Guas massage för ansikte och kropp: teknik för hemutförande, nytta och effektivitet

Förutom kosmetiska förfaranden behöver huden på ansiktet och kroppen massagesessioner. Prisvärd och effektiva tekniker som bevisas av generationer är populära.

Idag kommer vi att lära känna den forntida orientaliska tekniken - skrapmassagen av Guasha. Teknik med en läkande och anti -aging -effekt för huden. Låt oss mer detaljera hur vi kan göra massagen av Guasha för ansiktet hemma.

Vad är Guasha Massage?

• Guasha -massage utförs med moderna verktyg från naturliga material. Massageteknik - påverkan på de aktiva punkterna i ansiktet och kroppen med sliprörelser. I de utarbetade områdena verkar spot subkutana blödningar ibland, vilket i detta fall gynnar kroppen.
• Under verkan av Guashas skrapa påskyndas metaboliska processer, huden får ytterligare elasticitet, små rynkor jämnas ut.
• Studien av alla delar av ansiktet påskyndar blodcirkulationen och föryngrar därmed de områden som behöver ytterligare vård.
• Dragen hud får en frisk utstrålning. Ett positivt externt resultat förbättrar det känslomässiga tillståndet, orsakar en önskan att beundra och förbättra.

Hur väljer jag en skrapa för Massage Guasha?

Kvaliteten på massageverktyget påverkar direkt resultatet. Gaasha -skrapare från olika material har en universell effekt. En av fördelarna med naturliga material är förmågan att hålla en bekväm temperatur.

Verktyget förvärvar ytterligare egenskaper tack vare de naturliga egenskaperna hos stenar från vilka massagefiler görs.

Tänk på flera populära Gaasha Scraper -modeller:

• Gaasha Scraper från Pink Quartz - Det mest populära materialet i massageverktyget. Stenen hjälper till att återställa intern harmoni, öppnar hjärtat för kärlek och nya ljusa känslor.
• Gouache massage skrapa från jade - Hjälper till att balansera känslor, påskyndar återhämtningsprocesser.

• Carcinus skrapa - Tar bort nervös spänning, hjälper till att slappna av.

Skrapa- Idealiskt alternativ för kylprocedurer, bräckligt material kräver snygg drift. En kombination av flera stenar används också för massageflattor - Jade med Pink Quartz, Amethyst och Pink Quartz, Green Adventurine och Pink Quartz.

De traditionella skraporna av Guasha uppdaterar moderna enheter på batterier. För ett effektivt massageresultat kan du inte avskriva formen och materialen.

Haasha massageteknik

• Innan du startar massage är det nödvändigt att rengöra huden. En tät torr yta är förmärkt eller smörjad med olja. Om det finns platser för inflammation på huden, utesluts effekten på dessa områden tills helt återhämtning.

• Förfarandet i det första skedet är högst 10 minuter. Efter flera sessioner förlängs massagen till en halvtimme. Efter de första tre sessionerna kan smärta dyka upp och dermatologiska problem kommer att förvärras.
• Enligt kinesiska healare aktiveras interna processer på detta sätt och en fullständig läkningsprocess lanseras.
• När du utför massage hemma är det nödvändigt att följa massagelinjens riktning. Skrapan är belägen i en vinkel på 45 grader till det utvecklade området. Du kan inte sträcka den för långa massagelinjen. Med svår spänning skadas huden.

Massagelinjer för ansiktet:

• från mitten av pannan till höger och vänster tempel;
• från läpparna till mitten av aurikeln;
• från den centrala punkten i hakan till öronbockarna.

Massagelinjer för halsringningen:

• den centrala linjen i nacken, mittemot hakan, är massage med linjer under uppåt;
• sidoavsnitten på nacken utarbetas med linjer från kindbenen ovanför kindar till axlarna.

För den första proceduren är det bättre att använda en skrapa, i framtiden kan du träna samtidigt med två verktyg.

• Efter varje massage måste skrapan rengöras noggrant med ansiktstvätt eller enkel tvål. För att bevara plattans struktur lagras skrapan bäst i fallet.
• Vid svårigheter, använd de metodologiska rekommendationerna från videolektioner från kosmetologer och läkare. För att finslipa rätt teknik är det bättre att få ett professionellt samråd.

Terapeutiska egenskaper hos Guasha -massage

Den positiva effekten av Guasha -massage är föryngrande och behandling.

Efter massagekursen noteras följande dynamik:

• huden är mättad med syre på intracellulär nivå;
• Överdrivna toxiner avlägsnas, självrengöring lanseras, svullnad reduceras;
• en antiinflammatorisk effekt noteras;
• metabolismen i vävnaderna normaliseras;
• guasha -massage har en immunbindande effekt.

Massage Guasha: Kontraindikationer

• Massageprocedurer utförs endast med god hälsa. Kontraindikationer behandlas som allmänna sjukdomar och kroniska sjukdomar.
• Det rekommenderas inte att kombinera Gouache -massage för ansiktet med invasiva procedurer. Den mekaniska påverkan på platserna för injektioner eller områden för införandet av Botox kommer att påverka processen för föryngring av huden negativt.
• Med allergisk utslag eller inflammerad ål Du kan indirekt påskynda läkningsprocessen med hjälp av Guasha -massage på halsen.
• Guasha -massage kan inte utföras mer än tre gånger i veckan. För den första kursen räcker 10 sessioner. För att bevara den uppnådda effekten kan massage upprepas en gång var tionde dag.
• Beroende på hudens hud mjuk eller skarp skrapa. Fel arbete med verktyget blir orsaken till frånvaron av den terapeutiska effekten.

Guas massage för ansikte: recensioner

• Tatyana, 31 år gammal. Jag använder Gouasha -tekniken hemma för att förhindra rynkor i ansiktet. Jag förvärvade flera skrapor, som var och en bekvämt ligger i handen och har en föryngrande effekt. Efter varje kurs känner jag trevlig muskelavslappning. Rödhet på huden passerar ganska snabbt. En månad senare ser huden mycket stramare och friskare ut.

• Inna, 38 år gammal. Guashas forntida massageteknik hjälper mig att bekämpa ständig svullnad. Det huvudsakliga plus -massagen tar inte mycket tid. Jag rekommenderar att utföra procedurer på helgerna när det inte finns något behov av att gå någonstans. Jag tar aldrig trycket med en skrapa till smärtsamma sensationer. När subteces dyker upp minskar jag kraften i att trycka med hälften.

Användbara artiklar om skönhet:

• Ceramider i ansiktet och hårkosmetika
• Väteperoxid för ansikte
• Gurka ansiktsmask hemma
• Hur man tvättar Henna från ögonbrynen efter färgning hemma
• Är det möjligt att rengöra ansiktet på sommaren

Video: Enkel skönhet med Guasha Massage