Hur man förstorar bröst hemma? Tillgängliga sätt att förstärka bröstet

Du kan få bröstet i önskad storlek med plastikkirurgi. Men finns det en chans att öka storleken hemma, vi läser i den här artikeln.

Vackra och magnifika bröst har alltid varit föremål för beundran för män och avund av kvinnor. När allt kommer omkring var inte alla tur att ha den tredje storleken på bysten. Det finns också stammar på planeten, där skönhetsstandarden är en platt kvinna. Lyckligtvis handlar det inte om oss. Här är bara huvudpersonerna i filmer eller serier, Frank Outfits med eleganta bröst, mer och mer kör in i komplexen av flickor med en liten storlek.

Hur man förstorar bröst utan operation?

Plastikkirurgi gick framåt så långt att du kan ändra en person utöver erkännande, efter alla hans önskemål. Bröstförstoringskirurgi är inget undantag. Detta är det enda effektiva sättet att få bröstet i önskad form och storlek, på kort tid, men också det dyraste. Men vad ska du göra om du går till kirurgens kniv mycket skrämmande, och underlägsenhetskomplexet utvecklades så mycket att det inte tillåter att leva normalt?

• Det enklaste sättet att förstora bröstet är graviditet och amning. Det är riktigt att denna metod endast ger ett tillfälligt resultat, mer exakt, efter avslutad amning, kan bröstet ännu mer minskas i storlek och förlora formen. Och frågan blir relevant igen
• På vissa dagar av den månatliga cykeln ökar bröstet något i storlek. Detta beror på den hormonella bakgrunden. Således är kroppen beredd på en möjlig graviditet, och om detta inte händer återgår bröstet till sin tidigare storlek
• Du kan skriva ett par extra kilo, eftersom fettvävnad är huvudkomponenten i bröststrukturen. Men först efter en skarp viktminskning inträffar den omvända processen, volymen och formen går förlorad. Strikt diet och frodiga former-dessa saker är oförenliga, du måste offra något
• Led ett aktivt och regelbundet sexliv. Detta bidrar till den aktiva produktionen av kvinnliga könshormoner av kroppen, de hjälper också till att öka bröstet med flera centimeter. Tack vare intima smekningar förbättras blodomloppet i bröstkörtlarna, vilket i sin tur påverkar volymen positivt

Om ingen av ovanstående metoder är lämpliga kan du försöka öka bröststorleken med:

• Fysiska övningar
• Folkmedicin
• Massage
• Krämer och geler
• Särskild diet
• Mediciner
• Följer vissa metoder.

Tänk på dem mer detaljerat.

Hur förstorar jag bröstet med folkmetoder?

För att förstora bröstet kan du söka hjälp från folkmedicin.

• En avkok av mallow -rötter är ungefär minst tre månader, och högst ett år, kommer att bidra till att öka bröstkörtlarna med en storlek. Det beror på kroppen. För att göra detta behöver du: torra rötter av en blomma, 3 matskedar och 3 koppar vatten som samlas in från vattenförsörjningen. Placera allt detta i en kastrull och koka, efter 15 minuter tar du bort från värmen och belastningen. Det är nödvändigt att ta en avkok tre gånger om dagen, en halvtimme före måltider, 0,3 koppar vardera. Kursen för sådan behandling är en månad, efter det måste du ta en paus i en vecka och du kan upprepa mottagningen. Det rekommenderas, medan du tar avkokningen inåt, att göra kompresser från det på bröstet. Denna verkan av Mallow -rötter förklaras av innehållet i hormonet i fytosterin i dem, vilket positivt påverkar bröstförstärkningen
• Hoppkottar innehåller ett kvinnligt hormonfytoestroogen, ansvarigt för bröstförstärkning. Det rekommenderas att ta in, i form av en infusion. För att göra detta, koka ett glas vatten och häll en matsked växtkottar för dem. Förpacka diskarna väl, eller använd en termos, insistera hela natten. Det är nödvändigt att ta infusionen tre gånger under dagen, 0,33 koppar, 21 dagar med en paus i en vecka. Den förväntade effekten inträffar efter cirka tre till sex månaders inträde. Det bör vara beredd på det faktum att infusionen är mycket bitter, och handlingen inträffar inte omedelbart, men gradvis
• Du kan dricka kåljuice, bara den här metoden är lämplig för unga flickor under puberteten. Denna metod fungerar inte på vuxna kvinnor
• För att förstora bröstet kan du använda Linden, Nettles och Wormwood. För att få terapeutiskt te behöver du: Häll en tesked växt med ett glas kokande vatten. Efter det, lägg disken med växten i ett vattenbad och koka i 20 minuter. Täck med ett lock och insistera 40 minuter. Sila sedan teet och ta 0,3 koppar 3 gånger om dagen. Kursen för sådan behandling är en månad med en veckas paus. Du bör välja en av de listade växterna och göra te av det i 3 månader, varefter du kan använda en annan växt, och sedan den tredje
• Ett mer läckert folkrecept: ta i lika stora mängder honung, nötter och citron. Slipa citronen med nötter genom att passera genom en köttkvarn, tillsätt sedan honung och blanda. Det är nödvändigt att äta en sådan blandning för 1 matsked, 3 gånger om dagen, i 6 månader
• Du kan försöka förstora bröstet med oregano, hoppkottar och lakritsrot. Alla dessa komponenter tas till 50 gram och blandas. Därefter tas 1 matsked av samlingen och hälls med ett glas varmt vatten. Rätter med insamling placeras i 15 minuter i ett vattenbad. Och det insisterar på ytterligare fyrtio minuter. Se till att täcka diskarna med ett lock. Inom en månad, ta 0,3 koppar infusion, tre gånger om dagen. Ta en paus i en vecka och upprepa

