Är det möjligt att tvätta, simma med menstruation i ett bad, i en dusch, i ett bad, pool, flod, hav? Är det möjligt att ta ett varmt bad, en varm dusch med menstruation? Hur man tvättar ordentligt, följ hygien under menstruation: tips, rekommendationer

Hygien- och badregler under menstruationen.

Innehåll

Kritiska dagar orsakar många problem och obehag hos kvinnor. Tillsammans med menstruation uppstår många frågor om korrekt efterlevnad av hygienregler och möjligheten till olika kontakter med vatten. Vi kommer att besvara de vanligaste frågorna relaterade till detta ämne i den föreslagna artikeln.

Varför kan du inte tvätta, simma under menstruationen i ett bad och ett bad?

Hög temperatur när du är i badet bidrar till en djup rengöring av kroppen genom att utsöka svett. Under menstruationsperioden hos kvinnor rengörs slemskiktet. En och samma process, men i olika tolkningar, när de kombineras, bidrar till en stor förlust av vätska. Detta ger den starkaste belastningen på kroppen.
Läkare rekommenderar inte det kvinnliga könet att gå till badhuset under menstruationen - detta är full av svår blödning. Detta förklaras av det faktum att när hela kroppen värms upp under påverkan av höga temperaturer, expanderar kärl och minsta kapillärer.
Blodcirkulationen är aktiverad, vätskan är flytande - menstruationen går in i blödning, vars konsekvens kan vara anemi och andra hälsoproblem. Dessutom finns det stor sannolikhet för infektion. Livmodern under menstruationen förvärvar en typ av gapande sår, som inte har skydd av vanlig mikroflora i frånvaro av menstruation.
Av samma skäl rekommenderas det inte att bada
Om till och med en liten droppe vatten som innehåller en stor mängd skadliga bakterier blir, kan du infektera kroppen.

Är det möjligt att ta ett varmt bad, en varm dusch, gå till badhuset med menstruation?

Baserat på ovanstående kan effekten av alltför varm temperatur leda till blödning.
För att undvika problem är det bättre att överge de förfaranden som beaktas. Ta hand om din kropp.

Är det möjligt att tvätta, simma med menstruation i duschen?

En sådan vattenförfarande är nödvändig för att upprätthålla grundläggande hygienregler.
Rekommenderad vattentemperatur inte mer än 40 grader
Du bör inte rikta duschen till de nedre höfterna för att undvika vätska som kommer in i könsområdet
Det rekommenderas att duscha så att vattnet inte faller i sexgapet.

Hur man tvättar ordentligt, följ hygien under menstruation: Rådrekommendationer

Tydliga hygienkrav under kvinnodagarna är tuffare än på vanliga dagar. Detta är motiverat inte bara genom att följa noggrannheten, utan också en nödvändig åtgärd som skyddar den försvagade organismen.
Dessutom är det nödvändigt att ta hand om huden och slemhinnan mer noggrant. Eftersom packningen, fylld med sekret, irriterar klåda, på kontaktplatser, orsakar detta en ytterligare obehaglig känsla som redan är tillräckligt under perioder av menstruationscykeln.
Hygienprodukter rekommenderas att ändras minst en gång var tredje timme, respektive vattenförfaranden utförs också.
Eftersom tilldelningen av svett intensifieras under menstruationen är det tillrådligt att skölja i duschen utom tvätt.
Sköljning av perineum är obligatorisk ritual, du bör också vara uppmärksam på anus. Skadliga bakterier från ändtarmen till reproduktionszonen och ytterligare distribution bör inte tillåtas.
Som redan nämnts bör du inte ta ett bad och besöka badhuset för att inte öppna vägen för hits av mikrober genom en icke -steril tvättduk.
När du använder hygienprodukter bör du föredra speciella tvättmedel för intim hygien eller babytvål. Konventionella produkter innehåller alkali, vilket kan bidra till ytterligare irritation i huden och slemhinnan
Det är värt att uppmärksamma tygets sammansättning och underklädernas form. Den bör vara gjord av naturliga tyger och hålla packningen eller smaka väl.

Är det möjligt att simma i poolen med menstruation?

Temperaturen på vattnet och närvaron av korrekt desinfektion gör att du kan besöka poolerna kritiska dagar.
Men här finns det en annan negativ faktor: fysisk aktivitet kan orsaka för tidigt läckage. Och detta kommer att se väldigt fula framför många människor, vilket kommer att sätta en kvinna i en obekväm position.

Är det möjligt att simma i floden, havet med menstruation?

Eftersom den anatomiska strukturen i vagina inte tillåter en stor mängd vätska från utsidan, med rent och något varmt vatten finns det en minsta risk för infektion. Detta gäller bad i floden, där vatten rinner.
Gynekologer rekommenderar att du minskar den tid som spenderas i reservoarer, men förbjuder inte simning.
Men du bör använda en vattpinne för att skydda.

Ta din hälsa noggrant. Använd hygien på kritiska dagar med en dusch och vägrar resten av badet så långt som möjligt.