Hur man håller kärlek och relation på avstånd: psykologens råd

Relationer på avstånd är en mycket svår typ av relation, men vi kommer att berätta hur du kan hålla kärlek.

Åsikter om relationer på ett avstånd avviker. Vissa tror att detta är omöjligt, andra - på alla sätt försöker bevara kärlek.

Relationer på avstånd: Hur man håller kärlek - psykologens råd

Relationer på avstånd anses vara mycket svåra för båda parterna. Vad är svårigheten? Det spelar ingen roll om du väntar på eller väntar på dig, du måste övervinna längtan, hålla lojalitet och tolerera outhärdlig smärta från separationen från din älskade. Sådan kärlek är mycket utmattande en person. Jag vill ha stöd, kramar, varma ord, men kära. Det tros att detta är ett av de svåraste testerna.

Meningsskiljaktigheter i sådana förhållanden är svåra att överföra, harsel läggs till allt detta för det faktum att rätt person inte kan vara nära just nu. Och istället för den vanliga närheten får du bara samtal och korta meddelanden. Enligt statistik håller inte en sådan separation mer än 2-3 år, och sedan börjar känslor gå ut och 95% av paren avviker. Om förhållandet varar mer än 3-4 år, måste du vara försiktig eftersom de kan bryta upp när som helst.

För att göra separation från din älskade inte så smärtsamt, följ råd från psykologer, hur man håller kärlek och relation på avstånd, beskrivet nedan:

1. Kommunikation.Det viktigaste för att upprätthålla kärlek på avstånd är fortfarande kommunikation. Skriv så ofta som möjligt med E -Mail, Instant Messengers, prata i telefon, Skype. När allt kommer omkring är det av stor betydelse att ständigt behålla anslutningen så att den andra halvan inte är berövad uppmärksamhet och känner att den upptar en viktig plats i ditt liv. Naturligtvis är det bättre att prata med din älskade i telefonen, eftersom meddelandena inte överför den mänskliga röstens intonationer och allt som skrivs kan tolkas felaktigt. Och som ett resultat uppstår gräl.

Rådet för en psykolog.Förvänta dig inte en anledning att ringa eller skriva först. Skicka det första till ett kort SMS om dina känslor, fråga hur du gör. Denna obetydliga gest ger många fördelar. Prata om bagatell, hushållssysslor, obetydliga situationer som hände, som om du är på en längre arm. Det är inte nödvändigt att planera eller tänka på hur allt kommer att bli när du återförenas, det kan tvärtom orsaka ännu större längtan efter beröring och ånger att partneren inte är i närheten. Sådana samtal bidrar till att stärka kopplingen mellan två kärleksfulla hjärtan och upprätthålla relationer på avstånd.

2. Gemensamma frågor.Människor som bor tillsammans gör ständigt vissa saker tillsammans. Ett exempel kan vara att se samma film eller program, läsa samma bok. Prata på Skype eller telefon, förbered en middag tillsammans. Skapandet av en daglig plan på internet kan vara ovanligt och var och en av partnerna kan spåra vad den älskade kommer att göra hela dagen.
3. Lura inte varandratill spara kärlek och relationer på avstånd. Lögner i en relation leder inte till någonting. När du lär dig att du blir lurad kommer avskeden att vara oundviklig. Partneren börjar ljuga, eftersom han tror att sanningen inte kommer att avslöjas och ingen kan kontrollera det. Men så snart paret träffas är det inte längre möjligt att stoppa lögnen och allt blir förvirrat i en mycket snäv boll, som kan upptäckas. Innan du ljuger, tänk eller om du behöver det och om det är värt att fortsätta att fortsätta i en sådan situation.

   

