Hur väljer jag en kudde för att sova från latex, bambu, ortopedisk? Hur väljer jag en kudde under graviditeten, med cervikal osteokondros, för att sova på magen?

Instruktioner för att välja en kudde för att sova.

Innehåll

Valet av kudde för en vuxen är inte mindre ansvarig för barnet. Nästan samma krav ställs på det, men de är något olika på grund av de fysiologiska egenskaperna hos den vuxna organismen. I den här artikeln kommer vi att berätta hur du väljer en vuxen kudde.

Hur väljer jag en kudde för att sova?

Vakna på morgonen, känner dig trött och nacken och huvudet skadat? Kanske är felet felaktigt valt Perin. Sömnens kvalitet, såväl som förmågan att återställa styrka, beror direkt på hur lämplig produkten är.

Hur man väljer en kudde för sömn:

I de flesta fall kan det vara mycket högre eller lägre än den erforderliga höjden. Tidigare, när de valde sådana varor, fokuserade de huvudsakligen på sina storleksindikatorer, liksom kvaliteten på örngott och fyllmedel.
Nu har antalet krav ökat avsevärt. Sortimentet av sådana produkter på marknaden är helt enkelt enormt, du kan köpa både vanliga mjuka alternativ och ortopediska, en viss form. Huvudregeln som måste följa under valet av produkten är dess tjocklek. Det ska vara lika med avståndet från örat till axel.
Ju bredare axlarna på en person, desto större är den, desto högre ska produkten vara. Om det är en flicka eller kvinna med smala axlar och ett litet avstånd från öra till axel, bör fjäderbädden vara låg. Storleken ska vara sådan att huvudet inte glider på madrassen under sömnen. Samtidigt är det bästa alternativet användningen av modeller vars bredd är lika med bredden på kajplatsen.

Vilken typ av fyllmedel är det bättre att välja?

Inte alltid det bästa alternativet är en mjuk produkt som använder ett nedfyllmedel. Det är faktiskt naturliga komponenter som alltid har värderats, men samtidigt är de starka allergener, absolut inte bildas. Kudden är väldigt mjuk, den kan verka hög, men om du ligger på den, så är all fluff tappat till en hög, och höjden kan därmed vara otillräcklig. Det är därför det är bäst att föredra mer styva material från naturliga fyllmedel.

Kuddar som fyllmedel är bättre att välja:

Fluff eller penna
Får eller kamelull
Hästhår
Bambu
Bovete
Örter

Alla dessa fyllmedel är bra på sitt eget sätt, men skiljer sig från varandra. Om fyllmedlet av fluff och pennan är väldigt mjuk, fluffig och lätt, är produkten fylld med bovete skal tung och ganska hård. På produkten kan det vara obekvämt att sova människor, med sjukdomar i muskuloskeletalsystemet. Innan du köper varor är det nödvändigt att på ett adekvat sätt bedöma hälsotillståndet och ta hänsyn till kroniska sjukdomar.

Hur man väljer en kudde för sömn - ett specialråd?

Med osteokondros i livmoderhalsen kommer ortopediska modeller att vara det bästa alternativet.

Hur man väljer en kudde för att sova - en specialist:

De kan vara i form av hästsko när produkter bärs på nacken och fixar huvudet i ett specifikt läge. Eller i form av en rektangel, med en fördjupad inuti.
Den största fördelen är att kroppens anatomiska position skapas, så nacken med huvudet på morgonen skadar inte. Men människor som sover på sin sida kan inte använda dem.
Det vill säga att användningen av en sådan modell kommer att vara absolut värdelös. Detsamma gäller för rektangulära modeller, med en fördjupning inuti. De är designade för sömn på baksidan.

Hur väljer jag rätt ortopedisk kudde för cervikal osteokondros?

Huvuduppgiften med cervikal osteokondros är inte att bota sjukdomen alls.

