Den här artikeln kommer att prata om fördelarna med jordgubbar för barn och hur man korrekt introducerar barnet till detta bär.
Innehåll
Fördelarna med jordgubbar för barn
Strawberry bär är ett helt lager av vitaminer som är användbara för ett barn.
På bilden nedan, titta på sammansättningen av 100 gram jordgubbar för vitaminer och spårelement.
- Dessa är vitaminer - C, E, A, B1, B6, B3 (PP)
- Mikroelement - kalium, kalcium, fosfor, magnesium, natrium, fluor
Förutom vitaminer och spårelement har jordgubbar användbar fiber för friska tarmar och avgiftning av barnets kropp.
Jordgubbar är verkligen användbara för barns immunitet.
Barn älskar detta bär väldigt mycket och äter det med nöje.
Men när är första gången att ge barnet ett bär av jordgubbar?
I vilken ålder kan du ge ett barng till barn?
Om barnet går till dagis eller till skolan, under sommaren, under läkningsperioden, måste han äta ett användbart bär. Men det finns en stor "men"!
Barnet har på henne det bör inte finnas någon allergi! Tyvärr berövas många barn av hennes skäl för att njuta av jordgubbar.
Så när och hur kan du ge jordgubbar för första gången? Läkare och näringsexperter är säkra: detta bär är inte den bästa produkten för den första utfodringen, det är extremt inte önskvärt att ge det det första livet i livet.
Det är bättre att utföra smakande jordgubbar efter barnets första födelsedag. Bäret införs i kosten lika exakt som andra rätter och produkter, i följd och gradvis:
- för första gången är barnet i halva bären
- på en dag, om det inte fanns någon negativ reaktion, ger de redan en hel bär
- inom en vecka två ta en del till en åldersstorlek-60-120 g
Mamma och pappa bör vara säkra på att barnet inte har allergier på jordgubbar, magen uppfattar normalt bäret. De kan ge det till barnet i sin renaste form, liksom::
- med gröt
- med honung
- med keso
- med gräddfil
- i juice, fruktdryck och kompote
VIKTIGT: Barnets bekanta med jordgubbar måste ske under säsongen, även om han vid denna tidpunkt kommer att vara nästan två år gammal. Du kan inte ge tidiga betyg av bär till ett barn
Video: Matallergier hos barn
Absolut alla bär är användbara för vision, men att köpa dem i sin rena form är mycket dyrt, jag ger mina barn för förebyggande, jag ger fokus och begränsar datorn och prylarna, så det är möjligt att hålla min vision i ordning)