Att gå ner i vikt med kanel är de bästa recepten. Hur lagar man drycker och cocktails med peppar, lailblad, citron, honung, gurkmeja, ingefära för viktminskning?

I hopp om att få den önskade harmonin hos kvinnor ger sig själva till träning och hungerstrejker, men det finns medel som kommer att hjälpa till att bli av med övervikt utan berövning. Kaneldrycker blir ett trevligt tillskott till din diet som hjälper till att gå ner i vikt.

Numera har den snabba utvecklingen av kosmetologi och dietetik uppfunnit många medel att ge en kvinna fantastiska former, Silkeslen hår och sammetskinn.

Olika alternativ för dieter inspirerar det rättvisa könet att slåss med övervikt på något sätt. I den här artikeln kommer vi att överväga hur kan du gå ner i vikt med kanel Och kan denna krydda hjälp med att skaffa en smal kropp.

Fördelaktiga egenskaper och kontraindikationer av kanel för viktminskning

Kanel - Detta är ett krydda som erhålls när det torkas den tropiska barken kanaltved. Det kan vara antingen i form av tvinnade pinnar, eller redan som ett pulver.

Lukten av denna smaksättning är unik, det är ofta möjligt plocka i bakning, varma drycker och parfymer.

I medicin används kanel Som ett antiseptiskt läkemedel, som ett förebyggande medel från tumörer i kolon, hjärt -kärlsjukdomar, hudirritationer.

Men en av kanelegenskaperna som lockar det kvinnliga golvet är henne Hjälp med viktminskning. På grund av acceleration av metabolism i kroppen efter regelbunden administrering av kaneldrycker, vikten är stabil Från kroppen.

Om du förbereder en sådan drink på kvällen och delar upp i morgon- och kvällstekniker, redan om en månad ser du betydande resultat Tappar vikt.

Receptet är väldigt enkelt: 1 h/l Häll pulver i en kopp och häll kokande vatten, ge 5 minuter Drick och tillsätt honung. På natten, lägg drinken i kylskåpet och dricker golvet på koppen på morgonen och resten av kvällen.

Men trots att kanel är användbart för att gå ner i vikt finns det en drink och ett antal kontraindikationer:

• Den överdrivna kanel är kontraindicerat för gravida kvinnor, eftersom minskningen av livmodern i detta fall kan leda till missfall
• Det är oönskat att engagera sig i kanelte, eftersom det påverkar hjärtmuskeln negativt
• Människor som lider av migrän bör inte vara ivriga med mottagandet av detta krydda, eftersom ämnen i dess sammansättning orsakar huvudvärk
• Med ofta blödning och låg blodkoagulation bör kanelförbrukningen vara begränsad, eftersom den har förmågan att utspäda blod

Jag måste säga att den mest användbara produkten när jag konsumerar i överdriven mängd kan att skada till och med en frisk person. Därför, innan du använder kanel för viktminskning, konsultera en läkare.

Video: Kefir med kanel för viktminskning

Kantrecept med peppar för viktminskning

I många dietrecept sticker ett speciellt avsnitt ut kanel. Det är bättre att lägga till dessa ingredienser till Kefir, ett sådant verktyg är ganska effektivt och effektivt hantera uppgiften.

Kefir själv är mycket påverkar gynnsamt matsmältningssystemet Och det förbättrar kroppens mikroflora, och i kombination med kanel och peppar blir bara ett unikt fettförbränningsmedel.

För en användbar drink behöver du:

• 250 g kefir (fettinnehåll 1%)
• 1 tsk kanel
• på spetsen på den hackade röda skarpa peppar

I ett glas kefir är det nödvändigt att blanda dessa ingredienser, helst innan användning. En sådan drink för att förbättra effekten kan drickas 20 minuter före måltiderna Och omedelbart efter att ha ätit. Således, när du äter före måltiderna, kommer aptiten att tråkiga, efter - den metaboliska processen kommer att accelerera.

I detta konsumtionsläge kommer du om en månad att fira på vågen minus 5 kg vikt. En drink med kanel och peppar kommer inte att orsaka dig obehagliga smakupplevelser, men resultatet kommer definitivt att behaga.

Ingefära och kanel för viktminskning

Du har redan lärt dig om de gynnsamma egenskaperna hos kanel, men visste du att ingefära också har i sammansättningen av ämnet som bidra till viktminskning.

Ingefära påverkar inte bara gynnsamt tillståndet för inre organ, utan också med korrekt användning förbränner extra pund I din kropp.

