Svullnad i benen. Orsaker, typer av ödem, behandling och förebyggande

Varje person står inför ödem på benen. Det är nödvändigt att korrekt bestämma orsaken till deras utseende att framgångsrikt eliminera problemet.

Den vackra hälften av mänskligheten lider oftare av ett sådant problem som svullnad i benen. Anledningen, som vanligt, är långvarig att bära obekväma skor och höga klackar, vilket stör utflödet av blod. Ja, och män klagar inte över ett sådant problem.

Svullnad i benen. Utseende orsaker

Orsakerna till sjukdomen kan vara:

• stora och långvariga ben belastas
• ämnesomsättning
• för mycket flytande konsumtion, särskilt på natten, före sänggåendet
• Överdriven kilogram i vikt
• långt sittande, i allmänhet och på för mjukt sittande
• dålig vana, sitter på foten
• obekväma skor, för höga klackar eller deras fullständiga frånvaro
• orsaken kan vara platta fötter

Denna lista kommer inte att vara särskilt fullständig om du inte märker att svullnad i benen helt enkelt är ett tecken på sjukdomen som gömde sig i människokroppen:

• svullnad som bara visas på en av lemmarna, närmare kvällen, passerar igenom nästa morgon, ge en signal om åderbråcken
• njursjukdomar manifesteras av ödem i båda benen. De skiljer sig åt att det inte har symtomen på klåda och känslorna av en lokal temperaturökning. Åtföljd av problem under urinering, svullnad i ögonlocken och mörka cirklar under ögonen
• samma symtom signalerar tarmsjukdomar. Endast istället för urineringsproblemet uppstår ett problem med en stol, för att vara mer exakt, diarréen varar länge
• svullnad som uppstår i de nedre avdelningarna i underbenet som inte lämnar från att trycka på fossa med ett finger, signalera problemen i sköldkörteln
• stark ödem, när benen blir liknar elefantens ben, signalera den så kallade "elfenben" -sjukdomen
• sjukdomar i hjärt -kärlsystemet.

Svullnad i benen under graviditeten

Mycket ofta, väntar på att barnet föddes, står framtida mödrar mödrar problemet med svullnad i benen. Orsaken kan vara en förändring i den hormonella bakgrunden.

Progesteronhormonet, som är ansvarigt för att bevara graviditeten, försenar vätskan i vävnaderna och främjar ödem. Vatten-saltmetabolismen, väggarna i blodkärlen och blodförändringens sammansättning, utflödet av blod och lymf störs genom venerna.

Gravida kvinnor lider inte omedelbart av svullnad i benen. Ungefär någonstans under den fjärde månaden märks det att huden på benen och armarna inte längre är lika elastiska som tidigare, men lite senare är ansiktet rundat. Under de sista månaderna av graviditeten kan den framtida mamma möta svullnad i benen och armarna.

I antenatalkliniken under hela graviditeten övervakar de vikten, och detta är av en anledning. Ett skarpt hopp i ökningen av kroppsvikt signalerar att vätska är försenad i kroppen och därför om utseendet på ödem.

Varje kvinna kan kontrollera närvaron av ödem, det är nödvändigt att trycka på framsidan av underbenet med ett finger, om det finns ett spår av att trycka och inte passera direkt, så är det svullnad.

Gravida kvinnor möter sådana typer av ödem:

• fysiologisk;
• patologisk.

Fysiologisk De orsakar ingen skada för mamma och ofödda barn. De kan signalera den felaktiga näringen av den framtida mamma, för mycket fysisk aktivitet. Ödem kan också orsaka värme eller för lång vistelse i fyllda rum. Ja, och den ökade kroppsvikten gör en stor belastning på benen och provocerar utseendet på ödem. Efter förlossningen, när figuren börjar återvända till sin tidigare form, kommer benen igen att bli sådana som tidigare.

Patologiskt ödem av gravida kvinnor kan indikera sen toxikos

Ett snabbt språng i vikten av en gravid kvinna, över tjugo kilo, stor svullnad av armar och ben, ansikte. Allt detta kan skada både mamma och det ofödda barnet. Patologiskt ödem kräver medicinsk intervention. Det är mycket viktigt att besöka födseln under hela graviditeten och övervaka din hälsa.

Svullnad i benen med hjärtsvikt

Mycket ofta uppmärksammar människor inte sin hälsa, med hänvisning till anställning eller ovilja att gå runt sjukhusen. Samtidigt kan svullnad i benen förekommer på båda lemmarna på kvällen, indikera hjärtsvikt. Nämligen om problemen med hjärtat i området på höger ventrikel. Han är ansvarig för utseendet på svullnad i benen och därmed signalerar problemet.

I början av sjukdomen är svullnaden obetydlig, passerar efter en natts vila. Patienten tillskriver allt till trötthet och stora belastningar på fötterna. Men sjukdomen kommer inte lång. Ödem från den nedre delen av benen kan gå till höfterna, patienten blir svår att röra sig. Symtomen läggs till andnöd, yrsel, trötthet, blekhet, en ökning av leverens storlek, läppens blå.

Den största skillnaden mellan ödem i hjärtsvikt är deras utseende på båda lemmarna samtidigt.

För att eliminera problemet måste du söka hjälp från läkare. Utför omfattande behandling av hjärtsvikt med speciella läkemedel och ta bort överskott av vätska med kroppen med diuretiska effekter.