4. Fördelen med separationen.Tänk på fördelarna med relationer på avstånd. Du bryter inte in i din älskade på grund av hushållsspärr, du kan tillbringa mer tid med familj och vänner, inte "antända" på grund av den oförskämdhet som du visade i meddelandet. Varje möte är önskvärt, fullt av känslor. Du kan behålla din individualitet, vara långt borta från varandra, som paren inte har tillsammans varje dag.
5. Med förståelse, behandla missförstånd.I en anfall av ilska kan du av misstag vara oförskämd mot en partner. Kanske på grund av problem på jobbet är det orolig för någon form av oavslutade affärer etc. Som de säger faller under en het hand. Ta inte allt på allvar. Tänk och förstå att detta inte hände med avsikt. Du måste acceptera och stödja din favorit i svåra situationer.
6. Överraskning och ge gåvor,till Spara kärlek och relationer på avstånd.Gör oväntade gåvor till varandra. Gör dig själv ett fotoalbum med dina gemensamma foton och korsas med post. Skriv ett brev på papper. Beställ hennes favoritblommor med hemleverans. Gör de mest oväntade och trevliga sakerna, då kommer väntetiden att passera snabbare och omöjligt. Ge din egen sak för minnet som talisman. Varje gång du älskar honom för att se honom kommer han att tänka på dig.
7. Svartsjuka och misstrode tillåter inte Håll relationer på avstånd.Det är mycket svårt att slåss med avundsjuka, och på avstånd är det omöjligt. Tänk därför inte ens att börja. Fullständigt förtroende för partneren och ingen fråga: var var, varför han höll sig, inte ringde, etc. Om minst ett av paret inte är redo att göra detta är det bättre att lämna. Om detta inte görs direkt, kommer du fortfarande att separeras, men innan han slår dina nerver från eviga ursäkter och ursäkter, eller ett gapalternativ på grund av en annan person. Ett annat ögonblick kommer att titta på sociala nätverk. Gör aldrig detta, det kommer att orsaka en storm av negativa känslor. Lita bara på din älskade, det finns ingen annan väg ut. Kom ihåg att livet inte stannar, fortsätter att utvecklas och göra allt som vanligt.

   

8. Använd alla möjligheter för att se dig.Relationer kan inte utvecklas utan möten. Använd olika sätt att träffas, även om det bara är några timmar. Gör ett reseschema och följa det. Sent dina planer noggrant, och då kommer du att ha mer tid att stanna tillsammans. Inget behov av att samla in stora resväskor, förbereda dig för lång tid, bara lämna några nödvändiga saker under din andra halvlek. Om du av någon anledning inte kan se ofta, måste du ta det en regel, se "inte mindre än ... någon specifik period, optimal för dig." Psykologer rekommenderar att man väljer en neutral mötesplats. Detta beror på att någon ensam kommer att drabbas och vänta på honom eller hon kommer. Och så skapas en bekväm situation för båda sidor. Även om mötet visar sig om ett par månader måste du planera ett specifikt datum och inte säga vad som kan hända då.
9. Ta hand om dig själv. Ett av de alternativ som ska distraheras under en relation på avstånd är att titta på dig själv. Ta figuren i ordning, ändra bilden, köp nya saker och förkroppsligar alla dina drömmar om utseendet.

Rådet för en psykolog. Ägna tid åt kampanjer i salonger och idrottscentra. Börja springa på morgonen. Få en liten valp som kommer att följa dig på promenader. Lär dig att hitta positiva stunder i livet i denna situation.

Avsked kommer inte att hålla evigheten. Du kommer att överraska din älskare när du återvänder: din figur, självförtroende, kan vara kulinariska förmågor och till och med nya talanger. Allt detta kommer bara att stärka din kärlek och göra ett gemensamt liv ljust och inte detsamma.

10. Beskriva saker.Gör dig själv en lista över nödvändiga fall under förväntningarna som du måste uppfylla före andra halvlek. Hitta dig själv en ny hobby, en inspirationskälla, utveckla dina färdigheter, lära dig att rita och skriva en bild. Så du kommer att spendera den här tiden med fördel.

Behöver jag upprätthålla en relation på avstånd?Svaret är entydigt när ungdomar länge har varit gift. En lång affärsresa bör bara stärka deras relation.

Men om du nyligen började träffa, och någon måste lämna, måste du ställa dig själv ett par frågor. "Är du redo att investera för att upprätthålla relationer?", "Att vara utan din älskade länge?", "Är du säker på att du vill leva med den här personen hela ditt liv?" Syftet med sådana frågor är att ge dig förstå eller du behöver allt detta för att göra ditt val medvetet.

Bra relationer är inte bara känslor, utan också långt och hårt arbete. Och båda, både en man och en kvinna, borde arbeta med henne. Varje dag är partners skyldiga att investera något i sin relation. Inte undra på att familjen är förknippad med byggandet av huset. När det utvecklas på en tegel och relationerna byggs. Det är därför, psykologer säger att kopplingen mellan människor som genomgick ett test av lång separation kommer att motstå eventuella hinder, och de kommer att vara lyckliga tillsammans hela livet.

Video: Håll relationerna på avstånd