Hur man väljer rätt ortopedisk kudde med cervikal osteokondros:

Endast användningen av speciella rullar kan inte göras. Men om du använder rätt produkter under sömn, får detta förbättra tillståndet efter att ha väckt och minska smärtan på morgonen. För dessa ändamål rekommenderar läkare att använda modeller med en minneseffekt som är fylld med skummad polyuretan eller ett slags smart skum.
De liknar produkter gjorda av två halvhål. I läget på baksidan höjs huvudet, det finns en rulle under nacken, vilket förbättrar blodets position och cirkulation i detta område. Så snart en person vänder på sin sida, jämnas avståndet mellan axeln och huvudet genom att använda produkten.
Takzhe för osteochondros rekommenderas att använda produkter fyllda med bovete eller körsbärsben. Det här är icke -standardvaror, de är mycket svåra, de kan sätta press i nacken. Men samtidigt genomförs en massageffekt, vilket minskar obehag. Till att börja med är det obekvämt att sova på sådana modeller. Men med tiden förbättras patientens tillstånd.

Hur väljer jag en ortopedisk kudde?

Om du gillar att sova på hårda modeller är ett hästhår ett idealiskt alternativ. Det är naturligt, men det kan också orsaka allergier, dammkvalster ackumuleras i den. De förvärvas huvudsakligen av människor med skolios eller lordos i livmoderhalsen.

Hur man väljer en ortopedisk kudde:

Hur väljer jag en kudde för personer med patologier i muskuloskeletalsystemet? I allmänhet tror många att ett botemedel mot alla sjukdomar är användningen av en ortopedisk modell.
Som anges ovan, inte i alla situationer är de lämpliga och kan ha en terapeutisk effekt. Ibland kan produkter vara skadliga, särskilt om en person vänder sig mycket i en dröm, vänder sig.
Om en person sover på sin sida, är förvärvet av en modell från smart skum, som är mer konvex underifrån och ovanifrån, lite lägre. Denna sväng är bara i nacken och upprepar helt kroppens form, såväl som avståndet från örat till axel. Detta gör att du kan sova bekvämt på sidan.

Vilken kudde att sova för att sova på magen?

Människor som föredrar att sova på magen bör föredra mycket låga produkter av mjuk fiber. Det kan vara holofiber, silikon eller fluff.

Vilken kudde du ska välja för att sova på magen:

Observera att höjden ska vara minimal. När allt kommer omkring, en person sover på magen, axeln vilar inte mot sängytan. Följaktligen, jämna avståndet från huvudet till axeln, det finns inget behov.
Många uppmärksammar inredningen samt ytterligare egenskaper. Många av modellerna fäster blixtlåset, detta gör att du snabbt och bekvämt tar bort örngottet, tvättar den.
Samtidigt är produkten väl fixad, glider inte under användning eller sömn. Det är emellertid nödvändigt att köpa sådana produkter med smidig blixt och en liten hund som inte kan repa under sömn.
Försök att köpa produkter som är stängda med en speciell sele, med blixt kommer inte i kontakt med kroppen. Det perfekta alternativet för att sova på magen är modeller av liten tjocklek.
Det är nödvändigt att välja produkten mycket lägre än för att sova på baksidan eller på sidan. Experter hävdar att drömmen i en sådan position är skadlig, eftersom huvudet ständigt vänds åt sidan.
Således pressas artären och ryggraden är inte i en anatomisk position. På morgonen kan smärta i nacken kännas.

Vilken typ av fyllmedel är det bättre att välja?

När du väljer ett fyllmedel ska du fokusera på närvaron av allergier i ditt hus.

Kuddar som fyllmedel är bättre att välja:

Om det finns små barn som lider av astma eller atopisk dermatit, vägrar att köpa modeller fyllda med penna, fluff, kamelull, fårskinn eller hästhår.
Fästingar som kan förvärra en allergisk reaktion injiceras i produkterna. I det här fallet är det bäst att köpa produkter fyllda med holoah eller silikon. Dessutom raderas sådana produkter perfekt i bilen, det finns inget behov av att ånga dem, blötlägga i små delar i pulvret.
När allt kommer omkring, många hemmafruar som har fjädrar, de vet att pennan kan tvättas i tvålvatten. För detta är det emellertid nödvändigt att ånga örngottet för att revidera innehållet. Ibland är det ganska svårt.

