Selleri rot och stjälkar: terapeutiska egenskaper och kontraindikationer för män och kvinnor, recept och regler för användning för medicinska ändamål, graviditet och amning, recensioner

I den här artikeln hittar du många användbara recept med rötter och stjälkar av selleri.

Tillbaka på 800 -talet odlades selleri som ett läkemedel. Sedan 1800 -talet började det huvudsakligen användas som en smaksättning, vilket är mycket ledsen, eftersom värdefulla ingredienser i växten gör det till ett utmärkt läkemedel.

Dessutom skiljer de sig i antiinflammatoriska egenskaper och bekämpar bakterier och virus. Selleri kan upprätthålla till och med effektivt cancerterapi. Den här artikeln har mycket användbar information om detta kryddig gräs, samt recept för droger och friska rätter som hjälper till med en viss sjukdom. Läs vidare.

Selleri rot och stjälkar: komposition, läkande egenskaper

Näringsvärdet på selleri är verkligen imponerande. En kopp krossad selleri innehåller:

• 5 gram fiber
• 5 milligram vitamin K
• 36 milligram folsyra
• 22 milligram vitamin A
• 40 milligram kalcium
• 263 milligram kalium
• Många vitaminer B1, B2, B6, E och med
• 16 kilokalorier och noll- procent av fettet

Men selleri har olika ovärderliga möjligheter:

• Har ett negativt kaloriinnehåll,minskar aptiten, vilket hjälper till att gå ner i vikt utan att fasta.

• Minskar blodtrycket. Enligt studier slappnar fltalidsalter och nitrater i växten, de inre väggarna i blodkärlen och minskar blodtrycket.
• Rengör urinblåsan och njurarna. Tack vare utvidgningen av blodkärl - inklusive i lymfsystemet, levern, njurarna och urinblåsan levereras bättre med blod. De arbetar i full hastighet och tar bort toxiner som erhållits av kroppen från mat eller tabletter, såväl som patogener av mikroorganismer - till exempel bakterier för infektioner i urinblåsan.
• Selleri användbara ämnen stärker njurarna Och ha en vattenavvisande effekt. Detta hjälper väl för infektioner i urinblåsan och urinröret och skyddar också mot återfall.
• Skyddar magen, stimulerar tarmen: tanniner och naturlig etanolalkohol stärker och slätar slemhinnan i magen och skyddar det från bakterieattacker. Halten med hög fiber stimulerar tarmen och förhindrar förstoppning. Och detta bidrar till tarmfloras hälsa, och därför det skyddande immunsystemet, eftersom nästan 80% av det är belägna i tarmen. Men personer med problemen med gastrointestinala kanalen bör inte äta selleri i färsk form endast efter värmebehandling.
• Hjälper från halsbränna. Tanninerna styr produktionen av magsyra så smart att den sällan orsakar halsbränna.
• Slåss med inflammation. Organiska glykosidföreningar och quercetinpigment hämmar processerna som bidrar till mikrodospace. Detta hjälper till att undvika diabetes, åderförkalkning, autoimmuna sjukdomar - reumatism, diabetes, astma, kronisk smärta, depressiv humör och sömnstörning.
• Minskar leverproblemen. Selleri förbättrar arbetet med leverenzymer och bryter ner det ackumulerade fettet. Detta fungerar när man konsumerar från 200 till 300 gram selleri varje dag.
• Sparar hjärnan till ung, hjälper till att bekämpa demens och förhindrar depression. Enligt studien stöder apigenin hjärnans förmåga att upprätta nya kopplingar mellan nervceller. Detta påverkar positivt minne och förmåga att undervisa och skyddar mot demens.
• Minskar nivån på kolesterol och blodsocker: 200 gram Selleri dagligen ökar gynnsamma blodlipider, minskar 7% Mängden skadlig. Dessutom försenar fibrerna i medicinalväxten absorptionen av socker i blodet, som behåller sockernivån i den gröna zonen.

I allt högre grad bekräftar studier den positiva effekten av selleri. Det senaste Missouri University fann att apigenin, ett växtpigment av selleri, kunde påverka maligna tumörer positivt. Effekten av pigmentet av den blekgula roten av växten bekräftas av följande slutsatser:

• Apigenin skyddar mot många typer av cancer.
• Minska tumörens aggressivitet.
• Sakta ner tillväxthastigheten för maligna celler.
• Blockerar bindningarna i cancerceller mellan sig, så de förlorar förmågan att bilda metastaser.

