Ägarhudhud förblir ung längre tack vare oljiga syror, det tolererar bättre effekten av ultraviolett strålning, under lång tid kräver inte ytterligare hydrering. Det enda villkoret är korrekt vård. Lär dig att ta hand om fet hud.
Innehåll
- Problem med hudvårdsprodukter
- Hur man tar hand om oljig problem hud?
- Akneprodukter
- Hemlagade masker för problemhud
- Olja för problemhud
- Behandling av akne, akne och akne
- Vitaminer och kosttillskott med problemhud
- Vilka kosmetika att välja för problemhud
- Är solbränna i solariet användbart för problemhud?
- Video: Acne, Acne, Problem Hud. Malyshev om akne
- Vilka uttalanden om akne bör inte tro?
- Naturen har lagt funktionen mycket viktig för hela organismen. Naturligtvis, för att utföra dessa allvarliga uppgifter, måste huden i sig vara frisk
- Ansiktet är alltid öppet, och alla dess defekter lockar uppmärksamhet. Huden på ansiktet är mest utsatt för påverkan av solen, vind, temperaturförändringar. Alla våra andliga upplevelser - glädje, sorg, skratt, tårar - reflekteras i ansiktet. De orsakar spänning i ansiktsmusklerna och lämnar outplånliga spår - rynkor
- Från detta är det uppenbart att huden på ansiktet kräver särskild uppmärksamhet. Och oljig problem hud kräver inte bara särskild uppmärksamhet, utan också användningen av specialvårdsprodukter
Artikeln innehåller råd om vård av fet hud, utan att ta hänsyn till ärftlighet, levnadsförhållanden, individuella hudegenskaper, allmän hälsa för hälsa
Problem med hudvårdsprodukter
Fet hud - Huvudvärk av många flickor under puberteten och 10% av vuxna kvinnor
I den huvudsakliga kosmetiska väskan bör fet hud vara följande medel
- Tvätta gel (för fet hud) och ansiktsborste med mjuka borst
- Alkoholinnehållande lotion för desinfektion
- Åtdragna tonic utan alkohol
- Filmprodukter på naturlig basis (aprikos eller hallonfrön, cederskal)
- Närande geler som inte innehåller fettgrunder eller hydrogeler
- Olika mask-filmer, masker av terapeutisk lera eller lera, som bidrar till smalning och rengöring av porer, torkar befintlig akne
Hur man tar hand om oljig problem hud?
Processen kommer naturligtvis att verka ganska tidskrävande, men allt du behöver är att vakna 30 minuter tidigare
Morgonvård
- Tvättning
- vattentemperaturen ska vara lika med kroppstemperaturen. För kallt vatten kommer inte att lösa upp hudfett, därför kommer inte att rensa huden. För varmt vatten stimulerar sebaceous körtlar och påskyndar produktionen av talg
- applicera endast ett tvättmedelsskum på huden. Så du kommer att minska det aggressiva inflytandet från rengöringsmedlet och aktiveringen av sebaceous körtlar
- applicera ett skum med en tvättborste, massera försiktigt huden med cirkulära rörelser i 2-3 minuter. Välj en borste med ett kort mjukt chip och ett långt handtag
- vattens temperatur för den första sköljningen bör motsvara kroppstemperaturen; Vattentemperaturen för den slutliga sköljningen bör vara sval. Kontrast sköljande toner huden
- bLIN BLIN HUDEN med en mjuk ren handduk
- Istället för kall sköljning kan du använda kosmetisk is med tillägg av citron eller gurka juice, infusioner av kamomill, kalendula, celandine, plantain
- massera ansiktet med en isbit tills det sista
- blind ditt ansikte med en mjuk ren handduk eller kosmetisk trasa. Försumma inte detta råd: Fukt som förångas i hudens yta kan störa hudens naturliga vattenbalans
- Desinfektion
Detta steg är nödvändigt om det finns många avslöjade abscesser, akne på huden. Torka av det rengjorda ansiktet noggrant med en alkoholinnehållande lotion eller väteperoxid.