Hur väljer jag en kudde för gravida kvinnor?

Graviditet är en speciell period där inte bara den framtida moderns kroppsbyggnad förändras, utan också hennes hållning. För att välja en modell för gravida kvinnor måste du fokusera på termen, storleken på buken och på en kvinnas parametrar.

Det finns flera typer av graviditetskuddar:

Jag-d
gformad
Banan
Hästsko
Bagel
Bokstäver E
Nummer 7
Transformatorer

Transformatorer Kombinera designfunktionerna för nästan alla modeller. De kombinerar flera element, så att de inte bara kan användas under graviditeten, utan också efter förlossningen för att mata barnet. Försök att köpa modeller beroende på graviditetsåldern. Ju större magen, desto mer omfattande bör fjäderbädden vara. Om en liten rulle är tillräckligt i början

orel placeras under baksidan, sedan i de senare stadierna är det bäst att använda en hästskoform, som lindar ryggen och magen som en kokong.

Hur väljer jag en latexkudde?

För inte så länge sedan har latexfyllmedel fått popularitet. I grund och botten rekommenderar ortopedister dem för korrekt stöd för nacken och huvudet. Detta är mycket viktigt för sjukdomar i muskuloskeletalsystemet. Vanligtvis föreskrivs sådana modeller för cervikal osteokondrros, skolios, lordos, skivor av skivor och nypning av nerver, ackumulering av salter i detta område. Modellen är gjord av skummelmjölk från ett latexträd. Tack vare speciell teknik är denna mjölk skummad, uppvärmd och förvandlas till elastiskt skum. Kroppen förvärvar en anatomisk position under sömnen, stöder huvudet väl, fixar halsen.

Fördelar med latexkuddar:

Porös struktur som hjälper till att penetrera luft inuti
Mjuk och bekväm
Stödja nackens huvud, absorbera inte lukt
Behöver inte särskild vård
Förhindra astma och allergier, tack vare naturliga antibakteriella egenskaper.

För att välja en modell från latex räcker det att veta sina fördelar. De har bevisat sig väl. När du väljer är det nödvändigt att fokusera på dess storlek och höjd. Ju bredare axlarna på en person, desto högre bör modellen av latex vara. Observera att förpackningen bör indikera: "Tillverkad av naturligt material." Det vill säga från den skummade mjölken från ett latexträd.

Hur väljer jag en bambustudde?

Bambufiber på den inhemska marknaden verkade relativt nyligen. Dess essens är densamma som för vanlig cellulosa eller viskos. De extraherar fibern från skjutningen av bambu, krossar den, behandlar med kemikalier, vilket gör den väldigt mjuk. Tack vare detta visar det sig att göra mjukt, bekvämt material som enkelt tar kroppskonturerna.

Hur man väljer en bambuskudde:

När man väljer bambualternativ bör man komma ihåg att de är hypoallergen, det vill säga att de inte samlar damm och smuts i sig själva, medan de är ganska mjuka, håller sin form väl. Det finns information om det faktum att fyllmedlet föryngrar, mirakulösa egenskaper tillskrivs dem.
I själva verket är detta ett reklamrörelse, bambubodellen i egenskaper, skiljer sig inte mycket från fjädrarna. Bland bristerna bör hygroskopicitet särskiljas. Detta är en negativ egenskap, särskilt om en person svettas starkt i en dröm.
Med tiden kan fukt i ett sådant fyllmedel samlas, inte torka, vilket leder till utveckling av svamp och mikroorganismer. När man väljer en produkt måste man komma ihåg att med tiden är den kodad och krossad.
För personer som lider av osteokondrros bör därför inte denna modell användas. Detta är ett bra tillfälligt alternativ, men inte lämpligt för personer med patologier i bröstkorgen och livmoderhalsen.

