Massage med en torr borste: Vad är användbart, hur man gör det, tips för att välja en borste, kontraindikationer

Om du vill att huden ska vara elastisk, massage med en torr borste. För att förbättra hudens tillstånd bör borsten användas regelbundet. Tack vare det kan du bli av med celluliter, stretchmärken, svullnad. Då kommer vi att ta reda på hur man gör massage korrekt så att resultatet är effektivt.

Massage med en torr borste är populär bland kvinnor. Många skönhetsbloggare hävdar att efter massage huden blir bättre, blodcirkulationen förbättras, skadliga toxiner utsöndras, förfarandet förbättrar matsmältningen och minskar området för skador på celluliter. Dessutom är effekten synlig efter flera sessioner. Massage görs på hela kroppens yta, men det finns kontraindikationer. Innan du försöker denna metod för kropp och ansiktsvård, ta reda på all information om processen. Vidare.

Hudmassage med en torr borste - fördel

Förfarandet är en rörelse riktad från den nedre delen av massagzonen till den övre. Om massage utförs korrekt med en torr borste, kommer keratiniserade hudceller att exfolieras och huden kommer att tonas. Tack vare processen kommer din hud att få elasticitet, stimulering av blodcirkulation, lymfsystemet kommer att inträffa och metaboliska processer kommer att öka. Regelbunden kropp och ansiktsmassage är den bästa lösningen. Tack vare honom kommer ansiktet att föryngra, och kroppen kommer att få vacker känslig hud utan celluliter, den kommer att bli slät, strålande.

För att uppnå effekten av effekten i att gå ner i vikt måste du göra massage i kombination med kostnäring och fysisk ansträngning. Massage av kroppen med en torr borste (torrbrasch) kommer att förbättra inte bara externa data utan också förbättra tillståndet för den känslomässiga bakgrunden. Tack vare detta kommer du att känna ökningen, och kroppen kommer att tacka dig med hälsan.

Även om det finns motståndare till denna föryngringsmetod, som hävdar att det finns liten effekt från massage, förfarandet har positiva egenskaper:

1. De gamla keratiniserade hudcellerna exfolierar, tack vare detta blir epidermis yngre. Vänta bara inte på ett omedelbart resultat, det visas först efter en serie procedurer.
2. Om du har follikulär ketaros, det vill säga gåschips på händerna, i höfterna, massage med borstar eliminerar problemet. När allt kommer omkring utvecklas ketaros efter blockering av hårsäckar. Borstar förstör blockeringar.
3. Med torra borstar kan du stimulera nervfibrerna, det är tack vare detta att du får en laddning av energi, vitalitet för dagen.

VIKTIG: Massage med en torr borste är effektiv om den utförs dagligen och korrekt. Manifestationen av effekten av massage kommer först efter en serie procedurer.

Massage med en torr borste från celluliter - effektivitet

Celluliter inträffar efter adipocyter (fettceller) deformerar huden. De är begränsade av fibrösa föreningar, om adipocyterna är stora, är den orange skalet mer uttrycksfullt. Detta underlättas också av tunn hud i problemområden och svaga fibrösa leder. Logiskt sett kan massage med en torr borste inte bryta fettavlagringar och på något sätt påverka dess struktur, stärka fibrerna och göra huden mer elastisk. Det är omöjligt att ta bort fettceller på detta sätt.

Det är emellertid möjligt att förbättra tillståndet och den allmänna typen av problem med en torr borste med en torr borste, tack vare omfattande behandling - en balanserad kost, fysisk ansträngning, förbättra livskvaliteten, avslag på rökning och alkoholhaltiga drycker. Även efter komplexet av procedurer, en torr borste, får huden ett nytt liv - det blir strålande, smidigt. Därför, när ljus faller på det, är celluliter inte längre så märkbar.

Hur gör man kroppsmassage med en torr borste?

Hemma är det inte svårt att göra massage med en torr borste. Förfarandet kan utföras både på morgonen och på kvällen. Det tar cirka femton minuter. Börja torrbraining bör du se till att det inte finns några kontraindikationer för proceduren. I tvivel, se en hudläkare och flebolog, när du inte har några kontraindikationer, känn dig fri att starta processen. Enligt recensioner görs massagebrushen bäst på morgonen.

Han kommer att heja dig bättre än starkt kaffe. Om du fortfarande är engagerad i fysiska övningar, gör massage efter dessa laster. Effekten av komplexa procedurer är starkare. Tack vare massageprocedurer kommer du att bli av med spänning och upplevelser och slappna av muskelfibrer efter sportbelastningar.

Hur är kroppsmassagen med en torr borste?

1. Gör rörelser med en torr borste på hudens torra yta. Våt täckning är lättare att skada.
2. I början görs rörelsen med en massagebrush i tre till fem minuter om dagen. När huden börjar vänja sig vid procedurerna kan du göra massage i femton minuter.
3. Börja flytta underifrån. Gör tryckljuset, massage i benen i raka och långa rörelser när du når skinkorna och gör sedan rörelser i en cirkel. I dessa områden, massage under lång tid och intensivt.
4. Magen, bröstet masserar också intensivt, men inte svårt, försök att inte störa lymfkörtlarna. Du kan inte göra rörelser i hjärtat, armhålor och knän, massera inte insidan av höfterna heller eller genomföra svag massage, där är huden mjuka.
5. När massagen är klar tar du en dusch. Så du kommer att tvätta bort de gamla keratiniserade cellerna i överhuden. En kontrastdusch kommer att vara helt rätt. När du tvättar dig själv ska du mjukgöra huden med mjölk eller kroppskräm. Tack vare detta kommer du inte att känna en obehaglig känsla av täthet.
6. Om huden efter massage har fått en rosa nyans, gjorde du allt rätt. Och när det finns sår och rodnad efter processen kan du ha för hårt borsten eller om du gör en mycket hård massage.

