De bästa vitaminerna för vitalitet, energi, prestanda till vuxna: lista, rekommendationer för användning, recensioner

Vitaminpreparat är en utmärkt lösning för de människor som lider av brist på vitaminer och andra gynnsamma ämnen. Det viktigaste är att ta läkemedlet efter att ha konsulterat en läkare och under hans kontroll för att få en maximal nytta av kursen.

Vår kropp kan fungera normalt endast om de användbara ämnena och vitaminer som krävs för den erhålls regelbundet. Annars skickar han oss signaler i form av konstant trötthet, slöhet, dåsighet, uppdelning, förvärrad minne och arbetsförmåga.

För att undvika detta eller korrigera den befintliga situationen med brist på användbara ämnen i kroppen, rekommenderar experter att dricka en kurs med vitaminer.

De bästa vitaminerna för kraft, energi, prestanda för vuxna: indikationer för användning

Som nämnts tidigare måste vår kropp ständigt matas med olika vitaminer, spårelement och mineraler. Ibland får vi sådana ämnen i tillräckliga mängder från mat, men detta är mer ett undantag än en regel.

Så det är oerhört viktigt för vår kropp att ta emot följande vitaminer för kraft, energi, prestanda:

• Vitamin A. Det är viktigt för att upprätthålla immunitet, reproduktionsfunktion hos kvinnor. Det är också nödvändigt för god vision.
• Vitamin B1. Stöder nervsystemets arbete, förbättrar minne och prestanda.
• Vitamin B7. Detta vitamin deltar i kroppens metaboliska processer.
• Vitamin B8. Främjar absorptionen av protein i kroppen.
• Vitamin B9. Det bidrar till utvecklingen av ett sådant hormon som norepinefrin i kroppen, det upprätthåller huden i normalt tillstånd.
• Vitamin B12. Hjälper till att övervinna stress, depressivt humör och skick.
• C-vitamin. Liksom vitamin B9 deltar han i produktionen av noradrenalin.
• Vitamin D. Stärker muskler och ben, förbättrar huden.

Indikationer för användning av vitaminkomplex och läkemedel är följande:

• Naturligtvis, först och främst är detta en brist på vitaminer. En sådan brist manifesteras oftast som en förtryckt stämning, en skarp förändring i humör, trötthet, dåsighet, förvärrad minne och syn, slöhet, etc.
• Konstant stress. Ett instabilt psyko -emotionellt tillstånd kommer säkert att påverka det allmänna hälsotillståndet, immunitet
• Kroniska sjukdomar. Om en person ofta är sjuk har han en mycket försämrad immunitet. I detta fall stärker vitaminer immunsystemet, återställer kroppens aktivitet

De bästa vitaminerna för kraft, energi, prestanda för kvinnor: lista

I den moderna världen är en kvinnas roll svår att överskatta. De bräckliga representanterna för det mässiga könet lyckas genomföra ett gäng hushållssysslor, uppfostra barn och arbeta parallellt. En sådan aktiv livsstil passerar inte alltid utan spår och ibland slutar vitalitet.

Följande vitaminer för vitalitet, energi och effektivitet kommer att hjälpa till att fixa situationen, att återfå vitalitet och energi:

• "Duotov för kvinnor." Detta läkemedel är universellt, vilket innebär att det är lämpligt för kvinnor i olika åldrar. Komplexet har en gynnsam effekt på kroppen: minnes- och visuell funktion förbättras dessutom att hudens, hår och naglar förbättras märkbart.

• "Alfabetsenergi." Detta vitaminkomplex förbättrar prestanda, aktiverar mental aktivitet och förbättrar kroppens allmänna tillstånd. Läkemedlet består av 3 olika tabletter, som var och en utför sin funktion. Morgontabletten hjälper kroppen att vakna upp från sömnen, aktivera sin styrka. Dag - förbättrar prestanda, stöder höga indikatorer på fysisk aktivitet, stärker immunitet. Kväll - bidrar till styrkan, energi som tillbringas på dagen. Hjälper kroppen att kasta i sömn och vila ordentligt.
• "Vitrumenergi." Dessa vitaminer rekommenderas att tas med långvarigt utmattande fysiskt och mentalt arbete. Läkemedlet eliminerar snabbt trötthet, normaliserar nervsystemets funktion, deltar i återställningen av nervceller. Dessutom stärker Vitrum -energikomplexet immun- och hjärt -kärlsystemen.
• "Dynamism." Detta komplex av vitaminer och mineraler förbättrar inte bara prestanda utan ökar också kroppens stressmotstånd. Dessutom förbättrar läkemedlet också immunsystemet och har en gynnsam effekt på kvinnlig skönhet (återställer hudelasticitet, bromsar åldringsprocesserna etc.). Det noteras också att under mottagandet av "dynamizan" -minnet och koncentrationen av uppmärksamhet förbättras.

