Hur man återställer kroppen efter antibiotika: tarmmikroflora, mage, lever, immunitet, genitourinary system? Hur återställer man kroppen efter antibiotika med hjälp av folkläkemedel?

Efter antibiotika är det viktigt att återställa din kropp. Och hur man gör detta - du kommer att ta reda på i artikeln.

Hittills finns det ett stort antal sjukdomar som endast behandlas med antibiotika. Fördelen med antibiotika är att de snabbt och effektivt kan eliminera olika sjukdomar, inklusive de som kan leda till döden. Det är dock värt att säga att det finns brister för sådana läkemedel. Till exempel påverkar antibiotika negativt slemhinnorna i vår kropp, immunitet, stör arbetet med vissa inre organ.

Det är på grund av ovanstående brister i antibiotika efter att ha tagit sitt intag som kroppen måste återställas.

Hur man återställer kroppen efter antibiotika: tarmmikroflora, mage

Långsiktigt intag av antibiotika förvärrar avsevärt magen och stör tarmmikroflora. Konsekvenserna av en sådan kränkning kan vara förstoppning, buksmärta, överdriven gasbildning och följaktligen uppblåsthet. När det gäller magen kan kränkningarna manifesteras av en hård formad smärta, en känsla av svårighetsgrad etc. Det är på grundval att efter att ha tagit antibiotika är sådana konsekvenser möjliga, experter rekommenderar att du återställer kroppen enligt följande.

• Det första du ska ta hand om är din diet. Korrekt näring kommer att bidra till lossning av organ. Utesluta skadliga livsmedel som snabbmat från din meny, Faty och Fried är också bättre att utesluta.
• Din meny måste bestå av mejeriprodukter, Helst hemma. Användbart för att använda kefir, mjölk, keso. Det bör också finnas spannmål, grönsaker i kosten.
• Om dysbios ledde till problem med stolen, se till att lösa dem. Om du har en förstoppning, använd laxermedel om störningen stickas. Du kan använda både läkemedel och grönsaksprodukter. Till exempel kommer rödbetor och tomater att hjälpa till att hantera förstoppning, och ris hjälper till att stoppa störningen. Det är emellertid viktigt att förstå att om förstoppning eller störning inte passerar på länge måste du definitivt konsultera en läkare och använda speciella läkemedel.

• Användningen av olika enzympreparat kommer inte att vara överflödiga. Sådana produkter bidrar till förbättringen av mag -tarmkanalen. Dessa inkluderar "Festal" Och dess olika analoger.
• Förberedelser som innehåller levande mikrokulturer hjälper till att återställa tarmmikroflora. Ofta finns sådana medel under namnet "probiotika." Det mest populära och effektiva kan kallas "Linex" Och hans analoger.
• Glöm inte att även sådana förberedelser som vår kropp som probiotika bör tas strikt enligt instruktionerna och efter att ha konsulterat en läkare.

Hur man återställer kroppen efter antibiotika: lever

Levern är ett mycket viktigt organ i människokroppen. Den utför många funktioner, till exempel, blir skadliga och giftiga ämnen som har gått in i vår kropp, till mindre skadligt eller ofarligt, eliminerar ett överskott av hormoner i kroppen, några av dem syntetiserar etc.

Mottagning av antibiotika, särskilt lång och okontrollerad, kan leda till utveckling av akut toxisk hepatit och senior kolestas, det är också värt att notera att denna grupp läkemedel kan påverka gallgångarna negativt.

Baserat på ovanstående är det säkert att säga att efter att ha tagit antibiotika måste levern återställa, även om du inte märkte de negativa konsekvenserna.

• Som i fallet med magen är det första att göra för att återställa levern för att etablera din diet Mat och välj rätt och användbar diet för dig själv. Kosten i detta fall betyder korrekt, hälsosam och balanserad kost, inte svält.
• Var noga med att utesluta alkohol från din diet i vilken mängd som helst. Det bör inte finnas i kosten och fet, stekt mat, såväl som olika chips, kex, läsk, etc.
• Berika din diet benbuljong, färska grönsaker och frukt, fermenterade mjölkprodukter, helst hemmatlagning. Spannmål, till exempel bovete, havregryn, pärlkorn, etc. kommer inte att vara överflödigt i menyn.
• Det är användbart att använda nötter, till exempel valnötter, hasselnötter, mandlar, men i blygsamma mängder.
• Det är omöjligt att inte säga om effektiv terapi, som utförs med mineralvatten. Det bör noteras direkt att inte varje mineralvatten är lämpligt. Det är bäst att föredra detta - "Borjomi", "Narzan", "Essentuki nr 4, 17", "Mirgorodskaya".