VIKTIG: Om du har problem med torr massage, för känslig hud, sluta göra proceduren ett tag, byt ut borsten med mjukare och inte iver med tryck. Du kan göra en sådan massage ungefär tre gånger i veckan, för känslig hud görs massage inte mer än en gång var sju dag.

Ansiktsmassage torr borste

Ansiktsvård har alltid tagit hand om flickor och kvinnor. Massage med en torr borste är ett av de populära medlen för att förbättra huden i ansiktet. Tack vare honom kommer du att känna hur din hud blir mjukare och mjukare och mjukare. För att inte skada huden väljer du en liten borste med en mjuk naturlig hög.

Det finns några regler för hudmassage i ansiktet, vars prestanda garanterar ett utmärkt resultat:

1. Innan proceduren, rengör ansiktet på ansiktet. Huden, borsten ska vara utan fukt.
2. Massageprocedurer måste göras i en liggande läge.
3. Flytta borsten, börja från näsan till vänster och höger sida. Massera kinderna på diagonalerna till öronen.
4. Massera halsen först från botten upp, sedan motsatsen. Undvik sköldkörtelzonen. Tryck inte så mycket för att inte skada huden.
5. Massage i cirka fem till sex minuter.
6. Efter massering av rörelser bör huden vara rosa, men inte inflammerad rött utan sår och skador.
7. Massage spenderar ungefär två gånger i veckan. Efter proceduren, rengör borsten, tvätt.

Tvätta ansiktet efter processen, fukta med grädde.

Buken massageborste

Massage med en torr borste är också användbar för buken. Gör proceduren med en torr borste och på torr hud. Vissa gör proceduren och kombineras med skrubber. Detta bör inte göras. Du kan skada överhuden. Många fler rekommenderar att du masserar huden innan de duschar. Först processen och sedan vattenförfaranden.

Tack vare den här proceduren kommer du att känna kraft, lätthet, du aktiveras av metabolism. Tryck inte så mycket på huden för att inte skada. Massagörelser utförs från mitten av buken och till kanterna längs det snedställda. Gör fortfarande cirkulära rörelser och pressar smidigt. Det räcker för att utföra processen tio gånger varje strök.

En torr massagebrush - hur man väljer?

I Europa har massage använts med en torr borste länge. Och vi har fortfarande inte många fans av denna typ av kamp med ålderdom och celluliter. De som redan har provat åtgärden i förfarandet talar annorlunda om det. Det passade inte några, men så att massagen är effektiv måste du kunna välja rätt borste.

Hur väljer jag en torr borste?

Den största skillnaden i verktyget för att massera huden är att det finns olika pennor och olika borstmaterial. Tja, om du kan välja pennan på egen hand, måste borsten väljas i enlighet därmed med tanke på hudens känslighet.

Vad är borstarna?

1. Borstar gjorda av naturliga vildsvin. De kan användas för känslig massage av känslig hud. Lämplig för ansikte, bröst, nacke, händer.
2. Borstar med konstgjorda borst har en genomsnittlig styvhet. Perfekt för normal hud och för hela kroppen.
3. Mexikanska kaktusborstar De har den största styvheten. Lämplig för människor med okänslig och tjock hud. Effektivt för att förbättra tillståndet för orange hud.

  VIKTIG: Borstarna bör bytas om sex månader eller ett år, eftersom de har förmågan att slitna under en sådan tid. Efter proceduren för att massera huden, tvätta den väl. Tack vare detta kommer de döda cellerna i överhuden inte att stanna kvar. Tänk fortfarande på att om du har några sjukdomar, så är det bättre att inte göra, det kommer att påverka hälsan negativt.

Massage med en torr borste - Kontraindikationer

Massage med en torr borste är en procedur som inte är lämplig för alla. Och för första gången rekommenderar de processen i en trevlig takt och utan allvarliga tryck. Gör allt smidigt, mjukt. Låt inte huden rodna. Om du har följande problem kan du inte göra massage alls.

Kontraindikationer till proceduren:

1. Sjukdomar i huden, såväl som sår, blåmärken, skador på överhuden.
2. Det rekommenderas särskilt inte att massera huden om en person har psoriasis, eksem, dermatit, olika inflammationer och utslag.
3. Med åderbråck kan du inte heller göra massage.
4. I närvaro av tillväxt på huden är det omöjligt att utföra massageprocessen. Om du har papillom, mol etc., vägra processen.
5. Om det finns en inflammatorisk process i kroppen och temperaturen ökas, kan huden inte heller masseras.
6. Om infektionssjukdomar påverkas, massera inte heller.

Brashiping utförs först när en person känner sig frisk, tack vare denna process får du positiva känslor av kraft, bli av med negativitet och förbättra överhuden.

Video: Regler för att utföra torr massagebrush