Väteperoxid hänvisar till de underbara och prisvärda medel som är idealiska inte bara för att bearbeta öppna sår, utan också för vård av fet hud.
Viktigt: Använd bara en 3%peroxidlösning!
Peroxid
- minskar aktiviteten hos sebaceous körtlar
- det övre keratiniserade skiktet i huden är väl lossad, vilket ger ansiktsmikropiering
- descolve Gums (svarta prickar)
Viktigt: Om det används felaktigt kan väteperoxid orsaka brännskador i form av vita fläckar på huden!
- Tillämpning av en speciell åtstramning av tonic. En sådan tonic appliceras endast på de områden i huden som behöver den
- näsa
- haka
- panna
- kinder (i sällsynta fall)
- Applicering av en daglig fuktighetskräm. Särskilda krav påförs grädden för problemhud. Bland dess komponenter måste det finnas:
- vatten (aqua)
- antibakteriella komponenter, till exempel salicylsyra, svavel, zink
- komponenter som förhindrar den oxidativa effekten av fria radikaler. Det mest kända av dem är koenzym Q10, grönt te -extrakt
- antiinflammatoriska ingredienser - glykolsyra
VIKTIGT: Studera noggrant krämens sammansättning.
Se upp för följande komponenter
Avgång under dagen
- Torka då och då på ansiktet med mattor servetter
- Följ försiktigt t-zonen i ditt ansikte: det är bättre att pulverera den här webbplatsen. Bra pulvermineralkomponenter på grundval kommer att ha en gynnsam effekt på problemområdena i huden
Kvällsavgång
Det är identiskt med morgonen. Den enda skillnaden är användningen av natt näringskräm.
Ytterligare procedurer
Flera gånger i veckan bör utföras
- djup rengöring med skrubber och masker
- mat med masker
Akneprodukter
Folkkosmetologi har i sitt arsenal många tillgängliga och effektiva recept, bevisat av generationer av kvinnor. Många medel från arsenal av renoveringskosmetika tillverkas hemma
Hemlagad kamfer tvålrecept
Huvudkomponenten i denna produkt är den vanliga tvätttvålen med innehållet i fettsyror 72%. Valet av den grundläggande komponenten är absolut motiverad, eftersom denna typ av tvål är helt hypoallergen, och dess sammansättning innehåller exceptionellt naturliga ingredienser
Råd. Om tvätttvål av någon anledning inte är lämplig för dig, använd högkvalitativ babytvål med ett lägsta antal dofter, färgämnen och konserveringsmedel i dess sammansättning
Du kommer behöva:
- 50 g tvål (grundläggande komponent)
- 200 ml rent vatten (kokande vatten)
- 1-2 msk. l. Torka örtsamling "Chamomile Pharmacy"
- 10 ml kamfer alkohol
- 5 ml ammoniak
- 5 ml glycerin
- 15 ml väteperoxid (3%)
Klar produktutgång: 170 g
Hur man lagar mat:
- Häll en torr grässamling i en termos och häll kokande vatten. Insistera 20-30 minuter
- Riv tvålen. Du kan rita hela biten på en gång, eftersom tvålen är perfekt lagrad i ett krossat tillstånd och du behöver inte tvätta grateret varje gång. För förvaring, placera riven tvål i någon, bekväm behållare för dig
- Väg 50 g av en riven baskomponent. Om du inte har elektroniska skalor i kök, använd en matsked. I 1 msk. l. - 12 - 13 g tvålchips
- I en värmebeständig behållare med en tjock botten, lägg den erforderliga mängden tvålchips och häll en ansträngd gräsavkok
- Blanda innehållet noggrant
- Placera behållaren med tvålchips i ett vattenbad. Tiden för badet är 30 minuter. Glöm inte att blanda innehållet då och då
- Så snart tvålen upplöses helt i avkokningen, ta bort behållaren från elden
- Sila blandningen igen
- Tillsätt den erforderliga mängden glycerin och kamferalkohol