Om du bestämmer dig för att kombinera två växter för att gå ner i viktdå bör detta göras noggrant, eftersom sådana kryddor när de konsumeras i överdrivna mängder kan ring allergiska reaktioner.

Drick recept med ingefära och kanelDet hjälper dig att bli av med extra pund, mycket lätt att förbereda.

Men överdriv inte det och använd medel för oftare det angivna beloppet, eftersom ökningen av delar inte kommer att ge mer betydande resultat eller kan orsaka Negativa konsekvenser.

För en drink med ingefära och kanel Du kommer behöva:

• 250 g vatten
• 1 tsk kanel
• 1 tsk ingefära
• 1 tsk älskling

Lägg till varmt vatten hackad ingefära och kanelLämna att infusera. Tillsätt honung efter 10 minuter och, om så önskas, en citronskiva.

Dryck 1 per dag på morgonen eller kvällen. Fördelarna och effektiviteten för en sådan dryck är obestridlig, försök att ha din egen uppfattning om verktyget.

Kanel, ingefära, peppar för viktminskning

Nu vet du om de tre användbara komponenterna i en drink för viktminskning. vi gör det igen sammanfattar deras egenskaper:

• Kanel - Dödar året och minskar nivån på glukos i människokroppen. Glukosnivåer ökar ofta med övervikt
• Ingefära - Aktiverar metabolism och processer i matsmältningskanalen
• Peppar - Endast röd akut peppar bör användas, vilket undertrycker känslan av hunger och också påskyndar metabolismen. När du använder peppar uppstår en känsla av törst, så att de 2 liter vatten per dag definitivt kommer att dricka

Och nu, alla dessa användbara komponenter du behöver blanda in en drinkFör att skapa en trippeleffekt i kampen mot överskott av kilogram. Som det redan har visat sig kommer den bästa produkten för drinken att vara kefir med fettinnehåll högst 1% Eller vatten.

För detta recept borde användas:

• 250 g kefir
• 1 tsk kanel
• peppar på spetsen på en kniv
• 1 tsk ingefära

Skär ut finpeppar, ingefära kan rivas i grym. Tillsätt kanel, peppar och ingefära i ett glas med kefir och lämna i 40 minuter. En sådan drink bör konsumeras tre gånger om dagen 20 minuter före måltiderna. Efter två veckors mottagning du förlorade 2-3 kg.

Kanel med kanel för viktminskning, recept

Kaffe har länge beaktats källa till krafttack vare koffein i dess sammansättning, som stimulerar nervsystemets funktion och accelererar metabolism i kroppen.

Kombination kaffe med kanel Inte bara trevlig att smaka, utan också mycket användbar. Om du vill gå ner i vikt bör du vara uppmärksam på den här drinken.

För att få ett effektivt resultat är det värt att ta malt naturligt kaffe, brygga det omedelbart före användning och lägga till 0,5 tsk. kanelpulverDrick på morgonen under frukosten.

Här är ett annat exempel på användbart drick för viktminskning:

• 1 msk kaffe
• 1 Brun blommor
• kanelpinne
• 1 ärta med doftande peppar
• 250 g vatten

Lägg alla ingredienser i kallt vatten och koka tills den kokar. Ta bort från värme, sil och dryck 20 minuter före måltiderna.

Det kommer också att vara mycket användbart efter berusat kaffe skrubba kroppen på den återstående Gushcha. Kaffeskrubb är ett av de mest effektiva naturliga medlen.

Efter 2 veckor Kaffe viktminskning Du kommer inte bara att förlora extra kilo, utan också dra åt kroppen, tack vare kaffegrut.

Kanelte för viktminskning

En utmärkt lösning skulle vara att använda te med kanel På vintern, eftersom kanel inte bara hjälper till att minska vikten, utan också stärker immunitet. Det enklaste receptet för kanalte är 1 tsk kanel och 1 msk teblad per 1 liter vatten.

Dessutom kommer en användbar kombination för kroppen att vara te med tillägget inte bara kanel, utan också ingefära. Receptet är detsamma som det föregående, men det är nödvändigt att lägga till det 1 msk Ingefära, riven på ett fint grater. En sådan drink ska kokas över låg värme och lämnas för att infusera i 30 minuter.