Läs mer om selleri i kampen mot onkologi, läs nedan.

Selleri stjälkar för onkologi: recept för användning i kampen mot cancer

Selleri är idealisk för alla metoder för cancerbehandling, men inte istället för behandling, utan som ett ytterligare verktyg för att minska biverkningarna av behandlingen. Detta bevisas till exempel för kemoterapiprocessen.
Dessutom påverkar fytokemiska ämnen tumörernas förmåga att tvinga kroppen att bilda nya blodkärl som matar dem.

Ett annat växtpigment, lutein hjälper till att behandlingen av mycket aggressiva tumörer i onkologi. Det ger eliminering av kroppen från sjuka celler. Här är ett recept för användning av selleri mot cancer, till exempel mage och tarmar:

• Skära 3 rengörad selleri -stam eller en renad medelstora knöl i små bitar.
• Koka en liter vatten, tillsätt selleri och koka över låg värme 10 minuter.
• Efter att ha tagit bort från värmen, tillsätt en halv liten sked ingefära pulver, lämna i 10 minuter och häll i citronsaft.
• Den första koppen är berusad på tom mage på morgonen, resten under dagen - och så 15 dagar.

Sellerijuice är bra för rengöring, från trötthet under sjukdom, med problem med olika inre organ:

• Placera finhackade selleri i en juicepress.
• Pressa juicen.
• Dricka 4 matskedar per dag före måltiderna.

Kom ihåg: Innan du påbörjar behandlingen, kontakta en läkare. Det finns kontraindikationer!

Selleri under graviditet för kvinnor: kan jag eller inte?

Det finns inget definitivt svar på denna fråga. Å ena sidan, många gynnsamma ämnen, en stor mängd vitaminer, som generellt stärker den toniska effekten, förbättrar matsmältningen, ökande immunitet, verkar det som om selleri under graviditeten är en oumbärlig produkt i kosten.

Emellertid innehåller dess sammansättning ämnen som stimulerar blodcirkulationen i livmodern, bidrar till ökad ton och dess kontraktila förmågor. Detta kan orsaka för tidig födelse eller missfall.

Det är värt att veta: Det är farligt att använda selleri under hela graviditeten, liksom hos kvinnor under menstruationen. Det tros att gräs kan öka blödningen.

Det finns bara ett undantag:

• I skedet av utgången av termen eller skjutits upp graviditeten är det möjligt att använda selleri i små mängder som en stimulerande arbetskraft.
• Dessutom, under de sista veckorna av graviditeten, inträffade en vätskesfördröjning i kroppen, vilket ökade blodtrycket, förstoppningen, ofta mycket ofta. Användningen av sellerijuice har en terapeutisk effekt.

Råd: Om du vill ta selleri under graviditeten, kontakta din läkare och på ett sjukhus.

Selleri för pankreatit för män och kvinnor: Kan jag eller inte, hur accepterar jag?

Pankreatit har två former av sjukdomsförloppet: akuta och kroniska former. I akut form är användningen av selleri i någon form absolut kontraindicerad. Den akuta formen av pankreatit är extremt farlig för liv och hälsa. Endast läkare i kliniska förhållanden kan hantera det, kirurgiska behandlingsmetoder används ofta.

Men många patienter lider av en kronisk form av sjukdomen, som varar i flera år:

• Detta leder till otillräcklig frisättning av bukspottkörtelenzymer involverade i matsmältningsprocessen, samt till smärta, diarré och förstoppning.
• Här är det just som selleri kommer att rädda.
• Varje del av det: Blad, stjälkar, rötter - hjälper till att minska möjligheten till förvärring av pankreatit.
• Användningen av selleri bör börja med små portioner tillagade i en grymformad form.
• I framtiden - i form av nypressad juice.
• Rekommenderad dosering - 1 matsked juice eller 2 matskedar grym 20-30 minuter före måltider.
• Ytterligare dosering väljs individuellt. Ansökningstiden är från en månad till ett år.

Behandling av selleri för kronisk pankreatit är mycket effektiv.

Juice från rötter och stjälkar av selleri med gikt: recept och regler för applicering

När han talar kort är gikt avsättningen av urinsyrasalter i lederna, vilket orsakar deras deformation, smärta och inflammation. Selleri för gikt används som ett hjälpmedel som hjälper frisläppandet av urinsyra av njurarna, en minskning av smärta, ödem och inflammation. Dessutom förbättrar regelbunden användning av den urinsyrbindning och minskar dess toxiska effekt.