• "Gerimax Energy." Detta komplex hjälper till att ladda med kraft och energi under hela dagen. Vitaminer och mineraler förbättrar hjärnfunktionen, ökar den fysiska uthålligheten, återställer kroppens skyddande mekanismer och lindrar också trötthet och stress.
• "Komplett superenergi med ginseng." Dessa vitaminer återställer mycket snabbt styrka och energi, eliminerar trötthet och dåligt humör. Läkemedlet hjälper också kroppen att hantera stress.
• "Comfivit Anti -stress." Ett balanserat vitamin-mineralt komplex återställer inte bara energi utan påverkar också gynnsamt nervsystemets funktion. Läkemedlet hjälper till att lindra en känsla av spänning och irritabilitet, gör ett känslomässigt tillstånd och återställer snabbt prestanda.

• "UNDEVIT." Detta verktyg eliminerar aktivt orsakerna till dåsighet och trötthet, återställer snabbt styrka och energi. Också "untevit" förbättrar kroppens allmänna tillstånd. Ett sådant läkemedel är perfekt för kvinnor i åldern 50 år.

De bästa vitaminerna för kraft, energi, prestanda för kvinnor under graviditet och klimakteriet: lista

Ibland en uppdelning, förlust av koncentration, dåsighet och konstant irritabilitet, kan en kvinna känna sig under graviditet och klimakteriet. Vi kommer att ge nedan lista över vitaminer för vitalitet, energi, prestandaVem kommer att ge dig livlighet, energi och styrka i dessa viktiga perioder i livet.

• "Alfabetet Mamino Health." En sådan komplex förbättrar det allmänna tillståndet för kvinnans kropp, stärker hennes immunitet, återställer styrka och bidrar också till rätt utveckling av fostret.

• "Elevit Pronatal." Detta läkemedel innehåller många vitaminer, mineraler och spårelement. I komplexet har alla en gynnsam effekt på den framtida mor och barns kropp. Detta läkemedel förbättrar den gravida kvinnans immunitet, lindrar trötthet och främjar snabb återställning av styrka.
• "Östrovel." Detta läkemedel är nödvändigt för kvinnor under klimakteriet. Läkemedlet eliminerar eller minskar snabbt svårighetsgraden av symtomen på klimakteriet, påverkar gynnsamt det psyko -emotionella tillståndet hos en kvinna, minskar känslan av svaghet, trötthet och irritabilitet och därmed förbättrar kroppens prestanda.
• "Alfabetet 50+." Detta läkemedel påverkar försiktigt kroppen, eliminerar trötthet, återställer styrka och energi. "Alfabetet 50+" förbättrar också metaboliska processer och påverkar gynnsamt hud, hår och naglar.

De bästa vitaminerna för kraft, energi, prestanda för män: lista

Trots att männen är mer hårda, starka och ibland mer stressbeständiga, behöver ibland deras kropp en extra källa till vitaminer för vitalitet, energi, prestandaDet skulle förbättra deras prestanda och immunitet.

• "Alfabet för män." Detta vitaminkomplex representeras av 3 olika tabletter, som är utformade för att få vid olika tider på dagen. Morgontabletten hjälper kroppen att "vakna upp", bli glad, dagtid - ansvarar för mental och fysisk aktivitet under dagen, och kvällen - slappnar av, förbereder kroppen för vila och på natten ger dessutom myokardiet. Dessutom förbättrar ett komplex av vitaminer "alfabet för män" manlig hälsa.