Viktigt: Alla dessa recept har kontraindikationer. Doserna och mängderna av antagna infusioner, avkok och blandningar bör observeras strikt. Det är bättre att konsultera en läkare om förmågan att öka dina bröst på detta sätt.

Hur kan jag förstora bröstet med jod?

Det finns en hel del entusiastiska svar i nätverket om bröstförstärkning med ett jodnät. För detta behöver du:

• Använd en bomullsull och applicera jämnremsor juden på huden på bröstkörtlarna utan att påverka zonerna runt bröstvårtorna
• Innan detta, ta en dusch eller bad så att bröstområdet är rent
• Låt joden torka efter applicering, varefter du kan ta på dig en behå av naturliga tyger
• Bör manipuleras en gång om dagen
• Den utlovade effekten bör inträffa efter tre månaders användning.

VIKTIGT: Bröstförstoring i volym sker på grund av en ökning av blodflödet. Men den här metoden har ett stort antal kontraindikationer, även om det verkar som om det kan vara säkrare än jod.

• Flickor och kvinnor bör uppmärksamma bostadsplatsen och den möjliga bristen på jod i kroppen. I detta fall kommer jodnätet snabbt att absorbera i huden, så att kroppen kommer att fylla på sina reserver. Men detta kan inte förvandlas till fanatisism
• Den mest ofarliga biverkningen kan vara torr hud, allergiska reaktioner och, med fanatisk användning, brännskador
• Med långvarig applicering av jod på bröstet kan fel i sköldkörteln och hälsoproblem
• Konstant stycke ökad temperatur med ett jodnät \u200b\u200bkan leda till tumörer

VIKTIGT: Du kan inte använda jod för att förbättra formen på bröstkörtlarna till kvinnor efter upphörandet av amning, detta kan bara vara mycket skadligt för hälsan.

Hur förstorar jag bröstet med övningar?

Motion hjälper till att förbättra formen på bröstkörtlarna, göra dem passande och vackra. Men för att öka bröstet med två storlekar, så det är mer troligt en myt än verkligheten.

Det är nödvändigt att börja övningar med ett minimum antal tillvägagångssätt, gradvis öka intensiteten. Du kan utföra dem hemma, i den vanliga och bekväma miljön:

• Stående, vilar på väggen med händerna så starka som möjligt. I den här positionen måste du stå i 15 sekunder. Gör 10 tillvägagångssätt
• Push -ups, som i en fysisk utbildningslektion, är bara korrekta. Om du börjar mycket svårt kan du lita på knäna. Helst bör det finnas 15 repetitioner i ett tillvägagångssätt, men du kan börja med två, öka antalet varje dag
• I ett läge, som ligger på baksidan, lyft hantlar vinkelrätt mot golvet. Vikten på hantlar är från hälften till två kilo. 15 Sådana övningar bör göras i ett tillvägagångssätt
• Med hantlar i händerna, gör rörelser som vid skidåkning. Så det bör göras inom en minut. I slutet, höj händerna vinkelrätt mot golvet. Detta måste göras sex gånger i ett tillvägagångssätt, och det bör finnas tre tillvägagångssätt
• I stående läge lyft hantlar vinkelrätt mot golvet. Vikten på hantlar och antalet övningar, som med övningen som ligger på baksidan
• Stående, pressar handflatorna i varandra, de bör vara på bröstnivån och armbågarna skjuts isär. Denna övning bör göras i 5 sekunder, upprepa 10 gånger

VIKTIGT: Övningarna bör börja med ett lägsta belopp och gradvis öka belastningen. Nyckeln till framgång är regelbundenhet och intensitet. Resultatet kan bara ses efter tre månaders klass.