För behandling av gikt används alla delar av denna växt. Men det mest effektiva är den nypressade juicen av selleri från stammar och rötter. Recept:

• Det bör pressas runt 120-150 ml juice.
• Dela upp hela volymen i 3-4 delar.
• Dryck på 30 minuter Före varje måltid.

Ansökningsreglerna är enkla:

• Pressa färsk juice före varje mottagning.
• Om den lagras kan komponenterna i juicen oxideras och kommer in med en reaktion med syre. Därför rekommenderas det inte att lagra en sådan medicin på en varm plats och ännu mer, i en öppen form.
• Men ibland finns det inget sätt att laga färsk juice 3 gånger om dagen. I det här fallet kan det lagras, men högst 2 timmar Och bara i kylen.

Om du lägger sellerijuice för förvaring i kylen, se till att stänga behållaren med ett lock.

Recept: selleri, citron och honung från artros, ledsjukdomar

Selleri innehåller en stor mängd kisel i dess sammansättning, vilket har en gynnsam effekt på benhälsan.

Det finns många orsaker till artros, ledsjukdomar, men essensen av sjukdomen manifesteras av flera grundläggande symtom:

• Smärta
• Rörlighetsbegränsning
• Leddeformation

Denna sjukdom är mycket vanlig och behandlas med användning av stora doser av kemiska läkemedel.
Men den enklaste, prisvärda och effektiva behandlingsmetoden är användningen av ett folkläkemedel - en blandning av selleri, citron och honung. Receptet är enkelt:

• 500 gram selleri, 2 liten citron Slip med en skal i en mixer och lägg denna blandning i kylen i 5-7 dagar.
• Då måste du lägga till 150 gram naturlig honung och blanda noggrant.

Användningen av detta läkemedel är möjlig på två sätt:

1. En blandning av rumstemperatur tas före måltiderna 2-3 matskedar 3 gånger om dagen i en månad.
2. Pressa juicen från den beredda massan (eventuellt med pressen) och använd en dessertsked före måltiderna.

Behandlingskurser kan upprepas med en paus om 2-3 veckor. Användningen av dessa recept är möjlig med en god effekt i två till tre år. Dessutom kan blandningen användas för extern användning i form av kompresser - vanligtvis två gånger om dagen i en varm form.

Selleri: Recept och användningsregler från tryck, med hypertoni för män och kvinnor

Arteriell hypertoni är den vanligaste sjukdomen i hjärt -kärlsystemet. De lider mer 50-60 % Planetens befolkning är äldre 65 åroch ännu yngre. Trots överflödet av läkemedel kanske selleri inte upptar det sista stället i sin rad, med en betydande positiv effekt på följande faktorer:

• Minska kroppsvikt, kolesterol.
• Reglering av vatten-saltbalans.
• Ökar immuniteten.
• Mättnad av kroppen med kalium, magnesium, andra spårelement och vitaminer.

Allt detta leder i slutändan till en minskning av trycket för hypertoni. Dessutom ingår selleri i flutider, vilket minskar stresshormonet. Och stress är en av de främsta orsakerna till hypertoni. Receptet för användning av selleri från tryck i hypertoni:

• Äta sallader från selleri med tillägg av andra grönsaker.
• Upp till 200-300 gram Färsk selleri eller användning av nypressad juice 1-2 matskedar Innan måltiderna länge.

Reglerna för att använda ett sådant verktyg är enkla: Koka salladen omedelbart före måltiderna och tillsätt några droppar olivolja till den. Det kommer att hjälpa bättre att absorbera med selleri mineraler och andra grönsaker.

Selleri recept med citron i typ 2 -diabetes

Användningen av selleri för socker Diabetes typ 2 nämns i medicinska manuskript från tiden Hippokrates och Avicenna. Det används både i de initiala stadierna av sjukdomen och i avlägsna fall.

• Alla ovanstående faktorer påverkar förbättringen av typ 2 -diabetes.
• Men det viktigaste är viktminskning. Överskott av kroppsvikt är en av de viktigaste orsakerna till diabetes.
• Selleri med diabetes mjuknar på sjukdomsförloppet, minskar nivån av glukos i blodet, minskar riskerna för komplikationer.

