Om partneren har beroende av datorn är det viktigt att bli av med den. Och hur man gör detta för att rädda din familj - ta reda på från artikeln.
Innehåll
I en modern familj kan ett av problemen som förstör förhållandet mellan man och hustru vara den överdrivna kärleken till en av makarna för datorspel. I de flesta fall lider representanter för den starka halvan av mänskligheten av detta beroende. Moderna män absorberade helt enkelt världen av virtuella spel. Så det visar sig att tre är involverade i ett kärleksförhållande: man, kvinna och dator.
Hur relaterar jag till detta problem? Och anses det vara ett problem i allmänhet? Är det sant att tro att den spelande makan är den minsta av möjliga svårigheter i äktenskapet? I den här artikeln kommer vi att försöka ta itu med denna fråga.
Love Triangle of the New Time: Han, hon och datorn
Vissa damer förhåller sig till en sådan hobby för makan ganska lugnt och argumenterar för något liknande: "Om bara de inte dricker, gick inte och satt hemma." Och andra kvinnor kan inte och vill inte komma till rätta med ett sådant tillstånd, avundsjuk på en älskad för en järnrival.
Orsakerna till beroendet av datorn hos män
Många har sina egna hobbyer: sport, dans, fiske, samlar in olika föremål. En hobby är ett bra sätt att bli av med stress. Men om favorit tidsfördriv utvecklas till mani blir detta redan ett problem från vilket både personen och folket nära honom kommer att drabbas.
Spel har inga åldrar. Unga killar och vuxna som har en fru och barn kan bli beroende av datorn. Varför är det manliga könet mer mottagligt för detta beroende?
Psykologer förklarar detta faktum med manliga egenskaper:
- Nästan varje representant för det starkare könet, som växer upp, är fortfarande ett barn i själen. Och barn, som ni vet, älskar att leka. Och desto mer var leksaker att de flesta av oss inte alltid var tillgängliga.
- En man av naturen är en jägare och erövrare. Men eftersom det inte är nödvändigt i det moderna samhället att bekämpa, erövrar han topparna i den virtuella världen. Dessutom är det inte en hemlighet att kvinnor ofta tar i sina händer regeringens tyglar i äktenskapet och blir ledande i ett gift par. En man i en sådan familj kan inte helt inse sig själv och går därför in i den virtuella världen, där han alltid är en vinnare och en hjälte.
- Anledningen till beroende av datorn Orealiserade pojkiga drömmar kan bli. Många i barndomen drömde om att bli kaptener, astronauter eller befälhavare. Livet gör dock sina egna justeringar och gör att du väljer mer vardagliga och inte alls romantiska yrken. Men de barnsliga önskemålen har inte försvunnit någonstans. Och en man skyndar sig in i en fantastisk verklighet, där det finns en möjlighet att simma i havet, flyga till stjärnorna och slåss mot fiender.
- Det starka golvet är som regel spel. Han behöver alltid nyheten i sensationer och känslor. Och rutinen i vardagen får en man att bli uttråkad, som om något saknades. Så han hittar sin underhållning i datorleksaker.
Det bör noteras att om din partners passion inte påverkar nivån på allmän inkomst, inte stör hans huvudaktivitet och inte påverkar inställningen till dig och barn, så oroa dig inte för mycket för detta. Din make är en vuxen person och virtuella spel är hans val och hans rätt. Att visa att du borde veta vad en man ska göra bättre, du lägger din åsikt och undertrycker hans vilja. Med tiden kommer detta säkert att leda till konflikter.
Det är nödvändigt att låta larmet när, på grund av spel, alla livsproblem skjuts in i bakgrunden, hushållets uppmärksamhet inte är fokuserad, och ingenting är intresserat, förutom datorn. Enligt psykologer är beroendet av datorn hos en vuxen en slags inte särskilt fientlig protest mot bristen på den omgivande verkligheten.
Orsakerna till beroende av datorn kan vara olika:
- Behovet av att släppa ut och kasta ut aggressionsom har samlats under hela arbetsdagen.
- Problem på ett av livets sfärermed vilken spelaren inte kan hantera. Under spelet försöker han glömma dem och bli distraherad.