Bröstförstoring

Som ett alternativ till plastikkirurgi kan du använda geler. Dom är:

• syntet, absorberas inte i kroppen
• naturlig, upplös

Geler introduceras i det kvinnliga bröstet, med en spruta och nålar.

VIKTIGT: Syntetiska geler är förbjudna att införa i kroppen, konsekvenserna av en sådan bröstförstoring är mycket allvarliga. Bröstvävnad blir inte liknande gelé, förutom detta kan gelén flytta till en annan plats. Och det är extremt svårt att ta bort från kroppen.

Naturliga geler, baserade på hyalouransyra, hjälper till att få bröstet mer än en och en halv storlek. Nackdelen med denna metod är att effekten kommer att pågå från sex månader till ett och ett halvt år. Därefter måste förfarandet upprepas.

VIKTIGT: Om det beslutades att öka storleken på bröstkörtlarna, med införandet av en gel, måste valet av en specialist närmar sig med allt ansvar. Endast erfarna och professionella läkare kan lita på.

Bröst en grädde

Många kvinnor försöker ändra formen och storleken på bröstet med en grädde. Kremen i dess sammansättning kan vara:

• Naturlig
• Hormonell

VIKTIGT: Att använda naturlig grädde kan bröstet inte ökas. Terapeutiska örter som utgör kompositionen hjälper bara till att förbättra hudens tillstånd, men inte mer.

Hormonella krämer hjälper till att uppnå bröstförstoring efter en storlek, bara om du regelbundet använder den. Om du slutar applicera grädden på området för bröstkörtlarna kommer de snabbt att få sin tidigare form. En mer ihållande effekt kan endast uppnås om läkemedlet appliceras regelbundet inom sex månader. Det finns vitaminer och terapeutiska örter i sådana krämer, som positivt påverkar huden.

Läkarna är extremt skeptiska till detta sätt att förstärka bröstet. Konstant applicering av hormonella läkemedel på huden kan påverka den allmänna hormonella bakgrunden. Och det kan leda till en försening i menstruationen, förekomsten av allvarliga sjukdomar.

VIKTIGT: Du kan inte använda sådana krämer för flickor, under puberteten, kvinnor som har nått en fyrtio -årig gräns och unga mödrar som har tappat sin form efter amning.

Om det ändå beslutades att förstora bröstet med hjälp av grädde, måste du läsa recensioner och inte bara lita på reklam.

Hur man förstorar bröst med olja?

Ett säkert sätt att ge bröstet en vacker och passform med eteriska oljor. Deras effekt påverkar gynnsamt blodcirkulationen, vilket i sin tur lägger till flera centimeter till volym.

Du kan använda olja:

• för massage
• i form av en tonic eller lotion
• gör masker eller kompresser med det.

VIKTIGT: En positiv effekt kan endast uppnås med regelbunden användning.

Eteriska oljor kan inte användas oberoende. Några droppar olja kan blandas med gräddfil, kefir, baby grädde med fet struktur, mandel och petroleumgelé. Du kan bara använda en olja för att uppnå resultatet, eller så kan du en blandning av oljor, vilket är mer effektivt.

För att förstora bröst kan du använda följande oljor:

• Från linfrön
• Oliv
• Gerani
• Verbenes
• Kamfer
• Fyskel
• Druva
• Anis
• Humle
• Ilang-ylang
• Lavendel
• Te träd
• Orange
• Salvia
• Vespers primrose
• Vete bakterier
• Jojoba.

VIKTIGT: Du måste applicera oljorna noggrant och undvika bröstens zoner. Innan du börjar använda måste du se till att den totala toleransen för oljor, om det finns allergiska reaktioner. Om det är ganska svårt att själv besluta om valet av olja kan du söka hjälp från aromaterapisten.

Bröst en mask

Genom att regelbundet maskeras i halsen kan du ge bröstet med en vacker form, förbättra hudens tillstånd och till och med öka volymen. Det kan vara några centimeter, för för den tredje och fjärde storleken vid den första måste du gå till kirurgens kniv. Tvättmasker med kallt vatten, men inte mycket, annars kan du bara bli sjuk.