Tillsatsen av citron hjälper till stor del till att minska blodsockret, gör att du kan hålla det på en stabil låg nivå. Selleri recept med citron i socker diabetes typ 2:

• Matlagning av en infusion av nyhackade selleriblad - 20-30 gram grönska.
• Häll ett glas kokande vatten.
• Genom 20 minuter Vi filtrerar genom en sil eller gasväv.
• Lägg till 1-2 teskedar citron juice.
• Låt oss svalna och acceptera 50-70 ml Innan du äter 3-4 gånger om dagen Under lång tid - minst ett år.

Den ursprungligen förberedda volymen räcker för dig under en dag. Varje morgon bör det börja med beredningen av färsk medicinsk infusion.

Selleri för psoriasis för män och kvinnor: recept

• Slipa växtens rötter - helst bör Gruel erhållas.
• Det bör appliceras på ömma fläckar i form av kompresser.

Men i behandlingen bör du vara tålamod - naturligtvis kommer plack att lösa, men med tiden. Vissa avancerade former av psoriasis botas med selleri först efter 2 års regelbunden administration. Ändå bör du inte ge upp - trots allt är detta verktyg verkligen mycket effektivt och, viktigt, billigt.

Du kan också ta sellerijuice inuti:

• Riv detta för att göra detta.
• Sila grymet genom gasväv. Vätskan pressas ut manuellt.
• Det rekommenderas att dricka tre gånger om dagen av ett par matskedar.
• Det är viktigt att växtekstraktet är koncentrerat.

Ett annat utmärkt botemedel för att behandla psoriasis hemma är selleri avkok:

• 100g Rötterna placeras i 1 liter vatten.
• Koka upp 10 minuter.
• Efter att avkokningen har kylts och filtrerats.
• Använda sig av En gång per dag, på tom mage.

Dessa läkemedel hjälper perfekt till behandlingen, men, som nämnts ovan, fyller på, eftersom sjukdomen inte kommer att passera på en vecka. Du behöver det 3-6 månader.

Selleri med kolecystit: recept

• Kylat kött (utan fett) - 300 gram
• 2 liter vatten
• 2 morötter
• 70-100 gram selleri
• 5-7 potatis
• Olivolja
• Salt, gröna, peppar efter smak

Laga så här:

• Lägg köttet och grönsakerna i kuber i en stekpans på vilken det finns en uppvärmd olja.
• Håll den i flera minuter.
• Sedan flyter vattnet, den resulterande blandningen föras upp.
• Koka på låg värme i cirka 40 minuter tills den är tillagad.
• Tillsätt kryddor, servera med färska örter.

Det är värt att veta: För personer som lider av kolecystit kan du byta ut nötkött med kycklingbröst. I detta fall kommer mängden fett i skålen att vara många gånger mindre.

I avsaknad av kontraindikationer kan du dricka juicen av färsk grönsak i mängden 100 ml. Men det är viktigt att övervaka hur kroppen tolererar produkten i båda fallen. Om de minsta tecknen på intolerans upptäcks är det värt att stoppa användningen av selleri.

Är det möjligt att äta selleri med gastrit, magsår och tolvfingertarmen?

De flesta experter är överens om att med sjukdomar som magsår och duodenalsår är användningen av selleri kontraindicerat. I sällsynta fall är det emellertid tillåtet att inkludera en liten mängd av denna grönsak i kosten. Men detta görs med samtycke från den behandlande läkaren som tydligt ser alla funktioner i sjukdomsförloppet

Med gastrit bör petioles och rötter av selleri (som diet) ätas, eftersom de har en gynnsam effekt på magslemhinnan. Om formen av gastrit är kronisk kan du använda soppor med rivna stjälkar (som ett recept ovan), koka grönsakspuré, tillsätt kött till kött och dricka avkok av roten.

Är det möjligt att äta selleri för åderbråck: recept för användning

Denna grönsak kan stärka väggarna i blodkärl, därför kan den konsumeras i mått i det tidiga stadiet av åderbråck. När det gäller de försummade stadierna av åderbråck är det värt att avstå från mat av sådant grönska, eftersom det bidrar till bildandet av blodproppar och gör blodet tjockt.

Sellerijuice för åderbråck:

• Till att börja med, hugga noggrant bladen och petioles.
• Pressa försiktigt på juicen.
• Om det finns en önskan att utspäda smaken av selleri kan du använda: morotjuice (7 delar), spenat (3 delar), persilja (2 delar).
• Blanda nu alla ingredienser och dricka i en gulp.