Om du bestämmer dig för att göra dig själv en fasta dag, skulle ett bra alternativ vara att dricka te med mjölk och kanel hela dagen - lägg till en liter varm mjölk 1 msk grönt te och 1 tsk. kanelpulverLämna varmt (Thermos är idealisk) och låt det brygga i 3 timmar. En sådan drink kan drickas varannan timme Under lossningsdagen.

För viktminskning kan du använda alla ovanstående alternativ. Det är viktigt att kombinera drycker med korrekt näringSedan, tillsammans med önskat resultat, kommer du också att ändra din livsstil noggrant.

Drick med kanel och citron för viktminskning, recept

Oftast används citron och kanel för viktminskning i form av olika uppfriskande drycker. Här är några optimala matlagningsalternativ bantningsblandningar:

• Citronsaft, 1 tsk kontantpulver, 1 tsk honung i ett glas vatten och konsumerar i en varm form
• I grönt te som du vanligtvis dricker, tillsätt pre -bryggt 1 tsk kanelpulver, 1 tsk honung och en skiva citron
• I 1 liter vatten, tillsätt 1 citronsaft, kanelpinne och lämna i kylen på natten, på morgonen, dricka ett glas uppfriskande dryck på morgonen före måltiderna

Te med citron Det är mycket användbart för dem som vill förlora 2-3 kg per månad. Kanel Normaliserar produktionen av insulin i kroppen, och citron hjälper till att stärka immuniteten.

Även om du bestämmer dig för att intensivt ta över vikten av övervikt kommer en sådan drink inte bara att hjälpa till i detta, utan också dessutom kommer att stärka hälsan.

Kanel med honung för viktminskning, hur lagar man?

Även för människor som vill släppa mer än 10 kg vikt, Receptet för en blandning av kanel med honung kommer att vara till stor hjälp. Till och med mycket feta människor, tack vare denna dryck, tappade vikten till den önskade figuren.

För att förbereda en sådan drink bör ha följande ingredienser:

• 250 g vatten
• 1 tsk kanel
• 2 tsk älskling

Häll kokande vatten i koppen, häll kanelpulver. En sådan drink behövs drick 30 minuter, då kan du lägga till honung.

Det är önskvärt att bara sätta honung i varmt vatten, eftersom dess gynnsamma egenskaper vid höga temperaturer förstörs. Honungsdryck med kanel Det bör konsumeras på tom mage två gånger om dagen före måltiderna.

Video: Kanel med honung för viktminskning

Mjölk med kanel för viktminskning, recept

Kanel har länge använts av kvinnor i arabiska länder, Som ett medel för viktminskning. Huvudvillkoret för att uppnå effekten av att gå ner i vikt är färskheten i smaksättningen.

För älskare av sur -Milk och mejeriprodukter kan du använda en sådan drink, som en kanel med mjölk. Det är önskvärt om ditt mål är att gå ner i vikt, inte att använda för fet mjölk.

En läcker mjölkdryck kan tillagas genom att lägga till en pinne till varm mjölk eller 1 tsk kanelpulver. Om så önskas kommer ett läckert tillägg att vara 1/2 tsp honung. För viktminskning, använd en sådan drink varje dag en halvtimme före måltiderna.

Kefir -cocktail med kanel för viktminskning på natten, recept

För dem som har en önskan efter festliga högtider tillbaka ner, Vi erbjuder ett annat enkelt recept för viktminskning - Kefira -cocktail med kanel . Det viktigaste är att du måste vara uppmärksam på - det är på friskheten i kefir.

Det är önskvärt att datumet för produktionen på paketet sammanfaller med datumet för drycken. I det här fallet har Kefir också lätt laxativ egendom. Kefir, som redan är flera dagar, har den motsatta effekten på kroppen.

För ett trick behöver du 250 ml kefir och ½ tsk. kanel. Det är hela receptet, en sådan drink kan konsumeras före varje måltid. Överdriv inte det, den dagliga normen för den berusade kefiren bör inte överstiga 1,5 L, kanel - 1 tsk

Du kan äta en sådan drink dagligen före måltider, istället för lunch eller middag, eller välja den som huvuddryck under en fasta dag.

Kanel och laurblad för viktminskning

Baylblad främjar också viktminskning, så om du är konfigurerad Återställ extra pund, använd receptet för tinktur från lagerblad och kanel:

• 1 liter vatten
• 1 kanelpinne
• 5 datorer lajblad

Häll vatten i behållaren och kasta löv och kanel där, koka upp och koka och koka i 10 minuter. Ta en sådan tinktur dagligen 15 minuter före frukosten.