Vilken kudde att välja så att det inte finns några klumpar?

Hur väljer jag en modell som inte krossar? Många material, trots deras naturlighet, absorberar fukt, har en tendens att krossa. Komare bildas i produkten. Oftast händer detta på grund av närvaron av ett mjukt fyllmedel inuti och konstant komprimering.

Kuddar som är krossade:

Bfästa
Syntetisk vinterizer
Dunig
Featrar

Alla dessa produkter samlar snabbt fukt och klumpar i sig själva. Ibland måste de slås och till och med tas ut på gatan, behandlas med en knog för mattor. Detta gör att du kan bli av med damm, såväl som flufffibrer i produkten, gör den mer magnifik och mjuk.

Vilken kudde du ska välja så att det inte finns några klumpar:

Om du inte vill köpa en modell som krossas, kommer köpet av en latexprodukt eller skummad gummi, vara ett idealiskt alternativ.
Sådana produkter upprepar tydligt den anatomiska formen på kroppen, det finns inget fyllmedel inuti, som ligger skalor, bitar, så det finns inget att avlägsna.
Bovete -produkter är lämpliga.

Vilken kudde är bättre för sömn: fyrkantig eller rektangulär?

Nu till försäljning kan du hitta produkter i storlek 70 med 70 cm och 50 med 70 cm. Detta är det så kallade euro -alternativet.

Vilken kudde för sömn är bättre - fyrkantig eller rektangulär:

Formen har värden om en person är hög. En standardbädd är vanligtvis 2 m lång.
I det här fallet är det värt att köpa inte en kvadrat, utan ett rektangulärt alternativ. Men om en person är liten i status kommer det perfekta alternativet att vara fyrkantigt.
Om en person är av medelhöjd, beaktas köparens individuella preferenser.

Hur man väljer en kudde för att sova: fyllmedel, recensioner

Naturligtvis berömmer våra mödrar och mormödrar produkter från fluff, eftersom de är väldigt mjuka, lätt piskade och returnerar den tidigare formen. Men detta beror bara på att de inte känner till moderna material. Nedan finns recensioner om fyllmedel för kuddar.

Hur man väljer en kudde för sömn, fyllmedel, recensioner:

Elena, 25 år gammal. Jag sov alltid utan en kudde, så van vid den. Först under graviditeten förvärvade hon en hästsko som är väldigt stor. Hon lade huvudet på en slinga medan hon klämde fast rullarna. Detta är mycket bekvämt och bekvämt, eftersom det gör att du kan sova utan att passera magen. På morgonen vaknade hon glad och full av styrka.

Eugene, 43 år gammal. Jag lider av osteochondros, han led halva livet med honom. Nyligen, när jag satt i rad till läkaren, hörde jag om den ortopediska modellen från latex. Jag trodde att det var ett reklamrörelse. Jag gick till butiken, förvärvade ett sådant "mirakel" till ett lågt pris. Han förvärvade inte ett dyrt alternativ, eftersom jag köpte det för ett prov. Den här saken hjälper mig mycket, efter sömn gör min nack ont \u200b\u200bmycket mindre.

Veronica, 50 år gammal. Hela mitt liv sov jag på fjädrar. Efter nästa restaurering fanns det inte längre något att hälla i örngottet, fjädrarna citerar, förstöra, sprida. Som ett resultat förvärvade jag en ny, från bovete skal. Hon verkade väldigt tung och svår för mig. Till att börja med var det oerhört obekvämt att sova. Sedan blev jag van vid det, och nu tycker jag att den här kudden är mest bekväm. Den anpassar sig till formen på huvudet och kroppen, så det är mycket bekvämt att sova på det.

Det är bäst att välja modeller från smart skum, liten höjd.De tar formen på kroppen och gör sömn så bekväm som möjligt. Enorma, höga kuddar är inte lämpliga för sådana ändamål, eftersom ryggraden kommer att höjas upp, vilket kommer att orsaka smärta efter sömn.