Det är värt att veta: Det rekommenderas inte att lagra mer än en halvtimme, eftersom det snabbt tappar sina gynnsamma egenskaper och snabbt oxiderar.

Recept för användning av selleri med honung och örter från åderbråck:

• Persilja (blad) - 500 gram
• Selleri (hackad rot) - 500 gram
• Vatten - cirka 1 liter
• Älskling - i mängden 1 kg

Laga så här:

1. Häll selleri 1 liter vatten, Lägg behållaren på kaminen.
2. Efter kokning, stäng av och låt det försvinna i 20 minuter.
3. Lägg till 1 kg Flytande bi honung (helst naturligt), lösa väl.
4. Häll i en burk och lämna på en mörk plats i 3 dagar.

Acceptera 50 ml Under dagen (framför morgonen, dagtid och kvällsmåltider).

Selleri för smärta i leder och rygg, nackspänning, muskler, blåmärken: recept

En annan effektiv medicin som hjälper till med smärta i lederna och ryggen, nackspänningen, musklerna, blåmärken - detta är massageolja från roten och stjälkarna i denna växt.

• Blanda 10 droppar Apotek av selleri eterisk olja med 200 milliliter Jozhoba -oljor.
• Välj i handflatorna och massera smärtområdet 3-5 minuter.

Bokstavligen genom 10-15 minuter Smärtan kommer att börja dra sig tillbaka.

Selleri med hyperaoros: recept

Selleri är en del av grönsaker som rekommenderas för hypotyreos. Enligt läkare förbättrar det sköldkörteln avsevärt. Du kan använda i ett ganska stort antal extremt användbara för människokroppen, rätter: vegetarisk soppa, sallad, grönsaksgryta.

Lean soppa med selleri - Detta är en oerhört enkel förberedelse och en mycket användbar maträtt som borde vara i kosten för varje person som övervakar sin hälsa. Här är receptet:

Ingredienser:

• Selleri-3-4 stjälkar
• 150 gram kål
• 1 lök
• 1 morötter
• 1 tomat
• 1 potatis
• 1 msk. l. vegetabilisk olja
• Vatten - 1,3 liter

Laga så här:

• Skär lökarna och morötter i cirklar.
• Värm vegetabilisk olja. Du kan lägga till kryddor - men du måste vara försiktig med dem.
• Vidare är grönsakerna stekt under 3-5 minuter.
• Rengör den mellersta potatisen, skär i kuber. Om det finns kontraindikationer kan källan till stärkelse försummas. Blanda.
• Tunt hacka kålen.
• Lägg kålen på befintliga grönsaker, häll varmt vatten.
• Stäng pannan med ett lock och vänta på kokning.
• Tomat placeras i kokande vatten separat. Göra ett snitt på det för att ta bort huden är mycket enklare.
• Selleri är avstängt den hårda botten. Slipa det nu till tillståndet för tunna poster. Lägg till den i soppan.
• Salt (naturligtvis, observera åtgärden).

Det sista slaget återstod - du måste brygga soppa 5 minuter. Efter det kan du äta det med nöje.

• Grönsaksgryta Det tillagas också helt enkelt: alla grönsaker (potatis, selleri, kål, zucchini och andra) skärs i kuber och släcks över låg värme. I slutet, salt och använd som en sidorätt, till exempel för kött.
• För sallad Alla dina favoritgrönsaker skärs, selleri och andra gröna läggs till. Lägg de gröna och några droppar olivolja. Maträtten är klar.

Selleri med gallstensjukdom: recept

Liksom i fallet med kolecystit och pankreatit, med denna sjukdom, bör selleri konsumeras endast under remissionsperioden och sedan i mått. Du kan äta en sallad av selleri och morötter rot. Det är inte bara användbart utan också mycket välsmakande. Vad krävs för detta?

Ingredienserna finns i alla kylskåp:

• Cirka 180 gram selleri
• Ett par morötter
• Några droppar olivolja eller 20-30 gram lågfett gräddfil
• En nypa salt
• 2 grenar av persilja

Laga så här:

• Skala morötter och rist.
• Tvätta selleriroten väl och ta bort det översta lagret från den. Slipa också på ett riv.
• Blanda grönsaker i en salladskål eller annan behållare, som är till hands.
• Tillsätt olja eller gräddfil.
• Salt att smaka.
• Lägg till persilja. Tidigare måste det hållas i kallt vatten, skölj och sedan hugga.
• Strö den färdiga maträtten med den.