• Riv ett äpple med kål. Blanda en matsked av denna blandning med en tesked honung och en matsked smör, rumstemperatur. Denna blandning måste appliceras efter massage i 15 minuter
• Kakao-smör bör appliceras på zonerna med armhålor och halsringning. Efter det bör massage göras. Du behöver inte applicera olja på själva bröstet
• Skakning, i ett belopp av 20 gram, bör lösas till konsistensen av gräddfil i varmt vatten. Denna blandning måste appliceras i 20 minuter

När man applicerar masker bör bröstvårtorna undvikas. Masker ska göras regelbundet, växlande, varje dag.

Bröstförstoringsövningar

Det bör ges till dig själv att fysiska övningar inte hjälper till att förstora bröstet utan förbättra formen. Men om du gör regelbundet, under en lång period, är en liten ökning av bröstkörtlarna i volym möjlig.

För intensiv träning är ett gym perfekt. Under ledning av tränaren kan du utföra följande övningar:

• Pressa ut baren, vikten bör öka gradvis och nå 80% av kroppsvikten
• Lyft hantlar
• Engagera sig i simulatorn och träna bröstgruppen av muskler

VIKTIGT: Träning bör hållas regelbundet, tre gånger i veckan. Om du hanterar oftare kommer det inte att bli någon skada, men också fördelar. Musklerna växer efter träning och inte under träningen.

Bröstförstoringsprodukter

• Folket går till tron \u200b\u200batt om du äter kål i stora mängder kan du få en chic bröst. Men som praxis visar är detta en annan myt. Flickor och flickor från 13 till 19 år har en chans att bevisa det motsatta, och kvinnor i en mogenare ålder av en sådan livsmedelsprodukt hjälper inte
• Tvivelaktiga råd kan tillskrivas den råa degen. Förutom problem med matsmältningskanalen bör inget fler resultat förväntas
• Det tros att om du dricker öl ökar brösten i storlek. Detta är förmodligen ett annat reklamtrick. När allt kommer omkring är modernt öl långt ifrån så naturligt som det var under förra seklet. Förutom hälsoproblem och viktökning kommer denna dryck inte att ge något bättre
• Fett och skadlig mat, från ett kilo vikt som uppnåtts, ger endast 20 gram till halsen. Det är bättre att inkludera användbara fetter i din diet: späck, olivolja, fet fisk, frön, avokado. De påverkar gynnsamt tillståndet för bröstkörtlarna och på kroppen i allmänhet. Endast i allt du behöver veta åtgärden kan okontrollerad användning leda till bröstförstoring på grund av extra kilo i midjan och höfterna
• Det finns en myt i nätverket att du kan öka bröstet med mineralvatten. Du måste dricka vatten och i nödvändiga mängder, men detta påverkar inte bröstets storlek. Är att om du dricker för mycket vätska kan detta leda till ödem
• Från mat som förstorar bröst med flera centimeter kan du namnge de som innehåller naturliga kvinnliga hormoner. Och detta är främst baljväxter och soja. De kan verkligen hjälpa till att uppfylla den omhuldade önskan, men det betyder inte att de bara behöver äta av dem, åtgärden bör observeras i allt. Överskott av hormoner kan bara skada det hormonella systemet. Det bör komma ihåg att om du slutar konsumera mat med hormoner, kommer bröstet att återgå till dess tillstånd
• Honung med nötter hjälper till med olika sjukdomar, samt att förbättra bröstkörtlarna. Med regelbunden användning av en sådan söt blandning blir bröstet mer rund och passande
• För en vacker halsringning måste du äta höger, slå på färska grönsaker och frukt som är rika på fiber, vitaminer och antioxidanter i din dagliga diet, de hjälper till att förbättra hudens tillstånd i allmänhet. Men tyvärr kommer det inte att fungera för att få stora volymer

Att försöka öka bröstets storlek, använda mat, glöm inte fysiska övningar, lägga till en lätt massage till dem.

VIKTIGT: Du bör bli av med dåliga vanor. Den vackra fienden för den vackra bysten är att röka. När det gäller att röka kvinnor förlorar bröstet sin form snabbare och blir en större. Missbruk av koffein och alkohol gynnar inte heller bröstkörtlarna.

Bröstförstoringsförberedelser

Av de läkemedel som lovar att förstora bröst med två storlekar kan kosttillskott noteras. Dessa är biologiskt aktiva tillsatser, med innehållet i naturligt kvinnligt hormon eller stimulerande medel för produktion av könshormoner i en kvinnas kropp. När du tar dessa läkemedel kan du uppnå bröst framåt under en tid. Efter att ha vägrat att ta blir bröstet den ursprungliga storleken.

Viktigt: Att ta sådana läkemedel, utan att konsultera en läkare, och ännu mer okontrollerat, är farligt för hälsan. Du kan få allvarlig skada på kroppen och långvarig behandling kan vara mycket dyr. Mycket dyrare burkar med kosttillskott.

