Fördelarna och skadan på vitlök under graviditet och amning.
Innehåll
- Är vitlök skadlig eller användbar för gravida kvinnor?
- Är det möjligt för gravida kvinnor vitlök i första, andra och tredje trimestern?
- Är det möjligt för gravida kvinnor när de ammar rätter med vitlök?
- Är det möjligt för gravida kvinnor att ha eller sniffa vitlök med förkylning?
- Är det möjligt att äta vitlök eller rätter med en vitlök av en ammande mamma under amning av en nyfödd?
- Video: Vitlöksfördelar och skada, vitlök under graviditeten
Barnets väntetid är det mest fantastiska och intressanta för både den framtida mamma och den framtida pappan. Även om den andra händer och kommer från gastronomiska fantasier från den gravida fruen.
Att leva i samhället är vi på ett eller annat sätt påverkas av myndigheter inom medicin och hälsosam näring, deras åsikter och uttalanden i media.
Men vad ska man göra när deras ord motsäger varandra? Svaret är att ta ansvar för din graviditet och fatta välgrundade beslut på alla områden.
Låt oss prata mer om funktionerna i näringen hos en gravid kvinna, särskilt om fördelarna och farorna med vitlök.
Är vitlök skadlig eller användbar för gravida kvinnor?
Det finns inget otvetydigt vetenskapligt och praktiskt bevisat svar på denna fråga.
Näringsläkare och barnläkare uttryckte diametralt motsatta åsikter.
På tal om farorna med vitlök för kvinnor som väntar på ett barn noteras följande skäl:
- akut kryddor
- en provokatör av ofta livmodersammandragningar
- stark allergen
- ett verktyg som kan orsaka smärta i magen, halsbränna
- hans avslag är barnet
- Ändra smaken på bröstmjölk
- ett irriterande av slemhinnan
- en produkt som lockar blodet, vilket är farligt med ofta näsblödning
När det gäller fördelarna med vitlök är åsikter:
- vitaminprodukt av naturligt ursprung
- styrelse med virus under epidemier av akuta luftvägsinfektioner, SARS
- bidrar till normaliseringen av blodcirkulationen, minskar riskerna för bildandet av stagnation, blodproppar
- påverkar fostrets harmoniska utveckling
- stabiliserar hormonell bakgrund
- förhindrar absorption av ökade doser av socker, utvecklingen av diabetes
- rengör blod, förhindrar ackumulering av onödigt kolesterol
- naturlig antioxidant
- behåller matsmältningsorganen från bildandet och utvecklingen av cancerceller
Är det möjligt för gravida kvinnor vitlök i första, andra och tredje trimestern?
Eftersom läkare inte har en bestämd åsikt, se dina välbefinnande och smakpreferenser.
Å andra sidan, läs en lista över skadliga effekter av denna produkt och prova på dig själv. Om du till exempel har lågt hemoglobin eller frekventa anfall av halsbränna, överger definitivt helt konsumtionen av vitlök under barnets förväntningar.
Tala globalt, sedan vitlök:
- Ät lugnt i första trimestern. Han hjälper dig att få vitaminer och kommer att skydda dig från förkylningar och hormoner till vägtull,
- minska konsumtionen betydligt i andra trimestern till ett par gånger i veckan, flera kryddnejlikor,
- vägrar detta krydda i tredje trimestern, eftersom det provocerar livmodersammandragningar, vilket innebär att det ökar risken för för tidig födelse,
- Ät måttligt om du är väldigt flyttad ur tidsfristen. Vitlökens egendom för att påverka livmoderns muskler kommer nu att spela den i dina händer.
Är det möjligt för gravida kvinnor när de ammar rätter med vitlök?
Svaret på frågan beror på:
- graviditet - I föregående avsnitt undersökte vi denna artikel,
- crumbs ålder - Åtminstone under den första månaden av sitt liv är det bättre att ge upp rätter med vitlök,
- närvaron av en vitlök eller sjukdomar i matsmältningsorganen har indikatorer mot användning av akuta kryddor
- smulornas individuella känslighet, som kan manifestera sig i form av hans ångest i livmodern
Det finns en åsikt om att vitlök påverkar smaken av bröstmjölk:
- tillägger bitterhet
- provoserar reaktioner hos barnet i form av ett utslag, klåda, kramar av kolik
- orsakar tidigt vägran av barnet från bröstet
Tänk dock på att bröstmjölk i en kvinnas kropp produceras från blodplasma och beror på ::
- mammas humör
- hennes balans i kosten
- emotionell och fysisk ansträngning
Om en liten dos akuta kryddor som äts av du inte väckte obehag vid smulorna, känn dig fri att äta vitlök i måttliga mängder.
Är det möjligt för gravida kvinnor att ha eller sniffa vitlök med förkylning?
Med tanke på skadan från farmaceutiska läkemedel är det bättre att äta vitlökstå otvetydigt gravid kvinna eller andas den med förångningar för att aktivera hennes immunitet.
Det viktigaste är att observera måttlighet.
Den genomsnittliga indikatorn för den tillåtna dagliga dosen av vitlök för den gravida kvinnan:
- fresh-2-4 tänder
- olja, insisterar på vitlök - 0,6 - 1,2 g
- essential Oil-0.09-0.36 ml
För att fastställa en individuell frekvens av vitlökskonsumtion, konsultera din läkare.
Är det möjligt att äta vitlök eller rätter med en vitlök av en ammande mamma under amning av en nyfödd?
Om du inte har ett avslag på den här produkten, allergier mot den, såväl som ditt barn behåller normalt beteende, och hans hud - hälsa, då ett definitivt svar - ja, det kan du.
Kom ihåg att någon ny produkt bör introduceras i mikrodoser och observera barnets reaktion i 2-3 dagar. Särskilt om du älskar de skarpa, kan näringsbegränsningar allvarligt påverka ditt humör. Och detta är oönskat.
Observera att ett antal unga mödrar noterar en ökning av aptiten hos sina barn som ett svar på användningen av den första vitlök eller rätter med den.
Så vi undersökte fördelarna och skadan på vitlök under perioder med graviditet och amning. Analyserade de åsikter som har utvecklats i dessa ögonblick.
Var medveten och ansvarig inte bara för din hälsa, utan också smulor!
Korrigera din näring i processen och observera reaktionerna från dina och växande organismer.