Så att sådant vatten gynnar din lever och kroppen som helhet måste det tas korrekt:

• Öppna flaskan och lämna den så tills gaserna helt försvinner. Processen kommer att ta minst några timmar. Och det är bättre att lämna mineralvattnet över natten.
• När gaserna kommer ut, värmer upp vattnet med ett ångbad.
• Mineapple -mottagning före varje grundläggande måltid på ungefär en halvtimme.
• Doseringen beror på kroppsvikt. Du kan beräkna mängden baserat på det faktum att cirka 5-8 ml vatten ska tas per 1 kg kroppsvikt.
• Kursen för sådan behandling varar 1-1,5 månader.

Levern kan också återställas med hjälp av mediciner:

• Läkemedel på medicinska örter. Sådana medel har en gynnsam effekt på levern, återställer dess celler. Sådana medel inkluderar "Karsil" och hans analoger, till exempel "Daril", etc.
• Beredningar som skyddar levern och kroppen som helhet från de negativa effekterna av toxiska ämnen eliminerar delvis eller fullständigt inflammation i kroppen, samtidigt förbättrar kroppens skyddande krafter.
• Liksom läkemedel som "essencial forte", "antral", "bi -blasten", etc.
• Observera att ovanstående mediciner och deras analoger endast kan tas som föreskrivs av en läkare, eftersom varje läkemedel har sina egna kontraindikationer.

Hur man återställer kroppen efter antibiotika: immunitet

Under att ta antibiotika lider både enskilda organ och hela organismen som helhet. Kroppens försvar lider samtidigt av sjukdomen, som slog dem från antibiotika som en person accepterar för att vinna denna sjukdom.

För att återställa och förbättra immunitet måste du följa följande rekommendationer:

• Vid tidpunkten för återhämtningen, försök att inte överbelasta din kropp med tung fysisk aktivitet, överdriv inte den med sport. Se till att lägga din dagliga rutin, du bör ge din kropp möjlighet att återhämta sig efter en hård dag. Drömmen bör pågå minst 8 timmar.
• Berika din kropp med vitaminer, mineraler och andra gynnsamma ämnen. Du kan fylla på tillförseln av vitaminer i kroppen genom att konsumera grönsaker och frukt eller ta speciella vitaminkomplex. När det gäller frukt och grönsaker, citrusfrukter, kål, särskilt sauer, morötter etc. Kropp och dess individuella organ, så börja ta sådana läkemedel först efter att ha konsulterat en läkare.

• Du kan också använda ämnen som kallas immunmodulatorer som har en reglerande effekt på kroppens immunsystem.
• Det är omöjligt att inte återkalla Sour -Milk -produkter, eftersom de inte bara förbättrar matsmältningen, återställer tarmmikroflora, utan också stärker den mänskliga immuniteten som helhet.
• Det är mycket viktigt att stärka immuniteten att inte glömma skaldjur, till exempel fisk, räkor. Det är viktigt att förstå att de mest användbara är skaldjur som säljs färska eller åtminstone frysta, kylda. Inga krabba pinnar, produkter som innehåller krabba kött osv. Vår kropp kommer inte att vara användbar.
• Efter en fullständig återhämtning, försök att introducera sport i ditt liv. Börja göra elementära övningar, övningar, sedan kan du lägga till inte så lång sikt osv. Om du av andra skäl inte har råd med sådana klasser, börja gå mer, rulla på en cykel, registrera dig för dans, etc. D. Men fysisk aktivitet måste finnas i ditt liv.

Hur man återställer kroppen efter antibiotika: Genitourinary System

Tyvärr, inte bara matsmältningssystemet, utan också genitourinary, lider av att ta antibiotika. Det är värt att notera att de oftast står inför problemen i genitourinary -systemet efter att ha tagit antibiotika exakt kvinnor. Sådana problem manifesteras som regel utseendet på trast.