- Tillsatsen av ammoniak kan orsaka en kemisk reaktion med utseendet på vita skilsmässor (foto till vänster). Slutligen, häll den erforderliga mängden väteperoxid i blandningen (foto till höger)
- Efter att ha lagt till alla komponenter, blanda den resulterande blandningen igen och lämna tills den är helt kyld. Kyltid 90 minuter. Under denna tid krävs några fler blandningar
- Överför tvålen efter 90 minuter till en steril, torr, hermetiskt stängande behållare
Ytterligare information:
- Hållbarhet i kylen: 6 månader
- Den erforderliga mängden tvål för en tvätt är 0,5-1 tesked
- Tvättfrekvens med aktiv behandling-dagdag, för förebyggande-1-2 gånger i veckan
VIKTIGT: Se till att kontrollera hudreaktionen på tvålen före användning. För att göra detta, applicera tvål på ett litet område i huden på den inre svängen på armbågen i 15 minuter, skölj med vatten, studera hudens tillstånd. Om du inte observerar rodnad, blåsor etc. kan användas för att ta hand om ansiktet på ansiktet
Råd. Eftersom den vanliga sura hudreaktionen ändras till en alkalisk reaktion (den senare och orsakar utseendet på pustulära sjukdomar) på ansiktet av ansiktet, är det användbart att torka huden på ansiktet med icke -fettsyra -Milk -produkter (yoghurt, kefir, etc.) innan tvätt.
Hur man använder:
- Distribuera tvålblandningen på den våta huden i ansiktet och undvika att komma in i ögat/ögonbrynen, läpparna
- Massera ditt ansikte
- lätt klapprörelser i 1 minut
- ljus cirkulära rörelser längs massagelinjer - 1 minut
- Håll tvålen i ansiktet i 5-10 minuter
- Ta bort tvålen från huden med bomullskuddar (för bekvämlighet, återfukta skivorna med rent vatten). Var mycket försiktig - när det kommer på slemhinnan orsakar tvål en stark förbränning
- Skölj försiktigt ansiktet med rent vatten
Råd. Var noga med att applicera en näringskräm eller en näringsmask på huden
Recept för rengöringslotion för fet hud
Du kommer behöva:
- 4 Levomycetin -tabletter (1 tablett innehåller 0,25 g aktivt ämne). Detta är ett antimikrobiellt bakteriedödande läkemedel
- 4 Streptocide -tabletter (1 tablett innehåller 0,3 g aktivt ämne). Läkemedlet blockerar tillväxten av mikroorganismer
- 40 ml bor alkohol
- 40 ml kamfer alkohol
- 50 ml alkohol -innehållande "Tincture Calendula"
Hur man lagar mat:
- Dra pillerna i pulver. Du kan göra detta med en matsal och en tesked: Lägg en surfplatta i en matsked och tryck på teskeden på toppen. Häll det resulterande pulvret i alla behållare som är bekvämt för dig med ett tätt stängande lock. Det är bäst att använda en torr flaska under slutet av lotion eller tonic
- Lägg till en behållare med surfplattor Alla läkemedel som anges i receptet
- Ät blandningen noggrant
Tips: Om ett sådant antal alkoholinnehållande produkter kategoriskt inte är lämpliga för din hud, späd lotionen med 100 ml renat vatten
Hur man använder:
Applicera lotion på bomullsdynan och torka av det tvättade ansiktet noggrant. Använd en fuktgivande tonic 10 minuter efter applicering av lotion
Recept för fuktgivande tonic för fet hud
Du kommer behöva:
- 1 msk. l. Grönt te lämnar
- 2 msk. l. citron juice. Kan ersättas med naturlig äppelcidervinäger
- 200 ml rent vatten (kokande vatten)
Hur man lagar mat:
- Brygg te, låt infusera i 15-20 minuter, stam
- Lägg till citronsaft
- Kyl till en temperatur på 36 ° C
Råd. Teinfusion kan ersättas med 100 ml mineralvatten utan gas
Hur man använder:
Fukta en bomullsdyna i en tonic och torka av ansiktet med ljusmassagörelser
VIKTIGT: Tonic är inte avsedd för lagring!