• "Telatita tonic." Detta läkemedel är särskilt populärt, eftersom det finns i sin sammansättning 13 olika och sällsynta vitaminer, 17 mineraler och spårelement. Regelbunden användning av tabletter hjälper till att återställa styrka, energi och förbättra en man. Detta vitamin-minerala komplex påverkar också gynnsamt manlig hälsa.
• "Duotov för män." Detta läkemedel kompenserar inte bara för kroppens dagliga behov av vitaminer, det förbättrar också det hjärt -kärlsystemets funktion, ökar kroppens uthållighet under stark fysisk aktivitet. En zink, som är en del av detta läkemedel, hjälper till att återställa den manliga funktionen.
• "Slutför tillgången." Detta komplex av vitaminer och mineraler är bra för människor som står inför hårt mentalt och fysiskt arbete dagligen. "Slutför tillgången" hjälper kroppen att snabbt återställa styrka efter hård träning, lindrar trötthet och dåsighet.
• "Biotin." Detta läkemedel har en något specifik orientering, det visas att de män som ofta lider av stress, har ett instabilt psyko -emotionellt tillstånd och är snabbt irriterade. Läkemedlet ökar uppmärksamheten, förbättrar minnet och prestanda. Dessutom reducerar biotäck sugen efter alkoholhaltiga drycker.

• "Doppelgerz Antistress." Själva namnet på läkemedlet talar om det, "Doppelgerz antistress" hjälper kroppen snabbt och med minimala risker att överföra stressande situationer. Som ett resultat förbättrar komplexet en mans prestanda och uthållighet.
• "Decamevit." Detta läkemedel bör särskiljas mellan alla andra, eftersom det är billigare än ovan, men från detta inte mindre effektivt. Decamevit fyller på det dagliga behovet av vitaminer, förbättrar hjärnfunktionen och ökar också fysisk aktivitet och uthållighet.
• "Alfabetet 50+." Vi beskrev detta läkemedel tidigare, det är lämpligt för både kvinnor och män i åldern 50 år eller mer. Ett sådant komplex är speciellt utformat för människor i denna ålder, med hänsyn till deras kropps behov. "Alfabet 50+" ger män styrka, förbättrar prestanda etc.

De bästa vitaminerna för kraft, energi, prestanda för vuxna: rekommendationer för användning

Trots den ganska vanliga uppfattningen att vitaminer inte kan vara skadliga för deras kropp, kan sådana komplex fortfarande vara skadliga för en person.

För att undvika negativa konsekvenser från att ta vitaminer och extrahera maximala fördelar av dem, överväg följande rekommendationer:

• Utnämna inte vitaminkomplexen själv. Du kan bekanta dig med informationen om produkten, välj den som enligt din åsikt passar dig både i kvalitet och i pris. Detta läkemedel kan dock endast tas efter att ha konsulterat en läkare. Konstigt nog, många vitaminer för livlighet, energi, prestanda De har ett antal kontraindikationer för antagning och detta faktum måste beaktas.
• Dessutom behöver inte alla människor ta vitaminkomplex. Därför kan läkaren rikta dig till tester som kommer att visa om din kropp har ett behov av vitaminer och om det finns det, då.
• Om du har ignorerat ovanstående råd, använd åtminstone åtminstone instruktioner för läkemedlet och samråd av en farmaceut. Ta inte vitaminer precis så, det kan skada din hälsa.

• Kom ihåg att olika vitaminer accepteras på olika sätt. Det finns ingen allmän instruktion för användning av sådana läkemedel. Beroende på vilka element som är en del av komplexet, i vilken mängd, etc., kan metoden för deras användning variera avsevärt.
• Använd inte vitaminer för att behandla viss sjukdom. Vitaminer kan förskrivas i ett komplex för behandlingen av sjukdomen, men de kan som regel inte hantera en sådan uppgift på egen hand.

De bästa vitaminerna för vitalitet, energi, prestanda för vuxna: recensioner

Resten av tvivel en positiv effekt vitaminer för vitalitet, energi, prestanda ganska svårt.

Recensioner av de människor som accepterar dem säger själva:

• Nästan alla som accepterar vitaminkomplex noterar att de efter 2-3 veckor känner sig mycket bättre. Passerar passering, trötthet, det finns en önskan att röra sig, göra något.
• Sömläge är etablerat. Det noteras att på natten blir drömmen starkare och på morgonen känns en kraftig styrka och energi. Samtidigt, på dagen, vill jag sova mycket mindre.
• Huden, naglarna och håret förbättras, eftersom de flesta vitaminer har en gynnsam effekt på honom.
• Det blir lättare att arbeta fysiskt, styrka räcker för alla uppgifter.
• Minnet förbättras och koncentration, och detta i sin tur förbättrar resultaten av mentalt arbete.

Video: bästa vitaminer