Det är oerhört välsmakande, enkelt och hälsosamt. Men med förvärringar av gallstensjukdom är det bättre att vägra selleri.

Selleri för urolithiasis: recept från njursten

Trots det faktum att i akuta former av urolithiasis rekommenderas inte denna produkt, färskt selleri, och dess frön kämpar mot bildandet av njursten. Du kan lägga till frön till te eller använda som smaksättning.

Hur man gör läckert och friskt te från selleri frön? I själva verket är detta mycket enkelt, kräver inte en enorm mängd ansträngning och tidskostnader, även de som har extremt komplexa relationer med matlagning. Här är ett recept på selleralte för urolithiasis:

• Moln selleri frön - 1-3 gramHäll en kopp kokande vatten.
• Insistera 15-20 minuter.
• Stam - du måste göra detta noggrant.

Använd små portioner efter att ha ätit - 3 gånger på en dag.

Viktig: Innan selleri i kosten bör detta diskuteras med den behandlande läkaren. Han kommer att kunna föreslå hur mycket gröna inte kommer att skada kroppen.

Ett annat botemedel mot njursten. Te från sellerirot kan förberedas oberoende. Det här är vad du behöver:

• 3 rötter av selleri
• Torkad ingefära - 1 tesked
• 1 citron
• Cirka en liter vatten

Koka te så här:

• Det är värt att börja med att tvätta grönsaker. Detta kommer att spara produkter från skadliga mikroorganismer.
• Då måste vattnet tas upp, uppkokas.
• Tillsätt hackad selleri i en behållare med kokande vatten.
• Laga igen 5-10 minuter över låg värme.
• Två minuter innan du stänger av kan du lägga till ingefära.
• Efter att blandningen har tagits bort från elden har svalnat lite, tillsätts citronsaft.

I vilken mängd och hur ofta man ska använda:

• Det är bäst att dricka detta te på tom mage på morgonen.
• Om te kvarstår, bör det konsumeras hela dagen.
• På kvällen är det bättre att inte dricka, eftersom det har en diuretisk effekt.
• Nästa dag är det också bättre att inte lämna, eftersom alla fördelaktiga ämnen kommer att gå förlorade.

Du kan dricka under 15 dagar som en fullständig kurs. Därefter tar du en paus i ett par veckor. Om så önskas kan kursen upprepas.

Selleri för förstoppning: Hur tar jag?

Skälen till utseendet på förstoppning hos människor kan vara annorlunda. Ofta är de en obalanserad, undernäring och spänningar och olika typer av neurotiska sjukdomar. Hur hanterar man detta känsliga problem som stör representanter för olika generationer? Ett sådant mirakulöst medel som selleri kommer också att hjälpa här. Det är ganska bra att juicen från dessa gröna, som kan konsumeras med olika "tillsatser":

• Orange
• Vattenmelon
• Gurka
• Äpplen

Detta hjälper till att eliminera en obehaglig smak. Det är emellertid värt att komma ihåg att denna grönsak måste införas i kroppen gradvis. Börja bättre 1 matsked 30 minuter före måltiderna. När du vänjer dig vid beloppet kan du öka. I vissa fall, när förstoppningen inte gick in i det kroniska stadiet, räcker det att dricka juice bara på morgonen, före frukosten.

Här är ett recept för äpplen från äpplen och selleri:

• 4 medelstora äpplen
• 4 Seleris stjälkar

Grönsaker måste tvättas, passera genom en juicer. Ta inte bort äpplen frön, eftersom de också har användbara spårelement. Blanda juicen väl. Du kan lägga till is för kylning.

Selleri rot med högt kolesterol: recept

Frälsning för personer med ökat kolesterol hittades. Detta är en antikolesterolsallad med selleri och äpple, som inte bara tillåter dig att njuta av smak, utan också hjälper till med hälsoproblem.

Skulle behöva:

• Selleri rot - 240 gram
• Äpplen - 120 gram
• Gurkor - 20 gram
• Socker - matsked
• Salt
• Citron

Laga så här:

• Rengör roten på selleri, skär den i bitar.
• Koka i saltat vatten tills det blir mjukt.
• Tvätta och rengör äpplen.
• Rengör kärnan.
• Skär äpplen med skivor.
• Blanda selleri och äpplen. Du kan lägga till en gurka utan hud.
• Krydda citronsaft efter smak, salt något. Socker efter smak utesluts inte.