Återställ könsmikroflora och eliminera trast med följande medel:

• "Vagilak"
• "Terzhinan"
• "Livarol"
• "Pimafucin"
• "Mycoson"

Alla ovanstående läkemedel eliminerar effektivt trasten och de medföljande symtomen som bränning, klåda, obehaglig lukt, etc. Trots effektiviteten hos dessa läkemedel har de alla ett antal kontraindikationer, till exempel en viss ålder, graviditet, etc., Därför är deras användning möjlig först efter att ha konsulterat en läkare.

Det är lika viktigt att återställa mikroflora från könsorganen för att följa vissa hygienregler:

• Ta en dusch dagligen och uppmärksamma det intima området.
• Använd inte vanlig, hushållssvål, duschgeler etc. för intim hygien. Ge preferens för speciella geler för intim hygien.
• Tvätta ner från topp till botten, för annars riskerar du att ta med bakterier från anus i slidan.
• Använd bara din handduk.
• Ändra underkläder dagligen.
• Om du ofta stöter på trast är det bättre att inte använda tamponger.
• Se till att tvätta dig själv inte bara på kvällen eller på morgonen, utan också före/efter samlag.

Hur återställer man kroppen efter antibiotika med hjälp av folkläkemedel?

Traditionell medicin erbjuder ett stort antal olika medel som kan hjälpa till att återställa kroppen efter antibiotikabehandling.

• Glöm inte att dricka. Du måste dricka minst 1,5-2 liter rent vatten per dag.
• Infusionen av te -svamp kommer att berika din kropp med användbara ämnen och mikroorganismer, så det rekommenderas att använda den dagligen åtminstone i en liten mängd.
• Ät dagligen surkål dagligen, denna grönsak hjälper dig att fylla på din kropp med nödvändiga vitaminer.
• Använd för att återställa kroppens skyddande krafter avkokning av örter, till exempel kamomill, nässlor, mynta, citrongräs, echinacea, timjan, etc.
• Ta nässlor, timjan och mynta i samma mängd. Totalt 3 msk. l. Häll torra ingredienser med 0,7 liter kokande vatten, låt det brygga i flera timmar. Efter belastning. Använd 150 ml avkok tre gånger om dagen. Du kan lägga till lite naturlig honung till det.

• Ta in en lika stor mängd kamomillblommor, kalendula, eukalyptus och moderwort. Vi behöver 7 msk. l. färdig blandning. Häll den 1,5 liter kokande vatten och låt det brygga i 5-10 timmar. Efter belastningen vätskan och använd den en halvtimme före måltiderna i en vecka. För ett trick behöver du 50 ml vätska.
• Ta 150 g olika nötter, 150 g naturlig honung, 100 g socker. Slip muttrarna med en mixer, tillsätt sedan resten av ingredienserna till dem, blanda massan väl. Lägg den resulterande produkten på en mörk plats i flera veckor och använd sedan dagligen 2 gånger i 2 veckor. För varje mottagning behöver du 1 tsk. medel.
• Ta 1,5 msk. l. Kalines, öppna den och häll 250 ml kokande vatten, låt teet stå lite. Efter att ha tillsätt lite honung till det och drick den två gånger.
• Blanda 50 g russin, torkade aprikoser, katrinplommon, valnötter, hasselnötter. Slipa blandningen i en mixer. Tillsätt färsk honung i massan. Det behöver så mycket för att få en tjock homogen massa. Låt vitaminkomplexet brygga lite och äta 1 tsk. på en dag. Det här verktyget är perfekt för barn, eftersom det är mycket välsmakande och du kommer inte att ha några svårigheter med dess användning.

Det är mycket viktigt efter behandlingen av den huvudsakliga sjukdomen glömmer inte kroppens immunsystem. Det är därför, efter att ha tagit antibiotika är det nödvändigt att ge din kropp möjlighet att återhämta sig helt. Med hjälp av ovanstående metoder och medel kommer du snabbt och enkelt att förbättra din immunitet och återställa arbetet för alla organ.

VIDEO: Återställning av kroppen efter antibiotika