radonbad: Vad ger de med gikt?

I kronisk gikt rekommenderas radonbad av kurser en gång om året. Samtidigt, glöm inte att du först måste genomgå behandling och lindra förvärring, och endast i remission för att läka kroppen med radon.

Radonbad för psoriasis

Psoriasis är en allvarlig kronisk icke -infektiös hudsjukdom som inte kan botas utan kan upprätthållas i ett tillstånd av remission. Radonbad för psoriasis föreskrivs en eller två gånger om året, beroende på patientens allmänna hälsotillstånd.

Efter loppet av radonbad noterar patienter lättnad, avlägsnande av symtom och en betydande förbättring av livskvaliteten. Utmärkt hjälp i växling med lera omslag och saltbad.

Radonbad med infertilitet

Rötterna till manlig och kvinnlig infertilitet kan vara mycket olika. Men det är värt att notera att närvaron av vissa kroniska sjukdomar också kan dra infertilitet. Därför, om makarna har kroniska sjukdomar i genitourinary -systemet, rekommenderas radonbad som läkning med kurser högst en gång om året.

Ytterligare terapi i sanatorierna som specialiserat sig på mineraler och radon förtjänar särskild uppmärksamhet.

Radonbad efter en stroke

Under den första månaden efter stroke pågår intensiv behandling, varefter sanatoriumprofylaktisk återhämtning rekommenderas starkt. Det rekommenderas att göra radonbad i många procedurer, men med hänsyn till minsta tid (cirka 10 minuters vistelse i badrummet) och nedsänkning endast till midjelinjen.

Radonbad för artros, koksartros i höftleden, ryggraden i ryggraden

Radonbad är ett riktigt fynd för behandling av muskuloskeletalsystemet. De är förskrivna kurser två gånger om året med artros, koksartros i höftleden, ryggradens hernias. Efter att ha genomgått behandling noterar patienter betydande lättnad, förbättring av rörelsens kvalitet, samt ytterligare energi och lätthet i kroppen.

Radonbad med takykardi, ischemi

Med hjärt -kärlsjukdomar rekommenderas radonbad för förebyggande och hälsoändamål. De har en allmän förstärkande effekt, mättar kroppen med radon och hjälper till att regenerera celler snabbare. I närvaro av takykardi, ischemi och andra sjukdomar som är förknippade med hjärtat rekommenderas kursen en gång om året, under tiden för att besöka badet - 10 minuter, med växling varannan dag, en kurs på högst 15 badrum.

Radonbad för viktminskning

Radonbad för viktminskning började användas i mitten av förra seklet, men förfarandet fick särskilt popularitet i denna riktning för bara några år sedan. Faktum är att många idag vill påskynda metabolismen, gå ner i vikt och dra åt kroppen utan att göra stora ansträngningar.

Samtidigt är det värt att komma ihåg att radonbad inte är ett universalmedel, en sorglig, smal kropp utan några arbete. På kursen finns det en diet, massage, pool eller fysisk träning, samt omslag och andra wellnessförfaranden.

Patienter noterar att om alla indikationer observeras, så kan du på en månad förlora från 5 till 15 kg.

Du kan ta radonbad med hemorrojder

Radonbad med hemorrojder visas, eftersom de stärker det venösa systemet och har en gynnsam effekt på hela organismen. Det är värt att notera att om hemorrojder är förbjudna i stadiet av förvärring eller blödning, radonbad.

Radonbad med autoimmun sköldkörtel

Autoimmun sköldkörtel är en kronisk sjukdom som rekommenderas att behandlas omfattande. Under förvärringar - poliklinisk behandling och under perioder med remission - sanatoriumbehandling, som inkluderar radonbad.

Kurser tilldelas 1-2 gånger om året för 10-15 procedurer i 10-15 minuter, beroende på andra indikatorer.

Radonbad i Bekhterevs sjukdom

Bekhterevs sjukdom har framgångsrikt behandlats i många decennier genom vätesulfid och radonbad. Med ett komplex av 15 radonbad, som växlar med vätesulfidbad. Såväl som omslag, avkoppling i en saltgrotta och allmänna förstärkningsförfaranden. Allt detta ger en utmärkt effekt som kvarstår under året.

Kan jag ta radonbad för åderbråck?

Radonbad rekommenderas för alla sjukdomar i det venösa systemet. Åtgärder är en av konsekvenserna av venernas svaga väggar, och därför rekommenderas radonbad starkt för läkning av kvinnor och män med åderbråck.

För behandling föreskrivs kurser i 10-15 bad, 1-2 gånger om året. Även för behandlingen, saltlösning och mineralbad, en kontrastdusch och vatten-aerob i poolen visas.

Är det möjligt att ta radonbad med hypertoni?

Med hypertoni föreskrivs radonbad för att allmänna stärker kroppen och normaliseringen av tryck. Samtidigt är det värt att komma ihåg att nedsänkning i ett radonbad endast kan vara före midjan och under den nära observationen av den medicinska personalen. De tilldelas kurser upp till 10 förfaranden, inte mer än en gång om året.

Är det möjligt att ta radonbad med papillom och mullvad?

Om neoplasmerna är små och vid behandlingstillfället med radonbad finns det ingen kraftig ökning i storlek och siffror - proceduren kan besökas med mol och papillom.