- En person har mycket ledig tid. Kanske har mannen slutat sitt jobb eller bara har för gratis schema. Han motiverar sin passion för spel genom att han är uttråkad och ingenting att göra. Men det kan helt enkelt inte hitta en mer värdig och intressant aktivitet för dig själv.
- Önskan att prata med andra människor. Det vill säga i verkligheten saknar en person antingen kommunikation, eller så utvecklas den inte med dem som omger den. Därför går han in i den virtuella världen.
- Brist på värme och mental komfort i familjen. Kanske innan förhållandena mellan makarna var varma, men med tiden försvann deras närhet och förtroende för varandra. Så mannen drar till datorn och inte till sin fru.
Vad är faran för beroende av datorn?
Beroende av datorn är inte så ofarligt som det kan verka. När allt kommer omkring märker en person inte hur tiden som tillbringas bakom spelet ökar allt mer varje dag, vilket gradvis raderar känslan av verklighet.
Spelaren och hans nära och kära kan ha en hel rad problem:
- De flesta virtuella spel som män föredrar är ganska krigande. Där måste du skjuta, slåss, döda. Och detta bidrar till utvecklingen av aggressivitet hos en person, förr eller senare att hälla på sina familjemedlemmar.
- Network onlinespel kan få en man i verkligheten att prata med partners i datorstrider. Å ena sidan kan detta spela en positiv roll och bidra till utvidgningen av hans vänkrets, men å andra sidan för att påverka familjen negativt, provocera förräderi.
- Den falska världen blir mer intressant och ljusare än den verkliga världen. Attityden hos en spelberoende person är förvrängd, vilket leder till svårigheter i relationer med andra. En man kan bli helt likgiltig, som andra uppfattar honom. Det kommer att vara mycket viktigare för honom hur hans datorhjälte ser ut.
- Under en lång tid som tillbringas framför monitorn påverkar du, som ni vet, negativt: ögonen blir trötta, ryggen inträffar, huvudet blir tungt. I stället för den förväntade vilan efter jobbet upplever ett fan av lek fysisk och mental stress. Ofta, bakom bildskärmen, tillbringar han hela natten, brist på sömn. Och detta påverkar koncentrationen av uppmärksamhet och det allmänna fysiska tillståndet. En person blir spridd, förstår inte bra och som om den är någonstans långt borta.
Hur returnerar jag kommunikation med din älskade, riva av från en dator?
Kämpar beroende på datorn, måste du förstå att om du slåss och är förargad över spelen, kommer han inte att spendera mindre tid på monitorn. Men gräl och skandaler mellan dig kommer att vara oundvikliga. I den här situationen måste du visa tålamod och uthållighet.
Specialister anser beroende av datorn som en sjukdom. Därför är det meningslöst att försöka bli av med hennes symtom. Det är viktigt att eliminera själva anledningen till detta tillstånd.
Använd rekommendationer från psykologer:
- Prata med din partner. Försök ta reda på orsaken till hans önskan att komma ifrån verkligheten. Prata om detta ämne, skälla inte och bebroda inte din man. Och du behöver fortfarande inte spela offrets roll och byta till personligheter. Fråga din älskade att det inte passar honom i din relation och hur du kan hjälpa till att rätta till situationen. Naturligtvis måste en sådan konversation genomföras när makan inte brinner för utrotningen av virtuella motståndare. Försök samtidigt att inte förvandlas till vanlig hjärntvätt.
- Visa uppriktigt intresse. Med entusiasm, fråga om vad mannen spelar, vad som så fascinerar honom i den här processen, med vilken han kämpar i den virtuella världen, som är de viktigaste rivalerna, vilken nivå han nådde, etc. Även om du inte är intresserad, överträffar du dig själv. Uppmärksamhet på en älskares hobbyer kommer att återställa den förlorade känslomässiga kopplingen mellan dig.
- Sätt din make till hemuppgifter. Naturligtvis kommer du omedelbart inte att kunna flytta för många bekymmer till hans axlar och till och med till nackdel för ett datorspel. Van till hushållsverksamheten gradvis. Om du till exempel förbereder middag, be din man att sitta med barn eller torka av dammet, ta ut skräpet. Med tiden måste ansvarscirkeln utvidgas.