Bröstförstoringstabletter

VIKTIGT: Sammansättningen av tabletter som lovar att förstora bröstet innehåller fytoestroogen, kvinnligt hormon. Men det är värt att komma ihåg att du inte kan börja ta hormonella piller, bara på råd från en flickvän.

Om orsaken till den lilla storleken på bröstkörtlarna är det låga innehållet i kvinnliga könshormoner - bör detta hittas av läkaren. Med specialprover och undersökningar.

Med förstorade bröst med hormontabletter kan du få:

• Brist på menstruation, upp till infertilitet
• Tumörer
• Hormonfel
• Ovariefunktionsstörningar
• Förändringar i storleken på livmodern och vagina
• Efter avbokningen av läkemedlet börjar en ny omstrukturering i kroppen, i bröstkörtlarna är bildningen av noder och cyster möjlig

VIKTIGT: Det utlovade resultatet inträffar endast om du tar tabletterna ständigt. Efter att ha vägrat att ta hormontabletter blir bröstet den vanliga storleken.

Japansk metod för bröstförstoring

Du kan försöka få ett bröst, den önskade storleken med en japansk metod. Denna teknik utvecklades av japanska Mieco Yoshimaru, till en början den första bröststorleken och som ett resultat fick den fjärde. Det finns inget komplicerat i den här tekniken, du bör regelbundet utföra en uppsättning övningar och massage.

VIKTIGT: Det viktigaste är det interna tillståndet. Du bör bara ställa in ett positivt resultat, släppa alla förolämpningar och negativitet och titta på hela världen med kärlek.

• Under morgonens stigning måste du vila på en handflata på den andra, medan du håller händerna på bröstnivå. Ta ett djupt andetag och börja trycka på fingrarna på fingrarna på utandning. Samtidigt bör upp till åtta räknas. Samma övningar måste göras genom att flytta händerna till höger och vänster om kroppen. Sådana vanliga klasser kommer att hjälpa till att stärka musklerna i bröstet
• Den andra övningen kan utföras vid en bekväm tidpunkt. För att göra detta måste du göra massagen på underarmen. Efter att ha värmts upp bör du ta tag i dina fettavlagringar med handen, händerna i detta område och som om du trycker på bröstet. Enligt japanerna är det de som hjälper till att förstora brösten för att utföra en efter en, för varje hand i fem minuter
• Du kan fylla bröstet med fett från buken. För att göra detta, före sänggåendet, är det nödvändigt att göra massage av buken, i sin övre del. Liknande rörelser, som i övningen med händerna, försök att trycka fett från buken till bröstet
• För att förbättra effekten av övningar är det nödvändigt att stimulera biologiskt aktiva punkter. De är på höfterna, från de inre sidorna. Enligt japansk medicin bidrar stimuleringen av dessa punkter till produktion av kvinnliga könshormoner av kroppen. Vilket i sin tur hjälper till att öka bröstets storlek

VIKTIGT: För att fullt ut uppnå ett givet mål måste du bara sova på ryggen och tro på ett positivt resultat.

Hur man förstorar bröst: recensioner och tips

• En kvinna är vacker med sin naturliga skönhet. Offer inte Precious Health, upplever på dig själv, inte bekräftad av metodens vetenskap
• En stor roll, när det gäller bröstförstoring med folkmetoder, spelar självhypnos. Det verkar för kvinnan att bröstet verkligen har ökat, men mycket ofta visar det sig vara självdekartion
• Att följa reglerna för en hälsosam kost, göra fysiska övningar och ta hand om huden i halsen, kan du förbättra bröstets form, göra den mer elastisk
• Du kan inte försöka öka storleken som flickor inte har nått tjugo år gamla. Under puberteten kan du skada kroppen kraftigt
• På ett enkelt och effektivt sätt ökar bröstet visuellt en smal hållning. Håll ryggen hela tiden och bröstet verkar mer
• En korrekt vald BH, hjälper till att hantera detta problem. Du bör kunna välja rätt kläder, betona och visuellt öka bröstområdet
• Du kan använda hemligheten med Hollywood -stjärnor som inte har frodiga former. Med hjälp av korrekt tillämpning av fundament kommer bröstet att verka underbart och orsaka beundran för andra
• Om önskan, få den fjärde storleken, ja, mycket, är det bättre att använda tjänsterna hos en plastikkirurg. Ingen av folkmetoderna hjälper till att uppnå ett sådant resultat

Video: Hur man förstorar bröst? Illusioner och arbetsmetoder