Law Tincture with Cinnamon är mycket effektivt, i den månaden av inträde du kan bli av med t 5 cm i midjens omkrets. Men användningen av en sådan drink har ett antal kontraindikationer, så innan du dricker sådana tinkturer, konsultera en läkare.

Carica gurkmeja för viktminskning

Många flickor avundar modellfiguren för flickor från glansiga tidskrifter och tror naivt att de känner till en dyr hemlighet för attraktivitet. I själva verket kan du gå ner i vikt Med hjälp av enkla kryddor, Som i köket på någon hemmafru.

Läroplan är utmärkt cales med fettavlagringar I kroppen bidrar därför att använda den tillsammans med olika rätter till rengöring av kroppen av toxiner, toxiner och viktminskning.

För intensiv viktminskning Använd gurkmeja med kanel - på morgonen, ät 1 g kanel på tom mage och tillsätt gurkmeja till rätter som innehåller salt, särskilt om det här är rätter med kött.

Om du fortfarande inte har en sådan orientalisk smaksättning, gå till någon Spice -butik och se till att köpa gurkmeja. Om du vill gå ner i vikt kommer det att bli en oumbärlig assistent för dig.

Vatten med kanel för viktminskning

Att förbereda en drink med kanel för att gå ner i vikt är ganska enkelt 1 tsk Tillsätt kanel i ett glas varmt vatten Och låt det brygga 30 minuter.

Även en sådan enkel kombination hjälper till att bli av med från 3-4 kg Överskott av vikt per månad, om du använder drinken dagligen före måltiderna.

Ett utmärkt alternativ skulle också lägga till en sked honung i vattnet. När allt kommer omkring bidrar denna kombination till:

• stärka hjärtmuskeln
• minskning av kolesterol
• stärka immuniteten
• tarmrengöring
• aptitreduktion
• viktminskning

Om du vill gå ner i vikt är det inte alls nödvändigt att köpa dyra förberedelser för att minska vikter som har obevisad effektivitet, använda enkla medel och resultatet kommer att garanteras.

Äpple med kanel för viktminskning

Utan tvekan, när det sägs om kombinationen äpplen med kanelMånga har saliv. Men kvinnor oroar sig ofta för att en sådan efterrätt kan skada figuren. Detta är all mytOch nu kommer vi att fördriva honom.

Äpplen med kanel - Detta är utan tvekan en överraskande trevlig kombination av smak och gynnsamma egenskaper. Termisk behandling påverkar inte smaken och fördelarna med frukten.

Ett stort plus av en sådan delikatess är att du kan ordna 2-3 Apple-lossningsdagar avtal. Vi erbjuder dig läckra recept av äpplen med kanel för viktminskning:

• skär kärnan i äpplet och lägg lite honung inåt, strö över kanelpulver. Vrid folien på bakplåten och lägg äpplen, baka 30 minuter vid 200 s
• skär äpplen och lägg keso i hälften, häll honung på toppen och strö över kanel. Baka 30 minuter, optimalt använd på en lossningsdag

• skär äpplen med skivor och strö över kanel, du kan baka i ugnen eller använda färskt
• en utmärkt fett -brinnande dryck kommer att vara en kombination av ett äpple av kanel och ingefära - raspa frukten och tillsätt riven ingefära och kanel, häll varmt vatten och lämna i kylen i 1,5 timmar. Efter det, sil och dricka hela dagen som vatten.

Cinning Apple Combination - Detta är inte bara en läcker och hälsosam efterrätt, utan också förmågan att gå ner i vikt, tack vare användningen av en sådan maträtt på lossningsdagar eller istället för en av måltiderna.

Recensioner av viktminskning med kanel

Att gå ner i vikt med kanel är en mycket effektiv och enkel metod för att förlora extra pund på ganska kort tid.

På grund av det faktum att kanel kan kombineras med många ingredienser kommer en utmärkt lösning att läggas till smaksättningen Te, kaffe, mejeriprodukter.

Således kan du diversifiera din meny under en diet eller fasta dag. Recensioner av kvinnor som använde kanel, Endast positiv.

Tack vare den utsökta aromen hjälper användningen av kanel inte bara att gå ner i vikt och gynnar kroppen, utan det har en underbar smak.

Försök att kombinera kanel på morgonen och kvällens tesel, och du kommer att se att övervikt och centimeter på kroppen kommer att gå oåterkalleligt.

Video: Kanel för viktminskning. Beprövade recept