Därefter måste du sätta salladen i en halvtimme på en kall plats så att den är mättad. En sådan maträtt kan ätas varje dag - välsmakande och hälsosam.

Selleri för sömnlöshet: recept

Det har länge varit känt att användningen av sellerirot avsevärt minskar nervspänningen, hjälper till att slappna av. Därför är det nödvändigt för sömnlöshet. I detta fall används grönsaken som en infusion, vilket är mycket enkelt.

Nödvändiga ingredienser:

• 30-50 gram sellerirot
• 1 l. kokat vatten

"Subtiliteter" av matlagning:

• Selleri placeras i glasrätter eller keramik.
• Det hälls med en liter kokande vatten.
• Blandningen infunderas under 8-10 timmar.
• Efter att den är noggrant filtrerad.

Ta medicinen i små portioner: 1 matsked Tre gånger om dagen en och en halv till två timmar innan du äter. Du kan insistera på en termos. Så blandningen kommer att få ännu fler vitaminer och spårelement.

Ödemrecept: persilja rot, selleri och citron

En sådan produkt som selleri lindrar ganska effektivt svullnadstillståndet, eftersom i kombination med persilja kan den perfekt ta bort överskottsvätska från kroppen. Med ödem kan du göra en vitamingrön smoothie. Det gör att du kan bli av med ödem och få lätthet i magen och påskynda metabolismen.

Ingredienser:

• Selleri - 1 stjälk
• Selleri rot - 50 gram
• Persiljarot - 1 tesked i hackad form
• Persilja - cirka 100 gram
• Citron - 0,5 bitar
• 100 ml. Kefir (du kan välja reducerat fettinnehåll)

Förbered smoothien så här:

• Skär grönsakerna (rötter och gröna) och passera sedan försiktigt genom mixern.
• Tillsätt juicen av halva citronen.
• Häll sedan kefir och blanda allt tills en homogen massa bildas.

Dricka på morgonen. På kvällen är det bättre att inte använda, eftersom mörkernas diuretiska effekt kommer att vara ett problem under en nattsömn (du kommer ofta in på toaletten).

Selleri för förebyggande av kolesterol: Hur tar man?

Det är ingen hemlighet att en sådan universell grönsak som selleri aktivt och framgångsrikt kämpar mot dåligt kolesterol. Det har länge använts för att minska dess nivå i blodet. Hur tar man selleri för förebyggande av kolesterol? Här är rekommendationerna:

• Selleriens stjälkar skärs i små mängder.
• Sedan sänks de i ett par minuter i förberedd kokande vatten.
• Dra dem ut därifrån, strö över sesamfrön.
• Söt lite, tillsätt socker och en liten mängd olja.

Denna maträtt kan konsumeras både till frukost och i lunchtid och till och med på kvällen. I allmänhet bör du äta selleri enligt detta recept så ofta som möjligt. Men förutsatt att det inte finns några problem med att sänka trycket.

Selleri rot från allergier: recept

Selleri är ett mycket kraftfullt anti -allergiskt medel. Det är bekvämt att använda sin rot i form av infusion. Du kommer att behöva en luktande rot av grönsaken. Här är receptet:

• Häll en krossad sellerirot med kokande vatten i kvantitet 1,5 liter I emaljrätter.
• Linda in en stängd kastrull i en varm filt i 4 timmarOch sil sedan den resulterande infusionen.
• Använd den resulterande drycken på en matsked flera gånger om dagen en halvtimme före måltiderna.

Hjälper både med urticaria och dermatit, psoriasis och eksem. Du kan hälla kokande vatten i en termos för att inte ständigt linda in pannan med infusion i filten.

Selleri rot från rökning: recept

Den eteriska oljan som finns i denna grönsak minskar beroendet av ämnen som tillsattes för människor som nikotin och alkohol. Här är ett selleri recept för rökning:

• Roten till grönsaken måste tvättas, juicen pressas ut ur den.
• Ta ett par skedar innan måltiderna tre gånger om dagen.

Roten kan också torkas, gnuggas, hackas och sedan förvaras i tätt stängda burkar på en torr plats. För att framställa en läkande infusion hälls två teskedar pulver med kokande vatten (1 kopp) och 20 minuter Insistera. Ta sedan en tredjedel av ett glas 3 gånger om dagen.

Selleri rot för att minska aptiten: receptet

Infusionen av sellerirötter hjälper effektivt med viktminskning, eftersom det sänker behovet av en person för mat. Town Roots of Selery ( 1-2 bitar) Hällde en och en halv liter kokt vatten, insisterade runt 30 minuter. Det bör tas före varje måltid i en halvtimme och en timme efter att ha ätit.