Recept för fuktgivande tonic för fet hud #2
Du kommer behöva:
- 1 del av de hackade aloe -bladen
- 2 delar rent vatten (kokande vatten)
Hur man lagar mat:
- Placera de hackade aloe -bladen i torr steril behållare
- Lägg till vatten
- Insistera aloe 3 timmar
- Sila infusionen och pressa försiktigt på växternas massa
Hur man använder: fuktar en bomullsdyna i en tonic och torka av ansiktet med ljusmassagörelser
Tips: Om du inte har färska aloe -blad kan du använda apoteket "aloe juice" i andelen en del av juicen och 3 delen av vattnet vid rumstemperatur
VIKTIGT: Tonic är inte avsedd för lagring!
Rengöringskrubbrecept för fet hud
Du kommer behöva:
- ¼ tsk. torr jäst. Jäst har en stabiliserande effekt på utsöndringen av sebaceous körtlar
- 1 msk. l. krossad havregryn. Mikroelement som innehåller i havre bidrar till regenereringen av huden, fuktar den, ton
- 1 tsk. citron juice. Citronsyra - antiseptisk och blekning
Hur man lagar mat:
- Blanda alla ingredienser
- Om skrubben är för tjock - tillsätt lite vatten
Hur man använder
- Applicera på rengörad hud i en cirkulär rörelse
- Massera ansiktet i 5-7 minuter
- Skölj med rent varmt vatten
VIKTIGT: Undvik ögon/ögonbrynen, läpparna
Hemlagade masker för problemhud
Recept nr 1
Du kommer behöva:
- 2 msk. l. Aloe juice. Aloe är en antioxidant, fuktar, bidrar till en djupare penetration av maskens komponenter i hudskikten
- 1 msk. l. honung (vätska). Älskling är ett naturligt antiseptiskt, närar och mjukar huden
- 3-4 droppar “Alkoholjodlösning 5%”. Har en desinfektionsmedel, antiinflammatorisk effekt
- 3-4 droppar av en "väteperoxidlösning 3%". Mjukgör de keratiniserade partiklarna i huden
Hur man lagar mat:
- Blanda alla komponenterna i masken noggrant
Hur man använder:
- Applicera blandningen på noggrant rengörad hud
- Håll i 10-15 minuter
- Skölj med vatten, vars temperatur motsvarar din kroppstemperatur
Användningsfrekvens: 1 gång per vecka
Recept nr 2
Du kommer behöva:
- 1 msk. l. Potatisjuice. Potatisstärkelse har en anti -åldrande effekt på huden, normaliserar arbetet med sebaceous körtlar
- 1 tsk. honung (flytande)
Hur man lagar mat:
- Blanda alla komponenterna i masken noggrant
Hur man använder:
- Applicera blandningen på noggrant rengörad hud i T-zonen
- Håll i 10-15 minuter
- Skölj med vatten, vars temperatur motsvarar din kroppstemperatur
Användningsfrekvens: dagligen tills en fullständig normalisering av hudens tillstånd
Recept nr 3
Du kommer behöva:
- protein av färska kycklingägg. Den har bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper, ett enormt utbud av vitaminer och spårelement
- 1 msk. l. havregryn
Hur man lagar mat:
- Blanda alla maskkomponenterna noggrant och piska först proteinet något
Hur man använder:
- Applicera blandningen på noggrant rengörad hud
- Stå tills masken är helt torr
- Skölj med vatten, vars temperatur motsvarar din kroppstemperatur
Användningsfrekvens: 1 gång per vecka
Olja för problemhud
För många århundraden sedan formulerade forntida romerska healare en av de grundläggande principerna för medicin, som används av moderna läkare. Det låter som Similia Similibus curantur eller "Like This"
Så grundläggande och eteriska oljor I vård av problemhud
Rengöringsproblem hud med basolja
Du kommer att behöva: Alla grundolja till ditt val.
Grundoljor inkluderar följande vegetabiliska oljor
- avokado
- druvfrön
- jojoba
- hjul
- kokos
- linné
- vete bakterieolja
- mandel
- oliv (kall snurr)
Det mest neutrala alternativet är oliv.