Samtidigt är det värt att komma ihåg att med ett rikligt antal mol på kroppen bör du konsultera en läkare och observeras för att undvika problem i framtiden. När det gäller papillomer finns det många kontroversiella behandlingsmetoder, det slutliga valet tas alltid av en patient med en hudläkare.

Är det möjligt att ta radonbad med endoprotetik?

Under endoprotetik rekommenderar läkare att besöka sanatorier där patienter kan genomgå rehabilitering och läkning med pärla, salt, mineral, jodiserad, terpentin och radonbad. Även parallellt med vattenåtervinning med patienter arbetar en rehabilitolog.

Än radonbad är farliga: skada, biverkningar

När de först hör om radonbad - verkar det som ett universalmedel från alla sjukdomar. Men kom ihåg att Radon är ett mycket tungt och farligt ämne som är användbart i små doser och är ett rent gift om du inte observerar alla indikationer.

Men var inte omedelbart rädd och överge ett så värdefullt återställande förfarande. Kom ihåg att även naturlig honung och vanligt vatten kan skada. Så med försiktighet är det nödvändigt att använda radonbad för dem som har trycket tas upp, det finns problem med det hjärt -kärlsystemet.

Men även om det verkar för dig att du inte har sådana problem, när du tar ett radonbad, uppför sig lugnt för att inte öka koncentrationen av radon i vattnet och också lyssna på dina känslor.

Om du känner det andas kraftigt, puls, yrsel och grumlighet i ögonen har blivit vanligare - Informera omedelbart medarbetaren om detta. I den första proceduren lyssnar du på dina sensationer så nära som möjligt, såväl som inom två dagar efter proceduren. Rapportera eventuella ändringar av läkaren, eftersom det finns en risk för individuell intolerans.

Även om du tidigare har besökt radonbad kan situationen i kroppen förändras, och vad som var det goda igår, idag kan det vara skadligt. Varje nytt bad - varje gång du spårar ditt tillstånd och sensationer. Och detta gäller inte bara radonbehandling, utan av alla sanatoriummaskprocedurer.

Vilka sanatorier har radonbad?

Ryssland är ett enormt land där det finns tiotusentals sanatorier och ta reda på det närmaste sanatoriet som övar radonbad, det är bäst för hans terapeut. I det här avsnittet kommer vi att prata om de mest populära sanatorierna som är specialiserade på radonbad.

• Yalta Sanatoriums med radonbad. Berömda sanatorier i hela Europa " Kirova "och" Ryssland ";
• Uppdaterade sanatorier i Essentuki: lyxig "Celebable Key", "Metallurgist" och Roomy "Victoria";
• Dussintals helande sanatorier i Pyatigorsk;
• Zheleznovodsk Healing Sanatoriums;
• Över hela världen Humle och dess många sanatorier och spa -resorts;
• Fantastisk Truskavets med sanatorier för alla budgetar;
• Anapa, där på sommaren kan du inte bara läka utan också koppla av på orten;
• Spetare -Enother Clness med resorts som specialiserat sig på utväg och hälsobehandling med radonbad;
• Belokurikha Med uppdaterade sanatorier blev en riktig konkurrent till bulgariska resorts. Det finns inte bara radonbad, utan också hela banor som hjälper till att förändra din kropp;
• "Lepel Military" I Vitebsk -regionen får han besökare året runt;
• "Piny" I Minsk -regionen behagar det med hälsoprocedurer i mer än 50 år;
• Vitrysian Sanatoriums med radonbehandling Alfa Radon och Radon.

Radonbad hemma: Hur gör man det?

Radonbad utförs uteslutande under övervakning av en läkare och med hjälp av en specialutbildad anställd med medicinsk utbildning.

Viktig: radon kan vara antingen terapeutisk (med strikt kontroll av mättnad, vattentemperatur och andra indikatorer) och gift i ren form.

För hemmabruk finns det salt-, mineral- och lerbad. Radonbehandling är endast tillåten för SPA -behandling.

Vilket är bättre: Radon- eller vätesulfidbad?

Radon- och vätesulfidbad används i samma sanatorier. Detta är vad många vilseledande och frågan uppstår, vilket är bättre. Var och en av förfarandena har sin egen riktning, sitt eget vittnesbörd och kontraindikationer. Därför finns det inget svar på frågan om vad som är bättre, eftersom det är två helt olika procedurer där endast en är vanligt - vatten i badrummet.

Radonbad: Kvinnors recensioner

Recensioner av kvinnor om radonbad:

• Maria: De behandlade infertilitet med sin man i Khmelnik, en av favoritprocedurerna - Radon Baths. Två kurser per år och jag är en lycklig ägare av en rundad mage. Nej, Radon är inte ett universalmedel, men hela kursen Khmelnik hjälpte verkligen. I år åkte min mamma till Yalta för att radonbad - vi hoppas på återhämtning efter en stroke.
• Arina: Vid 40 års ålder har jag en hel bukett av sjukdomar, och de flesta av dem behandlas med radon. Jag åkte till sanatoriet i Anapa i 30 dagar. För pengar är imponerande, men det är underbart! Jag känner inte igen mig själv! Det är mycket lättare för mig, jag började se yngre ut, och som en biverkning - harmoni igen med mig! Nästa år går jag igen.

Video: Radonbad. Förmåner eller skada?