Rötter och stjälkar av selleri: kontraindikationer

Oavsett hur läkande denna grönsak är, kan inte alla använda den. Kontraindikationer för att använda rötter och stjälkar av selleri:

• Det är oönskat att ta denna grönsak för dem som lider av ett magsår, eller som har gastrit och ökad surhet.
• I riskzonen är också patienter i tromboflebit, åderbråck.
• Grönsaken är förbjuden för ammande mödrar och kvinnor under graviditeten. Den har en specifik smak, därför, om en kvinna kommer in i kroppen, kan det skada fostret eller redan född barn om han dricker mors mjölk.
• Med ökat blodtryck kan selleri orsaka en kris.

Extrem försiktighet bör vidtas när man använder selleri till människor som har:

• Phleurysm
• Förvärring av kroniska sjukdomar av något slag
• Njur- och gastrointestinala sjukdomar
• Kolit och enterokoliter
• Kolecystit, pankreatit och gallstensjukdom - grönsaken kan konsumeras i begränsade mängder och endast under remissionsperioden.

Viktigt att komma ihåg: Använd inte i något fall kokta infusioner, avkok och rätter av selleri med förvärringar! Var noga med att rådfråga läkaren innan du påbörjar behandlingen.

I svåra former av allergier rekommenderas inte att dricka sellerijuice. Selleri är också förbjudet med smärtsam menstruation, liksom livmoderblödning.

Vad hjälper selleri: recensioner

Selleri är mirakulösa gröna som hjälper till med allt. Om du har några sjukdomar kan du helt behandla dem med roten eller stammen i denna grönsak. Läs recensionerna av andra människor som berättar vad som selleri hjälper till:

Valentina, 35 år gammal

Längt i 14 år led han av tobaksrök, eftersom mannen rökte extremt mycket (2 paket cigaretter per dag). Inga läkemedel och folkläkemedel hjälpte. Endast selleri hade en positiv effekt. Nu är det ett nöje att kommunicera med makan - ingen obehaglig lukt, lukt av rök av kläder. Och vad är sparandet av familjebudgeten. Jag är så glad.

Alexander, 25 år gammal

Sedan barndomen led jag av övervikt. Redan vid tio år gammal vägde jag i femte klass 80 kg. Vidare. Varje år, när kroppsvikten växer upp, ökade den bara. Vid tjugo ålder överskred min vikt 110 kg. Naturligtvis kom jag ut mindre och mindre "på människor", tvekade min egen kropp. Jag var rädd att tänka på relationer med flickor. Inga medel hjälpte. Jag läste om fördelarna med infusion av sellerirot. Jag bestämde mig för att försöka. Han trodde inte riktigt, det här verktyget verkade för enkelt. Men efter ett par veckors användning kände han lätt. Han stod på vågen och upptäckte gärna att han började gå ner i vikt. Jag började spela sport. Kroppsvikten gick tillräckligt snabbt, metabolismen accelererade. Vid ett möte med klasskamrater kände de inte igen mig. Nu väger jag 70 kg med en höjd av 180 cm - man kan säga, blev till och med smal. Livet tycktes börja om igen.

Katerina, 18 år gammal

Nyligen började jag bo med en ung man, hyra en lägenhet. Men jag hade ett problem att jag var blyg sedan barndomen. Jag sover dåligt. Mer exakt sov jag inte alls. Och om det sov, plågade natten "hoppa upp". Som regel, när jag somnade, verkade det för mig att något föremål var beläget i halsen, började jag kvävas, vaknade och kunde inte somna på natten. Jag gick runt läkarna, men alla skakade mina händer och ordinerade banala lugnande medel som "glycine". Jag trodde inte längre på återhämtning. Jag försökte infusion av selleri "från ingenting att göra", men han hjälpte. Fantastiskt, äntligen sover jag lugnt på natten, jag somnar snabbt. Även mardrömmar plågar inte. "Riding" gick till "Nej".

Video: Vad händer med kroppen om det finns selleri varje dag?

Läs artiklar om ämnet:

• Fördelarna och skadan hos morötter för män och kvinnor
• Boligols gräs upptäckt: nytta och skada
• Hur man sprider metabolism till en person efter 50 år?
• Hur minskar man aptiten efter 50 år?
• De bästa diuretikerna för ödem