Hur man använder:
- Oljan ska vara behagligt varm. Temperaturen bör vara något över kroppens temperatur
- Lägg en ren handduk (tvätttyg) i en bekväm behållare och häll den med varmt vatten. Tyget ska bli vått och värmas upp
- Applicera varm olja på en viskos servett
- Ljusa cirkulära rörelser, efter massagelinjerna, distribuera oljan längs huden, fånga alla zoner, inklusive ögat/ögonbrynen, läpparna
- Upprepa appliceringen av olja flera gånger och uppmärksamma problemområdena i T-zonen
- Ta en het handduk, pressa överflödigt vatten
- Fäst varmt tyg i ansiktet i 30-40 sekunder, vilket gör en uppvärmningskompress
- Ta bort kompressen och torka försiktigt på ansiktet längs massagelinjerna med trasa
- Skölj handduken i varmt vatten
- Upprepa proceduren med komprimeringen flera gånger tills du tar bort all olja
- Skölj ansiktet med kallt vatten
Eteriska oljor kommer att förbättra rengöringseffekten av proceduren avsevärt
Eteriska oljor för problem hudvård
Hur man använder eteriska oljor
- i sin rena form är bara punktvis, dvs. Direkt på finn eller abscess
- 3-4 droppar, som komponenter som utgör kosmetika
Behandling av akne, akne och akne
Fet hud är resultatet av ökad aktivitet av sebaceous körtlar på grund av förändringar från det endokrina systemet, kroniska störningar i mag -tarmkanalen, metabolism. På grund av den alltför aktiva aktiviteten hos sebaceous körtlar, skiner huden alltid, porerna utvidgas, den jämförs ofta med den orange skorpan.
Behandling av problemhud Det börjar med ett besök i smala specialister:
- dermatolog (först och främst)
- endokrinolog
- gastroenterolog, etc.
Följande effektiva och prisvärda apotekprodukter hjälper till att lindra hudens tillstånd
- alkoholinnehåller "Tincture of Calendula." Antimikrobiellt och antiparasitiskt läkemedel av naturligt ursprung. Lämplig för punktbehandling av akne, kan användas som en lotion
- levomekol -salva. Den har en antimikrobiell, bakteriostatisk effekt, främjar den snabba läkningen av öppna sår, och aktiverar processen för hudförnyelse
- salicylalkohol. De flesta européer anser att salicylsyra är det bästa verktyget för att behandla problemhud. Följaktligen är salicylalkohol ett universalmedel i kampen för renheten i problematisk hud. Det appliceras med meningslöst för att det torkar huden. Med tanke på detta faktum kan användningen av salicylsalva vara ett mer rimligt val
- zinksalva. Zink, som salicylsyra, är en del av många ansiktshudvårdsprodukter. Dessa fonder är ganska dyra, medan zinksalva är mycket överkomligt i pris, det kan köpas på vilket apotek som helst utan recept. Zinksalva är bra att applicera på huden efter djup rengöring. Hon lindrar irritation, adsorber överflödigt fett, minskar porerna
- salva "apila". Huvudkomponenten i läkemedlet är Bee Royal Jelly. Den maximala effekten uppnås med integrerad användning av salva och kosttillskott "apila". Resultatet av tillämpningen: en minskning av antalet foci av inflammation, en minskning av hudfett, etc.
- magnesiumpulversulfat (engelska salt, magnesia). Magnesia Baths hjälper till att bli av med akne, normalisera det allmänna tillståndet för problemhud
- lösningen "Romazulan" är en kamomilläng i en apotekflaska. Extraktet av terapeutisk kamomill och kamomill eterisk olja (levande azulen) består också. Kan användas som en lotion för problemhud
Vitaminer och kosttillskott med problemhud
Ägare av fet hud behöver särskilt
- vitaminer av grupp A
- vitaminer i grupp C
- askorbinsyra
- zink
- vitamin E
Alla dessa vitaminer och spårelement kan konsumeras tillsammans med mat
Det är möjligt att använda tablett vitaminkomplex, men sådana läkemedel bör förskrivas först efter en allvarlig medicinsk undersökning.