Svullnad av benen i äldre

Med ålderdomens tillkomst oroar benen mer och mer svullnad. Tyvärr förekommer irreversibla processer i kroppen, och detta är naturligt. Vävnaderna har fler vätskor, njurarna klarar sig sämre med sina funktioner och tar inte bort överflödigt vatten. Ödem är mycket störande äldre. Det finns inget sätt att välja bekväma skor och en bekväm pose. Konstant smärta i lemmarna, känslan som om huden brister - däck fysiskt och psykiskt. Under ödemens naturlighet kan allvarliga sjukdomar också döljas.

Om det inte finns några allvarliga hälsoproblem, men svullnad är mycket störd kan du försöka begränsa konsumtionen av salt i mat. Vi måste försöka röra oss mer eftersom rörelse är livet. Vätskan avlägsnas snabbare från vävnader och kropp med mobil muskelfunktion. Och därför är svullnad snabbare.

Vitaminer och kosttillskott med ödem på benen

Överträdelser i blodkärlets aktiviteter leder till ödem. För att stärka blodkärlen är det användbart att inkludera havsål i kosten. Det finns mycket mer vitaminer i det än i markväxter. Det är särskilt användbart att äta tångpatienter med komplicerade åderbråck, den innehåller ämnen, vilket förhindrar bildning av blodproppar.

I körsbär, svart aska, körsbär, granat, svartvinkel, lingonberry, den största mängden vitamin som heter rutin. Det hjälper till att minska svullnad och lindrar trötthet från fötterna.

Den mest effektiva åtgärden rutin- sätter tillsammans med c-vitamin.. För att göra detta måste du äta apelsiner, paprika, citroner, havstorn och dricka en avkok av roships.

Antocial - Dessa är antioxidanter i växter. De är mycket användbara för vener och blodkärl. Det största antalet antocyaner finns i frukt och bär av mörka och lila färger. Till exempel kan du kalla mörka druvor, blåbär, körsbär.

Konstant konsumtion av dessa vitaminer och antioxidanter hjälper till att lösa problemet med svullnad i benen. Men i vår tid har inte alla råd med en så mångfaldig kost, särskilt på vintern. För att lösa detta problem på apotek kan du köpa kosttillskott som innehåller nödvändiga vitaminer E, C, A, B, vitlök, spårelement - Kalcium, magnesium, jod, järn, zink För full assimilering av kroppen. Samt fleromättade fettsyror omega-3.

Läkemedel för behandling av svullnad i benen

För att behandla svullnad i benen och klargöra orsaken till deras förekomst behöver du en läkarmottagning. Diuretika kan förskrivas för att ta bort svullnad.

Det rekommenderas inte att ta dem för självmedicinering, eftersom tillsammans med överskott av vatten med kroppen tvättas de nödvändiga spårelementen också.

För att ta bort svullnad förskrivs salvor, krämer och lokala geler. Bland dem kan vi notera:

• Lyoton 1000;
• Troxevazin;
• Essena gel;
• Heparin salva;
• Venitan;

Dessa läkemedel innehåller heparin och rutin som stärker väggarna i blodkärlen.

För att ta bort känslan av trötthet i de nedre extremiteterna kan kompressionskläder tilldelas: strumpor eller strumpbyxor.

Behandling av svullnad av benen med folkläkemedel

Folket har sina egna sätt att ta bort svullnaden i benen. Vi listar flera av dem:

• isbitar förberedda från avkok av läkande örter hjälper bra. Gör dem massage av invånande platser
• hjälper till att ta bort ödem och kål. Det är nödvändigt att ta det bra så att juicen talar och limma den med hjälp av limplåster
• du kan gnugga ödemplatserna med en blandning av vegetabilisk olja och citronsaft med en del av 1: 1
• det är nödvändigt att blanda en tesked terpentin med 1 äggula och en matsked äppelcidervinäger. Med denna blandning, gnugga
• du kan ta en buljong tillagad från astragal inuti. Ett glas vatten som sker upp ska hällas med 10 g växter. Därefter, sval, anstränga och ta två matskedar tre gånger under dagen. Behandlingsförloppet är två veckor, avbryter i tre dagar och upprepar igen. Och så i sex månader.

Fotbad från ödem

Det slappnar av benen trötta för arbetsdagen, badet med användning av havssalt. För att göra detta, använd bara kallt vatten medan du gör fotmassagen.

Du kan göra kontrasterande bad. Sänk benen växelvis i varmt och kallt vatten.

För bad kan du använda en infusion av hästsvans, salvia och kamomill. För att få det nödvändiga koncentratet måste du blanda alla örter i lika delar. Häll en liter kokande vatten med hundra gram uppsamling och koka i 15 minuter. Insistera en timme. Tillsätt ytterligare tre liter vatten efter insisterande. Infusionen är klar för användning.

Gymnastik för att minska svullnaden i benen

Det finns enkla övningar för att ta bort svullnad. De utförs sittande och barfota.

• det är nödvändigt att böja fingrarna och sedan omedelbart upp;
• sprid och stäng tårna;
• göra cirkulära rörelser i fotspår och moturs;
• rulla gummikulan med benens fötter.

En annan effektiv övning är att ligga på ryggen, lyfta benen till toppen och vila på väggen. Så ljug i 15 minuter.

Tips och recensioner för ödem på benen

Det viktigaste rådet, för alla sjukdomar, kan inte i något fall vara självmedicinerad. Om svullnad är störd under lång tid och deras lokalisering intensifieras måste du söka hjälp från specialister för hjälp. En allvarlig sjukdom kan döljas bakom det ofarliga, vid första anblicken.

En aktiv livsstil, korrekt näring, bekväma skor och konsumtion av den erforderliga mängden vätska för kroppen hjälper till att bli av med fysiologiskt ödem och få lätthet i benen.

Video: Hur hanterar man svullnad i benen? Förebyggande och behandling