- Börja spela med din älskade. Tja, om du har en andra dator. Så du kan delta i nätverksspel. Detta hjälper dig att bättre känna din make: vad han gillar, vad är sättet att kommunicera, hur han strategiskt tänker. Gemensamma klasser har alltid varit ett utmärkt incitament för att tilldela partners.
- Var mer uppmärksam på din hälft när han inte är upptagen med spelet. Diskutera viktiga saker för honom: saker på jobbet, relationer med chefer eller underordnade, planer för framtiden, kommande resor. Prata hjärta till hjärta oftare. Försök att bli en nära vän för en man. Och glöm inte att en vän inte ständigt kritiserar.
- Spela hela familjen i styrelse eller sportspel. Du kan ringa efter en duell av vanliga vänner. Och om din partner i gruppspel blir en vinnare, glöm inte att berömma honom alls.
- Be din make att göra vad han gör bra: laga, rita, dansa, fotografera. Be honom att lära dig denna färdighet. Låt honom visa sin talang oftare.
- Ge din älskade möjlighet att känna sig som en vinnare i verkliga livet och visa dina styrkor. Visa inte för honom din förmåga att lösa alla problem på egen hand. En man bör hitta en väg ut ur en svår situation. Och ditt kvinnliga företag är att titta på en vacker hjälte med beundran.
- Låt ditt beteende förstå din make att ingenting i ditt äktenskap kan inte bestämma sig utan hans aktiva deltagande. Visa hur viktigt hans åsikt är för dig, även för det mest obetydliga tillfället. Övertyga din älskade att du verkligen uppskattar honom. Var en ömtålig kvinna som är glad att förlita sig på en stark manlig axel.
- Lita på din spelälskare för att lösa de viktigaste frågorna i din familj. Visa inte din osäkerhet om han kan hantera. Det är mannen som borde vara den viktigaste "lösaren" av problem. Och även om något går fel med honom, hindrar inte och hånar inte hans misslyckande. Stöd och säg att nästa gång allt kommer att fungera.
- Påminn din partner om sina tidigare hobbyer. Köp fotbollsbiljetter, erbjuda fiske, köp ett prenumeration på gymmet, ge en gitarr eller staffli. Låt honom börja engagera sig i en glömd hobby igen.
- Definiera gemensamma mål med din man: Resa till ett exotiskt land, ett nytt hem, en andra utbildning, utbildning för lite intressant hantverk, ett fallskärmshopp. Din uppgift är att visa en man att det i den verkliga världen finns mycket intressant och spännande. Och i livet finns det tillräckligt med poäng som är mycket mer intressanta än virtuella spel.
- Göra mångfald i intimt liv. Oavsett hur trite detta råd låter, men sexigt linne och en romantisk ljusmiddag kommer säkert att göra din älskare att komma från bildskärmen.
- Bjud in din partner att hålla en dagbok som han tillbringar vid datorn. Så han kommer att ha möjlighet att se till hur många timmar han tillbringar framför skärmen till nackdel för det verkliga livet och kommunikationen med nära och kära.
- Gör inte för din man vad han måste göra. Lägg inte hans uppgifter på familjens huvud på axlarna. Låt honom lära sig att vara ansvarig för sina handlingar som man.
Om du kan övertyga din make om att han är kär för dig, kommer han med tiden att sitta mindre för datorspel och spendera mer tid med dig.
I fallet när mannen trots alla ansträngningar fortfarande brinner för datorn mer än du, rekommenderar psykologer helt enkelt att komma till rätta. När allt kommer omkring är det faktiskt inget farligt i spel. Ta hand om dig själv och lev ett fullt liv: Möt dina vänner, registrera dig för några kurser, delta i kosmetiska och massageprocedurer.
Även om det är mycket svårt för dig att klara av beroendet av datorn nu, tänk på det faktum att du en gång älskar honom som den är. Försök därför att acceptera alla för- och nackdelar med din älskade.