Indikation för konsumtion av kosttillskott är också ett läkares recept. De mest berömda livsmedelsmyndigheterna som kan förbättra hudens tillstånd:
- läkemedlet "apila"
- Öljästbaserade komplex
Vilka kosmetika att välja för problemhud
Med problematisk hud bör du använda så lite dekorativa kosmetika som möjligt.
Bland de obligatoriska komponenterna i din kosmetika bör inkludera
- Salicylsyra. Som en del av kosmetika listas det som
- Betahydroxisyra (VNA)
- Salicylsyra
- Bga
- Corn Starch (ersätter en skadlig talk)
- Zea Mays (majs) stärkelse
- Kaliumkornat
- Opisk stärkelse
- Zea Mays (majs) sidenekstrakt
- Hydrolyserad majsstärkelse
- Zea mays (majs) frö mjöl
- Hydrolyserat majsprotein
- ea Mays (majs) kärnmåltid
- Majsglycerider
- Majsyra
- Zea Mays stärkelse
- Titanus -dioxid är den mest kontroversiella komponenten, som är en del av mineralkosmetika. Anger som
- Tio₂
- Titandioxid
- E171
- titanvit
- Azulen är en del av eterisk olja i kamomill. Känd som
- bisabolol
- Bisabolol
- Allantoin är ett anti -stödjande läkemedel som reglerar de sebaceous körtlarna. Kan utses
- 4-IMIDAZOLIDION
- 5-ireido-2
- 5-Jewydantoin
- Alantoin
- Allantoin
- Allantonin
- Cordianin
- Glyoxyldiureid
- Silikoner istället för feta grunder
- Amodimetikon
- Behenoxidimetikon
- Cetearylmetikon
- Ketyldimetikon
- Cyklopentasiloxan
- Dimetikon
- Dimetikonol
- Stearoxidimetikon
- Stearyldimetikon
- Trimetylsilylamodimetikon
Är solbränna i solariet användbart för problemhud?
Endast din hudläkare kommer definitivt att besvara denna fråga efter en grundlig medicinsk undersökning.
Varför är solbränna med problematisk hud villkorligt användbar?
- När huden utsätts för UV -strålar utsätts huden för effekten av fotografering, vilket leder till att cellerna dör. Döda celler är en gynnsam miljö för förökning av patogena bakterier
- Problem hud kan ge en obehaglig överraskning i form av pigmentering och andra oförutsedda reaktioner
- Om du utsätter huden genom ultraviolett strålning eller UV -strålar är det logiskt att anta att du använder speciella kosmetika före proceduren och efter den. Denna typ av kosmetika är inte alltid kompatibel med terapeutiska kosmetika och antibiotika som du kan ta just nu
Fatta ett balanserat beslut, eftersom priset på fel är hälsan och ungdomen i din hud
Även för problemhud är masker med vit och grön lera användbara, väl eliminerade från överflödigt fett, rengjort för överdrift.
Det är bäst att välja vård med en kosmetolog för att undvika misstag. Jag gjorde det, och från den första AZA valde de framgångsrikt de medel jag behövde)), på hennes rekommendation dricker jag nu Evalarovsky hyaluronsyra i kapslar och kollagen. Jag vill hjälpa lite hud och inuti)
En mycket kognitiv artikel, tack) Jag hoppar ständigt ut akne vid den mest oöverträffade tiden. Jag är generad över detta och smetar dem ständigt med en massa tonaler, pulver, från vilket de blir ännu mer inflammerade, läker länge. Dermatologen rådde att ta bort alla dekorativa kosmetika och bara använda medel för problemhud. Det rekommenderades att leta efter probiotiska medel, de innehåller bakterier lizata, som har en antibakteriell effekt och normaliserar syrabasbalansen, och i en sådan miljö kan finnar inte särskilt växa och bli inflammerade. Jag köper en serie för problemet Skin of the Probiodem Series, den producerar dollar. Jag använder gräddegel och mask, de klarar av sin uppgift vid 5+. Huden lyser inte, utslag läker snabbt och lämnar inga spår. Jag råder alla som har hudproblem)