Är det möjligt att äta pumpafrön med skalet, är det användbart? Pumpafrön med skal: nytta och skada, fördelar med markskal från pumpafrön till män

Pumpa är en ganska vanlig grönsak i landet och personlig tomt. Och inte förgäves, eftersom det är ganska användbart, särskilt dess frön med en skal.

Innehåll

En liknande fråga uppstår ofta när vi äter hälsosam vitamin pumpa, lagar utsökt gröt från den eller baka. Är det möjligt att inte kasta frön, utan också få glädje av dem? Såklart du kan! Och ibland till och med nödvändigt!

Pumpafrön med skal: fördel

Flat, med en lätt krämig skal och grönaktig kärna, med en söt smak, pumpafrön är huvudsakligen proteiner och fetter inuti (massa) och kolhydrater - utanför (skal). Skalet innehåller fiber och en hel del zink som behövs av vår kropp. Mer information om användbara egenskaper hos pumpafrön utan skal Du kan läsa här.
Dessutom i pumpa frön med skal Det finns magnesium och järn, kalium och fosfor, många andra makro- och spårelement, vitaminer i många grupper.
Den enda varningen är att du inte behöver äta för mycket med frön, särskilt med skalet, eftersom ett stort antal pumpa skala i magen Det kan leda till en förvärring av befintliga sjukdomar i mag -tarmkanalen.

Regelbundet använda pumpafrön med en skal, en person kan, med glädje av sin smak, också dra nytta av sin kropp. Detta är en ökning av immunitet, aktivering av mental aktivitet, senaste studier indikerar påverkan pumpafrön med en skal på minska risken för onkologiska sjukdomar, som uppstår i prostatakörteln.
Det märks det Pumpa frön med skal De har en anthelmintisk effekt, bidrar till förebyggande av sjukdomar som prostatit, ulcerativa sjukdomar och hjälp med torr hosta och en ökning av temperaturen. De används också för att underlätta villkoren för barns enures, med inflammation i prostatakörteln och lungblödningen, njursjukdomar etc.
De bidrar till att förbättra hudens tillstånd, stärka hår och naglar, som används vid behandling av akne och hjälper till att bli av med mjäll. Frön används för eksem, psoriasis, konjunktivit.

Påverkan på det hjärt-kärlsystemet är också positiv: på grund av kaliuminnehåll avlägsnas överskott av kolesterol i frön, väggar stärks i kärlen, vilket leder till en minskning av stroke-infarktrisker.
Pumpa frön med skal De förbättrar sömnen och stärker nervsystemet, skyddar det från stress, förbättrar minnet (detta underlättas särskilt av närvaron av zink i frön).
Och en massa krossade frön har en antiseptisk effekt och används för att läka brännskador och sår.

Hur använder jag pumpafrön med en skal?

Det första att göra, efter att ha köpt redan utvalda och torkade frön, tvättas dem noggrant, företrädesvis, eftersom deras yta naturligtvis innehåller en viss mängd mikrober och föroreningar i smuts. Torrt pumpafrön med en skal, Och de är redo för vidare användning.

Hur kan du förbättra smaken pumpafrön med en skal före användning? De kan skickas till ugnen, smörj med olja och till och med (för gourmets) strö med sina favoritkryddor, du kan steka i en kastrull, som våra mormor gjorde.
Ett annat sätt, om du började bearbeta en hel pumpa, skölj bara frön under vatten för att bli av med det klibbiga skiktet på ytan och äta rätt i rå form.

Pumpafrön med en skal med prostatit

Tyvärr är denna sjukdom bland män mycket vanligt. Naturligtvis måste det behandlas med dessa innebär att den behandlande läkaren som föreskrivs, men pumpafrön, som ytterligare folkhem, stör inte, nämligen kompletterar behandlingen.
Traditionell medicin rekommenderar att använda cirka 35 frön under dagen, och om de groddas kommer den förebyggande effekten att bli ännu större.

Med prostatit manifesteras rekommenderar herbalister följande recept:

Tvätta cirka 0,5 kg pumpafrön med en skal Och slipa dem i en köttkvarn eller mixer. Från den resulterande massan, blinda flera bollar på storleken på en medelmutter. Sätt i kylen och använd en dag i taget. Bollar ska absorberas.
Också ungefär ett halvt kilo pumpafrön med en skal Koka i en liter vatten. Tillsätt 3 msk. l. honung. Efter att ha avslutat frukost, middag eller middag, ta 0,5 koppar av en sådan blandning.

Behandling med pumpafrön med en skal: traditionella medicinska tips

Om man slipas med kaffekvarnskal av pumpa frön, brygg det resulterande pulvret och låt det brygga, du får ett utmärkt folkläkemedel för behandling och förebyggande av cystit.
Stekt pumpa frön - Ett utmärkt botemedel mot manifestationer av toxikos. Det viktigaste är att inte överdriva det.
Koka 0,5 kg pumpafrön i 2 liter vatten i cirka 2 timmar med hjälp av vattenbadmetoden. Det visar sig vara effektivt anthelmintic.

Kontraindikationer för användning av pumpafrön med en skal

Överdriven användning pumpa frön med skal Det rekommenderas inte för dem som har övervikt, eftersom det finns många fetter i frön.
En solid skal kan skada tandemaljen, så frönen rekommenderar inte gnagning, utan bara med händerna.
Om du får för mycket att äta att äta frön kommer detta att påverka matsmältningen, magsår kan förvärras (salicylsyra finns).
Kanske tillståndet av anafylaktisk chock vid allergier mot pumpafrön.
Försiktighet bör manifesteras av mumier under amning - för att börja använda pumpa frön med skal Det bör vara med ett lägsta belopp och observera noggrant hur barnet reagerar.
Frön från kosten bör uteslutas om det finns problem med tarmpatens.

Således, fördelarna med pumpafrön med en skal Självklart. Att bekvämt äta dem och använda dem som förebyggande och terapeutiska folkläkemedel, lyssna på varningar, kan du njuta av denna användbara produkt för ditt nöje.